ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว

ตำแหน่งใกล้เคียง สถานเสริมความงาม

Gorilla Gym&fitness Ayutthaya-GGF
Gorilla Gym&fitness Ayutthaya-GGF
ตลาดแกรนไนท์พลาซ่า
Garden Me Thailand-Dj nui
Garden Me Thailand-Dj nui
13000
คลินิกเวชกรรมราชธานีบิวตี้
คลินิกเวชกรรมราชธานีบิวตี้
Rojana
กรีนบิวตี้อยุธยา
กรีนบิวตี้อยุธยา
หมู่บ้านกรุงศรีซิตี้
พลังภูผา
พลังภูผา
68/596 หมู่ 1 ต.หันตรา อ.พระนครศรีอยุธยา, Amphoe Phra Nakhon Si Ayutthaya
สมุนไพรในกรุงเก่า
สมุนไพรในกรุงเก่า
68/595-596 หมู่ 1 ตำบลหันตรา อำเภอพระนครศรีอยุธยา
กัญเองบิวตี้ By ครูกล้วย
กัญเองบิวตี้ By ครูกล้วย
หน้าหมู่บ้านกรุงศรี​ซิตี้ ติดร้านตำนัว by Hen Spicy เส้นหลังโลตัส​อยุธยา​
Pattippa Clinic ulthera thermage สิวฝ้า คลินิกควา
Pattippa Clinic ulthera thermage สิวฝ้า คลินิกควา
155/114, Amphoe Phra Nakhon Si Ayutthaya
Clinic Ayutthaya
Clinic Ayutthaya
158/136 คลองสวนพลู
Pattra clinic ภัฑราคลินิก คลินิกเฉพา
Pattra clinic ภัฑราคลินิก คลินิกเฉพา
ใกล้ซอยซิตี้ 7 หมู่บ้านกรุงศรีซิตี้ ตำบลคลองสวนพลู
Petite de Belle
Petite de Belle
1/18ม.3 ต.คลองสวนพลู อำเภอเมือง จ.พระนครศรีอยุธยา 13000, Bangkok
Atomy G2G Group
Atomy G2G Group
Atomy Ayutthaya G2G center : 158/44-45 หมู่ที่ 3 ต.คลองสวนพลู
Wisa clinic - วิสาคลินิก อยุธยา
Wisa clinic - วิสาคลินิก อยุธยา
Wisa Clinic - วิสาคลินิก​ อยุธยา, Ayuthaya
Dermatis Clinic
Dermatis Clinic
138-138/1 ถนนโรจนะ หมู่3 ตำบลไผ่ลิง, Amphoe Phra Nakhon Si Ayutthaya
สาขาอยุธยา SCM S-Group Online
สาขาอยุธยา SCM S-Group Online
Successmoreสาขาอยุธยา

ตำแหน่งใกล้เคียง healthbeauty

ฝึกนวดแผนไทยอยุธยา
ฝึกนวดแผนไทยอยุธยา
ayutthaya
คลังยา2 วัดพระญาติ
คลังยา2 วัดพระญาติ
207/2-3 ม.5 ต.ไผ่ลิง อ.พระนครศรีอยุธยา จ.พระนครศรีอยุธยา
TICHA Cosmetic Ayutthaya
TICHA Cosmetic Ayutthaya
13000
สาขาอยุธยา SCM S-Group Online
สาขาอยุธยา SCM S-Group Online
Successmoreสาขาอยุธยา
สติ๊กเกอร์หัวหอม ลดน้ำมูก สิ
สติ๊กเกอร์หัวหอม ลดน้ำมูก สิ
จันทร์สว่าง อยุธยา สาย1
จันทร์สว่าง อยุธยา สาย1
17/18 ถนนป่ามะพร้าว (สาย1) ต.ประตูชัย
Tawan Light & Sound System
Tawan Light & Sound System
เลขที่ 20 ถนนราเมศวร ต.ประตูชัย อ.พระนครศรีอยุธยา
อยุธยาเครื่องมือแพทย์
อยุธยาเครื่องมือแพทย์
47/122 MU3 KHLONG SUAN PHLU
ศูนย์พัฒนาการแพทย์แผนไทยเจ
ศูนย์พัฒนาการแพทย์แผนไทยเจ
6/3 ถ.นเรศวร ต.ประตูชัย อ.อยุธยา
หมอเส็งอยุธยา by พี่สุ
หมอเส็งอยุธยา by พี่สุ
156/5 ม1.ต.หัวรอ ถนนป่าโค
รักษยาคลินิก
รักษยาคลินิก
ห้างอัมพร พระนครศรีอยุธยา
ร้านรวมยาเภสัช สาย1 อยุธยา
ร้านรวมยาเภสัช สาย1 อยุธยา
ง 10/16 ถ.ป่ามะพร้าว ต. หอรัตนไชย อ. พระนครศรีอยุธยาจ. พระนครศรีอยุวา
อยุธยา บิวตี้ เซ็นเตอร์ ABC
อยุธยา บิวตี้ เซ็นเตอร์ ABC
21/12 ถ.นเรศวร ต.หอรัตนไชย อ.พระนครศรีอยุธยา, Amphoe Phra Nakhon Si Ayutthaya
เอสพีแอล คลินิกเวชกรรม
เอสพีแอล คลินิกเวชกรรม
11/13 ถนนปรีดีพนมยงค์ ต.หอรัตนไชย
ร้านแตนซาลอน&คิ้วสามมิติ
ร้านแตนซาลอน&คิ้วสามมิติ
59/253ม.2ม.รักไทยซ.4/10ต.บ้านกรดอ.บางปะอินจ.พระนครศรีอยุธยา

