Fit Innovation

Fit Innovation

ความคิดเห็น

ม่าฮาย ชวนซ้อมวิ่ง 🏃‍♀️🏃‍♂️
เพื่อน ๆ ออกกำลังกายแล้วอย่าลืมดื่มน้ำเยอะๆ และพกเกลือแร่ติดตัวไปด้วยนะคะ

CERA Chews เกลือแร่ชนิดเม็ดเคี้ยว เจ้าแรกในไทย เคี้ยวไปวิ่งไปไม่จุกระหว่างวิ่ง ลดการเกิดตะคริว ซองเล็กพกพาสะดวก อุดมไปด้วยวิตามินรวม แคลเซียม แมกนีเซียม และโพแทสเซียม ไม่อยากจุกเลือกซีร่าชิวส์กันน้า🍍🍌🍋🍊
ขอขอบคุณ🙏 Fit Innovation นะคะที่สนับสนุนทีมอาม่าเสมอ

*** คิดจะวิ่ง คิดถึง Cera Chews … ไปวิ่งกันเถอะ***

#ceraplus #สุขภาพดีกับFithealthyinnovation #Fit #Fitinnovation #เกลือแร่สำหรับออกกำลังกาย #เกลือแร่ #Fithealthyinnovation #ซีร่าเกลือแร่ไม่ใส่นํ้าตาล #เกลือแร่วิตามิน #เกลือแร่มีคอลลาเจน #เกลือแร่ลดการเกิดตะคริว #Cerahandgel #CERAChews #ซีร่าชิวส์ Amarunning

ขอบคุณภาพสวยๆจากเพจ 👉 รู้จักพี่เดี๋ยวมีรูป
สวนเปิดแล้ว เพื่อน ๆ ซ้อมกันบ้างหรือยัง 🏃‍♀️🏃‍♂️

แอดขอขอบคุณ🙏 Fit Innovation นะคะที่สนับสนุนทีมอาม่าเสมอมาและยังส่งความห่วงใยมาให้อีกด้วย
ขอบคุณสำหรับเกลือแร่ชนิดซอง #CeraPlus🍓🍇🍒🍐

เกลือแร่ชนิดเม็ดเคี้ยว #CERAChews #ซีร่าชิวส์ 🍍🍑🍋
และแอลกอฮอล์ล้างมือ #CeraHandGel🖐🤚

..............................................................................
CERA Plus เกลือแร่ชนิดซอง ขนาดพกพาสะดวก สดชื่นได้ทันที
ลดอาการอ่อนเพลีย เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายที่สูญเสียเหงื่อมาก

มีด้วยกันทั้งหมด 6 กลิ่น 3 สูตรให้เลือก
📷สูตรปกติ กลิ่นผลไม้รวม และกลิ่นส้ม
📷สูตรไม่มีนํ้าตาล (Mannitol) ที่ผสมมัลติวิตามิน และคอลลาเจน
กลิ่นเสาวรส และเมล่อน เหมะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมนํ้าหนัก
📷สูตรดูดซึมเร็ว สดชื่นได้ทันที มีกลิ่นทับทิม และมิกซ์เบอร์รี่
เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายได้ทันที
ลดการเกิดตะคริวได้อีกด้วย

CERA Chews เกลือแร่ชนิดเม็ดเคี้ยว เจ้าแรกในไทย เคี้ยวไปวิ่งไปไม่จุกระหว่างวิ่ง ลดการเกิดตะคริว ซองเล็กพกพาสะดวก อุดมไปด้วยวิตามินรวม แคลเซียม แมกนีเซียม และโพแทสเซียม ไม่อยากจุกเลือกซีร่าชิวส์กันน้า

#ceraplus #สุขภาพดีกับFithealthyinnovation #Fit #Fitinnovation #เกลือแร่สำหรับออกกำลังกาย #เกลือแร่ #Fithealthyinnovation #ซีร่าเกลือแร่ไม่ใส่นํ้าตาล #เกลือแร่วิตามิน #เกลือแร่มีคอลลาเจน #เกลือแร่ลดการเกิดตะคริว #Cerahandgel #CERAChews #ซีร่าชิวส์ #Amarunning
แอดคิดว่า อีกหน่อยคงจะต้องลามไปหมู่บ้านข้างๆ แล้วล่ะ วันนี้ zone 2 รอบหมู่บ้านตัวเองจนครบทุกซอยทุกบ้านแล้ว เบื่อละ จำเจ เป็นคนไม่ชอบวิ่งซ้ำซาก

เวลาเริ่ม: 16:15 น. ⏰
อุณหภูมิเริ่มต้น: 35 องศา 🥵
โดนหมาเห่า: 8 ครั้ง 🐕
เจอตัวเงินตัวทอง: 2 ตัว 🐉
ระยะทาง: 20.41 km 🛣
ใช้เวลาทั้งหมด: 2:18:52 🧭

ขอขอบคุณผลิตภัณฑ์จาก Fit Innovation
เกลือแร่ Cera Plus แบบซองผสมน้ำ
และเกลือแร่ Cera Chews ชนิดเม็ดเคี้ยว

#socialdistancing 🦠
#วิ่งรอบโลก 🌎🏃
เมื่อสัปดาห์ที่แล้วชาว Tokyo Marathon 2019 เรานัดเจอพบปะกันครบรอบ 1 ปี เนื่องจากปีนี้เราไม่ได้ไปวิ่งกัน

จริงๆ แล้วพวกเราไม่ได้รู้จักอะไรกันมาก่อนเลยฮะ แค่มีความสนใจในการวิ่งเหมือนกัน เข้ามาอยู่ในไลน์กรุ๊ปของวิ่งรอบโลก เริ่มจากการแลกเปลี่ยนข้อมูลในการไปวิ่ง Tokyo Marathon 2019 ตั้งแต่จองโรงแรมไหนดี ตั๋วเครื่องบินโปรไหนดี ไปรับบิบกันกี่โมง จนถึงฝากซื้อเสื้อ finisher กลับมาแล้วก็ยังคุยกันต่อ นัดเจอกันบ้างประปราย แต่ละคนก็มาจากหลากหลายสายอาชีพ เพื่อนที่วิ่งเก่งมากๆ ก็ช่วยแนะนำหาวิธีฝึกซ้อม ใครทำธุรกิจอะไรเราก็ผลัดกันอุดหนุนและแนะนำบอกต่อ

