SoftLegCycling

SoftLegCycling

ตำแหน่งใกล้เคียง โรงยิมและอุปกรณ์กีฬา

ลำปางสปอร์ท
ลำปางสปอร์ท
269/5-6 ถ.ไปรษณีย์ ต.หัวเวียง อ.เมือง
เทพสุทินมวยไทย
เทพสุทินมวยไทย
94 ถนนลำปาง-แม่ทะ ตำบลพระบาท
ค่ายมวยส.นพเก้า Sor Noppakao Muay Thai
ค่ายมวยส.นพเก้า Sor Noppakao Muay Thai
34 ถ.เรือนแพ ต.หัวเวียง อ.เมือง
ร้านพี่ตะวัน
ร้านพี่ตะวัน
57/2ถ.พระแก้ว
Absolute GYM
Absolute GYM
สุขสวัสดิ์1ซอย7, Nakhon Lampang
หุ่นดี สุขภาพดี Healthy Club โค้ชเจี
หุ่นดี สุขภาพดี Healthy Club โค้ชเจี
260/242-243 ถ.ท่าคราวน้อย ต.สบตุ๋ย
แหม่มสติ๊กเกอร์ จำหน่ายอุปก
แหม่มสติ๊กเกอร์ จำหน่ายอุปก
54/15-16 ถ.ท่าคราวน้อย ต.สบตุ่ย
เมธาวีโยคะ
เมธาวีโยคะ
หอพักคนึงกฤติ์
ฮอนด้า นิยมพานิชลำปาง By Honda Niyomphan
ฮอนด้า นิยมพานิชลำปาง By Honda Niyomphan
359/17 ถ.บุญวาทย์(ฉัตรไชย) ต.สวนดอ
Superbike Lampang
Superbike Lampang
Nakhon Lampang 52000
ทีเอส มอเตอร์ ลำปาง (TS Motor Lampang)
ทีเอส มอเตอร์ ลำปาง (TS Motor Lampang)
17 Praholyothin Rd., T.Chompoo, Amphoe Muang Lampang
Aether Bikes
Aether Bikes
AETHER bikes
TheSea สวนน้ำลำปาง
TheSea สวนน้ำลำปาง
402/8 หมู่2 ต.พระบาท
น้าฟิล์ม เมียหน่าย
น้าฟิล์ม เมียหน่าย
ลำปาง
สำนักงานการท่องเที่ยวและกี
สำนักงานการท่องเที่ยวและกี
398 ม.15 ต.บ่อแฮ้ว

