Flow Yoga by Aomam

ประโยชน์ของการฝึกโยคะ ท่าต้นไม้ 🌳 ช่วยยืดและทำให้กล้ามเนื้อส่วนต้นขา ส่วนน่อง และข้อเท้า แข็งแรง ช่วยสร้างสมาธิ และช่วยปรับบุคลิกภาพให้หลังตรง #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

คลาสแรกของปี พอให้หายคิดถึง #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ขอให้ทุกท่านมีสุขภาพที่แข็งแรง มีพลังงานดีๆ แบ่งปันให้กับคนรอบข้าง ขอบคุณโอกาสที่ให้กับสตูเล็กๆ กับครูตัวเล็ก นะคะ #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

Thank you for more experience and good opportunities. C u 2024. #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

29.12.66 เด็กๆมีความสุข ครูคนเล็กก็ยิ่งมีความสุข #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

28 ธันวา 2566 #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

นับถอยหลังกันแล้วนะ ตั้งเป้าหมายปีหน้ากันหรือยัง #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

🎄❤️🎄 #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

Merry Christmas 🎄

Good night 😴💤 #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ขอบคุณตัวเองสำหรับการพาตัวเองมาฝึกโยคะ #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

เริ่มต้นอาทิตย์ที่ 3 ของเดือนสุดท้ายแล้ว ถ้าไม่ไปเที่ยวที่ไหน แวะมา ฝึกด้วยกันนะ #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

คลาส มาให้หายคิดถึง พร้อมกับ เริ่ม การฉลอง สีเขียวแดง ใครพร้อมต้น Christmas สตูพร้อมถ่ายรูปไปจนถึง วันที่ 25 นี้นะ #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

เฝ้ามองความเปลี่ยนแปลงในทุกๆ วัน #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ดีที่สุดสำหรับวันนี้ #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

บางครั้ง เราจำเป็นต้องจ่ายเพิ่มเพื่อให้ได้อาสนะที่สวยงาม ผู้ฝึกท่านหนึ่งกล่าวไว้ เป็นเช่นนั้น ฤา #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

สะสมความแข็งแรง ให้ร่างกายเหมือนหยอดกะปุก #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

อายุก็แค่ตัวเลข …หายใจได้ ก็ฝึกโยคะได้ ว่าไหม #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

คลาสวันหยุด แต่เราขยันมาฝึกกัน #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

เสาร์ อาทิตย์ผ่านไปไวเหลือเกิ้น ขอบคุณบางคนที่คิดถึงกัน ครูอยู่ตรงนี้เสมอ #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ใครที่หายไปกับงานลอยกระทง กลับมาฝึกได้แล้วจ้า ออเจ้า #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน เราทุกคนสวยในแบบของเรา #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ขอบคุณพลังงานดีๆ ที่ส่งมอบให้กันและกัน นมัสเต #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

บิดๆ กันบ้าง #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

สนุกๆกันบ้าง #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ไม่ยึดติดก็ไม่ทุกข์ ฝึกแบบฟังเสียงร่างกายตัวเอง #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

มาจอย จอยกัน #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

คลาสเบาๆ ในวันเริ่มต้นเดือนใหม่ และเดือนสุดท้ายของปี แวะมาฝึก ด้วยกันนะ #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

Hello December #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ส อ ว่างก็มาเจอกันนะ จอย จอย กัน #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ต่างคลาส ต่างวัย แต่หัวใจเดียวกัน 🧘‍♀️🧘‍♀️ #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ใกล้ลอยกระทงอีกแล้ว คิดถึง 🥰🥰 #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

แป๊บเดียวกลางสัปดาห์แล้ว มาเตรียมตัวฟิตร่างกายเตรียมพร้อมกับ party ส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปีใหม่กันเถอะ พี่น้อง 🎁🎉 #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

อีกหนึ่งความภูมิใจของครูคนเล็ก #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ฝันดี 💤 #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

เริ่มใหม่ด้วยคลาสเบาๆ ในวันจันทร์ #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

มา charge พลังงานก่อนวันจันทร์ แห่งชาติ #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

คลาสที่อากาศ 18 องศาวันแรก #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ภาพสวย แสงสวย ลูกศิษย์สวย cr. ครูตัวเล็ก #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก

ขอบคุณพลังงานดีๆ จากสมาชิกที่น่ารักทุกท่าน #คลาสเล็กสตูเล็กกับครูคนเล็กแต่พลังไม่เล็ก