ขอขอบพระคุณผู้สนับสนุน
👍🏻 Fit Innovation สำหรับผลิตภัณฑ์เกลือแร่ชนิดเม็ด Cera Chews และ ผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มเกลือแร่ชนิดผง Cera Plus
👍🏻 AMMO Sports Energy สำหรับเจลให้พลังงาน Ammo มีทั้งหมด 3 รส มะม่วง กล้วยหอม และเสาวรส
👍🏻 Soontra สำหรับน้ำผลไม้คั้นสดและน้ำสมุนไพรเพื่อสุขภาพ

ขอบคุณเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ชาววิ่งรอบโลกทุกท่าน ทั้งที่มาได้และมาไม่ได้ สำหรับสิ่งดีๆ ที่หยิบยื่นให้กันตลอดเวลา ยังไม่รู้ว่าเราจะได้เจอกันพร้อมหน้าอีกทีเมื่อไหร่ ช่วงนี้เก็บตัวอยู่บ้านกันไปยาวๆ ก่อนนะจ๊ะ รักษาสุขภาพกันทุกคนฮะ

รัก ❤️
#วิ่งรอบโลก 🌎🏃
งานวิ่งนานๆทีของคนปั่นจักรยาน CMU marathon 2020 ของ #ผู้หญิงบ้าพลัง มาวิ่งแบบนี้ได้มาเปิดหูเปิดตาเหมือนกันนะ

วิ่งไปเคี้ยวไป จะลงระยะทางไหน ก็อย่าลืมพกเกลือแร่ชนิดเม็ดเคี้ยว Cera Chews ไม่จุก ไม่เป็นตะคริว สนุกทุกงานวิ่ง วิ่งจบทุกสนามแน่น๊อนนน

สั่งซื้อได้ที่ Fit Innovation

#cmumarathon #cmumarathon2020 #fitinnovation #cerachews #เกลือแร่ #เกลือแร่สำหรับออกกำลังกาย #เกลือแร่ชนิดเม็ดเคี้ยว #running #run #girlrunner
CMU MARATHON 2020

ได้ไปร่วมวิ่งที่งาน CMU ก็ไม่ลืมพก ซีร่า ซิลล์เกลือแร่ชนิดเม็ดเคี้ยว ที่จะช่วยเพิ่มความอึดใจการวิ่งมาด้วย มิ้นลง mini marathon 10k ทานได้เลย 5 เม็ด ก่อน start 30 นาที 2 เม็ด และเคี้ยวระหว่างวิ่งอีก 3 เม็ด เพื่อเติมเกลือแร่ในร่างกาย จะได้ไม่เป็นตะคริว พร้อมด้วยวิตามินรวม แคลเซียม แมกนีเซียม โพแทสเซียม ที่ช่วยบำรุงร่างกาย

#CeraChews เคี้ยวก่อนวิ่ง เคี้ยวระหว่างวิ่ง ไม่จุก ไม่เป็นตะคริว วิ่งสนุก จบทุกสนาม อย่าลืมไปลองกันดูน้าา สั่งได้ที่เพจ Fit Innovation

#cmumarathon #cmumarathon2020 #fitinnovation #ซีร่าชิลล์ #เกลือแร่ #เกลือแร่สำหรับออกกำลังกาย #เกลือแร่ชนิดเม็ดเคี้ยว #nike #movebikebag #movebag #running @ อ่างแก้ว มช. Ang Kaew CMU.
CMU มีรับรูปฟรีด้วยนะครับ
Fit Innovation
#CMU Marathon 2020 เจอกันในลุคสาว #Cerachews

ก่อนวิ่งอย่าลืมมาเคี้ยวเกลือแร่เม็ด กันตะคริว เพิ่มความอึด ได้ที่บูธ Fit Innovation นะค้าาาา

#fitinnovation #cmurun #cmumarathon #cerachews #cmumarathon2020 #เกลือแร่ #เกลือแร่ชนิดเม็ด #ผู้หญิงบ้าพลัง
ข่าวดีสำหรับนักวิ่งปีนี้ เราจะมีของในถุงผ้าเพิ่มมาอีกชิ้นแล้ววววว

ปีนี้มีผู้ใหญ่ใจดี แจกเกลือแร่เม็ด CERA Chews ให้ในถุงผ้าทุกชิ้นเลยนะฮะ ข้างล่างเป็นรายละเอียด ส่วนบรรทัดต่อไป ขอเชิญผู้มีเกียรติแวะมาเยี่ยมชมเวปไซต์ของสปอนนะฮะะะะ

https://www.facebook.com/FitInnovation.th/
-----------------------------------------------------------------

ปฏิวัติวงการนักวิ่ง ใหม่! CERA Chews เกลือแร่ชนิดเม็ดเคี้ยว
เคี้ยวก่อนวิ่ง เติมระหว่างวิ่ง ไม่จุก ไม่เป็นตะคริว วิ่งแล้วสนุก จบทุกสนาม

CERA Chews ชดเชยการสูญเสียเกลือแร่ ระหว่างออกกำลังกาย
CERA Chews ดูดซึมเร็ว ร่างกายนำไปใช้ได้ทันที
CERA Chews พกพาง่าย วิ่งไป เคี้ยวไป
CERA Chews อุดมไปด้วย แคลเซียม, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม และวิตามินรวมในปริมาณที่สูง

คุณสมบัติเด่น : เคี้ยวก่อนแข่งขัน และเคี้ยวเติมระหว่างวิ่งจะช่วยเพิ่มความอึด ชดเชยไม่ให้ร่างกายขาดโซเดียม และลดความเสี่ยงในการเกิดตะคริวได้

โปรโมชั่นงาน CMU
ซื้อ CERA Chews 1 กล่อง แถมเสื้อวิ่ง Fit Innovation 1 ตัว

หาซื้อได้ที่บูธ Fit Innovation
ณ มหาวิทยาลัยเชียงใหม่
Expo Day วันศุกร์ที่ 7 และเสาร์ที่ 8 กุมภาพันธ์ 2020
Race Day วันอาทิตย์ที่ 9 กุมภาพันธ์ 2020
“วันนี้แอดมินมีข่าวดีให้กับนักวิ่งทุกท่าน บริษัท Fit Innovation ร่วมสนับสนุน CERA Chews เกลือแร่ชนิดเม็ดเคี้ยว แจกฟรีให้กับนักวิ่ง The North Face ทุกท่านทุกระยะ จะได้รับใน Race pack “