#บริษัทสัญชัยพาณิชย์จำกัด

ก๊วนชวนปั่นลำปาง
ก๊วนชวนปั่นลำปาง
52000

#ข้าวแต๋นอำพัน_กรอบ_อร่อย_ไม่

ก๊วนชวนปั่นลำปาง
ก๊วนชวนปั่นลำปาง
52000

ความคิดเห็น

♥️" สวัสดีปีใหม่ 2563 "♥️
♥️ขอให้มีความสุข♥️
♥️ สุขภาพแข็งแรงกันทุกท่านครับ♥️

ทีมจักรยานขานุ่มแห่งประเทศไทย

เปิดเหมือนปกติ

18/05/2022

เชื่อว่าเพื่อนๆ หลายคนน่าจะเคยเจอปัญหานี้ ยิ่งช่วงที่ผ่านมางานแข่งขันก็ไม่ค่อยมี ตอนนี้งานเริ่มมีแต่ร่างกายก็ดันไม่ฟิตซะแล้ว อยากจะออกไปปั่นก็เจออุปสรรคหลายอย่าง ฝนตกบ้าง ขี้เกียจบ้าง ไม่มีแรงบันดาลใจเอาซะเลย
.
วันนี้เรามีวิธีมาแนะนำให้เพื่อนๆครับ
.
ปั่นยังไม่ถึงไหนก็เหนื่อยแล้ว
ที่เป็นแบบนี้อาจเป็นเพราะเราเริ่มปั่นเร็วจนเกินไป ระดับของเสียในกล้ามเนื้อของเรานั้นจะเพิ่มขึ้นทันที ซึ่งมันจะส่งผลเสียกับตัวเราทำให้เรารู้สึกอืด ไม่มีแรงปั่น คราวหน้าลองเปลี่ยนมาอบอุ่นร่างกาย หรือการวอร์มอัพก่อนปั่นซัก 10 - 15 นาที ใครที่นัดกับเพื่อนปั่นแล้วจุดนัดพบไม่ไกลจากบ้านมากก็ลองปั่นจากบ้านไป หรือใครที่ออกปั่นเป็นกลุ่มก็ลองโรลลิ่งด้วยความเร็วเบาๆก่อน จะช่วยได้เยอะครับ
.
ไม่มีเวลาปั่น
กลับบ้านมาก็เหนื่อยจะแย่แล้ว ไหนจะต้องดูแลเรื่องในบ้าน ไหนจะต้องเครียร์งานที่หอบกลับมาทำอีก วิธีแก้คือแบ่งเวลาแล้วก็ตั้งเป้าหมายครับ ถ้าใครมี Strava ก็ลองตั้งเป้าปั่นในแต่ละอาทิตย์หรือแต่ละเดือนดู หรือใครมีกลุ่มก็ลอง Challenge กันในกลุ่มดู พยายามคิดว่าการปั่นจักรยานคือ Task หนึ่งที่ต้องทำภายในหนึ่งอาทิตย์ พยายามคิดว่าเรากำลังออกกำลังกายเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง สู้ ๆ ทุกคน เข้าใจว่างานก็สำคัญ แต่สุขภาพของเราก็สำคัญไม่แพ้กันนะครับ 😃
.
คำเดียวสั้น ๆ เบื่อ!
วิธีแก้อาการเบื่อ ถ้าใครปั่นคนเดียวลองหากลุ่ม หรือลองหาเพื่อนปั่นดู หรือใครที่ปั่นแต่เส้นทางเดิมๆลองหาเส้นทางใหม่ๆ หรือลองเพิ่มระยะดูครับ เราอาจจะแบ่งเวลาอย่างวันทำงานก็ปั่นสั้นๆ เสาร์อาทิตย์มีเวลามากหน่อยก็ลองปั่นยาวอาทิตย์ละหนึ่งวัน หรือลองตั้งเป้าหมายในการปั่น ตั้งรางวัลให้กับตัวเอง ถ้าปั่นสำเร็จตามเป้าก็ให้รางวัลตัวเองซักอย่าง หรือใครเป็นสายแข่งขันก็ลองตั้งเป้าหมายในรายการแข่งแต่ละอัน หรือใครไม่เคยลงงานแข่งเลย ลองตั้งเป้าว่าจะลงแข่งขันในงานปั่นต่างๆดูครับ บางทีเราอาจจะมีเป้าหมายใหม่ๆ หรือได้เจอเพื่อนใหม่ๆด้วย
.
เป็นกำลังใจให้ทุกคนรักการปั่นและพัฒนาตัวเองนะครับ #55CyclingClub

27/03/2022

ปั่นพิชิตเนินทุ่งบัวตอง

สุดยอด

08/03/2022

วันอาทิตย์ที่27มีนาคม2565
Singha Lampang cycling club 🤝ก๊วนชวนปั่นลำปาง
เชิญชวนเพื่อนๆนักปั่นร่วมงานกิจกรรมเปิดตัวทีมจักรยานสมัครเล่น"Singha Lampang cycling club "ซึ่งเป็นตัวแทนของจังหวัดลำปางเข้าร่วมการแข่งขันต่างๆที่จัดขึ้นในประเทศไทย
โดยกิจกรรมวันงานจะเป็นลักษณะการปั่นท่องเที่ยวโดยมีเอวีมาสเตอร์นำขบวนโดยทีมสิงห์ลำปาง และยังมีCelebrityวงการจักรยานนำโดย คุณAlex อริยะ และคุณมิ้นท์(ผู้หญิงบ้าพลัง)มาร่วมงานอย่างแน่นอน โดยไฮไลต์ของงานจะเป็นการปั่นพิชิต"ทุ่งบัวตอง"กฟผ.แม่เมาะ ซึ่งเป็นเนินชันยาวๆตลอด2กม.✌️และยังเป็นจุดชมวิวที่สวยและสามารถมองเห็นแม่เมาะได้ถึง360องศา ระยะทางรวมประมาณ90กิโลเมตร กับระยะไต่รวม650เมตร มีรถเซอร์วิสและเครื่องดื่มเย็นๆจากผลิตภัณฑ์Singhaแจกตลอดทางครับ แล้วพบกันวันงานครับ❤️🚲❤️

