พี่ๆน้องแบมฟิตเนสเพชรบุรีร่วมบุญกฐินวัดเขาบันได หนองหญ้าปล้อง
Air Walker กับ สาวๆ คู่กันๆ
คุณแม่บ้านฝึกกล้ามหลังด้วยคนคร้าบบบ
ช้าๆ เน้นๆ ไม่ดึงกระชากครับ
โฟกัสดีดีแแบบนี้ก็จะไม่เสียแรงฟรีๆนะคร้าบบบ
ขอเสียงคนชอบคาดิโอหน่อยคร้าบ มามา โยกกัน
Adขอถอดรองเท้าฝึกขานะฮะ มันชิวดี 😁
Adอยากจะบอกว่า Adเคยมีโมเม้น หนักจนจมูกบานมาแล้วนะคร้าบบ
คุณแม่บ้านโชว์ไป1กรุบ ชิวๆ ใช้เครื่อง อุปกรณ์ตัวไหนไม่เป็นถามพี่แหม่มได้น๊าาา
ให้น้องเทสวางแรง ๆ มาบึ้มบั้มตรงนี้ได้นะ
สายเดดลิฟใส่แผ่นง่ายขึ้น
เพิ่มมาให้สายคาดิโออีก2เครื่อง ฟินเลยนะ
อย่าเพิ่งคิดว่าตัวเองไม่แข็งแรง ให้ลองมายิมดูก่อน 😁