ปฏิวัติวงการนักวิ่ง ใหม่! CERA Chews เกลือแร่ชนิดเม็ดเคี้ยว
เคี้ยวก่อนวิ่ง เติมระหว่างวิ่ง ไม่จุก ไม่เป็นตะคริว วิ่งแล้วสนุก จบทุกสนาม

CERA Chews ชดเชยการสูญเสียเกลือแร่ ระหว่างออกกำลังกาย
CERA Chews ดูดซึมเร็ว ร่างกายนำไปใช้ได้ทันที
CERA Chews พกพาง่าย วิ่งไป เคี้ยวไป
CERA Chews อุดมไปด้วย แคลเซียม, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม และวิตามินรวมในปริมาณที่สูง

คุณสมบัติเด่น : เคี้ยวก่อนแข่งขัน และเคี้ยวเติมระหว่างวิ่งจะช่วยเพิ่มความอึด ชดเชยไม่ให้ร่างกายขาดโซเดียม และลดความเสี่ยงในการเกิดตะคริวได้

“โปรโมชั่นงาน TNF ซื้อ CERA Chews 1 กล่อง แถม เสื้อวิ่ง Fit Innovation 1 ตัว”

หาซื้อได้ที่บูธ Fit Innovation
ณ The North Face วรนารถฟาร์ม
Expo Day วันศุกร์ที่ 31 มกราคม 2020
Race Day วันเสาร์ที่ 1 กุมภาพันธ์ 2020

#Fitinnovation #CERAChews
< ดีม่าก็ว่าดี >

ปฏิวัติวงการนักวิ่ง ใหม่! CERA Chews เกลือแร่ชนิดเม็ดเคี้ยวๆ ก่อนวิ่ง เติมระหว่างวิ่งไม่จุก ไม่เป็นตะคริว วิ่งแล้วสนุกจบทุกสนาม

👉 CERA Chews ชดเชยการสูญเสียเกลือแร่ ระหว่างออกกำลังกาย
👉CERA Chews ดูซึมเร็ว ร่างกายนำไปใข้ได้ทันที
👉CERA Chews พกพาง่าย วิ่งไป เคี้ยวไป
👉CERA Chews อุดมไปด้วย แคลเซียม, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม และวิตามินรวมในปริมาณที่สูง

คุณสมบัติเด่น : เคี้ยวก่อนแข่งขัน และเคี้ยวเติมระหว่างวิ่งจะช่วยเพิ่มความอึด ชดเชยไม่ให้ร่างกายขาดโซเดียมและลดความเสี่ยงในการเกิดตะคริวได้

ปล.เหล่าอาม่าลองแล้ว FCลองรึยัง💚

ขอบคุณ Fit Innovation ที่สนับสนุนเหล่าอาม่านะคะ 💛

#Fit
#ซีร่าเครื่องดื่มเกลือแร่ชนิดเม็ด
#AMArunning
#amalovesharing
#ขอบคุณ fit ที่สนับสนุนคะ
เอาหน่อยยยย!!!

Club Race Thailand Stage 4 : KOMKOM

แก่งกระจาน ไคทีเรี่ยม สนามสุดท้ายแล้ว!!!

#เกลือแร่ชนิดเม็ดเคี้ยว #cerachews #fitinnovation #เกลือแร่ Fit Fit Innovation Zone2Club ZOOM The Wraper Garmin Thailand #komkom #คมคม #ไม่สิ้นลมไม่สิ้นคม #zone2club #สุขภาพดีแบ่งปันได้ #ClubRaceThailand #clubracethailand2019

ฟิต อินโนเวชั่น นวัตกรรมสำหรับคนที่ใส่ใจดูแลตัวเองจากภายในสู่ภายนอก

เปิดเหมือนปกติ

26/05/2021

ทำไมเวย์โปรตีนจึงดีต่อผู้สูงอายุ
เพราะเวย์โปรตีน เป็นโปรตีนที่ถูกสกัดมาจากน้ำนมวัว โดยแยกเอาคาร์โบไฮเดรตแลไขมันออกไป จนเหลือแต่โปรตีนบริสุทธิ์ เวย์จึงเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีสำหรับคนที่อายุมากขึ้น โดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาลและไขมัน
- มีประสิทธิภาพในการสร้างกล้ามเนื้อให้ร่างกายได้ดี และช่วยแก้ปัญหาการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุได้
- ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้เร็วและง่าย
- ย่อยง่าย ท้องไม่อืดเหมือนดื่นนม หรือทานเนื้อสัตว์
- มีกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วน ในการสร้างกล้ามเนื้อ ฮอร์โมน น้ำย่อย เม็ดเลือดขาว รวมถึงช่วยสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย
- ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด การวิจัยพบว่าในผู้ป่วยเบาหวานนั้น การทานโปรตีนจะชวยกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน จึงช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้

Fit Whey รสโยเกิร์ต
เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ
ไขมัน 0% คอเลสเตอรอล 0% No sugar added
มี Prebiotic

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

ทำไมเวย์โปรตีนจึงดีต่อผู้สูงอายุ
เพราะเวย์โปรตีน เป็นโปรตีนที่ถูกสกัดมาจากน้ำนมวัว โดยแยกเอาคาร์โบไฮเดรตแลไขมันออกไป จนเหลือแต่โปรตีนบริสุทธิ์ เวย์จึงเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีสำหรับคนที่อายุมากขึ้น โดยไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำตาลและไขมัน
- มีประสิทธิภาพในการสร้างกล้ามเนื้อให้ร่างกายได้ดี และช่วยแก้ปัญหาการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อในผู้สูงอายุได้
- ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้เร็วและง่าย
- ย่อยง่าย ท้องไม่อืดเหมือนดื่นนม หรือทานเนื้อสัตว์
- มีกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วน ในการสร้างกล้ามเนื้อ ฮอร์โมน น้ำย่อย เม็ดเลือดขาว รวมถึงช่วยสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกาย
- ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด การวิจัยพบว่าในผู้ป่วยเบาหวานนั้น การทานโปรตีนจะชวยกระตุ้นการหลั่งอินซูลิน จึงช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้

Fit Whey รสโยเกิร์ต
เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ
ไขมัน 0% คอเลสเตอรอล 0% No sugar added
มี Prebiotic