แผนที่ระยะทาง กับตารางเวลาเดี๋ยวรออัพเดทให้ทางเพจนะครับ🙏🙇🏻‍♂️🥰

#SinghaCorporation
#Vsportsclothes
#ก๊วนชวนปั่นลำปาง
#Lotus's
#Lug_PeaCyclingTeam
#KaiTongBike
#PrimShop
#ข้าวแต๋นอำพัน_กรอบ_อร่อย_ไม่ปราณีใคร
#Tan Garage : หจก.#อู่แทนการช่าง ลำปาง
#ข้าวแต๋นเสบียง :ผลิต-ขายส่ง:
#รถไถมือสองลำปาง
#แพวังเฮือLakeHill
#ร้านสถิตย์ยนต์ลำปาง
#8s_Bar_Cafe_& Eatery.
#ข้าวขาหมูบางรักนครลำปาง
#HAJAHAJA
#ADSCAFE
#ตั้งหวังเฮง
#สวนส้มวังกานิลwangkanil
#Phychhotel
#ธนพัฒน์คอนสตรัคชั่น
#jobbikeservice
#cityratsada
#บริษัทสัญชัยพาณิชย์จำกัด

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

22/01/2022

รอเชียร์เลยค๊าบบบบบ สุดยอดครับน้อนๆ💚

Big thank.!! For support 🙏🙏

*************************************

#Singha
#SinghaCorporation
#Singhalampang

Photos from SoftlegRunning's post 19/12/2021

Photos from SoftlegRunning's post

20/11/2021

พีคสุด ดูได้ไม่เบื่อ

Photos from คนค้นฅน's post 18/11/2021

❤️

02/11/2021

Antonio Conte Welcome to Tottenham Hotspur. มาเร็ว ไปเร็ว เคลมเร็ว ไม่ต้องรอ 48 ชั่วโมง

เห้อได้ช่ายตามอง 5555

ซ้อมกันต่อกับ 340W×1นาที 14ครั้ง!! / Continued to Workout 340w × 1min 14times!! 29/10/2021

ซ้อมกันต่อกับ 340W×1นาที 14ครั้ง!! / Continued to Workout 340w × 1min 14times!!

ซ้อมกันต่อกับ 340W×1นาที 14ครั้ง!! / Continued to Workout 340w × 1min 14times!! กลับมาซ้อมกันเหมือนเดิมนะครับ เพราะสำหรับจักรยานแล้ว ถึงคุณจะไม่ได้เป็นผู้ชอบแข่งขัน จะปั่นเล่นๆ จะออก.....

Photos from SoftlegRunning's post 19/09/2021

ร้ายๆๆๆ

Photos from SoftLegCycling's post 08/08/2021

ไม่ได้ปั่นก็มีรูปกับเค้าด้วย 😜😜

ทีมงานคุณภาพแต๊ๆ
บิ้วกันขนาดนี้จบโควิดสงสัยต้องยอกละครับ

Photos from SoftLegCycling's post 08/08/2021

พวกเรากลับมาแล้ววววว ❤️❤️

#SLC
#SoftlegCycling

05/08/2021

เค้ากลับมาแล้วววววว

17/07/2021

ยอดทะลุจริงๆสำหรับเสื้อวิ่ง รุ่นที่ 6 (2021)

