ครูธัญญ่า

ครูธัญญ่า

ตำแหน่งใกล้เคียง โรงเรียน

IQ-UP Children Go Academy
IQ-UP Children Go Academy
ถนน พระรามที่ 3
โรงเรียนวัดจันทร์ใน
โรงเรียนวัดจันทร์ใน
ซอยเจริญกรุง107 ถนนเจริญกรุง แขวงบางโคล่ เขตบางคอแหลม
Dg Arts & Crafts
Dg Arts & Crafts
I-Wiz เรียนอังกฤษอย่างแตกต่าง
I-Wiz เรียนอังกฤษอย่างแตกต่าง
ศูนย์การค้า Tree-on-3 ชั้น 2 โซนการศึกษา
Thailand Training Center ( TTC )
Thailand Training Center ( TTC )
516/1 Suanluang 1 , Charoenkrung RD., Area/Sub-Area Bangkorlaem
Tanjajayoga
Tanjajayoga
Chiang Mai
กลุ่มสาระการเรียนรู้คณิตศา
กลุ่มสาระการเรียนรู้คณิตศา
10600
กลุ่มสาระการเรียนรู้ภาษาไท
กลุ่มสาระการเรียนรู้ภาษาไท
10600
สุจริตไทย
สุจริตไทย
Central
โรงเรียนวัดบุคคโล
โรงเรียนวัดบุคคโล
เจริญนคร 63
โรงเรียนบางปะกอกวิทยาคม
โรงเรียนบางปะกอกวิทยาคม
51 ซอยสุขสวัสดิ์ 19 แขวงบางปะกอก เขตราษฎร์บูรณะ กรุงเทพมหานคร
Onstage Performing Arts School at AVANI Riverside Plaza เจริญนคร
Onstage Performing Arts School at AVANI Riverside Plaza เจริญนคร
riverside plaza
WEALTH66
WEALTH66
ชั้น 1 ศุภาลัย ริเวอร์ รีสอร์ต เจริญนคร 57 สำเหร่
Asian Institute of Hospitality Management
Asian Institute of Hospitality Management
9th Floor, Riverside Plaza Building, 257/6 Charoen Nakhon Rd,
Bambam Waffle
Bambam Waffle
10600

ความคิดเห็น

ความรู้การทานเครื่องดื่มพันปี
Kombucha
ทุกสิ่งมีปริมาณที่พอเหมาะ ทานในเวลาที่พอเหมาะ
รุ้สึกยินดีค่ะ

ช่วยคนไทยมีสุขภาพดีด้วยความรู้ในวงการแพทย์กว่า25ปี ประยุกต์องค์รวมกับวิถีธรรมชาติบำบัด ปี 2535 จบการศึกษาภาควิชาเทคนิคการแพทย์ คณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย
ปี 2540 ก่อตั้งธุรกิจ Zest-Med จำหน่ายน้ำยาอุปกรณ์ทางการแพทย์ ให้กับโรงพยาบาล เป็นที่ยอมรับในวงการ จนปัจจุบัน20ปี ยังดำเนินธุรกิจอยู่

เปิดเหมือนปกติ

01/11/2021

ชาเบริ์นพ่นไฟ 🔥เร่งเบริ์น ลดบวม

90% คนอ้วนจากเครื่องดื่ม🤩
เครื่องดื่มที่ขายกัน คือตัวการใหญ่ก่อการอ้วน
เพราะใส่น้ำตาลหนักมาก

มาดื่มชาเบิร์นแทน ยังอร่อยฟินเหมือนเดิม
เพิ่มเติมคือเร่งเบิร์น ลดบวม 🥰

รีบสั่งก่อนหมด👇
https://lin.ee/qJgiwS6l
m.me/TanyaMasterlifecoach

#สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet #ครูธัญญ่า

31/10/2021

คาถาเสกพุงยุบใน7วัน

ใครดูจนจบพุงยุบ 1 นิ้ว😍

📍ใครแชร์ พุงยุบ 2 นิ้วนะคะ 😊😁

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คอร์สเรียนพุงยุบย้อนวัย
น้ำสลัดอะโวคาโด ชาเบริ์นพ่นไฟ
https://bit.ly/2SV8T2Z

สอบถาม: m.me/TanyaMasterlifecoach

#สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet #ครูธัญญ่า #คาถาเสกพุงยุบ

31/10/2021

คาถาเสกพุงยุบใน7วัน
ท่องตามนี้ค่ะ😍
9 8 3
9 งดอาหาร9 อย่าง
8 ทานในเวลา8 ชั่วโมง
3 เพิ่มไขมันดีครบ3ตัว

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คอร์สเรียน น้ำสลัดอะโวคาโด https://bit.ly/2SV8T2Z

สอบถาม : m.me/TanyaMasterlifecoach

#ครูธัญญ่า #สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #คาถาเสกพุงยุบ #hormoneresetdiet #bodytypediet #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง

