คลินิก กายภาพบำบัด109

คลินิก กายภาพบำบัด109

ตำแหน่งใกล้เคียง สถานเสริมความงาม

Fargerthailand - ผมสวยด้วยฟาเกอร์
Fargerthailand - ผมสวยด้วยฟาเกอร์
บริษัทไดอารี่กรุ๊ป(2007) จำกัด 180 ถ.เลียบคลองมอญ แขวงทับยาว เขตลาดกระบัง
Reuan Thai Yai 1
Reuan Thai Yai 1
1531 Phraya Suren Road
Bim100apco
Bim100apco
ถนนพระยาสุเรนทร์
Umassage  ยู มาสสาจ - Aromatherapy Thai นวดน้ำมั
Umassage ยู มาสสาจ - Aromatherapy Thai นวดน้ำมั
2 เลียบคลองสองซอย 16
Special Care for Dogs
Special Care for Dogs
10510
Double Two Double Five
Double Two Double Five
Thailand
rosemakeup
rosemakeup
ถนน เลียบคลองสอง
ศูนย์รถพยาบาลวิษณุ บริการ รถ
ศูนย์รถพยาบาลวิษณุ บริการ รถ
165/7
Nails Star
Nails Star
Nails Star 2/4 ปากซอยคู้บอน38 แขวงบางชัน เขตคลองสามวา
Primmrose Closet
Primmrose Closet
10510
ผ้าขนหนูอัดเม็ด ไฮเทคจากโรง
ผ้าขนหนูอัดเม็ด ไฮเทคจากโรง
Sasiya Massage Spa & Beauty
Sasiya Massage Spa & Beauty
104/17 I Design, Khlong Sam Wa
ZuyuClub Thailand ดูแลสุขภาพความงาม
ZuyuClub Thailand ดูแลสุขภาพความงาม
88/36 มบ.เดอะธารา ซอยพระยาสุเรทร์35 ถนนพระยาสุเรนทร์ แขวงบางชัน เขตคลองสามว
เฮนน่าเพ้นท์คิ้วอลิส ( รายให
เฮนน่าเพ้นท์คิ้วอลิส ( รายให
329
เลอพิอุส คลินิกกายภาพบำบัด
เลอพิอุส คลินิกกายภาพบำบัด
221/33-34 ถ.ปัญญาอินทรา แขวงบางชัน เขตคลองสามวา

ตำแหน่งใกล้เคียง clinic

The Listening Program Thailand
The Listening Program Thailand
22 Somapa Pattana School, Prayasuren Soi 35, Prayasuren Rd., Bangchan,
ลาบนัว สาขาเลียบทางด่วนเอกม
ลาบนัว สาขาเลียบทางด่วนเอกม
78 ถนน คู้บอน แขวง บางชัน เขต คลองสามวา
ศูนย์รถพยาบาลวิษณุ บริการ รถ
ศูนย์รถพยาบาลวิษณุ บริการ รถ
165/7
Sasiya Massage Spa & Beauty
Sasiya Massage Spa & Beauty
104/17 I Design, Khlong Sam Wa
เลอพิอุส คลินิกกายภาพบำบัด
เลอพิอุส คลินิกกายภาพบำบัด
221/33-34 ถ.ปัญญาอินทรา แขวงบางชัน เขตคลองสามวา
โรงพยาบาลรักษ์สัตว์
โรงพยาบาลรักษ์สัตว์
โรงพยาบาลรักษ์สัตว์ 212/1 ถ.เลียบคลองสอง แขวงบางชัน เขตคลองสามวา
ร้านยาณัชชาฟาร์มาซี Natcha Pharmacy
ร้านยาณัชชาฟาร์มาซี Natcha Pharmacy
9 ATSAMAT, Roi Et
เจ้าจงอีสหคลินิก
เจ้าจงอีสหคลินิก
9/9 ถนนปัญญาอินทรา แขวงคันนายาว เขตคันนายาว
SandalHarvest - 100% Premium & Authentic Sandalwood Products
SandalHarvest - 100% Premium & Authentic Sandalwood Products
10230
Poly Vet Clinic : โพลีเว็ท รักษาสัตว์
Poly Vet Clinic : โพลีเว็ท รักษาสัตว์
78/298 ถนนคู้บอน ท่าแร้ง บางเขน
Gracia the private clinic Bangkok
Gracia the private clinic Bangkok
9/18
Doctor P Clinic
Doctor P Clinic
ชอยรามอินทรา109, Min Buri
Benzty Surgery ศัลยกรรมสวยสั่งได้byเบ้
Benzty Surgery ศัลยกรรมสวยสั่งได้byเบ้
428/73 โครงการเดอะรีเจนท์สตรีท รามอินทรา109 แขวงบางซัน เขตคลองสามวา
Baansansabai Massage & Spa
Baansansabai Massage & Spa
ถนนหทัยราษฎร์
Wellness massage & spa
Wellness massage & spa
91/1 Panya Village Panya Indra Rd, Kannayao

ความคิดเห็น

ปวดแขนซ้ายแล้วมาชาที่นิ้ว

คลินิกกายภาพบำบัด109 แก้อาการ คลายจุด ลดปวด กายภาพบำบัด
สอบถามโทร : 063-269-3897
ไลน์ ไอดี : cpt109 คลินิกกายภาพบำบัด109 แก้อาการ คลายจุด ลดปวด กายภาพบำบัดและฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกาย

ให้บริการ ฟื้นฟู กายภาพบำบัด แขนขาอ่อนแรง หมอนรองกระดูก ปวดหลัง กายภาพหลัง ไหล่ติด ออฟฟิศซินโดรม อัมพฤกษ์ อัมพาต กล้ามเนื้ออ่อนแรง ฟื้นฟูปัญหาทางระบบกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นประสาท ปวดคอ ปวดไหล่ สะโพก ขา ชาตามแขนขา

เราให้บริการกายภาพบำบัดและฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายโดยนักกายภาพที่มากด้วยประสบการณ์ เพื่อให้ผู้ป่วยสามารถใช้ชีวิตอยู่ที่บ้านของตนเองอย่างมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น

ให้บริการ แนะนำ รักษา อาการปวดเรื้อรัง บาดเจ็บจากการออกกำลังกาย อาการปวดต่างๆ ตามร่างกาย และบริการ นวดไทย สปาและอโรม่า ด้วยราคาไม่แพง

คลินิกกายภาพบำบัด109 ให้บริการกายภาพบำบัดให้คนที่คุณรักได้รับการฟื้นฟูสุขภาพอย่างต่อเนื่อง

เปิดเหมือนปกติ

05/10/2021

ปวดหลังก้มไม่ได้

ปวดหลัง ก้มไม่ได้
อาการปวดหลัง เกิดขึ้นได้จากสาเหตุใดบ้าง?
การปวดหลังมีสาเหตุจากหลาย ๆ ปัจจัย โดยเฉพาะโครงสร้างของกระดูกสันหลังที่มีตั้งแต่โครงสร้างของผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น กระดูกสันหลัง และเส้นประสาท เพราะฉะนั้นอาการปวดจึงสามารถเกิดขึ้นได้จากพยาธิสภาพที่กล่าวไปข้างต้น และระบบที่พบอาการปวดได้บ่อยที่สุดก็คือกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น รองลงมาก็คือระบบกระดูกสันหลัง หมอนรองกระดูกสันหลังเส้นประสาท ส่วนระบบที่พบได้ค่อนข้างน้อยก็คือ ไต ช่องท้อง

ในปัจจุบัน มีการพูดถึงเรื่องของกระดูกสันหลังเส้นประสาทค่อนข้างมาก เนื่องจากเมื่อเป็นแล้วจะมีความรุนแรงและอันตรายมากกว่าระบบอื่น ๆ เพราะฉะนั้นแพทย์จึงให้ความสำคัญกับกระดูกสันหลังเส้นประสาทมากกว่า เช่น โรคกระดูกหลังทับเส้นประสาทก็เป็นสาเหตุหนึ่งของปัญหาโรคปวดหลังที่เกิดขึ้นกับภาวะกระดูกสันหลัง

https://www.facebook.com/watch/?v=673947826360972

กลุ่มอาการทีโอเอส (TOS) 01/10/2021

กลุ่มอาการทีโอเอส (TOS)

ปวดไหล่ ไหปลาร้า
ประสาท เกิดการกดทับบริเวณเส้นประสาทระหว่างต้นคอกับรักแร้ไปจนถึงด้านหน้าของไหล่และหน้าอกที่ควบคุมการทำงานของกล้ามเนื้อและความรู้สึกของไหล่ แขน และมือ
อาการเกิดจากสาเหตุคลุมเครือ ผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บหรือปวดบริเวณระหว่างต้นคอกับรักแร้โดยไม่ทราบสาเหตุ ซึ่งแพทย์อาจต้องใช้การตรวจคลื่นไฟฟ้าเพื่อช่วยหาสาเหตุ
ทั้งนี้ TOS สามารถเกิดขึ้นได้กับคนทุกเพศทุกวัย แต่มักพบได้ในผู้หญิงอายุ 20-40 ปีเป็นส่วนใหญ่ และสามารถรักษาให้หายได้ แต่ก็อาจกลับมาเป็นซ้ำได้เช่นกัน

อ่านรายละเอียดได้ี่นี่นะคะ https://www.pobpad.com/tos-thoracic-outlet-syndrome

กลุ่มอาการทีโอเอส (TOS) TOS (Thoracic Outlet Syndrome) หรือกลุ่มอาการทีโอเอส เกิดจากการกดทับของเส้นเลือดและเส้นประสาทบริเวณระหว่างต้นคอกับรักแร้ไ....

30/09/2021

รถล้ม ปวดไหล่
อาการบาดเจ็บของข้อไหล่เกิดขึ้นได้อย่างไร?
อาการบาดเจ็บข้อไหลเกิดจาก การได้รับการกระแทกโดยตรง เช่น การล้ม ไหล่ลงกระแทกกับพื้น หรือไม่โดยตรง เช่นการล้มแล้วเอามือยันพื้น แรงเลยส่งมากระทบที่ไหล่ หรือมีการเหนี่ยวผิดท่า
ถ้าประเภทกีฬาที่ต้องใช้แขนเยอะก็อย่างเช่น
Basketball
Volleyball
Baseball
Softball
พวกนี้มักจะมีการบาดเจ็บที่ไหล่ได้

เส้นเอ็นที่สำคัญของข้อไหล่คือ
กลุ่มเส้นเอ็น Rotator Cuff มี 4 เส้น อยู่รอบข้อไหล่
กลุ่มหมอนรองข้อไหล่ เพื่อเพิ่มความมั่นคงให้ข้อไหล่ครับ
อาการที่สามารถสังเกตได้จาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
การบาดเจ็บที่รุนแรง ซึ่งเราไม่สามารถยก หรือขยับไหล่ไม่ไหว ซึ่งหากยังมีอาการนี้อยู่ 1-2 เดือน มีโอกาสเป็นที่เส้นเอ็นและค่อนข้างรุนแรง

ดังนั้น หากในอีก 1 สัปดาห์ อาการปวดยังไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูก เพื่อทำการตรวจและรักษาต่อไป