15/07/2021

มาได้เรื่อยๆนะครับพี่น้อง

วันเดียว 49 ตัวแล้ว รอบนี้เสื้อสวยจริงครับ ใครยังลังเลสั่งเลยครับเพราะเราทำรอบเดียวเท่านั้น

ปิดยอดวันอาทิตย์นี้แล้วนะครับ จะได้สั่งทำและได้เสื้อไวๆ

ปล.ตรวจสอบไซส์กันด้วยน้า

#SoftlegRunning
#SLR

Photos from SoftlegRunning's post 14/07/2021

สวยครับรุ่นนี้ ดุดันมาก

เปิดจองแล้วครับ

Photos from SoftlegRunning's post 05/07/2021

รุ่นที่6 แล้วววววววววว

สวย ดุ

29/06/2021

1 เรื่องเล่าจากลำปาง
1 ความตื้นตัน

ภาพนี้ถูกถ่ายขึ้นหลังจากที่มิ้นได้เซ็นชื่อมิ้นเองลงบนหมวกกันน็อกคุณอา คุณอาเดินเข้ามาหา.... ตอนที่มิ้นกำลังจะกลับจากกาดมีใจ ไปเช็คเอาท์โรงแรมที่ลำปาง

คุณอายื่นหมวกและปากกาให้ "ขอลายเซ็นหน่อยครับ" มิ้นถามคุณอาว่า "คุณอาให้มิ้นเซ็นจริงๆเหรอคะ" เพราะ มิ้นคิดว่า หมวกมันสำคัญเพราะคุณอาต้องใส่ทุกครั้งที่ปั่นจักรยาน ทั้งเกรงใจ ทั้งดีใจไปหมด ในตอนนั้น

ทำไมถึงดีใจ มันอาจเป็นเรื่องเล็กๆสิ่งเล็กๆ ของใคร แต่สำหรับมิ้น มิ้นตื้นตันดีใจ จากใจจริงๆ มันคือสิ่งที่ยิ่งใหญ่มาก .....ว่าผู้หญิงโคตร ธรรมดา คนนึง ที่ยืนตรงนี้ ที่มองไปในที่ตรงนี้ พี่ๆชาวลำปางมาต้อนรับ กันอย่างดีและอบอุ่น

คุณลุงเดินมามอบความรักที่มากมายมาก ที่ไม่รู้แค่ไหน แต่มิ้นได้รับมากกกกเลยจากวันนี้ค่ะ ขอบคุณจริงๆที่เข้ามาทำให้ลำปางช่างเป็นที่ๆ มิ้นอิ่มเอมใจ และได้รับพลังบวก พลังดีๆมากมายขนาดนี้

พี่ๆที่ลำปางทุกคนเลย ที่ทั้งปั่นมารอ ถ่ายรูปด้วยที่ขุนตาล รอมิ้น 2 ชั่วโมง เพราะมิ้นรถจักรยานเสียถึงช้า และพี่ๆที่มาหาที่กาดมีใจ มาซื้อครีมกันแดด มาถ่ายรูปด้วย มันยิ่งใหญ่มากสำหรับ #ผู้หญิงบ้าพลัง คนที่โคตรจะธรรมดา

น้ำตามา 2 รอบแล้ว พอก่อนน้า ไว้เอาคลิปมาฝากค่า
#hipandtrain2021 #กาดมีใจ #ลำปาง #ททท #HIP #ก๊วนชวนปั่นลำปาง

Photos from SoftlegRunning's post 27/06/2021

สุดแต๊ๆๆครับ

Photos from Bikehub by Phinhub ลำปาง's post 13/06/2021

สวยมากกกกกกกกกกก

Photos from SoftlegRunning's post 06/06/2021

Photos from SoftlegRunning's post

06/06/2021

บอกเลยว่าคือที่สุด JJKK

#SLR

สะเมิงคลาสสิค2018 03/06/2021

สะเมิงคลาสสิค2018

ครบรอบ 3 ปี

#สะเมิงคลาสสิค2018

สะเมิงคลาสสิค2018 #Softlegcycling #RR

Timeline photos 31/05/2021

ขอหัวใจรัวๆๆๆๆ หน่อยครับพี่น้อง

ระยะทาง 33 กิโล กับ Av 33 ในงาน "Sub 33 Challenge" l ปั่นไปถ่ายไป Challenge 31/05/2021