ความคิดเห็น

ขอ​อนุญาติ​เจ้าของ​เพจครับ​🙏​รบกวน​ฝา​กร้าน​ขาย​เครื่อง​เซรามิค​อ​โรมา&สปา​ราคา​ถูก​จาก​โรงงาน​ขายปลีก​ส่ง​สนใจ​ติดต่อ​คุณ​ธนพล​090-238-3943​หรือ​เข้าชม​สินค้า​ใน​เพจ​ได้​ครับ​ฝากกดไลค์​กดแชร์​ด้วยนะครับ🙏​ขอบคุณ​มาก​🙏

บริการนวดแผนไทย - แก้อาการ นวดน้ำมัน นวดเท้า นวดประคบสมุนไพร บริการนวดแผนไทยเพื่อสุขภาพและความงาม ทั้งปรึกษาปัญหาสุขภาพ
เรามีบริการดูแลสุขภาพคุณแม่หลังคลอด(อยู่ไฟ)
ขัดผิวกายเพื่อผิวขาวเนียนใส
คอร์สดูแลผิวหน้ากระจ่างใส ลดเลือนริ้วรอย
นวดผ่อนคลาย แก้อาการ ด้วยหมอนวดฝีมือดี มืออาชีพ เพื่อสุขภาพอย่าแท้จริง

เปิดเหมือนปกติ

13/04/2019

บอกเล่าเก้าสิบ..
❤️ดาวินี นวดเพื่อสุขภาพ/หมอดาว
เปิดดูแลสุขภาพคุณตลอดเทศกาลสงกรานต์นี้ค่ะ
สุข สบาย ผ่อนคลาย ด้วยคุณภาพการนวดที่เต็มเปี่ยมตลอดมา นึกถึงเรานะคะ
📞.080-414 4142
🙏ด้วยความยินดีค่ะ

03/08/2018

สุข สบาย ผ่อนคลาย ด้วยคุณภาพการนวดและบริการที่คุณคู่ควรและสัมผัสได้..
ดาวินีนวดเพื่อสุขภาพ/หมอดาว
080–414 4142
🙏..ด้วยความยินดีค่ะ..🙏

24/04/2018

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว's cover photo

10/01/2018

อริยเวชแพทย์แผนไทย (Ariyaveda Thai Traditional Medicine)

ปวดหัว ตามัว หูอื้อ ปวดฟัน บ้านหมุน นวดบำบัดรักษาได้????
ปวดตึงกล้ามเนื้อ คอ บ่า ไหล่(Trapezius Muscle) ส่งผลทำให้อาการปวดไปที่บริเวณด้านข้างก้านคอ มุมคาง กกหู ขมับ เบ้าตา เป็นต้นเหตุของอาการ ปวดหัว ตามัว หูอื้อ ปวดฟัน บ้านหมุน
วิธีตรวจด้วยตนเอง ทำได้ง่ายๆ เพียงเอานิ้วมือตนเองกดคลำดูบริเวณกล้ามเนื้อคอบ่าไหล่จะพบเป็นก้อนแข็งๆ ถ้าออกแรงกดจะปวดร้าวขึ้นศีรษะ การนวดบำบัดที่สามารถรักษาได้ต้องนวดคลายก้อนๆที่เกาะอยู่เหล่านั้นด้วยน้ำมันสมุนไพร (สูตรแก้ลมในเส้น) นวดคลึงเพียงเบาๆ ขณะนวดจะเจ็บมาก เมื่อก้อนแข็งๆนั้นอ่อนตัวมีขนาดเล็กลง อาการเจ็บก็จะทุเลาลงไปด้วย รักษาง่ายได้ผลดี
รูปภาพจาก Physio-Therapy

20/12/2017

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว

16/10/2017

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว

10/09/2017

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว

25/12/2016

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว

25/12/2016

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว's cover photo

25/10/2016

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว's cover photo

25/10/2016

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว's cover photo

13/10/2016

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว's cover photo

13/10/2016

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว's cover photo

thaijobsgov.com 13/09/2016

ติด "ยาดม" อันตรายกว่าที่คิด...ใครใช้บ่อยอ่านด่วน !

thaijobsgov.com ยาดม เป็นของใช้ข้างกายที่ขาดไม่ได้เลยเวลาที่รู้สึกมึนศีรษะ ปวดหัว หายใจไม่สะดวก หรือบางคนก็ไม่ได้รู้สึกเจ็บป่วยอะไรหรอก แค่อยากดมเท่านั้นนั่นแหละ ยิ่งดมก็ยิ่งติด ขาดไม่ได้ จนบางครั้งอาจกลายเป็นภาพลักษณ์ที่ไม่ดีไปแทน แต่ถ้าพูดถึงในเรื่องของประโยชน์และโทษต่อสุขภาพแล้ว “การติดยาดม” มีผลเสียต่อร่างกายบ้...

19/08/2016

นานาสาระเพื่อสุขภาพที่ดี

นวดคอประจำลดความดันโลหิตชะลอโรคหัวใจ-หลอดเลือดสมอง

เดลิเมล์ - ไม่ใช่เพียงแค่เป็นหนึ่งในวิธีผ่อนคลายที่ดีที่สุดหลังตรากตรำงานหนักมาทั้งวันเท่านั้น แต่นักวิจัยเชื่อว่า การนวดคอเป็นประจำยังช่วยยืดชีวิตให้ยืนยาวขึ้น

คำอธิบายคือ การนวดคอช่วยลดความดันโลหิต จึงทำให้ความเสี่ยงโรคหลอดเลือดสมองและโรคหัวใจลดลงไปด้วย

ภาวะความดันโลหิตสูง ซึ่งบ่อยครั้งไม่แสดงอาการ ทำให้ความเสี่ยงในการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคหัวใจเพิ่มขึ้นสองเท่า

นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยลีดส์ของอังกฤษ พบสัญญาณบ่งชี้ว่า คอมีบทบาทสำคัญในการช่วยให้สมองรักษาระดับความดันโลหิตให้อยู่ในภาวะสมดุล รวมถึงอัตราการเต้นของหัวใจและการหายใจขณะที่เราเปลี่ยนท่า เช่น ลุกขึ้นยืน

เมื่อสัญญาณเหล่านั้นหยุด ซึ่งบางครั้งสืบเนื่องจากไม่มีการขยับเขยื้อนคอทำให้คอแข็งนั้น อาจทำให้เกิดปัญหากับความดันโลหิต

ในวารสารเจอร์นัล ออฟ นิวโรไซน์ ศาสตราจารย์จิม ดิวชาร์ส จากมหาวิทยาลัยลีดส์ กล่าวว่า งานวิจัยชิ้นนี้สามารถอธิบายได้ว่า เหตุใดคนที่มีอาการปวดกล้ามเนื้อ เส้นประสาทหรือข้อต่อบริเวณคอจึงมีระดับความดันโลหิตเปลี่ยนแปลง

“งานวิจัยชิ้นนี้ยังช่วยให้เข้าใจภาวะความดันโลหิตต่ำขณะเปลี่ยนท่า หรืออาการหน้ามืดเมื่อลุกขึ้นยืนปุบปับ

“กล้ามเนื้อบริเวณคออาจเป็นส่วนหนึ่งของระบบบที่ปกติแล้วทำหน้าที่ป้องกันอาการดังกล่าว ด้วยการส่งสัญญาณไปยังสมองผ่านการเคลื่อนไหวของคอเพื่อบอกให้รู้ว่ามีการเปลี่ยนท่า”

อาการความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุของการเสียชีวิตของคนจำนวนมาก สืบเนื่องจากไลฟ์สไตล์ปัจจุบันที่คนเราทำงานนานขึ้น กินอาหารเค็มและไขมันสูง

ทั้งนี้ เดือนเมษายนที่ผ่านมา ลอนดอน สกูล ออฟ อิโคโนมิกส์เตือนว่า ความเครียดจากชีวิตสมัยใหม่อาจทำให้โรคหัวใจกลายเป็นโรคระบาด

ขอขอบคุณข้อมูลจาก : หนังสือพิมพ์ผู้จัดการ

30/07/2016

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว

05/07/2016

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว's cover photo

24/06/2016

หมอแนน แพทย์จีน TCM

คำถามมากมายเกี่ยวกับโรคเก๊าท์..หาคำตอบได้ที่นี้ เลยค่า ไม่ว่าจะเป็น เก๊าท์คืออะไร การดูแลป้องกันโรคเก๊าท์ทำยังไง อะไรกินได้ อะไรกินไม่ได้
ฉบับการ์ตูน อ่านเข้าใจง่าย ได้สาระเช่นเคยค่า

ถ้าชอบอย่าลืมแบ่งปันให้คนที่คุณรักอ่านด้วยนะคะ

24/04/2016

ตำนานเล่าขานพระผู้ทรงฌานอภิญญา ครูบาอาจารย์ผู้เรืองวิชาอาคม

ฤ ฤา ฤ ฤา ท่าฤาษีดัดตน แชร์เป็นความรู้ สุดยอดมาก

15/04/2016

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว

บริการนวดแผนไทย - แก้อาการ นวดน้ำมัน นวดเท้า นวดประคบสมุนไพร

30/03/2016

ตามรอยพ่อผู้ปิดทองหลังพระ

ไม่แก่ ก็ข้อเสื่อมได้

คนทั่วไปมักจะคิดว่า "ข้อเข่าเสื่อม" เกิดกับผู้สูงวัย แต่ข้อเท็จจริง โรคนี้เกิดขึ้นได้กับทุกวัยหากใช้งานข้อไม่ถูกต้อง หรือใช้งานหนักเกินไป
ไม่แก่ก็ข้อเสื่อมได้ thaihealth
แฟ้มภาพ
ข้อเข่าเสื่อมอาจเกิดขึ้นได้แม้ในวัยทำงาน หากผู้ป่วยมี 3 พฤติกรรม ได้แก่
1.ชอบนั่งงอเข่า ขัดสมาธิ พับเพียบ หรือนั่งยองๆ เป็นประจำ
2.น้ำหนักตัวมากเกิน
3.ใส่รองเท้าส้นสูง จะทำให้ข้อเข่ามีแรงกดทับ มากกว่าปกติ ทั้งยังทำร้ายข้อบริเวณโคนนิ้ว หัวแม่เท้า หากคนที่ข้อเข่าไม่แข็งแรง หรือมีโครงสร้างร่างกายผิดปกติ จะมีผลกระทบมากกว่าคนปกติ
อาการในระยะแรก สังเกตว่ามีเสียงดังขณะขยับข้อไปมา บ้างก็ข้อฝืด โดยเฉพาะเวลานั่งนานๆ หรือขณะเปลี่ยนอิริยาบถจะเหมือนข้อถูกล็อกไว้ ต้องขยับไปมา 2-3 ครั้ง จึงเหยียดเข่าออกได้ บางรายมีข้อบวมแดงหรือโต มีน้ำภายในข้อ ซึ่งบ่งถึงการอักเสบ ในรายที่เป็นมากอาจพบข้อติดขยับได้ไม่เต็มที่ หรืออาจพบกล้ามเนื้อ ขาลีบเล็กลงกว่าข้างปกติ เป็นต้น
วิธีถนอมข้อเข่า คือ
1.ควบคุมน้ำหนักตัวไม่ให้มากเกิน
2.เลี่ยงกิจกรรมที่ต้องงอเข่า พับเพียบ ขัดสมาธิ หรือการนั่งยองๆ
3.เลือกการออกกำลังกายที่ไม่มีผลร้ายต่อข้อเข่า เช่น เดิน ปั่นจักรยาน หรือออกกำลังกายในน้ำ ฯลฯ
4.หมั่นบริหารกล้ามเนื้อรอบเข่าให้แข็งแรง
5.ใช้สนับเข่าเท่าที่จำเป็น (เลือกใช้ในรายที่ข้อเสียความมั่นคง)
6.หากมีอาการเจ็บข้อเข่ามากอย่างเฉียบพลัน อาจถือร่มหรือไม้เท้าในด้านตรงข้ามกับขาที่เจ็บ จะช่วยลดแรงกระทำต่อข้อและลดอาการปวดได้
ทั้งนี้ โดยทั่วไปโรคนี้มักพบในเพศหญิงมากกว่าเพศชาย ในช่วงวัยตั้งแต่ 60 ขึ้นไป แต่ยังพบว่ามีโรคบางอย่างเป็นสาเหตุให้เกิดโรคข้อเข่าเสื่อมได้เร็วกว่าวัยอันควร ดังนั้นจึงควรหมั่นสังเกตพฤติกรรมในชีวิตประจำวันว่าทำร้ายข้อเข่าอยู่หรือไม่ ที่สำคัญควรออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ


ที่มา : หนังสือพิมพ์มติชน โดย ศูนย์ออร์โธปิดิกส์ รพ.ศิริราช ปิยมหาราชการุณย์

สำหรับคนรักสุขภาพแอดมินแนะนำเพจนี้เลยจ้า
" Good health สาระดีดี "
มีบทความเกี่ยวกับสุขภาพ รักสุขภาพ นานาสาระสุขภาพมาให้อ่านกันจ้าาาาา

kaijeaw.com 25/01/2016

18ท่าโยคะง่ายๆทำทุกเช้า แล้วชีวิตคุณจะแฮปปี้!!

kaijeaw.com ทุกเช้าตื่นนอนแล้วอย่าลืมยืดเส้นนะคะ ท่าเหล่านี้ได้มาจากคลาสโยคะ บริหารกล้ามเนื้อหลักทั้งหลายในร่างกาย

28/10/2015

นวดแผนไทย .. นับว่าเป็นหนึ่งในกระบวนการดูแลสุขภาพและรักษาโรค โดยอาศัยการสัมผัสอย่างมีหลักการระหว่างหมอนวดและผู้รับการรักษา เพราะการนวดจะส่งผลโดยตรงต่อร่างกายและจิตใจ

28/10/2015

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว's cover photo

25/08/2015

มูลนิธิหมอชาวบ้าน

กินป้องกัน...กระดูกพรุน
คนเรามีอายุมากขึ้นอาจมีปัญหาเรื่องตัวเตี้ยลง หลังค่อมจนเงยไม่ขึ้น ขาโก่งงอ หรือกระดูกหักง่าย ต้องระวังไม่ให้หกล้ม อาการเหล่านี้เป็นผลเกี่ยวเนื่องจากภาวะกระดูกพรุน คงไม่มีใครอยากมีอาการเช่นนี้ การหลีกปัญหากระดูกพรุน ทุกคนควรระมัดระวังพฤติกรรมต่างๆ ดังนี้

1. ระวังไม่กินอาหารประเภทโปรตีนหรือเนื้อสัตว์มากเกินไป เพราะการกินโปรตีนมากเกินไปจะกระตุ้นให้ไตขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะมากผิดปกติ
2. ระวังไม่กินอาหารเค็มจัดหรือมีโซเดียมมาก เพราะเกลือโซเดียมที่มากเกินจะทำให้การดูดซึมของแคลเซียมจากลำไส้ลดลง ร่างกายจึงไม่สามารถนำแคลเซียมมาใช้ได้ และยังทำให้การสูญเสียแคลเซียมทางไตมากขึ้นด้วย
3. ไม่ควรดื่มน้ำอัดลมในปริมาณมาก เพราะในน้ำอัดลมมีส่วนผสมที่ชื่อ "กรดฟอสฟอริก" ที่ทำให้เกิดฟองฟู่ การดื่มน้ำอัดลมมากทำให้ความสมดุลของแคลเซียมและฟอสฟอรัสเสียไป (มีฟอสฟอรัสมากขึ้น) ร่างกายจึงจำเป็นต้องสลายแคลเซียมออกจากคลังกระดูก เพื่อป้องกันไม่ให้ฟอสฟอรัสในเลือดสูงเกินไปจนส่งผลอันตรายต่อชีวิต
4. หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มจำพวกเหล้า เบียร์ ชา กาแฟ ช็อกโกแลต แอลกอฮอล์หรือกาเฟอีนในเครื่องดื่มเหล่านี้จะไปขัดขวางการดูดซึมของแคลเซียม ทำให้ร่างกายขับแคลเซียมออกมามากขึ้น เพราะฉะนั้นไม่ควรดื่มชา กาแฟ เกินวันละ ๓ ถ้วย
5. หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ แคลเซียมมีบทบาทสำคัญในการรักษาความสมดุลระหว่างค่าความเป็นกรด-ด่างของเลือด การสูบบุหรี่ทำให้ร่างกายมีภาวะเป็นกรด แคลเซียมจะเข้ามามีบทบาทในการสะเทินฤทธิ์กรดจากบุหรี่ ดังนั้น บุหรี่ทุกๆ มวนจึงเป็นตัวที่ทำให้แคลเซียมละลายจากกระดูก นอกจากนี้ บุหรี่ยังทำให้ระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิงต่ำกว่าปกติด้วย จึงยิ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกพรุน
6. ระวังการใช้ยาบางชนิด เช่น ยากล่อมประสาท ยาที่มีสารสตีรอยด์ ยาลดกรดที่มีอะลูมิเนียมเป็นส่วนประกอบ ยาเหล่านี้เร่งการขับแคลเซียมออกจากร่างกาย ดังนั้น หากจำเป็นต้องกินเป็นเวลานานควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ

การป้องกันภาวะกระดูกพรุนที่ถูกต้องจึงควรประกอบด้วยการกินอาหารให้ครบหมวดหมู่ ได้รับแคลเซียมในปริมาณที่เหมาะสม งดเว้นปัจจัยเสี่ยงที่กล่าวไว้ข้างต้น ร่วมกับการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

thaijobsgov.com 27/06/2015

พุงแบบไหน? เกิดจากอะไร? แล้วต้องลดอย่างไร?

thaijobsgov.com พุงแบบไหน? เกิดจากอะไร? แล้วต้องลดอย่างไร? เคยทราบกันไหมคะว่า “พุง” ที่คุณมีเกิดจากอะไร? วันนี้เราจะมาไขคำตอบกัน รีบสำรวจพุงตัวเองด่วนๆ จ้าว่าตรงกับลักษณะใดต่อไปนี้ แล้วคุณจะค้นพบทันทีว่าควรลดพุงตัวเองอย่างไร! ที่สำคัญ… พุงไม่ได้เกิดจากการทานเยอะเกินไปเสมอไป! – พุงเป็นชั้น เป็นพุงแบบเบสิคที่เห็นกันไ…

25/06/2015

Profile Pictures

25/06/2015

Profile Pictures

25/06/2015

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว's cover photo

25/06/2015

Profile Pictures

25/06/2015

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว

09/03/2015

ความรู้เรื่องอาหารและสุขภาพ

น้ำยาอุทัย...คลายร้อน

ปัจจุบันนี้ หากเราพูดถึง “น้ำยาอุทัย” หลายคนคงนึกถึง “น้ำยาสีชมพู” ที่รู้จักกันดีในนาม อุทัยทิพย์ ซึ่งวัยรุ่นนิยมนำมาใช้เป็นเครื่องสำอางค์ทาหน้าหรือปาก ให้ดูมีสีชมพูระเรื่อเป็นธรรมชาติ แต่รู้หรือไม่คะว่าแท้จริงแล้ว “น้ำยาอุทัย” เป็นสิ่งที่คนรุ่นเก่าก่อนมักจะนำมาใช้ผสมน้ำดื่ม เพื่อแก้ดับกระหายคลายร้อน เนื่องจากเป็นยาที่มีส่วนผสมสมุนไพรหลากหลายชนิด และเป็น 1 ใน 10 ขนานยาแผนโบราณของไทยที่โอสถสภาและโอสถศาลาของรัฐบาลผลิตในระยะแรก ๆ

ในสมัยรัชการที่ 1 นั้นเป็นสมัยที่เริ่มมีการจัดตั้งหน่วยงานแพทย์แผนไทยขึ้น โดยมีการจัดตั้งกรมพระโอสถขึ้นเป็นครั้งแรก
และต่อมาได้เปลี่ยนเป็นคลังยาของราชการและที่ทำการของแพทย์ โดยเปิดเป็นร้านขายยาขึ้นชื่อว่า “โอสถศาลา” จนต่อมาปี พ.ศ. 2445 รัฐบาลได้ขยายโอสถสภาใหม่อีกแห่ง เรียกว่า “โอสถศาลาของรัฐบาล” โดยให้เภสัชกรชาวเยอรมันดำเนินการผลิตและจำหน่ายยาให้แก่หน่วยงานราชการ จนในปี พ.ศ. 2445 เดียวกันนี้เอง ได้มีการจัดตั้ง “โอสถสภา” ขึ้นเพื่อผลิตยาสำหรับประชาชนทั่วไป หลังจากนั้นโอสถสภาและโอสถศาลาของรัฐบาลก็ได้ร่วมกันผลิตยาฝรั่งขึ้น แต่ระยะแรกยังไม่เป็นที่นิยมของประชาชน
จึงได้ผลิตยาไทยขึ้น 10 ขนาด และหนึ่งในนั้นก็คือ “ยาอุทัย” สูตรของยาอุทัยนี้ได้ปรากฏอยู่ในตำราแพทย์หลายเล่ม และยังมีปรากฏอยู่ที่เสาระเบียงของวัดโพธิ์ด้วย โดยได้กล่าวถึงยาชนิดหนึ่งชื่อ “ทิพย์สำราญ” ซึ่งมีสรรพคุณคล้ายกับกับยาอุทัย นอกจากนี้ยังพบยาอีกขนาดหนึ่งชื่อ “ยาจักรทิพย์” ซึ่งมีสรรพคุณแก้ร้อนใน กระหายน้ำ ซึ่งทั้งยาทิพย์สำราญและยาจักรทิพย์ต่างก็มีสูตรยาคล้ายกับยาอุทัยในปัจจุบันมาก

สรรพคุณของน้ำยาอุทัยทิพย์ ที่ได้จากสมุนไพรและเกสรดอกไม้ทั้งห้าชนิด

น้ำยาอุทัย คือสารสกัดจากธรรมชาติที่เมื่อนำมาหยดน้ำดื่มแล้ว แสนสดชื่นเย็นรื่นในอกนะคะ วันนี้ลองมาดูสรรพคุณของเกสรดอกไม้ที่ผสมอยู่ในน้ำยาอุทัยทิพย์กันบ้างดีกว่าว่ามีสรรพคุณอะไรกันบ้าง