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

24/05/2021

ใครบ้างที่ควรทานโปรตีนเสริม
- ผู้สูงอายุ เพราะวัยนี้มีโอกาสขาดสารอาหาร เพราะอาจมีภาวะเบื่ออาหาร อาหารไม่ย่อย ท้องอืดเวลาทานเนื้อสัตว์ เคี้ยวเนื้อสัตว์ลำบาก
- ผู้ป่วยระยะพักฟื้น ต้องการโปรตีนในปริมาณสูงเพื่อซ่อมแซมตัวเอง แต่ไม่สามารถทานอาหารได้มากเหมือนปกติ จึงทำให้ฟื้นฟูตัวเองได้ช้า
- ผู้ป่วยที่ต้องการเพิ่มภูมิต้านทาน เช่น ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้ป่วยโรคติดเชื้อ เพราะร่างกายจำเป็นต้องได้รับโปรตีนปริมาณสูงเพื่อช่วยเสริมเม็ดเลือดทั้งเม็ดเลือดขาวและเม็ดเลือดแดง

เวย์โปรตีน Isolate โปรตีนสกัดที่เหมาะกับบผู้ที่ต้องการโปรตีนเสริมโดยไม่ต้องกังวลเรื่องไขมันและน้ำตาล เพราะถูกสกัดจนเหลือแต่โปรตีนคุณภาพที่แยกไขมันและคาร์โบไฮเดรทออกไปแล้ว จึงเหมาะกับผู้สูงวัยและผู้ที่มีภาวะเบื่ออาหาร ในขณะที่ร่างกายต้องการโปรตีนในปริมาณสูง

Fit Whey รสโยเกิร์ต
Clear Isolate
เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว ไขมัน 0% น้ำตาล 0% คอเลสเตอรอล 0%
มี Prebiotic ย่อยง่าย ดูดซึมไปใช้ได้ทันที ไม่ทำให้ท้องอืด
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและชะลอการเสื่อมสลายของกล้ามเนื้อ
ดื่มวันละ 1-2 แก้ว
ให้พลังงานเพียง 130 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

ใครบ้างที่ควรทานโปรตีนเสริม
- ผู้สูงอายุ เพราะวัยนี้มีโอกาสขาดสารอาหาร เพราะอาจมีภาวะเบื่ออาหาร อาหารไม่ย่อย ท้องอืดเวลาทานเนื้อสัตว์ เคี้ยวเนื้อสัตว์ลำบาก
- ผู้ป่วยระยะพักฟื้น ต้องการโปรตีนในปริมาณสูงเพื่อซ่อมแซมตัวเอง แต่ไม่สามารถทานอาหารได้มากเหมือนปกติ จึงทำให้ฟื้นฟูตัวเองได้ช้า
- ผู้ป่วยที่ต้องการเพิ่มภูมิต้านทาน เช่น ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้ป่วยโรคติดเชื้อ เพราะร่างกายจำเป็นต้องได้รับโปรตีนปริมาณสูงเพื่อช่วยเสริมเม็ดเลือดทั้งเม็ดเลือดขาวและเม็ดเลือดแดง

เวย์โปรตีน Isolate โปรตีนสกัดที่เหมาะกับบผู้ที่ต้องการโปรตีนเสริมโดยไม่ต้องกังวลเรื่องไขมันและน้ำตาล เพราะถูกสกัดจนเหลือแต่โปรตีนคุณภาพที่แยกไขมันและคาร์โบไฮเดรทออกไปแล้ว จึงเหมาะกับผู้สูงวัยและผู้ที่มีภาวะเบื่ออาหาร ในขณะที่ร่างกายต้องการโปรตีนในปริมาณสูง

Fit Whey รสโยเกิร์ต
Clear Isolate
เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว ไขมัน 0% น้ำตาล 0% คอเลสเตอรอล 0%
มี Prebiotic ย่อยง่าย ดูดซึมไปใช้ได้ทันที ไม่ทำให้ท้องอืด
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและชะลอการเสื่อมสลายของกล้ามเนื้อ
ดื่มวันละ 1-2 แก้ว
ให้พลังงานเพียง 130 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

19/05/2021

ทำไมเวย์โปรตีนจึงเหมาะกับคนที่ชอบออกกำลังกาย
- เพราะเวย์โปรตีนช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพิ่มความทนทาน และป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อตามวัยได้
- เวย์โปรตีนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย ช่วยให้มีแรง และลดการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นระหว่างออกกำลังกาย
- เวย์โปรตีนช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

Fit Whey รสชานม
ให้โปรตีน 28 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
คอเลสเตอรอล 0% ไขมันต่ำ No sugar added
มี Prebiotic
ให้พลังงานเพียง 150 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

ทำไมเวย์โปรตีนจึงเหมาะกับคนที่ชอบออกกำลังกาย
- เพราะเวย์โปรตีนช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ เพิ่มความทนทาน และป้องกันการสูญเสียกล้ามเนื้อตามวัยได้
- เวย์โปรตีนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย ช่วยให้มีแรง และลดการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นระหว่างออกกำลังกาย
- เวย์โปรตีนช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับร่างกายและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ

Fit Whey รสชานม
ให้โปรตีน 28 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
คอเลสเตอรอล 0% ไขมันต่ำ No sugar added
มี Prebiotic
ให้พลังงานเพียง 150 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

16/05/2021

ดื่มเวย์โปรตีนตอนไหนดีที่สุด?
- หลังตื่นนอน เพราะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายนำสารอาหารที่มีไปใช้เกือบหมดแล้ว ดังนั้นการดื่มเวย์โปรตีนในช่วงหลังตื่นนอนจึงเป็นการช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนทดแทนทันที หยุดการสลายตัวของกล้ามเนื้อมาใช้เป็นพลังงาน และที่สำคัญคือเป็นช่วงที่กระเพาะว่าง จึงทำให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ทันที
- หลังออกกำลังกาย 30-60 นาที เพราะจะเป็นช่วงที่เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อได้มาก ร่างกายอยู่ในสภาวะที่ต้องการสารอาหารไปหล่อเลี้ยง และเป็นช่วงที่ร่างกายผ่านการใช้กล้ามเนื้อมาอย่างหนัก การทานเวย์โปรตีนหลังออกกำลังกายจึงเป็นตัวช่วยเสริมสร้างซ่อมแซมกล้ามเนื้อได้ดี

Fit Whey รสชานม
Protein Isolate
ให้โปรตีนสูงถึง 28 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว คอเลสเตอรอล 0% ไขมันต่ำ No sugar added
มี Prebiotic
ย่อยง่าย ดูดซึมไปใช้ได้ทันที ไม่ทำให้ท้องอืด
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ให้พลังงานเพียง 150 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