ระยะทาง 33 กิโล กับ Av 33 ในงาน "Sub 33 Challenge" l ปั่นไปถ่ายไป Challenge

โอ้ยเห็นแล้วคันแข้งคันขาเลย

ระยะทาง 33 กิโล กับ Av 33 ในงาน "Sub 33 Challenge" l ปั่นไปถ่ายไป Challenge ระยะทาง 33 กิโล กับ Av 33 ในงาน "Sub 33 Challenge" l ปั่นไปถ่ายไป Challenge

29/05/2021

พรุ่งนี้ขอให้นักแข่งทุกคน

โชคดีมีชัยกันทุกคนนะครับ

❤️และเป็นกำลังใจให้พี่แมนตัวแทนหมู่บ้านด้วยครับ❤️

#softlegcycling #SLC

Photos from SoftlegRunning's post 26/05/2021

Photos from SoftlegRunning's post

22/05/2021

นับถอยหลังอีก 1 สัปดาห์ 🗓
แล้วมาร่วมสนุกกับกิจกรรม ♣️ SUB33 ♣️
คนที่สมัครแล้วลองไปซ้อมสนามจริงสักครั้ง🏁
🚴🏿‍♂️ไม่ยากและก็ไม่ง่าย เชิญมาชาเลนจ์กันดู🚴🏽‍♀️
ส่วนใครที่ยังไม่สมัคร ยังเปิดรับสมัครถึงวันงาน
ขอขอบคุณผู้สนับสนุนทุกท่าน
และนักปั่นทุกทีมมา ณ ที่นี้ครับ 🙏
#ซิตี้รัษฎา
#กิจเสรีปิโตรเลียม
#คูโบต้าอนันตภัณฑ์
#ล้านนาชาโบราณ
#ขาหมูบางรัก
#อุดมกัณฑมาศ
#thebuffcafe
#BikehubbyPhinhub
#ก๊วนชวนปั่นลำปาง
#ฮาโดนเน่ไซคลิ่งทีม
#kaitongbike
#mudcycling
#solflegcycling
#แกงโฮะไซคลิ่ง
#maethalampangcycling
#roadrunner
#เสือประตูผา
#ต้นธงไซคลิ่งทีม
#LugPeacyclingteam

09/05/2021

SUB33 CHALLENGE
Sadet Full Stage 🚴🏿‍♂️
ขอเชิญร่วมกิจกรรมปั่นแข่งขันวัดความเร็วเฉลี่ย ITT
ในรูปแบบ New Normal จับเวลาแบบบุคคล⏱
วันแข่งขัน 🗓
วันอาทิตย์ที่ 30 เดือน พฤษภาคม พ.ศ. 2564
สถานที่ ปั้ม ปตท.ค่ายสุรศักดิ์มนตรี
📌เริ่มลงทะเบียนเวลา 6.00-7.00 น.
📌เริ่มปล่อยตัว 7.30 น.
เส้นทางศุกร์หรรษา Stage
เสด็จ (("Full Racing")).. ใน Strava
เซกเมนท์ Startโอ่ง - Finishโอ่ง บ้านม่อนเขาแก้ว
↔️ ระยะทาง 33 กิโลเมตร
↕️ ระยะไต่ 33 เมตร
กติกา ผู้ทำความเร็วเฉลี่ยในเซกเมนท์ได้ใกล้เคียง 33 กม./ชม. มากที่สุดเป็นผู้ชนะ ตัดสินจากข้อมูลบน Strava
รายละเอียดกติกาเพิ่มเติม https://docs.google.com/document/d/1OPk7f8PfElP0Ee01YIQ9iDV08pNJ6TAktRDwn9feT3o/edit