คาถาเสกพุงยุบใน7วัน
ท่องตามนี้ค่ะ😍
9 8 3
9 งดอาหาร9 อย่าง
8 ทานในเวลา8 ชั่วโมง
3 เพิ่มไขมันดีครบ3ตัว

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คอร์สเรียน น้ำสลัดอะโวคาโด https://bit.ly/2SV8T2Z

สอบถาม : m.me/TanyaMasterlifecoach

#ครูธัญญ่า #สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #คาถาเสกพุงยุบ #hormoneresetdiet #bodytypediet #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง

30/10/2021

แอบดูคอร์สทำอาหารระเบิดไขมัน

16/10/2021

🤩มาเปิดสวิทซ์กดปุ่มสลายไvมัu ด้วยอาหารอร่อย
ลดด้วยความสุข เป็นกุญแจสำคัญ
ทำด้วยความรู้ สุขภาพดียาวยาว ไม่โยโย่

🫕คอร์สสอนทำอาหารเมนูสลายไvมัu
ฮอร์โมนรีเซ็ต
เรียนสูตรลัดเทคนิคการทำอาหารระเบิดไvมัu
เมนู 🐷หมูกรอบ เป่าลม
🐔 สตูว์ไก่ +ข้าวดอกกะหล่ำ
🦐 ราดหน้ารวมมิตรหมูนุ่ม
🥬 ผักโขมอบชีส
🍓สตอเบอรี่ชีสเยิ้ม
🍅ทำซอสมะเขือเทศเอง ไร้น้ำตาล
เคล็ดลับหมักหมูนุ่ม ไร้แป้ง ผงชูรส น้ำตาล

✅ตรวจไvมัuเลือด+แนะนำการปรับ🥣
ตรวจระบบเผาผลาญ ก่อน หลัง
ด้วยเทคนิคการแพทย์

🥣จัดหนักอาหารระเบิดไvมัu ขนม เครื่องดื่ม
อิ่มอร่อยแบบจุกจุก 😀 พุงยุบกลับบ้าน

ลงเรียนคอร์สสอนทำอาหาร
รุ่น6 วันเสาร์ที่ 30 ตค.2564
รุ่น7 วันเสาร์ที่ 6 พย 2664
รุ่น8.วันเสาร์ที่ 13.พย 2564
👉 : m.me/TanyaMasterlifecoach

รีบจองที่กันนะคะ 😘 ใกล้เต็มแล้วคะ
รีบเรียนกันคะ ลดก่อนปีใหม่😇
#ครูธัญญ่า #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #สูตรลัดเฉพาะคุณ #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet #tanyamaster

12/10/2021

อย่าปล่อยให้น้ำหนักขึ้นนานนะคะ🤣
เพราะร่างกายมีระบบจำน้ำหนักคะ 🤩
ใครมีเวลาให้ตัวเอง รีบมาเรียนกันคะ
เปิดสวิตช์เผาไขมันได้ใน 1 วัน😊

🍅คอร์สสอนทำอาหารสลายไขมัน

รุ่น6 วันเสาร์ที่ 30 ตค.2564
รุ่น7.วันเสาร์ที่ 13.พย 2564

😘รีบจองที่กันนะคะ 😘 ใกล้เต็มแล้วคะ

เรียนสูตรลัดเทคนิคการทำอาหารระเบิดไขมัน
เมนู 🐷หมูกรอบ เป่าลม
🐔 สตูว์ไก่ +ข้าวดอกกะหล่ำ
🦐 ราดหน้ารวมมิตรหมูนุ่ม
🥬 ผักโขมอบชีส
🍓สตอเบอรี่ชีสเยิ้ม
🍅 ซอสมะเขือเทศ 100 % ไร้น้ำตาล
เคล็ดลับหมักหมูนุ่ม ไร้แป้ง ผงชูรส น้ำตาล

ตรวจไขมัน+แนะนำการปรับอาหารจากค่าเลือด
ตรวจระบบเผาผลาญ ก่อน หลัง
ดูว่าร่างกายใช้น้ำตาล หรือ ไขมัน 😘
ร่างกายอยู่ใช้โหมดใช้ไขมันเป็นมั้ย?

จัดหนักอาหารระเบิดไขมัน ขนม เครื่องดื่ม
อิ่มอร่อยแบบจุกจุก 😀 พุงยุบกลับบ้าน
#สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet #ครูธัญญ่า #tanyamaster

อย่าปล่อยให้น้ำหนักขึ้นนานนะคะ🤣
เพราะร่างกายมีระบบจำน้ำหนักคะ 🤩
ใครมีเวลาให้ตัวเอง รีบมาเรียนกันคะ
เปิดสวิตช์เผาไขมันได้ใน 1 วัน😊