รถล้ม ปวดไหล่
อาการบาดเจ็บของข้อไหล่เกิดขึ้นได้อย่างไร?
อาการบาดเจ็บข้อไหลเกิดจาก การได้รับการกระแทกโดยตรง เช่น การล้ม ไหล่ลงกระแทกกับพื้น หรือไม่โดยตรง เช่นการล้มแล้วเอามือยันพื้น แรงเลยส่งมากระทบที่ไหล่ หรือมีการเหนี่ยวผิดท่า
ถ้าประเภทกีฬาที่ต้องใช้แขนเยอะก็อย่างเช่น
Basketball
Volleyball
Baseball
Softball
พวกนี้มักจะมีการบาดเจ็บที่ไหล่ได้

เส้นเอ็นที่สำคัญของข้อไหล่คือ
กลุ่มเส้นเอ็น Rotator Cuff มี 4 เส้น อยู่รอบข้อไหล่
กลุ่มหมอนรองข้อไหล่ เพื่อเพิ่มความมั่นคงให้ข้อไหล่ครับ
อาการที่สามารถสังเกตได้จาการบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
การบาดเจ็บที่รุนแรง ซึ่งเราไม่สามารถยก หรือขยับไหล่ไม่ไหว ซึ่งหากยังมีอาการนี้อยู่ 1-2 เดือน มีโอกาสเป็นที่เส้นเอ็นและค่อนข้างรุนแรง

ดังนั้น หากในอีก 1 สัปดาห์ อาการปวดยังไม่ดีขึ้น ควรพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านศัลยกรรมกระดูก เพื่อทำการตรวจและรักษาต่อไป

28/09/2021

ปวดคอ ปวดไหล่
ปวดคอสัญญาณอันตราย อาการปวดคอคือความรู้สึกที่ไม่สุขสบาย โดยอาจจะมีอาการปวดตื้อที่บริเวณศีรษะหรือท้ายทอย อาจเป็นร่วมกับการปวดร้าวลงบ่า หัวไหล่ แขน สะบัก มีอาการชาที่แขนหรือที่นิ้วมือ และอาจพบอาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อแขนร่วมด้วย มีการเคลื่อนไหว โดยอาการมักจะขยับคอได้ลำบาก โดยพบได้ในช่วงเวลาช่วงเช้า (Morning stiffness) จากการเสื่อมของกระดูกคอ และมีบางอาการเจ็บร่วมด้วย บางครั้งอาจพบจุดกดเจ็บที่บริเวณกล้ามเนื้อต้นคอและบ่า ส่วนมากอาการปวดจะเป็นอาการแรก ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ที่จะมาพบแพทย์ อาการอย่างอื่นที่อาจจะเจอได้เรื่อยๆ เช่น อาการทางเส้นประสาท มีอาการปวดร้าวลงแขน มือ หรือ มีอาการอ่อนแรงร่วมด้วย มีอาการคอขยับไม่ได้ ติดแข็ง หรือ มีคอเอียงผิดรูป อาการปวดคอมักจะมีอาการร่วม คือปวดศีรษะร่วมด้วย เช่น อาการปวดบริเวณข้างแก้ม ขมับรอบดวงตา บนหนังศีรษะ หรือชาบริเวณใบหน้า โดยอาการเหล่านี้จะมีหลายกลุ่มโรคที่เกี่ยว

สำหรับในประเทศไทยนั้นมีการรายงานข้อมูลของผู้ป่วยที่มีอาการปวดคอค่อนข้างน้อยจึงทำให้ไม่ทราบอัตราของผู้ป่วยที่แน่นอน แต่ส่วนใหญ่ผู้ป่วยที่มีอาการปวดคอจะเจอได้มากในกลุ่มอายุระหว่าง 40 ถึง 60 ปี เจอในผู้หญิงมากกว่า
ผู้ชาย ซึ่งมาจากหลายสาเหตุ เช่น การทำงาน ฮอร์โมน เป็นต้น ลักษณะทางกายภาพของคอ โดยอาการปวดคอสามารถเริ่มตั้งแต่ ผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และระบบกระดูกและข้อ ซึ่งจะมีความซับซ้อน เช่น เส้นเอ็น เส้นเลือด เส้น
ประสาท ไขสันหลัง ข้อต่อ และหมอนรองกระดูก โดยการหมุนของคอจะอาศัยสิ่งเหล่านี้ในการเคลื่อนไหว นอกจากนั้นบริเวณคอ จะมีระบบอื่นๆร่วมด้วย เช่น ระบบการหายใจ ระบบหมุนเวียนเลือด ระบบการเคี้ยวและกลืน ระบบต่อมไร้

ท่อ เป็นต้น แบ่งกลุ่มของอาการปวดได้เป็น 3 แบบ
1. ผู้ป่วยที่มีอาการปวดต้นคอทั่วไป
2. อาการปวดต้นคอร่วมกับมีอาการของการกดทับเส้นประสาท

3.อาการปวดต้นคอร่วมกับมีอาการของการกดทับไขสันหลัง อาจจะมีอาการชาหรืออ่อนแรงทั้งตัว เดินเซได้ อาจจะเดินไม่สะดวก ทรงตัวลำบาก บางรายอาจมีอาการของระบบขับถ่ายที่ผิดปกติร่วมด้วย