ดื่มเวย์โปรตีนตอนไหนดีที่สุด?
- หลังตื่นนอน เพราะเป็นช่วงเวลาที่ร่างกายนำสารอาหารที่มีไปใช้เกือบหมดแล้ว ดังนั้นการดื่มเวย์โปรตีนในช่วงหลังตื่นนอนจึงเป็นการช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนทดแทนทันที หยุดการสลายตัวของกล้ามเนื้อมาใช้เป็นพลังงาน และที่สำคัญคือเป็นช่วงที่กระเพาะว่าง จึงทำให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ทันที
- หลังออกกำลังกาย 30-60 นาที เพราะจะเป็นช่วงที่เลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อได้มาก ร่างกายอยู่ในสภาวะที่ต้องการสารอาหารไปหล่อเลี้ยง และเป็นช่วงที่ร่างกายผ่านการใช้กล้ามเนื้อมาอย่างหนัก การทานเวย์โปรตีนหลังออกกำลังกายจึงเป็นตัวช่วยเสริมสร้างซ่อมแซมกล้ามเนื้อได้ดี

Fit Whey รสชานม
Protein Isolate
ให้โปรตีนสูงถึง 28 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว คอเลสเตอรอล 0% ไขมันต่ำ No sugar added
มี Prebiotic
ย่อยง่าย ดูดซึมไปใช้ได้ทันที ไม่ทำให้ท้องอืด
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
ให้พลังงานเพียง 150 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

13/05/2021

ไม่ว่าคุณจะชอบเวย์โปรตีนแบบรสชาติหอมมัน หรือเวย์แบบใส ไร้รสชาติของนม
Fit Whey ก็มีเวย์แบบที่คุณชอบ
อุดมไปด้วยมัลติวิตามิน 13 ชนิด มี Prebiotic
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ อร่อย ย่อยง่าย ท้องไม่อืด ดูดซึมได้มากกว่า 90%
คอเลสเตอรอล 0% No added sugar
มี 3 รสให้เลือก

- Fit Whey รสชานม
Protein Isolate
เหมาะสำหรับผู้ออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ
ให้โปรตีนสูงถึง 28 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ไขมันต่ำ
ให้พลังงานเพียง 150 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

- Fit Whey Protein รส Mixed Berry
Clear Isolate เวย์โปรตีนใส
เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ไขมัน 0%
ให้พลังงานเพียง 140 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

- Fit Whey รสโยเกิร์ต
Clear Isolate
เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ไขมัน 0%
ให้พลังงานเพียง 130 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

ไม่ว่าคุณจะชอบเวย์โปรตีนแบบรสชาติหอมมัน หรือเวย์แบบใส ไร้รสชาติของนม
Fit Whey ก็มีเวย์แบบที่คุณชอบ
อุดมไปด้วยมัลติวิตามิน 13 ชนิด มี Prebiotic
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ อร่อย ย่อยง่าย ท้องไม่อืด ดูดซึมได้มากกว่า 90%
คอเลสเตอรอล 0% No added sugar
มี 3 รสให้เลือก

- Fit Whey รสชานม
Protein Isolate
เหมาะสำหรับผู้ออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อ
ให้โปรตีนสูงถึง 28 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ไขมันต่ำ
ให้พลังงานเพียง 150 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

- Fit Whey Protein รส Mixed Berry
Clear Isolate เวย์โปรตีนใส
เหมาะสำหรับผู้ที่กำลังลดน้ำหนัก
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ไขมัน 0%
ให้พลังงานเพียง 140 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

- Fit Whey รสโยเกิร์ต
Clear Isolate
เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้สูงอายุ
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ไขมัน 0%
ให้พลังงานเพียง 130 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

10/05/2021

สาวๆรู้หรือไม่ว่าการทานโปรตีนนอกจากจะช่วยให้อยู่ท้อง ไม่ทานจุบจิบแล้ว โปรตีนยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ การที่ร่างกายได้รับโปรตีนไม่เพียงพอจะทำให้กล้ามเนื้อหายไป และมื่อกล้ามเนื้อน้อยลง ผลเสียที่ตามมาคือระบบการเผาผลาญก็จะลดลงตามไปด้วย
Fit Whey Protein รส Mixed Berry
Clear Isolate เวย์โปรตีนใส
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ อร่อย ย่อยง่าย ท้องไม่อืด ดูดซึมได้มากกว่า 90%
มี Prebiotic อุดมไปด้วยมัลติวิตามิน 13 ชนิด ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ไขมัน 0% คอเลสเตอรอล 0% No added sugar

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

สาวๆรู้หรือไม่ว่าการทานโปรตีนนอกจากจะช่วยให้อยู่ท้อง ไม่ทานจุบจิบแล้ว โปรตีนยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ การที่ร่างกายได้รับโปรตีนไม่เพียงพอจะทำให้กล้ามเนื้อหายไป และมื่อกล้ามเนื้อน้อยลง ผลเสียที่ตามมาคือระบบการเผาผลาญก็จะลดลงตามไปด้วย
Fit Whey Protein รส Mixed Berry
Clear Isolate เวย์โปรตีนใส
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ อร่อย ย่อยง่าย ท้องไม่อืด ดูดซึมได้มากกว่า 90%
มี Prebiotic อุดมไปด้วยมัลติวิตามิน 13 ชนิด ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ไขมัน 0% คอเลสเตอรอล 0% No added sugar

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

07/05/2021

Fit & Healthy กับเวย์โปรตีน
Fit Whey Protein รส Mixed Berry
Clear Isolate เวย์โปรตีนใส
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ อร่อย เหมือนดื่มน้ำผลไม้ ปราศจากรสชาติของนม ย่อยง่าย ท้องไม่อืด ดูดซึมได้มากกว่า 90% มี Prebiotic
อุดมไปด้วยมัลติวิตามิน 13 ชนิด ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ไขมัน 0% คอเลสเตอรอล 0% No sugar added

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

Fit & Healthy กับเวย์โปรตีน
Fit Whey Protein รส Mixed Berry
Clear Isolate เวย์โปรตีนใส
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ อร่อย เหมือนดื่มน้ำผลไม้ ปราศจากรสชาติของนม ย่อยง่าย ท้องไม่อืด ดูดซึมได้มากกว่า 90% มี Prebiotic
อุดมไปด้วยมัลติวิตามิน 13 ชนิด ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ไขมัน 0% คอเลสเตอรอล 0% No sugar added