- ฝาง สีแดง ๆ น้ำยาอุทัยฯ มาจากเนื้อไม้ฝาก ช่วยบำรุงหัวใจ และบำรุงเลือด

- ดอกพิกุล ช่วยแก้ไข บำรุงหัวใจ แก้เจ็บคอและปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

- ดอกมะลิ ให้รสเย็น ช่วยบำรุงหัวใจและเป็นยาชูกำลังชั้นดี

- หญ้าฝรั่น ช่วยบำรุงโลหิต บำรุงกำลังและแก้ไขได้

- ดอกสารภี เป็นยาหอมบำรุงหัวใจ ชูกำลัง แก้โลหิตพิการ ช่วยให้เจริญอาหาร

- ดอกบุนนาค บำรุงธาตุ ขับลม บำรุงเลือด หัวใจ แก้ไข้ แก้ลมหาวเรอ แก้ตามัว

- ดอกคำฝอย บำรุงหัวใจและระบบประสาท ป้องกันการอุดตันของไขมันในเส้นเลือด

- ดอกเก๊กฮวย แก้ร้อนใน บำรุงหัวใจ

- เกสรบัวหลวง ช่วยให้สดชื่นขึ้น แก้หน้ามืด

- อบเชย บำรุงธาตุ ขับลม แก้อ่อนเพลีย

- กฤษณา ช่วยรักษาอาการท้องเสีย อาเจียน บำรุงเลือด

- จันทน์แดง ช่วยบำรุงเลือด

- โกฐหัวบัว โกฐเขมา โกฐสอ โกฐเชียง เหล่านี้ช่วยขับลม บำรุงเลือด บำรุงหัวใจ แก้ไข้และอาการไอ

นอกจากนี้แล้วน้ำยาอุทัยทิพย์หรือน้ำยาอุทัยหมอมีต่างก็ประกอบไปด้วยเกสรดอกไม้ที่มีประโยชน์ทั้งห้าชนิดด้วยได้แก่ ดอกมะลิ ดอกพิกุล ดอกบุนนาค ดอกสารภี และเกสรบัวหลวง นอกเหนือจากสมุนไพรข้างต้น ว่าแล้วหน้าร้อนที่ร้อนจนอกแทบแตกแบบนี้ หาน้ำยาอุทัยมาเหยาะดื่มแก้ร้อนใจชื่นใจกันดีกว่า

http://www.vcharkarn.com/
http://www.9thaihealth.com/

01/03/2015

ดาวินี นวดแผนไทย - หมอดาว

เซ็ทโปรโมชั่นเพื่อผิวกายและผิวหน้าแบบเบาๆ...
ความสุข สบาย ผ่อนคลายที่คุณสัมผัสได้ไม่ยากที่
..ดาวินีนวดแผนไทย(หมอดาว)
เพิ่มเติมที่.082-2395869
.086-1220264/line
นึกถึงเราสิคะ....

08/02/2015

Tae Charoen Lohakit, Ltd,Part. หจก. แต้เจริญโลหะกิจ

ระวัง วิตามินมีทั้งคุณประโยชน์และโทษมากมาย

สิ่งใดที่มีคุณประโยชน์สิ่งนั้นก็ดูมีโทษรวมอยู่ด้วย หลายสิ่งหลายอย่างนั้นหากเราใช้ให้มีคุณ สิ่งนั้นก็จะให้คุณ ใช้ให้เกิดโทษสิ่งเดียวกันนั้นก็ทำให้เกิดพิษร้ายขึ้นมาได้ ยารักษานั้นใครๆ ก็ทราบว่ามีคุณประโยชน์ในด้านการรักษาโรคได้ดี แต่ในเวลาเดียวกันหากร่างกายได้รับยาไปอย่างไม่ถูกต้องก็ทำให้เกิดพิษร้ายขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ ซึงหลายคนต้องเอาชีวิตสังเวยยารักษาโรคไปแล้วมากต่อมาก

อย่างเรื่องของวิตามินนี้ก็เช่นเดียวกัน วิตามินก็มีคุณประโยชน์แก่ร่างกายของคนเรามากมายที่ทราบกันดีแล้ว แต่ถ้าขาดวิตามินบางชนิดที่จำเป็นแก่ร่างกายของคนเราก็จะเจ็บป่วย หรือถ้าได้รับวิตามินบางชนิดมากเกินไปร่างกายของคนเราก็เกิดพิษร้ายขึ้นได้

ลองพิจารณาดูคุณและโทษของวิตามินกันก็ดีเหมือนกัน ในอาหารชนิดต่างๆ นั้น ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ พืช ผัก ผลไม้ ย่อมมีสารอาหารที่มีคุณค่ารวมไปถึงเกลือแร่และไวตามินบางอย่างแก่ผู้ป่วยบางราย เช่น ผู้ที่ขาดไวตามินชนิดนั้นๆ ความจริงในอาหารต่างๆ ที่เรารับประทานเข้าไปทุกๆวันนั้นก็มีวิตามินชนิดต่างๆ อยู่แล้ว การรับประทานให้ครบถ้วนทั้ง 5 หมู่ ก็ย่อมได้รับวิตามินชนิดต่างๆ ครบถ้วนอยู่แล้วเช่นเดียวกัน ไม่จำเป็นจะต้องไปซื้อวิตามินที่ไหนมารับประทานกันอีก

ยกเว้นผู้ป่วยที่มีร่างกายขาดวิตามินบางอย่างเท่านั้น เรื่องของน่าศีกษามาก มาดูกันว่าไวตามินชนิดต่างๆ มีความเป็นมาอย่างไร มีมากในอาหารชนิดไหนอย่างไร ควรรับประทานมากน้อยหรือไม่อย่างไรเพื่อสุขภาพของตนเอง ตับหมู ปลา ไข่เป็ด ไข่ไก่ น้ำนมสด มีคุณค่าทางโภชนาการทั้งสิ้น เนยก็เป็นยอดอาหารที่สกัดเอามาจากน้ำนมนั่นเอง อาหารที่มีไวตามินเอ อยู่อย่างอุดมสมบูรณ์มาก