🍅คอร์สสอนทำอาหารสลายไขมัน

รุ่น6 วันเสาร์ที่ 30 ตค.2564
รุ่น7.วันเสาร์ที่ 13.พย 2564

😘รีบจองที่กันนะคะ 😘 ใกล้เต็มแล้วคะ

เรียนสูตรลัดเทคนิคการทำอาหารระเบิดไขมัน
เมนู 🐷หมูกรอบ เป่าลม
🐔 สตูว์ไก่ +ข้าวดอกกะหล่ำ
🦐 ราดหน้ารวมมิตรหมูนุ่ม
🥬 ผักโขมอบชีส
🍓สตอเบอรี่ชีสเยิ้ม
🍅 ซอสมะเขือเทศ 100 % ไร้น้ำตาล
เคล็ดลับหมักหมูนุ่ม ไร้แป้ง ผงชูรส น้ำตาล

ตรวจไขมัน+แนะนำการปรับอาหารจากค่าเลือด
ตรวจระบบเผาผลาญ ก่อน หลัง
ดูว่าร่างกายใช้น้ำตาล หรือ ไขมัน 😘
ร่างกายอยู่ใช้โหมดใช้ไขมันเป็นมั้ย?

จัดหนักอาหารระเบิดไขมัน ขนม เครื่องดื่ม
อิ่มอร่อยแบบจุกจุก 😀 พุงยุบกลับบ้าน
#สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet #ครูธัญญ่า #tanyamaster

11/10/2021

ตามหาชาวเผ่าคะ ใครขาเล็ก ใหญ่บน
ยืนเฉยๆก็อ้วนแล้ว รายงานตัวคะ 😍

😍คลิปรวมรวมการลดน้ำหนักของคนขาเล็ก ไขมันพอกหลัง ใหญ่บน คะ
https://www.facebook.com/122711512463612/posts/646905286710896/

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คอร์สเรียน น้ำสลัดลดพุง เครื่องตรวจระบบเผาผลาญ
https://bit.ly/2SV8T2Z

สอบถาม : m.me/TanyaMasterlifecoach

#ครูธัญญ่า #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #hormoneresetdiet #bodytypediet #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #สูตรลัดเฉพาะคุณ

28/09/2021

น้ำมันมะพร้าวเลือกยังไงช่วยลดน้ำหนัก

ไขมันดี ที่ควรทานให้พอดี😍

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

https://bit.ly/2SV8T2Z

สอบถาม : m.me/TanyaMasterlifecoach

#สูตรลัดเฉพาะคุณ #ครูธัญญ่า #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet #tanyamaster

18/09/2021

กาแฟดื่มแค่ไหนเร่งเผาผลาญ ไม่โยโย่

กาแฟ ดื่มแค่ไหน😀เร่งเผาผลาญไม่โยโย่

ทุกคนมีสูตรเฉพาะ😍 ไม่เหมือนกันคะ
การทำตามโดยไม่ได้รู้ที่มา ส่งผลต่อสุขภาพ

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คอร์สเรียน
https://bit.ly/2SV8T2Z

สอบถาม : m.me/TanyaMasterlifecoach

#สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #ครูธัญญ่า #HormoneResetDiet #bodytypediet #tanyamaster

12/09/2021

ดื่มกาแฟ กี่โมง! ช่วยเผาผลาญดีสุด ?

กาแฟ มีคาเฟอีน ที่กระตุ้นฮอร์โมนเครียดถ้าดื่มผิดเวลา 😊

หลักที่ครูธัญญ่าสอนคือ การปรับสมดุลร่างกาย
พอสมดุล สุขภาพดีระยะยาว ไม่โยโย่ 😍
ความพอดี ทานพอดี ถูกเวลา จากความรู้

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net
คอร์สเรียน
https://bit.ly/2SV8T2Z
สอบถาม : m.me/TanyaMasterlifecoach

#กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #สูตรลัดเฉพาะคุณ #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #ครูธัญญ่า #HormoneResetDiet #bodytypediet #tanyamaster

04/09/2021

4วิธีเพิ่มวิตามินดี2เท่า😚 เสริมภูมิป้องกันติดเชื้อ

งานวิจัยพบว่าคนเมืองขาดวิตามินดี64%คะ
คลิปที่แล้วดูสัญญานอาการขาดวิตามินดีกันแล้วนะคะ

คลิปนี้มาดูเทคนิคการเพิ่มวิตามินดีกันคะ

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

https://bit.ly/2SV8T2Z

สอบถาม : m.me/TanyaMasterlifecoach

#สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet #ครูธัญญ่า #tanyamaster

29/08/2021

ใครมีอาการปวดหลังเรื้อรัง ควรดูคะ

ปวดหลังเรื้อรัง เป็นสัญญาณของภูมิตกจากการขาดวิตามิน... ?