ร่วมแข่งขันฟรี ไม่มีค่าสมัคร
รับสมัครตั้งแต่วันที่ 9 พฤษภาคม 2564 ถึงวันที่ 30 พฤษภาคม 2564
ประเภทการแข่งขัน
รุ่นทั่วไป
🏆อันดับ 1 เสื้อจักรยาน Sub33Challenge 🥇
🏆อันดับ 2-5 เสื้อวิ่ง Sub33Challenge🥈🥉
รับจำนวนจำกัด เพียง 50 ท่าน (ตามมาตราการประกาศของทางจังหวัด)
************ ช่องทางการลงทะเบียน*************
1.ลงทะเบียนสมัคร (สำหรับคนที่มีบัญชีของ Google)ตามลิงค์นี้
https://docs.google.com/forms/d/17v8MWkr5vNexwexov5IQCp486hGihIoNmcsodriWdNY/edit
2.ลงทะเบียนสมัคร (สำหรับคนที่ไม่มีบัญชีของGoogle) โดยเข้าไปสมัครทางกลุ่มไลน์ (สแกน QR Code )
ประกาศรายชื่อผู้เข้าร่วมที่กลุ่มไลน์ Sub3club
เข้ากลุ่มได้ทาง QR Code ด้านล่าง หรือลิงก์
https://line.me/R/ti/g/mh6IPVdxyZ
และติดต่ามข่าวสารอัพเดทที่เพจ Sub3club
https://www.facebook.com/sub3club
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่ ไลน์ Sub3club ( id : ๑219eibjg )

Photos from SoftLegCycling's post 09/05/2021

ยังปั่นอยู่นะFC Love Love

#SLC #softlegCycling

วิดีโอทั้งหมด (แสดงผลทั้งหมด)

เทคนิคการปั่นลงเขาให้ปลอดภัย(สั้นๆ)

ที่อยู่


Lampang

Lampang โรงยิมและอุปกรณ์กีฬาอื่นๆ (แสดงผลทั้งหมด)
Aether Bikes Aether Bikes
AETHER Bikes
Lampang, 52100

AETHER Bikes | #Aether #AetherBikes . Accepting pre-orders for all brand of bicycle products from Thailand, ready to ship to ASEAN countries via DHL and others. . Contact : Derect Message Thailand : +669 3139 1793

Referee DPE. Mueang Lampang Referee DPE. Mueang Lampang
Lampang

ติดต่องานได้ที่ จพล.เมืองลำปาง

Alek_dede Alek_dede
Lampang

สัญญาน ไฟ เตือนตกปลา

Speed Tune UP Speed Tune UP
Lampang, 52000

เทควันโด F.M.L ลำปาง เทควันโด F.M.L ลำปาง
Lampang, 52120

the Family เทควันโด สอนที่ อ.แจ้ห่ม จ.ลำปาง เสาร์-อาทิตย์ สอนที่ ม.กีฬาแห่งชาติ จันทร์-พฤหัสบดี

CT Sport Design CT Sport Design
อำเภอเมือง
Lampang, 52000

ขายเสื้อกีฬาราคาถูก

ลำปางสปอร์ท ลำปางสปอร์ท
269/5-6 ถ.ไปรษณีย์ ต.หัวเวียง อ.เมือง
Lampang, 52000

จำหน่ายเสื้อผ้ากีฬา และ อุปกรณ์กีฬ?

ก๊วนชวนปั่นลำปาง ก๊วนชวนปั่นลำปาง
Lampang, 52000

มาเที่ยวลำปาง อย่าลืมพกจักรยานติดมาด้วย เราปั่นกันทุกวัน

Sea Paradise Lampang Sea Paradise Lampang
บ้านนาป้อใต้
Lampang, 52000

บ้านปภาดา จำหน่ายอาหารเสริม บ้านปภาดา จำหน่ายอาหารเสริม
Lampang, 52220

ลดน้ำหนักสุขภาพดี ด้วยชาเขียวแท้ 100% นำเข้าปลอดภัย

New Lampang Snooker New Lampang Snooker
Lampang
Lampang, 52000

New Lampang ​Snooker ยินดีต้อนรับครับ

Northern Freeride Thailand Northern Freeride Thailand
Lampang

วันๆ จ้องจะลง...