cmu.ac.th

ปวดคอ ปวดไหล่
ปวดคอสัญญาณอันตราย อาการปวดคอคือความรู้สึกที่ไม่สุขสบาย โดยอาจจะมีอาการปวดตื้อที่บริเวณศีรษะหรือท้ายทอย อาจเป็นร่วมกับการปวดร้าวลงบ่า หัวไหล่ แขน สะบัก มีอาการชาที่แขนหรือที่นิ้วมือ และอาจพบอาการอ่อนแรงของกล้ามเนื้อแขนร่วมด้วย มีการเคลื่อนไหว โดยอาการมักจะขยับคอได้ลำบาก โดยพบได้ในช่วงเวลาช่วงเช้า (Morning stiffness) จากการเสื่อมของกระดูกคอ และมีบางอาการเจ็บร่วมด้วย บางครั้งอาจพบจุดกดเจ็บที่บริเวณกล้ามเนื้อต้นคอและบ่า ส่วนมากอาการปวดจะเป็นอาการแรก ประมาณ 90 เปอร์เซ็นต์ที่จะมาพบแพทย์ อาการอย่างอื่นที่อาจจะเจอได้เรื่อยๆ เช่น อาการทางเส้นประสาท มีอาการปวดร้าวลงแขน มือ หรือ มีอาการอ่อนแรงร่วมด้วย มีอาการคอขยับไม่ได้ ติดแข็ง หรือ มีคอเอียงผิดรูป อาการปวดคอมักจะมีอาการร่วม คือปวดศีรษะร่วมด้วย เช่น อาการปวดบริเวณข้างแก้ม ขมับรอบดวงตา บนหนังศีรษะ หรือชาบริเวณใบหน้า โดยอาการเหล่านี้จะมีหลายกลุ่มโรคที่เกี่ยว

สำหรับในประเทศไทยนั้นมีการรายงานข้อมูลของผู้ป่วยที่มีอาการปวดคอค่อนข้างน้อยจึงทำให้ไม่ทราบอัตราของผู้ป่วยที่แน่นอน แต่ส่วนใหญ่ผู้ป่วยที่มีอาการปวดคอจะเจอได้มากในกลุ่มอายุระหว่าง 40 ถึง 60 ปี เจอในผู้หญิงมากกว่า
ผู้ชาย ซึ่งมาจากหลายสาเหตุ เช่น การทำงาน ฮอร์โมน เป็นต้น ลักษณะทางกายภาพของคอ โดยอาการปวดคอสามารถเริ่มตั้งแต่ ผิวหนัง กล้ามเนื้อ เส้นเอ็น และระบบกระดูกและข้อ ซึ่งจะมีความซับซ้อน เช่น เส้นเอ็น เส้นเลือด เส้น
ประสาท ไขสันหลัง ข้อต่อ และหมอนรองกระดูก โดยการหมุนของคอจะอาศัยสิ่งเหล่านี้ในการเคลื่อนไหว นอกจากนั้นบริเวณคอ จะมีระบบอื่นๆร่วมด้วย เช่น ระบบการหายใจ ระบบหมุนเวียนเลือด ระบบการเคี้ยวและกลืน ระบบต่อมไร้

ท่อ เป็นต้น แบ่งกลุ่มของอาการปวดได้เป็น 3 แบบ
1. ผู้ป่วยที่มีอาการปวดต้นคอทั่วไป
2. อาการปวดต้นคอร่วมกับมีอาการของการกดทับเส้นประสาท

3.อาการปวดต้นคอร่วมกับมีอาการของการกดทับไขสันหลัง อาจจะมีอาการชาหรืออ่อนแรงทั้งตัว เดินเซได้ อาจจะเดินไม่สะดวก ทรงตัวลำบาก บางรายอาจมีอาการของระบบขับถ่ายที่ผิดปกติร่วมด้วย

cmu.ac.th

26/09/2021

ออฟฟิศซินโดรม
กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืดคืออาการปวดกล้ามเนื้ออันเนื่องมาจากรูปแบบการทำงานที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำๆเป็นระยะเวลานาน ต่อเนื่องเช่นการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานเกินไป โดยไม่ขยับซึ่งอาจลุกลามจน
กลายเป็นอาการปวดเรื้อรัง

อาการของออฟฟิศซินโดรม
1.ปวดกล้ามเนื้อโดยเฉพาะส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเช่นไหล่สะบัก มักมีอาการปวดบวมบริเวณกว้าง ไม่สามารถระบุตำแหน่งได้ชัดเจน อาจมีอาการปวดร้าวไปบริเวณใกล้เคียงร่วมด้วย มีลักษณะอาการปวดล้า

2.อาการของระบบประสาทอัตโนมัติ ซึ่งพบร่วมด้วยเช่น ซ่า วูบ เย็นเหน็บ ซีด เหงื่อออกตามบริเวณที่ปวดร้าว ถ้าหากเป็นบริเวณคออาจมีอาการมึนงง หูอื้อ ตาพร่า

3. อาการทางระบบประสาท ที่ถูกกดทับ เช่นอาการชาบริเวณแขนและมือ รวมถึงอาการอ่อนแรง หากมีอาการกดทับเส้นประสาทนานเกินไป

การป้องกันเพื่อลดปัญหาออฟฟิศซินโดรม
1. การปรับเปลี่ยนท่าทางอิริยาบถ เพื่อให้เหมาะสมกับสิ่งแวดล้อมในการทำงาน

2. ปรับเปลี่ยนอุปกรณ์การทำงานที่จำเป็น

3. เตรียมร่างกายให้พร้อม เช่นการออกกำลังกาย เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณที่ต้องใช้งานหนัก การยืดกล้ามเนื้อก่อน ระหว่าง และหลังจากการทำงานในแต่ละวัน

การรักษา
1. ปรับพฤติกรรม
2. ปรับสภาพแวดล้อมที่ทำงาน
3. การออกกำลังกาย
4. การรักษาโดยการใช้ยา
5. รักษาด้วยเวชศาสตร์ฟื้นฟู