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

https://bit.ly/2SV8T2Z

▶คำถาม m.me/TanyaMasterlifecoach

#สูตรลัดเฉพาะคุณ #ครูธัญญ่า #HormoneResetDiet #bodytypediet #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง

15/08/2021

👍เมนูเสริมวิตามินซี สลัด7สี สาหร่ายสีน้ำเงิน😋

ทานอาหารให้เสริมภูมิคุ้มกัน
เพราะจุดสำคัญจองการสร้างภูมิคุ้มกันอยู่ที่ระบบทางเดินอาหาร

งดอาหารที่ทำให้ร่างกายอักเสบกันคะ
มี9 อย่าง มีใส่ให้ใต้คอมเม้น

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

https://bit.ly/2SV8T2Z

▶inbox : m.me/TanyaMasterlifecoach

#tanyamaster #HormoneResetDiet #bodytypediet #สูตรลัดเฉพาะคุณ #ครูธัญญ่า

10/08/2021

โกโก้😚แบบไหนช่วยลดน้ำหนัก

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

https://bit.ly/2SV8T2Z
▶inbox : m.me/TanyaMasterlifecoach

#tanyamaster #HormoneResetDiet #bodytypediet #ครูธัญญ่า #สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย

06/08/2021

5ข้อต้องรู้ 📍ตรวจโควิดด้วยตัวเอง

การใช้ ATK ตรวจโควิดเอง
ใครควรใช้ชุดตรวจATK
1. กลุ่มผู้ป่วยที่มีไข้วัดที่ 37.3 องศาเซลเซียส อาจมีอาการทางระบบทางเดินหายใจโดยกรมควบคุมโรคเน้นย้ำกลุ่มนี้เรียกว่า PUI ขอให้ตรวจทุกราย เนื่องจาก กทม. พบว่า บางช่วงที่มีการรายงาน ผลบวกของกลุ่มนี้มีมากถึง 25%

2. กลุ่มที่ไม่มีอาการแต่มีประวัติใกล้ชิดสัมผัสกับผู้ป่วยยืนยัน ถือเป็น High risk person จำเป็นต้องตรวจ

3. กลุ่มที่มีประวัติเดินทางจากพื้นที่เสี่ยง

4. กลุ่มที่มีอาชีพหรือกิจกรรมเสี่ยง

Home Isolation จะมี 4 ขั้นตอน เพื่อเข้าสู่ระบบการแยกกักตัวที่บ้าน คือ

1.ใช้ชุดตรวจโควิด Antigen Test Kit (ที่ผ่านการรับรองจาก อย.) ตรวจด้วยตัวเอง หรือตรวจจากหน่วยตรวจโควิดเชิงรุก

2. หากผลตรวจเป็นบวก (ติดเชื้อ) ต้องการแยกกักตัวที่บ้าน ให้ติดต่อ 1330 หรือกรอกข้อมูลผ่านระบบคิวอาร์โค้ด

3. เจ้าหน้าที่จะติดต่อกลับ หลังจากจับคู่ผู้ป่วยกับคลินิก ศูนย์บริการสาธารณสุข หรือโรงพยาบาล ที่จะรับหน้าที่ดูแลผู้ป่วย ระหว่างแยกกักตัวที่บ้าน

ขอให้ทุกคนปลอดภัยคะ

#กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ตรวจโควิด #สูตรลัดเฉพาะคุณ #ครูธัญญ่า #ATK #rapidtest #ชุดตรวจโควิด

30/07/2021

เมนูไข่👍 ลดพุง เพิ่มภูมิ

ทานโปรตีนดีดี วิตามิน เกลือแร่ในอาหารธรรมชาติ ไปช่วยระบบภูมิคุ้มกัน ระบบรักษาตัวเอง
อาหารเป็นส่วนสำคัญมากมาก80%เลยคะ
ที่ทำให้ป่วย หรือ แข็งแรง

ทานอย่างเข้าใจร่างกาย
งดอาหารที่ทำร้ายสุขภาพกันนะคะ

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คอร์สเรียน
https://bit.ly/2SV8T2Z

▶inbox : m.me/TanyaMasterlifecoach

#ครูธัญญ่า #สูตรลัดเฉพาะคุณ#กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย

26/07/2021

📍2วิธีแหย่จมูกตรวจโควิด แบบไม่เจ็บ
แหย่ผิด อันตรายคะ 😅

ไม้แหย่ มี2 แบบนะคะ ❌อย่าซื้อออนไลน์
ตามพรบ.อย.ควบคุมเพราะเป็นเครื่องมือแพทย์คะ
แอบเห็นแหย่กันผิดๆคะ เป็นห่วงความปลอดภัย🤗

ช่วยกันส่งต่อข้อมูลที่ถูกต้องกันคะ
ความรู้ที่ถูกต้องจะช่วยให้ปลอดภัย❤️

ชุดตรวจโควิด-19 ด้วยตัวเอง
เป็นชุดตรวจAntigen มี2 แบบ
1. แบบProfessional use ไม้ก้านยาว อ่อนเพื่อแหย่เข้าโพรงหลังจมูก แถวติ่งหู (ห้ามขายให้บุคคลทั่วไป)