ในฟักทองก็เช่นเดียวกันมีไวตามินเอ มากมายทีเดียว เพราะเป็นพืชผักสีเหลือง ในพืชใบสีเขียวก็มีวิตามินเอ มากมายอีกด้วย อย่างเช่น คะน้า ผักบุ้ง ตลอดจนผักใบเขียวต่างๆ เมื่อคนเรารับประทานอาหารจำพวกนี้เข้าไป ร่างกายก็จะเปลี่ยนเป็นไวตามินเอ สร้างความเจริญเติบโต สร้างกระดูกให้แข็งแรงถ้ายังอยู่ในวันเด็ก และร่างกายจะเก็บไวตามินเอ เอาไว้ในตับ

วิตามินเอ ยังช่วยให้เกิดการมองเห็นได้ดีในเวลากลางคืนอีกด้วย ถ้าผู้ใดขาดวิตามินเอ เวลากลางคืนจะมองอะไรยากลำบากมากกว่าบุคคคลธรรมดา ต้องทราบด้วยว่า วิตามินเอ ยังสามารถช่วยทำให้ผิวหนังของคนเรามีความสดชื่นยิ่งขึ้น สมบูรณ์มากขึ้นอีกด้วย

บุคคลที่เป็นผู้ใหญ่แล้ว ร่างกายจะต้องการวิตามินเอ วันละประมาณ 5,000 หน่วย ก็เพียงพอ ถ้าเป็นสตรีมีครรภ์จะต้องได้รับวิตามินเอ มากกว่าปกติ เพราะมีทารกอยุ่ในครรภ์อีกหนึ่งชิวิตนั่นเอง จะต้องได้รับวิตามินเอ วันละประมาณ 6,000-8,000 หน่วย ที่เดียว

คราวนี้ลองมาดูกันว่า หากร่างกายของคนเราได้รับวิตามินเอ เข้าไปในร่างกายมากเกินสมควรไป แล้วอะไรจะเกิดขึ้นมา? บางท่านอาจจะคิดว่าเป็นของดีจึงรับประทานเข้าไปมากๆ คิดว่าน่าจะทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงมากยิ่งขึ้น ความคิดเช่นนี้ไม่ถูกต้อง

ถ้ารับประทานวิตามินเอ เข้าไปในร่างกายมากกว่า 2 หมื่นหน่วย หมายความว่ารับประทานวิตามินเอ ที่ผลิตออกมาเป็นเม็ดแล้ว เวลาผ่านไปเพียง 2-3 ชั่วโมง ผู้รับวิตามินเอเข้าไปนี้ จะเกิดอาการคลื่นไส้ อาเจียน วิงเวียนศีรษะขึ้นมาทันที ผิวหนังก็จะลอกได้ง่าย

หากท่านรับประทานวิตามินเอ เข้าไปมากกว่านี้อีก เช่น รับประทานเข้าไปมากกว่า 7 หมื่น 5 พันหน่วย ถึง หนึ่งแสนหน่วย รับประทานทุกวัน พอเวลาผ่านไปได้ประมาณ 6 เดือน ท่านก็จะมีอาการเบื่ออาหาร ตับโต ผมร่วง น้ำหนักตัวลดลงเพราะรับประทานอาหารไม่ได้มากเท่าที่ควร ม้ามโตผิดปกติ โลหิตจาง ผิวหนังมีผื่นเต็มไปหมด อันตรายเกิดขึ้นแล้วกับร่างกาย

แน่นอนวิตามินเอ ดี มีประโยชน์แก่ร่างกายคนเรามาก แต่จะต้องให้ร่างกายได้รับเข้าไปพอเหมาะพอควรจะดีที่สุด รับประทานเข้าไปมากไม่ดีเลย จะเกิดโรคภัยไข้เจ็บได้จงระวังเอาไว้ วิตามินเอ จะละลายได้ดีในน้ำมันสามารถสะสมเอาไว้ในร่างกายได้ ในทางตรงกันข้าม หากท่านไม่รับประทานวิตามินเอเลย หรือรับประทานแต่น้อยมากเกินไป ท่านจะมีผิวหนังที่แห้ง มองอะไรกลางคืนก็จะไม่เห็นชัดเจนเท่าที่ควรอย่างบุคคลธรรมดาทั่วไป นัยน์ตาก็มองดูแห้ง ผิวหนังแห้งตกสะเก็ดไปเลย เป็นสิ่งที่ไม่ดีเช่นเดียวกัน

คราวนี้ลองมาพิจารณาดูสำหรับสตรีที่มีครรภ์อีกครั้ง หากได้รับวิตามินเอ มากเกินสมควรไป อาการที่เกิดขึ้นอีกอย่างหนึ่งก็คือ ทารกในครรภ์จะเกิดการผิดปกติ เจริญเติบโตช้า

ลองมาพิจารณาดูวิตามินดี กันบ้างเป็นอย่างไร วิตามินดี มีมากในไข่แดง ในน้ำมันตับปลา ในน้ำนมทั่วไปก็มีวิตามินดี มากมายที่เดียว เช่นเดียวกับวิตามินเอ ก็ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมซึ่งมีผลต่อการสร้างกระดูก วิตามินดี นี้ละลายในน้ำมันได้ดีเช่นเดียวกัน