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

05/05/2021

ดูแลตัวเองด้วย Fit Whey Protein
Clear Isolate เวย์โปรตีนใส รส Mixed Berry
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ อร่อย ย่อยง่าย ท้องไม่อืด ดูดซึมได้มากกว่า 90%
อุดมไปด้วยมัลติวิตามิน 13 ชนิด มี Prebiotic
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ไขมัน 0% คอเลสเตอรอล 0% No sugar added

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

ดูแลตัวเองด้วย Fit Whey Protein
Clear Isolate เวย์โปรตีนใส รส Mixed Berry
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ อร่อย ย่อยง่าย ท้องไม่อืด ดูดซึมได้มากกว่า 90%
อุดมไปด้วยมัลติวิตามิน 13 ชนิด มี Prebiotic
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ไขมัน 0% คอเลสเตอรอล 0% No sugar added

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

02/05/2021

เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 40+ คุณอาจเริ่มพบว่าหลายๆอย่างในร่างกายเปลี่ยนแปลงไป ทั้งๆที่คุณทานอาหารและใช้ชีวิตเหมือนเดิม
นั่นเป็นเพราะเมื่ออายุมากขึ้น ปริมาณกล้ามเนื้อและเนื้อกระดูกลดลง ประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย ความสามารถในการเผาผลาญอาหาร รวมถึงภูมิคุ้มกันก็ลดลงด้วย ทำให้ติดเชื้อง่าย ป่วยง่ายหายยาก
และนั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายคุณกำลังต้องการโปรตีน

เวย์โปรตีนเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการเสริมโปรตีนสำหรับวัย 40+
เพราะให้โปรตีนสูง โดยไม่ต้องกังวลเรื่องไขมัน น้ำตาล และคอเลสเตอรอล
- โปรตีนช่วยแก้ปัญหาร่างกายอ่อนล้า เหนื่อยง่าย
- ช่วยแก้ปัญหาอ้วนง่าย เพราะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญพลังงาน ช่วยให้อยู่ท้อง ไม่ทานจุบจิบ
- ช่วยแก้ปัญหาป่วยง่าย
- ช่วยแก้ปัญหาปวดไหล่ ปวดหลัง ปวดเข่า เพราะโปรตีนช่วยรักษาความหนาแน่นของกระดูก

Fit Whey รส Mixed Berry
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว ไขมัน 0% คอเลสเตอรอล 0% No sugar added
อร่อยใสๆ เหมือนดื่มน้ำผลไม้
มี Prebiotic ย่อยง่าย ไม่ทำให้ท้องอืด ดูดซึมได้มากกว่า 90%
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ให้พลังงานเพียง 140 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

เมื่อก้าวเข้าสู่วัย 40+ คุณอาจเริ่มพบว่าหลายๆอย่างในร่างกายเปลี่ยนแปลงไป ทั้งๆที่คุณทานอาหารและใช้ชีวิตเหมือนเดิม
นั่นเป็นเพราะเมื่ออายุมากขึ้น ปริมาณกล้ามเนื้อและเนื้อกระดูกลดลง ประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย ความสามารถในการเผาผลาญอาหาร รวมถึงภูมิคุ้มกันก็ลดลงด้วย ทำให้ติดเชื้อง่าย ป่วยง่ายหายยาก
และนั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายคุณกำลังต้องการโปรตีน

เวย์โปรตีนเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการเสริมโปรตีนสำหรับวัย 40+
เพราะให้โปรตีนสูง โดยไม่ต้องกังวลเรื่องไขมัน น้ำตาล และคอเลสเตอรอล
- โปรตีนช่วยแก้ปัญหาร่างกายอ่อนล้า เหนื่อยง่าย
- ช่วยแก้ปัญหาอ้วนง่าย เพราะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญพลังงาน ช่วยให้อยู่ท้อง ไม่ทานจุบจิบ
- ช่วยแก้ปัญหาป่วยง่าย
- ช่วยแก้ปัญหาปวดไหล่ ปวดหลัง ปวดเข่า เพราะโปรตีนช่วยรักษาความหนาแน่นของกระดูก

Fit Whey รส Mixed Berry
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว ไขมัน 0% คอเลสเตอรอล 0% No sugar added
อร่อยใสๆ เหมือนดื่มน้ำผลไม้
มี Prebiotic ย่อยง่าย ไม่ทำให้ท้องอืด ดูดซึมได้มากกว่า 90%
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
ให้พลังงานเพียง 140 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

28/04/2021

สำหรับคนที่ไม่ชอบเครื่องดื่มรสนม ขอแนะนำเวย์แบบใส อร่อย สดชื่น เหมือนดื่มน้ำผลไม้
เหมาะสำหรับคนที่ต้องการโปรตีนสูง แต่ไม่ชอบดื่มนม
Fit Whey Protein รส Mixed Berry
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ อร่อย ย่อยง่าย ท้องไม่อืด ดูดซึมได้มากกว่า 90%
อุดมไปด้วยมัลติวิตามิน 13 ชนิด มี Prebiotic
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ให้พลังงานเพียง 140 กิโลแคลอรี่ต่อซอง
ไขมัน 0% คอเลสเตอรอล 0% No sugar added

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

สำหรับคนที่ไม่ชอบเครื่องดื่มรสนม ขอแนะนำเวย์แบบใส อร่อย สดชื่น เหมือนดื่มน้ำผลไม้
เหมาะสำหรับคนที่ต้องการโปรตีนสูง แต่ไม่ชอบดื่มนม
Fit Whey Protein รส Mixed Berry
ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ อร่อย ย่อยง่าย ท้องไม่อืด ดูดซึมได้มากกว่า 90%
อุดมไปด้วยมัลติวิตามิน 13 ชนิด มี Prebiotic
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว
ให้พลังงานเพียง 140 กิโลแคลอรี่ต่อซอง
ไขมัน 0% คอเลสเตอรอล 0% No sugar added