ออฟฟิศซินโดรม
กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อและเยื่อพังผืดคืออาการปวดกล้ามเนื้ออันเนื่องมาจากรูปแบบการทำงานที่ใช้กล้ามเนื้อมัดเดิมซ้ำๆเป็นระยะเวลานาน ต่อเนื่องเช่นการนั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์นานเกินไป โดยไม่ขยับซึ่งอาจลุกลามจน
กลายเป็นอาการปวดเรื้อรัง

อาการของออฟฟิศซินโดรม
1.ปวดกล้ามเนื้อโดยเฉพาะส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายเช่นไหล่สะบัก มักมีอาการปวดบวมบริเวณกว้าง ไม่สามารถระบุตำแหน่งได้ชัดเจน อาจมีอาการปวดร้าวไปบริเวณใกล้เคียงร่วมด้วย มีลักษณะอาการปวดล้า

2.อาการของระบบประสาทอัตโนมัติ ซึ่งพบร่วมด้วยเช่น ซ่า วูบ เย็นเหน็บ ซีด เหงื่อออกตามบริเวณที่ปวดร้าว ถ้าหากเป็นบริเวณคออาจมีอาการมึนงง หูอื้อ ตาพร่า

3. อาการทางระบบประสาท ที่ถูกกดทับ เช่นอาการชาบริเวณแขนและมือ รวมถึงอาการอ่อนแรง หากมีอาการกดทับเส้นประสาทนานเกินไป

การป้องกันเพื่อลดปัญหาออฟฟิศซินโดรม
1. การปรับเปลี่ยนท่าทางอิริยาบถ เพื่อให้เหมาะสมกับสิ่งแวดล้อมในการทำงาน

2. ปรับเปลี่ยนอุปกรณ์การทำงานที่จำเป็น

3. เตรียมร่างกายให้พร้อม เช่นการออกกำลังกาย เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อบริเวณที่ต้องใช้งานหนัก การยืดกล้ามเนื้อก่อน ระหว่าง และหลังจากการทำงานในแต่ละวัน

การรักษา
1. ปรับพฤติกรรม
2. ปรับสภาพแวดล้อมที่ทำงาน
3. การออกกำลังกาย
4. การรักษาโดยการใช้ยา
5. รักษาด้วยเวชศาสตร์ฟื้นฟู

24/09/2021

ปวดไหล่ วิธีแก้
การรักษาอาการปวดไหล่เรื้อรังทำได้อย่างไรบ้าง
การรักษาอาการปวดไหล่ประกอบด้วย การรักษาอาการทั่วไป การรักษาด้วยกายภาพบำบัด และการผ่าตัด ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถรักษาได้ตั้งแต่ปวดไหล่ทั่วไปจนถึงระดับปวดไหล่เรื้อรัง ซึ่งจะใช้วิธีไหนรักษาก็ต้องดูเป็นกรณีไปว่าเป็นมากเป็นน้อยแค่ไหน ความหนักเบาของอาการ หากมีอาการปวดไหล่ทั่วไปหรือเป็นแบบเฉียบพลัน เบื้องต้นหมอก็จะให้งดการเคลื่อนไหวของไหล่ข้างที่มีอาการ และอาจจะให้รับประทานยาแก้ปวด ถ้ามีอาการปวดมากขึ้นมาอีกหน่อยหมอก็อาจจะให้มีการทำกายภาพบำบัด เลือกใช้ความเย็นหรือความร้อนประคบร่วมด้วย แต่ถ้ามีอาการหนักมากรักษาด้วยกายภาพบำบัดแล้วไม่ดีขึ้นอย่างน้อย 3-6 เดือน เรียกว่ามีอาการปวดไหล่เรื้อรัง แพทย์ก็จะพิจารณาให้ทำการผ่าตัด

ปวดไหล่ วิธีแก้
การรักษาอาการปวดไหล่เรื้อรังทำได้อย่างไรบ้าง
การรักษาอาการปวดไหล่ประกอบด้วย การรักษาอาการทั่วไป การรักษาด้วยกายภาพบำบัด และการผ่าตัด ซึ่งทั้งหมดนี้สามารถรักษาได้ตั้งแต่ปวดไหล่ทั่วไปจนถึงระดับปวดไหล่เรื้อรัง ซึ่งจะใช้วิธีไหนรักษาก็ต้องดูเป็นกรณีไปว่าเป็นมากเป็นน้อยแค่ไหน ความหนักเบาของอาการ หากมีอาการปวดไหล่ทั่วไปหรือเป็นแบบเฉียบพลัน เบื้องต้นหมอก็จะให้งดการเคลื่อนไหวของไหล่ข้างที่มีอาการ และอาจจะให้รับประทานยาแก้ปวด ถ้ามีอาการปวดมากขึ้นมาอีกหน่อยหมอก็อาจจะให้มีการทำกายภาพบำบัด เลือกใช้ความเย็นหรือความร้อนประคบร่วมด้วย แต่ถ้ามีอาการหนักมากรักษาด้วยกายภาพบำบัดแล้วไม่ดีขึ้นอย่างน้อย 3-6 เดือน เรียกว่ามีอาการปวดไหล่เรื้อรัง แพทย์ก็จะพิจารณาให้ทำการผ่าตัด

22/09/2021

กายภาพบําบัด
กายภาพบำบัด (Physical therapy) เป็นวิชาชีพทางวิทยาศาสตร์สุขภาพซึ่งเกี่ยวข้องกับการดูแลสุขภาพของประชาชน ทั้งในแง่ส่งเสริม ป้องกัน รักษา และฟื้นฟูสภาพร่างกายและจิตใจ โดยชิวิธีตามหลักวิทยาศาสตร์ และเครื่องมือหรืออุปกรณ์ทางกายภาพบำบัด เช่น การออกกำลังกายเพื่อการรักษา การรักษาด้วยการดัด ดึง การใช้เครื่องไฟฟ้า ความร้อน ความเย็นในการรักษา โดยมีเป้าหมายเพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพและมีความสามารถในการทำงานของร่างกายอย่างเต็มที่ ซึ่งปัจจุบันนี้งานกายภาพบำบัดจะแบ่งออกเป็นสายงานต่างๆ ดังนี้