2.แบบ Home use (self test ที่ปชชใช้)
ความแตกต่างที่วิธีแหย่จมูก จะแหย่แค่โพรงจมูกด้านหน้าไม่ลึก แค่ 2นิ้ว และ ไม้swab จะสั้นและก้านแข็ง

📍กรณีที่คุณมีความเสี่ยงอาจจะอยู่ในระยะฟักตัว ควรแยกตัวก่อน และตรวจซ้ำอีกครั้ง
ในช่วง3-5วันจนครบ 14 วัน
ชุดตรวจrapid antigen test จะตรวจพบเชื้อหลังรับเชื้อมาแล้ว 5-14 วัน

ครูธัญญ่า
ทนพญ. ธัญญลักษณ์ จงประสพโชคชัย

ดูคลิป3 ความเข้าใจการตรวจโควิดเพิ่มเติม👇
https://www.facebook.com/TanyaMasterlifecoach/videos/1205276293248048/

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คอร์สเรียน น้ำสลัดในตำนาน
https://bit.ly/2SV8T2Z

▶สอบถาม m.me/TanyaMasterlifecoach

#ตรวจโควิด#ครูธัญญ่า #สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet

25/07/2021

3 ความเข้าใจผิด📍การตรวจโควิดด้วยตัวเอง

ช่วยกันส่งต่อข้อมูลที่ถูกต้องกันคะ
ความรู้ที่ถูกต้องจะช่วยให้ปลอดภัย❤️

ชุดตรวจโควิดด้วยตัวเอง
เป็นชุดตรวจAntigen มี2 แบบ
1. แบบProfessional use ไม้ก้านยาว อ่อนเพื่อแหย่เข้าโพรงหลังจมูก แถวติ่งหู (ห้ามขายให้บุคคลทั่วไป)
ห้ามซื้อแบบนี้มาใช้เอง ต้องใช้ความชำนาญในการแหย่จมูก แหย่ผิดอันตรายมากมาก

2.แบบ Home use (self test ที่ปชชใช้)
ความแตกต่างที่วิธีแหย่จมูก จะแหย่แค่โพรงจมูกด้านหน้าไม่ลึก แค่ 2นิ้ว และ ไม้swab จะสั้นและก้านแข็ง

ต้องศึกษาการใช้งานให้ดีคะ
-เก็บชุดตรวจ ในอุณหภูมิ2-30 องศา ห้ามโดนแดด อับชื้น
-มีใบอธิบายวิธีใช้น้ำยาเป็นภาษาไทย
-ตรวจวันหมดอายุ
-ดูคลิปการใช้งานของยี่ห้อที่ซื้อมาให้เข้าใจก่อนเริ่ม ทำตามทุกขั้นตอน
-อ่านผลต้องตามเวลาที่ระบุ เป๊ะๆ
-ถ้าได้ผลบวก หรือ ลบ ปฏิบัติตัวตามนโยบายหลักประกันสุขภาพ (ผู้ป่วยเป็นเขียว เหลือง แดง)
*ควรถ่ายรูปตลับทันทีที่ถึงเวลาอ่านผล
ใช้ปรึกษาผู้เชียวชาญ กรณีอ่านไม่ชัดเจน
📍ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ จากคลินิก หรือร้านขายยา ที่ซื้อชุดตรวจมา
ประกาศกระทรวงฯ ระบุว่าให้ซื้อจากสถานพยาบาล คลินิกเทคนิคการแพทย์ คลินิกเวชกรรม และร้านขายยา เพราะต้องมีความรู้
ในการแปลผล ให้คำแนะนำได้

📍กรณีที่มีความเสี่ยงอาจจะอยู่ในระยะฟักตัว ควรแยกตัวก่อน และตรวจซ้ำอีกครั้ง
ในช่วง3-5วันจนครบ 14 วัน
เนื่องจากชุดตรวจrapid antigen test จะตรวจพบเชื้อหลังรับเชื้อมาแล้ว 5-14 วัน

ครูธัญญ่า
ทนพญ. ธัญญลักษณ์ จงประสพโชคชัย

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net
▶สอบถาม m.me/TanyaMasterlifecoach
#ตรวจโควิด#ATK
#ครูธัญญ่า #สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #HormoneResetDiet #bodytypediet
#tanyamaster

24/07/2021

ฝากดูคลิปเต็มโพสต์ถัดไปคะ upload แล้วไม่ครบ

3 ความเข้าใจผิด📍การตรวจโควิดด้วยตัวเอง

ช่วยกันส่งต่อข้อมูลที่ถูกต้องกันคะ
ความรู้ที่ถูกต้องจะช่วยให้ปลอดภัย❤️

ชุดตรวจโควิด-19 ด้วยตัวเอง
เป็นชุดตรวจAntigen มี2 แบบ
1. แบบProfessional use ไม้ก้านยาว อ่อนเพื่อแหย่เข้าโพรงหลังจมูก แถวติ่งหู (ห้ามขายให้บุคคลทั่วไป)
ห้ามซื้อแบบนี้มาใช้เอง ต้องใช้ความชำนาญในการแหย่จมูก แหย่ผิดอันตรายมากมาก