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

27/04/2021

จบปัญหา ""ตะคริว"" ของเหล่านักวิ่งได้ไม่ยาก
- ยืดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง คนส่วมากมักจะยืดกล้ามเนื้อตอนที่เป็นตะคริวเพราะช่วยบรรเทาความเจ็บ แต่จริงๆแล้วควรยืดกล้ามเนื้อตั้งแต่ก่อนลงสนาม
- ช้าแต่ชัวร์ ไม่ควรวิ่งเร็วตั้งแต่เริ่ม แต่ควรเริ่มวิ่งอย่างช้าๆ เพื่อทำให้ได้ตามเป้าที่วางไว้
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ
- เว้นระยะทานอาหารอิ่ม/ดื่มน้ำเยอะ อย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนออกวิ่ง
- เพิ่มอิเลคโตรไลท์ ตัวหลักๆ คือ โซเดียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม และแคลเซียม เพื่อให้ร่างกายมีระดับอิเลคโตรไลท์ที่สมดุล

ซีร่า ชิวส์ 1 เม็กประกอบด้วย โซเดียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม วิตามินรวม ไบโอติน และ กรดโฟลิก

ติดตามอ่าน content น่ารู้ใหม่ๆจาก Fit ได้ที่เพจใหม่นะคะ
https://www.facebook.com/Fit.Fitinnovation

#Fit #Fitinnovation #Fithealthyinnovation #Cerachews #เคี้ยวครบจบทุกเรส #เกลือเม็ดเคี้ยว #เกลือแร่สำหรับออกกำลังกาย #เกลือลดการเกิดตะคริว #เกลือแร่มีวิตามิน

จบปัญหา ""ตะคริว"" ของเหล่านักวิ่งได้ไม่ยาก
- ยืดกล้ามเนื้อก่อนวิ่ง คนส่วมากมักจะยืดกล้ามเนื้อตอนที่เป็นตะคริวเพราะช่วยบรรเทาความเจ็บ แต่จริงๆแล้วควรยืดกล้ามเนื้อตั้งแต่ก่อนลงสนาม
- ช้าแต่ชัวร์ ไม่ควรวิ่งเร็วตั้งแต่เริ่ม แต่ควรเริ่มวิ่งอย่างช้าๆ เพื่อทำให้ได้ตามเป้าที่วางไว้
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ
- เว้นระยะทานอาหารอิ่ม/ดื่มน้ำเยอะ อย่างน้อย 2 ชั่วโมงก่อนออกวิ่ง
- เพิ่มอิเลคโตรไลท์ ตัวหลักๆ คือ โซเดียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม และแคลเซียม เพื่อให้ร่างกายมีระดับอิเลคโตรไลท์ที่สมดุล

ซีร่า ชิวส์ 1 เม็กประกอบด้วย โซเดียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม แคลเซียม วิตามินรวม ไบโอติน และ กรดโฟลิก

ติดตามอ่าน content น่ารู้ใหม่ๆจาก Fit ได้ที่เพจใหม่นะคะ
https://www.facebook.com/Fit.Fitinnovation

#Fit #Fitinnovation #Fithealthyinnovation #Cerachews #เคี้ยวครบจบทุกเรส #เกลือเม็ดเคี้ยว #เกลือแร่สำหรับออกกำลังกาย #เกลือลดการเกิดตะคริว #เกลือแร่มีวิตามิน

27/04/2021

สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังขาดโปรตีน
อยากทานของหวานๆ
อ่อนเพลียไม่ทราบสาเหตุ
เบลอๆ
ป่วยบ่อย
ผมร่วง
แผลหายช้า
เล็บฉีกขาดง่าย
ผิวหยาบกร้าน

โปรตีนเป็นสารอาหารสำคัญที่มีความจำเป็นต่อร่างกายมาก แต่ในขณะเดียวกัน ถึงแม้ว่าร่างกายจะสะสมคาร์โบไฮเดรตได้ในรูปของไกลโคเจน และสะสมกรดไขมันในรูปของไตรกลีเซอไรด์ แต่ร่างกายไม่สามารถสะสมโปรตีนเอาไว้ได้ ทั้งยังมีการสลายโปรตีนและขับออกทุกวัน เช่น เส้นผมที่หลุดร่วง เซลล์ผิวหนังที่ตายลง ร่างกายจึงจำเป็นต้องได้รับโปรตีนเพิ่มทุกวันเพื่อนำไปใช้ประโยชน์ในการดำรงชีวิต
ถ้าคุณมีอาการข้างต้นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายคุณกำลังขาดโปรตีน เมื่ออายุมากขึ้น หลายๆคนอาจทานโปรตีนน้อยลง อาจเพราะอยากเลี่ยงอาการท้องอืดที่เกิดจากการทานเนื้อสัตว์ หรือเพราะต้องการควบคุมไขมันและแคลอรี่ที่มาพร้อมกับอาหารโปรตีน เช่น ผลิตภัณฑ์จากนม เนื้อสัตว์
เวย์โปรตีนเป็นอีกหนึ่งทางเลือก เพราะเวย์โปรตีนคือโปรตีนคุณภาพสูงที่สกัดมาจากนมวัว โดยผ่านกระบวนการคัดแยกไขมันและคาร์โบไฮเดรตออกไป เหลือแต่โปรตีนเข้มข้นอุดมด้วยกรดอะมิโนจำเป็น ทานง่าย ไม่ทำให้ท้องอืด ย่อยและดูดซึมไปใช้ได้เร็ว

Fit Whey รส Mixed Berry
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว ไขมัน 0% น้ำตาล 0% คอเลสเตอรอล 0%
อร่อยใสๆ เหมือนดื่มน้ำผลไม้ ดูดซึมไปใช้ได้ทันที
ดื่มเสริมอาหารมื้อปกติ วันละ 1-2 แก้ว
ให้พลังงานเพียง 140 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

ติดตามอ่าน content น่ารู้ใหม่ๆจาก Fit ได้ที่เพจใหม่นะคะ
https://www.facebook.com/Fit.Fitinnovation

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

สัญญาณเตือนว่าคุณกำลังขาดโปรตีน
อยากทานของหวานๆ
อ่อนเพลียไม่ทราบสาเหตุ
เบลอๆ
ป่วยบ่อย
ผมร่วง
แผลหายช้า
เล็บฉีกขาดง่าย
ผิวหยาบกร้าน