1. กายภาพบำบัดด้านระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ เช่น ผู้ป่วยที่มีปัญหาข้อติดเคลื่อนไหวร่างกายไม่สะดวก มีการปวดที่มีสาเหตุจากความผิดปกติของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสมหรือการบาดเจ็บจากการทำงาน ผู้ป่วยกระดูกหักและหรือได้รับการผ่าตัด รวมถึงผู้ที่มีความพิการจากการสูญเสียอวัยวะ

2. กายภาพบำบัดด้านระบบประสาท ได้แก่ ผู้ป่วยที่มีปัญหาในการเคลื่อนไหวหรือผู้ที่มีปัญหาจากการช่วยเหลือตนเองในชีวิตประจำวัน ซึ่งมีสาเหตุจากความผิดปกติของระบบประสาท เช่น ผู้ป่วยอัมพาต ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองผู้
ป่วยเด็กที่มีปัญหาทางการเคลื่อนไหว เช่น สมองพิการแต่กำเนิด ผู้ป่วยพาร์กินสัน รวมถึงผู้ป่วยที่ประสบอุบัติเหตุที่ทำให้สมองหรือไขสันหลังได้รับบาดเจ็บ

3. กายภาพบำบัดด้านระบบทรวงอก (ปอดและหัวใจ) ผู้ป่วยที่มีปัญหาในการหายใจหรือการทำงานของหัวใจ เช่น ผู้ป่วยโรคปอดที่มีเสมหะคั่งค้างหรือเกิดการติดเชื้อ ผู้ป่วยโรคหัวใจ รวมถึงผู้ป่วยทั้งก่อนและหลังผ่าตัด

4. กายภาพบำบัดด้านกีฬา เช่น การดูแลรักษาและฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬาทั้งก่อนและหลังการแข่งขัน

5. กายภาพบำบัดในชุมชน เป็นงานกายภาพบำบัดที่เน้นการทำงานในเชิงรุก เพื่อให้การดูแลประชาชนได้อย่างทั่วถึง ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุ หรือผู้พิการที่ด้อยโอกาสไม่สามารถเดินทางมารักษาที่โรงพยาบาลได้ การให้คำแนะนำแก่ประชาชนในงานส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน

6. งานกายภาพบำบัดด้านอื่น ๆ เช่น การออกกำลังกายในสตรีตั้งครรภ์ทั้งก่อนและหลังคลอด การดูแลผู้ป่วยเบาหวาน

กายภาพบําบัด
กายภาพบำบัด (Physical therapy) เป็นวิชาชีพทางวิทยาศาสตร์สุขภาพซึ่งเกี่ยวข้องกับการดูแลสุขภาพของประชาชน ทั้งในแง่ส่งเสริม ป้องกัน รักษา และฟื้นฟูสภาพร่างกายและจิตใจ โดยชิวิธีตามหลักวิทยาศาสตร์ และเครื่องมือหรืออุปกรณ์ทางกายภาพบำบัด เช่น การออกกำลังกายเพื่อการรักษา การรักษาด้วยการดัด ดึง การใช้เครื่องไฟฟ้า ความร้อน ความเย็นในการรักษา โดยมีเป้าหมายเพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพและมีความสามารถในการทำงานของร่างกายอย่างเต็มที่ ซึ่งปัจจุบันนี้งานกายภาพบำบัดจะแบ่งออกเป็นสายงานต่างๆ ดังนี้

1. กายภาพบำบัดด้านระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ เช่น ผู้ป่วยที่มีปัญหาข้อติดเคลื่อนไหวร่างกายไม่สะดวก มีการปวดที่มีสาเหตุจากความผิดปกติของระบบกระดูกและกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสมหรือการบาดเจ็บจากการทำงาน ผู้ป่วยกระดูกหักและหรือได้รับการผ่าตัด รวมถึงผู้ที่มีความพิการจากการสูญเสียอวัยวะ

2. กายภาพบำบัดด้านระบบประสาท ได้แก่ ผู้ป่วยที่มีปัญหาในการเคลื่อนไหวหรือผู้ที่มีปัญหาจากการช่วยเหลือตนเองในชีวิตประจำวัน ซึ่งมีสาเหตุจากความผิดปกติของระบบประสาท เช่น ผู้ป่วยอัมพาต ผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองผู้
ป่วยเด็กที่มีปัญหาทางการเคลื่อนไหว เช่น สมองพิการแต่กำเนิด ผู้ป่วยพาร์กินสัน รวมถึงผู้ป่วยที่ประสบอุบัติเหตุที่ทำให้สมองหรือไขสันหลังได้รับบาดเจ็บ

3. กายภาพบำบัดด้านระบบทรวงอก (ปอดและหัวใจ) ผู้ป่วยที่มีปัญหาในการหายใจหรือการทำงานของหัวใจ เช่น ผู้ป่วยโรคปอดที่มีเสมหะคั่งค้างหรือเกิดการติดเชื้อ ผู้ป่วยโรคหัวใจ รวมถึงผู้ป่วยทั้งก่อนและหลังผ่าตัด

4. กายภาพบำบัดด้านกีฬา เช่น การดูแลรักษาและฟื้นฟูสมรรถภาพนักกีฬาทั้งก่อนและหลังการแข่งขัน