2.แบบ Home use (self test ที่ปชชใช้)
ความแตกต่างที่วิธีแหย่จมูก จะแหย่แค่โพรงจมูกด้านหน้าไม่ลึก แค่ 2นิ้ว และ ไม้swab จะสั้นและก้านแข็ง

ต้องศึกษาการใช้งานให้ดีคะ
-เก็บชุดตรวจ ในอุณหภูมิ2-30 องศา
ห้ามโดนแดด อับชื้น
-มีใบอธิบายวิธีใช้น้ำยาเป็นภาษาไทย
-ตรวจวันหมดอายุ
-ดูคลิปการใช้งานของยี่ห้อที่ซื้อมาให้เข้าใจก่อนเริ่ม ทำทุกขั้นตอนตาม
-อ่านผลต้องตามเวลาที่ระบุ เป๊ะๆ ห้ามอ่านหลัง
-ถ้าได้ผลบวก หรือ ลบ ปฏิบัติตัวตามนโยบายหลักประกันสุขภาพ (ผู้ป่วยเป็นเขียว เหลือง แดง)
*ควรถ่ายรูปตลับทันทีที่ถึงเวลาอ่านผล
ใช้ปรึกษาผู้เชียวชาญ กรณีอ่านไม่ชัดเจน
📍ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ จากคลินิก หรือร้านขายยา ที่ซื้อชุดตรวจมา
ประกาศกระทรวงฯ ถึงระบุว่าให้ซื้อจากสถานพยาบาล คลินิกเทคนิคการแพทย์ คลินิกเวชกรรม และร้านขายยา เพราะต้องมีความรู้
ในการแปลผล คำแนะนำ

📍กรณีที่คุณมีความเสี่ยงอาจจะอยู่ในระยะฟักตัว ควรแยกตัวก่อน และตรวจซ้ำอีกครั้ง
ในช่วง3-5วันจนครบ 14 วัน
เนื่องจากชุดตรวจrapid antigen test จะตรวจพบเชื้อหลังรับเชื้อมาแล้ว 5-14 วัน

ครูธัญญ่า
ทนพญ. ธัญญลักษณ์ จงประสพโชคชัย

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คอร์สเรียน น้ำสลัดในตำนาน
https://bit.ly/2SV8T2Z

▶สอบถาม m.me/TanyaMasterlifecoach

#ครูธัญญ่า #สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet

22/07/2021

ชาหมัก 🥃เครื่องดื่มอายุกว่า2000 ปี
Kombucha ช่วยขับพิษ ลดไขมันสะสม
ใครเคยทานจะรู้ดีว่าช่วยให้ผิวใสขึ้น😍

มาดูเคล็ดลับ 4ข้อ ทานยังไงให้พุงยุบย้อนวัย
หน้าใส ขับพิษ🤩

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คอร์สเรียน น้ำสลัด เครื่องตรวจ
https://bit.ly/2SV8T2Z

▶สอบถาม: m.me/TanyaMasterlifecoach

#ครูธัญญ่า

17/07/2021

น้ำหนักเกิน มีพุง📍
เป็นสัญญาณของระบบเผาผลาญเสียหาย🤭
เกิดจากฮอร์โมนเสียสมดุลคะ
ลดง่าย และลดได้นะคะ เชื่อครู ทำมาแล้ว11โล
จากที่อ้วนมากว่า15 ปี

มาเช็คดูง่ายๆ2วืธีคะ
ดูแล้วรู้เลยคะ

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คอร์สเรียน ตัวช่วยลดพุง
https://bit.ly/2SV8T2Z

สอบถาม inbox : m.me/TanyaMasterlifecoach

#ครูธัญญ่า#สูตรลัดเฉพาะคุณ#ลดน้ำหนักตามรูปร่าง

16/07/2021

เมนูคนพุงกลม
ใครมีเพื่อนพุงกลม ส่งคลิปนี้คะ

อยากบอกว่าพุง🤭ที่เห็นไม่ใช่ไขมันนะ
เป็นของเหลวจากตับที่สะสมพิษ
ลดง่ายมากๆ คะ ถ้ารู้เรื่องนี้
สุขภาพดี ไม่โยโย่

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คอร์สเรียน
https://bit.ly/2SV8T2Z
สอบถาม
▶inbox : m.me/TanyaMasterlifecoach

11/07/2021

7 วิธีแก้กรดไหลย้อนแบบธรรมชาติ📍

ใครมีอาการนี้ลองทำดูคะ
พิมพ์มานะคะ ถ้าอยากได้วิธีหมักเครื่องดื่มช่วย😍

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คอร์สเรียน ตัวช่วยลดพุง
https://bit.ly/2SV8T2Z