โปรตีนเป็นสารอาหารสำคัญที่มีความจำเป็นต่อร่างกายมาก แต่ในขณะเดียวกัน ถึงแม้ว่าร่างกายจะสะสมคาร์โบไฮเดรตได้ในรูปของไกลโคเจน และสะสมกรดไขมันในรูปของไตรกลีเซอไรด์ แต่ร่างกายไม่สามารถสะสมโปรตีนเอาไว้ได้ ทั้งยังมีการสลายโปรตีนและขับออกทุกวัน เช่น เส้นผมที่หลุดร่วง เซลล์ผิวหนังที่ตายลง ร่างกายจึงจำเป็นต้องได้รับโปรตีนเพิ่มทุกวันเพื่อนำไปใช้ประโยชน์ในการดำรงชีวิต
ถ้าคุณมีอาการข้างต้นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าร่างกายคุณกำลังขาดโปรตีน เมื่ออายุมากขึ้น หลายๆคนอาจทานโปรตีนน้อยลง อาจเพราะอยากเลี่ยงอาการท้องอืดที่เกิดจากการทานเนื้อสัตว์ หรือเพราะต้องการควบคุมไขมันและแคลอรี่ที่มาพร้อมกับอาหารโปรตีน เช่น ผลิตภัณฑ์จากนม เนื้อสัตว์
เวย์โปรตีนเป็นอีกหนึ่งทางเลือก เพราะเวย์โปรตีนคือโปรตีนคุณภาพสูงที่สกัดมาจากนมวัว โดยผ่านกระบวนการคัดแยกไขมันและคาร์โบไฮเดรตออกไป เหลือแต่โปรตีนเข้มข้นอุดมด้วยกรดอะมิโนจำเป็น ทานง่าย ไม่ทำให้ท้องอืด ย่อยและดูดซึมไปใช้ได้เร็ว

Fit Whey รส Mixed Berry
ให้โปรตีนสูงถึง 22 กรัมต่อ 1 ซอง/แก้ว ไขมัน 0% น้ำตาล 0% คอเลสเตอรอล 0%
อร่อยใสๆ เหมือนดื่มน้ำผลไม้ ดูดซึมไปใช้ได้ทันที
ดื่มเสริมอาหารมื้อปกติ วันละ 1-2 แก้ว
ให้พลังงานเพียง 140 กิโลแคลอรี่ต่อซอง

ติดตามอ่าน content น่ารู้ใหม่ๆจาก Fit ได้ที่เพจใหม่นะคะ
https://www.facebook.com/Fit.Fitinnovation

#Fit #Fitinnovation #FitWhey #Wheyprotein #เวย์โปรตีน #โปรตีนคุณภาพ #โปรตีนสกัดคุณภาพสูง #โปรตีนเสริม

Fit innovation

ฟิต อินโนเวชั่น เป็นบริษัทจัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์ที่มีนวัตกรรมหลากหลายและตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของคนในสังคมยุคปัจจุบันได้อย่างลงตัว ซึ่งเน้นทั้งสุขภาพที่ดีแข็งแรงและปลอดภัย โดยมีผลวิจัยทางวิทยาศาสตร์รองรับ จึงเป็นอาหารเสริมที่แพทย์และเภสัชกรแนะนำ

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่


35 Soi ChangArkatUthid 3 Donmueng, Donmueng District,
Bangkok
10210
Bangkok ผู้รับเหมาอื่นๆ (แสดงผลทั้งหมด)
Charee Winter Outfits Charee Winter Outfits
50 เมตร จาก BTS บางจาก
Bangkok, 10260

พร้อมส่งเสื้อโค้ท อุปกรณ์กันหนาวนำเข้าจากต่างประเทศ

C.Cycling C.Cycling
Big C Rama 4 Road
Bangkok, 10110

New concept Bike Shop in Big C mega store for everyone.

Nancyshop พร้อมส่ง ผิวสวย หน้าใส ไร Nancyshop พร้อมส่ง ผิวสวย หน้าใส ไร
333/5 ซอยเพชรเกษม 110 แขวงหนองค้างพลู
Bangkok, 10160

Diva Oversea Shop Diva Oversea Shop
Bangkok, 11110

สามารถ Pre-Order จาก U.S.A ได้ทุก Brand เลยค่ะ

Mindbyhand Mindbyhand
48/9 เกษกมล ซ.นวมินทร์111 แขวงนวมินทร์ เขตบึงกุ่ม กทม10230
Bangkok, 10230

Mind Tel. 080-233 2319

ThaiSmile design -รับตกแต่งภายใน เฟอร์น ThaiSmile design -รับตกแต่งภายใน เฟอร์น
Bangkok, -

รับตกแต่งภายใน เฟอร์นิเจอร์บิวท์อิน บ้าน คอนโด อพาร์ตเมนท์โรงแรม รีสอร์ต โชว์รูม บริษัท

หน้าไม้ ขายหน้าไม้ หน้าไม้ยิ หน้าไม้ ขายหน้าไม้ หน้าไม้ยิ
Bangkok, 10230

หน้าไม้ ขายหน้าไม้ หน้าไม้ยิงปลา และอุปกรณ์ crossbows-by signalsport

나이스투미츄 nice two Meat u Thailand 나이스투미츄 nice two Meat u Thailand
266/9-10 Siam Square Soi 3
Bangkok, 10330

🐖Siam Square Soi 3 🐖Megabangna 2nd 🐖Central World 6th 🐖ICONSIAM 5th 🐖CentralPlaza Lardprao 4th 🐖CentralPlaza Pinklao 5th 🐖The Mall Ngamwongwan 5th 🐖The EmQuartier 8th 🐖[email protected] Park 2nd 🧡Line: @nicetwomeatu

99 A Plus Group Co.,LTD 99 A Plus Group Co.,LTD
32/24
Bangkok, 10230

99 A Plus Group Co.,LTD เราเป็นตัวแทนจำหน่ายกล้องวีดีโอ SONY PANASONIC BLACKMAGIC รวมไปถึงอุปกรณ์สตูดิโอแบบครบวงจร

MYSS Cosmetic MYSS Cosmetic
210 แขวงราษฎ์พัฒนา เขตสะพานสูง
Bangkok, 10240

The Colour of Happiness

101 Global Contact Center 101 Global Contact Center
338 อาคารปรีชาคอมเพล็กซ์ โครงการ A ซอยรัชดาภิเษก 20 ถนนรัชดาภิเษก แขวงสามเส
Bangkok, 10310

ยินดีต้อนรับสู่ 101 Global Contact Center

Imm Aim Shop Imm Aim Shop
Bangkok, 10230

แหล่งรวมสินค้าเกี่ยวกับความงามและคนรักสุขภาพ ของแท้แน่นอน สนใจติดต่อ Line ID. 0812499647