5. กายภาพบำบัดในชุมชน เป็นงานกายภาพบำบัดที่เน้นการทำงานในเชิงรุก เพื่อให้การดูแลประชาชนได้อย่างทั่วถึง ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุ หรือผู้พิการที่ด้อยโอกาสไม่สามารถเดินทางมารักษาที่โรงพยาบาลได้ การให้คำแนะนำแก่ประชาชนในงานส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน

6. งานกายภาพบำบัดด้านอื่น ๆ เช่น การออกกำลังกายในสตรีตั้งครรภ์ทั้งก่อนและหลังคลอด การดูแลผู้ป่วยเบาหวาน

18/09/2021

ข้อดี ของ กายภาพบำบัด
หากวันใดวันหนึ่งเกิดเหตุไม่คาดคิดขึ้นกับคนที่คุณรักหรือแม้แต่ตัวคุณเอง ไม่ว่าจะเป็นอุบัติเหตุหรืออะไรก็ตามที่ส่งผลให้แขน, ขา หรือกล้ามเนื้อที่เคยเคลื่อนไหวได้เป็นปกติต้องอ่อนแรงลง ไม่มีแม้แต่ความสามารถจะยกแขนหรือยก
ขาได้ เราเชื่อว่าการรักษาที่นอกเหนือจากการรับประทานยาแล้ว กายภาพบำบัดยังถือเป็นอีกหนึ่งศาสตร์ที่เข้ามาช่วยให้ร่างกายของคุณกลับมาเคลื่อนไหวได้เหมือนเดิมอีกครั้ง
ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจกันก่อนว่า การกายภาพบำบัดคืออะไร สำหรับการกายภาพบำบัด (Physical Therapy หรือ Physio Therapy) คือ วิชาชีพทางด้านวิทยาศาสตร์สุขภาพ ที่เกี่ยวข้องกับการป้องกัน รักษา ฟื้นฟู และช่วยในเรื่องการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ ที่เกิดขึ้นจากสภาพร่างกายเปลี่ยนไป หรือแม้แต่อาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นจากโรคบางชนิด ซึ่งในการทำกายภาพบำบัดทุกครั้งจะต้องทำโดยนักกายภาพบำบัด หรือภายใต้การดูแลของนักกายภาพบำบัดเท่านั้น ก่อนทำกายบำบัดทุกครั้งนักกายภาพบำบัดจะต้องศึกษาข้อมูลของคนไข้ ดูข้อมูลการตรวจร่างกาย และประวัติการรักษาอื่นๆ ประกอบกันเพื่อช่วยในการรักษาให้ได้ผลและตรงจุด

การทำกายภาพบำบัดทุกวันนี้ ถือว่ามีบทบาทอย่างมากในการรักษา ฟื้นฟูและป้องกัน ทั้งในผู้ป่วยและผู้ที่ยังไม่ป่วย ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ เป็นศาสตร์ที่อาศัยเทคนิคต่างๆ ทางกายภาพบำบัด เช่น การยืด เหยียด การดัด ดึง การ
ฝึกออกกำลังกาย ฝึกการเคลื่อนไหวที่เหมาะสม การนวดกดจุดเฉพาะ รวมถึงการใช้เครื่องมือต่างๆ เช่น
การทำกายภาพบำบัดนั้นไม่เพียงแต่จะช่วยรักษาอย่างเดียวแต่ยังจะช่วยฟื้นฟู เสริมทักษะการใช้กล้ามเนื้อให้คนไข้กลับมาสู่สภาพเดิมและสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ กลับมาช่วยเหลือตัวเองได้ เดินเองได้ หยิบจับสิ่งของเอง
ได้ แต่ทั้งหมดที่กล่าวมานั้นจะดีขึ้นได้ตัวคนไข้เองต้องเข้ารับการทำกายภาพบำบัดอย่างต่อเนื่อง ปฏิบัติตัวตามแพทย์แนะนำและนักกายภาพบำบัดอยู่เสมอ รวมถึงต้องหมั่นเข้ารับการทำกายภาพบำบัด เพียงเท่านี้คุณก็จะได้ชีวิตที่สด
ใสกลับคืนมาอีกครั้ง

cr:โรงพยาบาลยันฮี

ข้อดี ของ กายภาพบำบัด
หากวันใดวันหนึ่งเกิดเหตุไม่คาดคิดขึ้นกับคนที่คุณรักหรือแม้แต่ตัวคุณเอง ไม่ว่าจะเป็นอุบัติเหตุหรืออะไรก็ตามที่ส่งผลให้แขน, ขา หรือกล้ามเนื้อที่เคยเคลื่อนไหวได้เป็นปกติต้องอ่อนแรงลง ไม่มีแม้แต่ความสามารถจะยกแขนหรือยก
ขาได้ เราเชื่อว่าการรักษาที่นอกเหนือจากการรับประทานยาแล้ว กายภาพบำบัดยังถือเป็นอีกหนึ่งศาสตร์ที่เข้ามาช่วยให้ร่างกายของคุณกลับมาเคลื่อนไหวได้เหมือนเดิมอีกครั้ง
ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจกันก่อนว่า การกายภาพบำบัดคืออะไร สำหรับการกายภาพบำบัด (Physical Therapy หรือ Physio Therapy) คือ วิชาชีพทางด้านวิทยาศาสตร์สุขภาพ ที่เกี่ยวข้องกับการป้องกัน รักษา ฟื้นฟู และช่วยในเรื่องการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ ที่เกิดขึ้นจากสภาพร่างกายเปลี่ยนไป หรือแม้แต่อาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นจากโรคบางชนิด ซึ่งในการทำกายภาพบำบัดทุกครั้งจะต้องทำโดยนักกายภาพบำบัด หรือภายใต้การดูแลของนักกายภาพบำบัดเท่านั้น ก่อนทำกายบำบัดทุกครั้งนักกายภาพบำบัดจะต้องศึกษาข้อมูลของคนไข้ ดูข้อมูลการตรวจร่างกาย และประวัติการรักษาอื่นๆ ประกอบกันเพื่อช่วยในการรักษาให้ได้ผลและตรงจุด

