ROOT & RISE Studio

ชั่วโมงสอนในเดือน พฤษภาคม และมิถุนายน ทางสตูไม่ขอเก็บค่าบริการ และขอเป็นส่วนหนึ่งของผู้ให้ โดยให้ผู้ฝึกได้มีส่วนร่วมในการการบริจาคตรงให้กับมูลินิธิศิริราชพยาบาล และได้รับสิทธิ์ลดหย่อนภาษี 2 เท่าของเงินบริจาค

Healthy is the new Luxury สนใจทดลองฝึกโยคะฟรี สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้เลยค่ะ

Welcome to the Pride month!

ความภูมิใจของเรา คือการที่ได้เห็นทุกคนมีสุขภาพที่ดี 😍

ชั่วโมงสอนในเดือน พฤษภาคม และมิถุนายน ทางสตูไม่ขอเก็บค่าบริการ และขอเป็นส่วนหนึ่งของผู้ให้ โดยให้ผู้ฝึกทุกท่านได้มีส่วนร่วมในการการบริจาคตรงให้กับมูลินิธิศิริราชพยาบาล ผู้บริจาคยังได้รับสิทธิ์ลดหย่อนภาษี 2 เท่าของเงินบริจาคกับทางโรงพยาบาล

Healthy is the new Luxury ขออนุโมทนาบุญกับทุกท่าน 🙏

📌สนใจทดลองเรียนโยคะฟรี สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ทาง inbox ได้เลยค่ะ


Om Kamolchanok Prasertsom

ROOT & RISE Studio ต้องขอยกเลิกคลาสในวันนี้ (4 April) เนื่องจากติดวันหยุดยาว นักเรียนหลายท่านไม่สะดวกมาฝึกค่ะ 🙏

📌และจะเปิดคลาสการกุศลนี้อีกครั้งในเดือนพฤษภาคมนะคะ สามารถติดตามวันและเวลาการสอนได้จากเพจเลยค่ะ

🚗 ในช่วงวันหยุดยาว อย่าลืมให้เวลากับสุขภาพของตัวเองในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อดวยนะคะ แนนมีท่ายืดเหยียดง่ายๆ มาฝากทุกท่านค่ะ ลองฝึกตามกันได้เลยนะคะ แล้วพบกันอีกครั้งเดือนพฤษภามคมค่า ☺️🍀

Credit ภาพ: Master Yoga 2.0

📆เสาร์ที่ 4 เมษานี้ เปิดคลาสการกุศล Good Deeds Yoga สำหรับผู้ที่รักสุขภาพทุกท่านนะคะ

🥰พบกับคลาส Gentle Hatha Flow 90 นาที (10.00 - 11.30) เน้นการเข้าท่าอย่างช้าๆและอยู่ในท่าที่ถูกต้อง เสริมความแข็งแรงในการฝึกด้วยลมหายใจ

🙏ท่านที่สนใจ สามารถจองเสื่อด้วยการบริจาคตามจิตศรัทธาตรงที่กองทุนเพื่อผู้ป่วยด้อยโอกาส ศิริราชมูลนิธิ ข้อมูลเพิ่มเติม https://donation.sirirajfoundation.or.th/campaign/D707070

🫶รับสูงสุด 8 เสื่อเท่านั้น (กรุณานำเสื่อและอุปกรณ์เสริมมาเอง)

📍สถานที่: ร้านการแฟปัจจัตตัง ซอยโชคชัย4 54 ค่ะ

📲สอบถามข้อมูลได้ที่ทาง inbox ของ Facebook ROOT & RISE Studio ได้เลยค่ะ

เผยโฉมหน้านักเรียน ROOT & RISE Studio คลาสแรกของเรา หน้าตาดีทุกท่าน และสนุกสนาน คอนเฟิร์ม 🥰

เรียนที่นี่ดียังไง?

✅ เน้นคลาสเล็ก ไม่เกิน 6 เสื่อ
✅ ดูแลได้ทั่วถึง เหมือนเรียนไพรเวท
✅ ฝึกเต็ม 90 นาที เริ่มจากการหายใจ จนถึงการสร้างความแข็งแรงให้ core body

เรียนที่ไหน?

📍ชั้้น 2 ร้านกาแฟ ปัจจัตตัง โชคชัย 4 ซอย 54
📍ทุกวันเสาร์: 10.00-11.30 น. (90 นาที)

แล้วพบกันนะคะ 💕

Excited to share that I am now an ISSA certified Yoga Instructor. 🥳

ROOT & RISE Studio ยินดีต้อนรับค่ะ 🙏

ขอขอบคุณทุกท่าน ที่ให้โอกาสแนนได้ลองฝึกสอน และได้ร่วมแชร์ประสบการณ์ดีๆ ร่วมกันตลอด 3 สัปดาห์ที่ผ่านมานะคะ 😍