สมัครเรียน
▶inbox : m.me/TanyaMasterlifecoach

#ครูธัญญ่า #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #HormoneResetDiet #bodytypediet #tanyamaster #ลดน้ำหนัก

06/07/2021

ไข่ขาว หรือไข่แดง
ตัวไหนช่วยลดพุงได้มากกว่า😁

ใครรู้วิธีเลือกอาหารลดพุง
จากการปรับสมดุลฮอร์โมน🤩
ลดไวมาก5เท่า ไม่โยโย่ด้วยนะ

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

https://bit.ly/2SV8T2Z

▶inbox : m.me/TanyaMasterlifecoach

#สูตรลัดเฉพาะคุณ #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ครูธัญญ่า #ลดน้ำหนัก #tanyamaster #4dreset

05/07/2021

เคล็ดลับ ปรับฮอร์โมนให้ไม่หิว
เร่งพุงยุบไว3เท่า 👍😊

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

คลิกดูคอร์ส

https://bit.ly/2SV8T2Z

▶inbox : m.me/TanyaMasterlifecoach

#สูตรลัดเฉพาะคุณ #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet #ลดน้ำหนัก #ครูธัญญ่า #tanyamaster #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย

28/06/2021

ลูกศิษย์ที่อายุน้อยสุด ทีีมาเรียน 😍
อาหารเสริมจำเป็นมั้ย ?😀

มาทำความเข้าใจกันคะ
อาหารหลัก อาหารเสริม ผัก5 สี

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

https://bit.ly/2SV8T2Z

#ครูธัญญ่า #ลดน้ำหนัก #สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet #tanyamaster

26/06/2021
26/06/2021

LIVE คืนนี้คะ 😍21.00
หลังจากไม่มีเวลามาเจอนานเลย
คอร์สสอนคิวแน่นมาก😀😇
ใครมีคำถามช่วยพิมพ์ใต้คอมเม้นไว้นะคะ
จะได้มาสอน ตอบคำถามคะ

มาพบกันคะ 😍😀😇

23/06/2021

ขนมหวานช่วงลดน้ำหนัก😍

ความรู้เรื่องส่วนผสมสำคัญมากค่ะแป้งห้ามทานกับน้ำตาลนะคะพุงมาแน่ๆ

ดูคลิป อาหาร9 อย่างสะสมไขมัน ทวนกันคะ
https://fb.watch/v/2waiEw3pB/

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

https://bit.ly/2SV8T2Z

#สูตรลัดเฉพาะคุณ #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #HormoneResetDiet #bodytypediet #ครูธัญญ่า #tanyamaster #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย

22/06/2021

พุงพลุ้ยงดกินสิ่งนี้!

พุง📍😁เป็นตัวบอกสาเหตุของการสะสมไขมัน
ใครพุงกลมๆ งดกินสิ่งนี้นะคะ

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

https://bit.ly/2SV8T2Z

#ครูธัญญ่า

21/06/2021

ความรู้เรื่องอาหารสำคัญมาก😇

การกินผิดๆจากความเข้าใจผิด❌
ทำให้ป่วย น้ำหนักเกิน ไขมันสะสมโดยไม่จำเป็น

มะนาว🍋🍋กินผิดเวลา ได้ไม่คุ้มเสีย

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net

https://bit.ly/2SV8T2Z

#กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง #4dreset #HormoneResetDiet #bodytypediet #ครูธัญญ่า #tanyamaster #สูตรลัดเฉพาะคุณ

20/06/2021

เป็นกรดไหลย้อนแก้ไขด้วยสิ่งนี้

กรดไหลย้อนแก้ด้วยกิน 2 สิ่งนี้😀

ความรู้ในการใช้อาหารรักษากรดไหลย้อนด้วยกันทานปรับสมดุลลําไส้ทางเดินอาหาร

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net
https://bit.ly/2SV8T2Z

#สูตรลัดเฉพาะคุณ #ครูธัญญ่า#กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #4dreset #HormoneResetDiet #bodytypediet #ลดน้ำหนัก #tanyamaster #ลดน้ำหนักตามรูปร่าง

19/06/2021

กินยังไง🤩ให้ร่างกายสลายไขมัน 🤔
เคล็ดลับ ที่ลูกศิษย์ครูธัญญ่า ทุกคนรู้
กิน เหมือนหยุดกิน 😊
ตรวจได้ด้วยการดูระบบเผาผลาญ ค่าGKI

👉รวบรวมข้อมูลลดพุง ย้อนวัยคะ
www.tanyamaster.net
https://bit.ly/2SV8T2Z

#สูตรลัดเฉพาะคุณ #กินจนจุกพุงยุบย้อนวัย #4dreset #HormoneResetDiet #bodytypediet #ลดน้ำหนัก #ครูธัญญ่า #tanyamaster