การทำกายภาพบำบัดทุกวันนี้ ถือว่ามีบทบาทอย่างมากในการรักษา ฟื้นฟูและป้องกัน ทั้งในผู้ป่วยและผู้ที่ยังไม่ป่วย ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ เป็นศาสตร์ที่อาศัยเทคนิคต่างๆ ทางกายภาพบำบัด เช่น การยืด เหยียด การดัด ดึง การ
ฝึกออกกำลังกาย ฝึกการเคลื่อนไหวที่เหมาะสม การนวดกดจุดเฉพาะ รวมถึงการใช้เครื่องมือต่างๆ เช่น
การทำกายภาพบำบัดนั้นไม่เพียงแต่จะช่วยรักษาอย่างเดียวแต่ยังจะช่วยฟื้นฟู เสริมทักษะการใช้กล้ามเนื้อให้คนไข้กลับมาสู่สภาพเดิมและสามารถใช้ชีวิตประจำวันได้อย่างปกติ กลับมาช่วยเหลือตัวเองได้ เดินเองได้ หยิบจับสิ่งของเอง
ได้ แต่ทั้งหมดที่กล่าวมานั้นจะดีขึ้นได้ตัวคนไข้เองต้องเข้ารับการทำกายภาพบำบัดอย่างต่อเนื่อง ปฏิบัติตัวตามแพทย์แนะนำและนักกายภาพบำบัดอยู่เสมอ รวมถึงต้องหมั่นเข้ารับการทำกายภาพบำบัด เพียงเท่านี้คุณก็จะได้ชีวิตที่สด
ใสกลับคืนมาอีกครั้ง

cr:โรงพยาบาลยันฮี

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่


คลินิกายภาพบำบัด109 เลขที่ 1479/3 ถ.พระยาสุเรนทร์ ถ.พระยาสุเรนทร์ แขวงบางชัน
Bangkok
10510

เวลาทำการ

อังคาร 09:00 - 18:00
พุธ 09:00 - 18:00
พฤหัสบดี 09:00 - 18:00
ศุกร์ 09:00 - 18:00
เสาร์ 09:00 - 18:00
อาทิตย์ 09:00 - 18:00
นักกายภาพบำบัด อื่นๆใน Bangkok (แสดงผลทั้งหมด)
ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุและผู้ป ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุและผู้ป
Lad Prao 64 Yak 4
Bangkok, 10310

สถานดูแลผู้สูงอายุและผู้ป่วยพักฟื้นหลังออกจากโรงพยาบาล ดูแลโดยแพทย์แผนปัจจุบัน แผนไทย แ

ดอนเมืองคลินิกกายภาพบำบัด ดอนเมืองคลินิกกายภาพบำบัด
วิภาวดีรังสิต
Bangkok, 10210

กายภาพบำบัด ลดอาการปวดคอ ปวดหลัง ออฟฟิศซินโดรม บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา ฟื้นฟูผู้สูงอายุ

ศูนย์ฟื้นฟูและดูแลกระดูก0888252554 ศูนย์ฟื้นฟูและดูแลกระดูก0888252554
54/4-5 ถนนสุวินทวงศ์ แขวง มีนบุรี เขต มีน
Bangkok, 10510

ศูนย์ฟื้นฟูและบำรุงข้อกระดูก ปวดหลัง ปวดเข่า สันหลังทับเส้นประสาท และอาการชาต่างๆ

ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุโดยแพทย ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุโดยแพทย
ซอยบางขุนเทียน 11 แยก 1-1 แสมดำ บางขุนเทียน
Bangkok, 10150

อัครา แคร์ ศูนย์ดูแลผู้สูงอายุ ผู้ป่วยระยะพักฟื้นและกายภาพบำบัดครบวงจร โดยทีมแพทย์เฉพาะ

Yoga ครูปัน Yoga ครูปัน
K.C Garden Home, Nimitmai 40
Bangkok, 10510

Yoga Kru Pun � บ้านโยคะครูปันสวัสดีค่ะ �� ครอส 3เดือน -ไม่จำกัดครั้ง � -�แจ้งรอบที่เรียนกับคุณครูปั

Happy Body Massage Happy Body Massage
717/19
Bangkok, 10500

K&K Balance - คลินิกกายภาพบำบัด K&K Balance - คลินิกกายภาพบำบัด
563/2 Sena Nikhom 1 Road, Sena Nikhom, Chatuchack
Bangkok, 10900

คลินิกกายภาพบำบัดที่เน้น แก้ปัญหาของคนไข้อย่างตรงจุด

K Massage K Massage
76/1-2
Bangkok, 10200

Thai tradition Massage

Na Gaya Wellness Na Gaya Wellness
5th Floor, Bliston Suwan Park View Hotel, Soi Tonson, Ploenchit Rd., Lumpini, Patumwan
Bangkok, 10330

ปรับโครงสร้าง รักษาอาการปวด, office syndrome, หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ฟื้นฟูสุขภาพแบบองค์รวม

ร้านนวดดี  MassageDee ร้านนวดดี MassageDee
1897 Soi Serithai 57
Bangkok, 10240

ร้านนวดดี ศาสตร์แห่งการนวด ให้บริการ นวดไทย/เท้า/น้ำมัน/คอบ่าไหล่/นวดสปอร์ต และขัดพอกตัว

Spina-Bac Spina-Bac
Line ID: Spinabacthailand
Bangkok, 10120

SPINA-BAC ®ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพหลัง "A prescription for a better back-health"