ครูธัญญ่า

เพจนี้ครูธัญญ่า มาให้ความรู้องค์รวมในการดูแลสุขภาพ ดูแลชีวิตครบ 4 ด้าน


  • กาย 2. ใจ (อารมณ์) 3. จิตวิญาณ 4. สุขทางสังคม
  • รวมศาสตร์ทุกมิติ วิทยาศาสตร์การแพทย์ แพทย์แผนไทย แพทย์แผนจีน อายุรเวท รวมถึงศาสตร์ควอนตัม พลังธรรมชาติบำบัด พลังคลื่นเสียงบำบัด พลังสั่นสะเทือน

    โดยเน้นการดูแลอาหาร อากาศ อารมณ์ ที่ใส่เข้าไปในร่างกาย ใช้หลักธรรมชาติบำบัด

    วิดีโอทั้งหมด (แสดงผลทั้งหมด)

    กาแฟดื่มแค่ไหนเร่งเผาผลาญ ไม่โยโย่

    เบอร์โทรศัพท์

    เว็บไซต์

    ที่อยู่


    896/1-2 SV.CIty พระราม3
    Bangkok
    10120
    ที่ปรึกษาด้านการศึกษา อื่นๆใน Bangkok (แสดงผลทั้งหมด)
    King's English Thailand King's English Thailand
    Elysian House, 14/1 Methi Nivet, Sukhumvit Soi 24
    Bangkok, 10110

    Today's Educational Solutions for Thailand's Tomorrow

    Professional Proofreading Services Thailand Professional Proofreading Services Thailand
    Dechatungkha
    Bangkok, 10220

    Professional Proofreading Services offers professional proofreading and editing services to students, academics and businesses. ตรวจ,แก้ไขเอกสารภาษาอังกฤษ

    English Corner Huay Kwang by Kru Lyn English Corner Huay Kwang by Kru Lyn
    ประชาราษฎร์บำเพ็ญ 9
    Bangkok, 10310

    English Corner สาขาห้วยขวาง (ประชาราษฎร์บำเพ็ญ9) สถาบันพัฒนาทักษะ ภาษาอังกฤษ/คณิตศาสตร์/และศิลปะ

    International Education Promotions (IEP) International Education Promotions (IEP)
    133/14 Ratchaprarop Rd. Makkasan Ratchathewi
    Bangkok, 10400

    A professional in educational company (Subsidiary company of NS Travel Co.Ltd) ซัมเมอร์คอร์สต่างประเทศ, เรียนต่อต่างประเทศ, ฝึกงานต่างประเทศ

    Tony Education: Study Abroad, Study in Thailand, Teaching in Thailand Tony Education: Study Abroad, Study in Thailand, Teaching in Thailand
    Level 18, Park Ventures Ecoplex 57 Wireless Road, Lumpini, Pathumwan
    Bangkok, 10330

    Study abroad, Exchange student in the USA, Study in Thailand, Teacher recruitment

    ทุนการศึกษาจีน กับaec ทุนการศึกษาจีน กับaec
    10/59 The Trendy Building 6 Floor Sukhumvit Soi 13 Sukhumvit Road Klongtoey-Nua Wattana
    Bangkok, 10110

    แนะแนวศึกษาต่อจีนและไต้หวัน

    Gateway Inter Study Gateway Inter Study
    Phahonyothin Place 12th Fl.
    Bangkok, 10400

    ศูนย์แนะแนวการศึกษาต่อต่างประเทศ

    Education for Life Thailand Education for Life Thailand
    128/339 Phayathai Plaza Building 31st Floor, Phayathai Road, Ratchathewi
    Bangkok, 10400

    Education for Life (EFL) - Education Services ศูนย์แนะแนวศึกษาต่อต่างประเทศครบวงจร ติดต่อ 086 304 2420 | 095 165 7535

    AMS BridgeBlue Thailand เรียนต่อออสเตรเลีย AMS BridgeBlue Thailand เรียนต่อออสเตรเลีย
    14/6 Soi Lang Wat Hua Lumphong, Khwaeng Si Phraya, Kht Bang Rak,
    Bangkok, 10500

    ศูนย์ให้คำแนะนำศึกษาต่อ เรียนต่อประเทศออสเตรเลีย และประเทศอื่นๆ สอบถามข้อมูล 02-238-4088, 090-992-1042

    Thai Solutions in Bangkok Thai Solutions in Bangkok
    Phayathai PLAZA Building, BTS Phayathai
    Bangkok, 10400

    Our school in Bangkok is accredited by The Ministry of Education Thailand. We offer Thai, English, Japanese languages teaching. We also help students to get a teaching job in Thailand

    Power L**e Oversea Power L**e Oversea
    888
    Bangkok, 10800

    We modify what you dreams.

    AdWISE Education AdWISE Education
    มาเอสโตร 14 ซอยพญานาค / ซอยเพชรบุรี 12 ราชเทวี จากรถไฟฟ้า BTS สถานีราชเทวี 350 เม
    Bangkok, 10400

    แนะแนวฟรี เรียนต่อต่างประเทศ สมัคร?