เด็กๆ ถ้าขาดวิตามินดี ก็จะเกิดเป็นโรคกระดูกอ่อนได้ง่าย เป็นตะคริวได้ง่ายอีกด้วย คราวนี้หากคนเราเกิดไปรับประทานวิตามินดีเข้าาไปในร่างกายมากเกินควร คือร่างกายได้รับเกินวันละ 400 หน่วย จะเกิดมีอาการเบื่ออาหารคลื่นไส้ อาเจียน ปวดศีรษะ ท้องเสีย อ่อนเพลีย ไปได้ทันที อาจจะเกิดเป็นโรคไตขึ้นได้ เพราะไตจะทำงานไม่ปกติ เพราะมีแคลเซียมมากเกินสมควรไปนั่นเอง

วิตามินอี ก็เป็นที่สนใจกันมาก มีการผลิตออกมาเป็นเม็ดๆ วงการแพทย์ก็ยังจะต้องศึกษาหาคุณค่าของมันอยู่ แต่เท่าที่ทราบกัน มีความเข้าใจว่าเป็นตัวการที่เสริมสร้างอสุจิในเพศชายให้เพิ่มพลังมากยิ่งขึ้น ซึ่งเรื่องนี้ก็ยังไม่เป็นที่ยอมรับกันนัก

วิตามินเค เป็นอย่างไรกันแน่ ลองมาพิจารณาดูกันต่อไปอีก พืชผักใบเขียวไม่ว่าจะเป็นผักกาด คะน้า ผักบุ้ง ต่างก็มีไวตามินเค มากด้วยกันทั้งสิ้น ในไข่แดงก็เต็มไปด้วยไวตามินเค เหมือนกัน ในถั่วเหลืองก็มีมาก วิตามินเค นับว่าเป็นสารที่จำเป็นมาก สำหรับตับ เพื่อเอาไปสร้างสารชนิดหนึ่งที่มีชื่อว่า “โพรธรอมบิน” (Prothrombin) เป็นตัวทำให้เลือดแข็งตัวนั่นเอง

คราวนี้หากผู้ใดขาดวิตามินเค ท่านก็ผิดปกติ ถ้าเกิดมีเลือดไหลออกมาจากบาดแผลเล็กๆ ตามธรรมดาเลือดจะหยุดไหลยากมาก เพราะขาดสารที่ทำให้เลือดแข็งตัวดังกล่าวแล้วนั่นเอง

ลองมาดู วิตามินบีกันบ้าง วิตามินบีก็มีอยู่หลายชนิด เช่น วิตามินบี1 วิตามินบี2 วิตามินบี6 วิตามินบี12 ไปโอติน กรดโคตินิค และกรดแพนโทธีนิค เป็นต้น

วิตามินบี1 มีมากในเมล็ดถั่วแห้ง ข้าว มันฝรั่ง วิตามินชนิดนี้สามารถละลายในน้ำได้ดี ใครที่ขาดวิตามินบี 1 ก็จะเป็นโรคเหน็บชาได้ มีอาการเบื่ออาหาร กล้ามเนื้อกระตุก ชาตามปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า

วิตามินบี 2 เป็นอย่างไร วิตามินบี 2 นี้ก็มีอยู่มากในผักใบเขียว ในตับสัตว์ก็มีอยู่ รวมทั้งในน้ำนม ได้ดื่มน้ำนมสดก็ได้วิตามินต่างๆ สารพัดทีเดียว

ใครก็ตามที่ขาดวิตามินบี 2 จะเกิดแผลที่มุมปากได้ ที่ชาวบ้านพากันเรียกว่า “ปากนกกระจอก” นั่นเอง จึงครวรับประทานผักใบเขียว น้ำนม ตับ ให้เพียงพอเพื่อป้องกันไม่ให้ขาด วิตามินบี 2

วิตามินบี 6 ก็เป็นวิตามินที่สำคัญอีกอย่างหนึ่ง วิตามินชนิดนี้มีอยู่มากในข้าว เมล็ดถั่วลิสงแห้ง เนื้อสัตว์ เช่น เนื้อหมู เนื้อปลา เป็นต้น

วิตามินบี 6 ทำให้ร่างกายคนเรามีความสมบูรณ์ป้องกันปลายประสาทอักเสบได้ดี จึงต้องได้รับวิตามินชนิดนี้เป็นประจำ

วิตามินบี 12 ก็มีอยู่มากมายในน้ำนม เนื้อสัตว์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อหมู เนื้อวัว หรือเนื้อสัตว์อื่นๆ วิตามินบี 12 เป็นสารสำคัญที่จะทำให้เกิดเม็ดเลือดแดงเจริญเติบโตเป็นปกติเสมอ ถ้าร่างกายคนเราขาดวิตามินบี 12 จะทำให้เม็ดเลือดแดงมีขนาดใหญ่กว่าปกติ เกิดโรคซีดขึ้นได้ง่าย

ส่วน “ไบโอติน” (Biotin) เกิดขึ้นมาได้เพราะลำไส้เล็กสร้างขึ้นมา นับมีประโยชน์แก่ร่างกายเช่นเดียวกัน เพราะเป็นวิตามินบี ชนิดหนึ่งใน วิตามินบีรวม (Nicotinic Acid) “กรดนิโคตินิค” มีมากในเนื้อสัตว์ต่างๆ เช่น เนื้อหมู เนื้อปลา เนื้อวัว เนื้อไก่ ผักใบเขียวและไข่ต่างๆ มีความจำเป็น สำหรับร่างกายเช่นเดียวกัน ผู้ที่ขาดกรดชนิดนี้ ร่างกายก็จะผิดปกติ ท้องเสีย ถ้าร่างกายได้รับกรดนิโคตินิคนี้มากเกินสมควร ก็ทำให้ระบบทางเดินอาหารระคายเคืองได้ รวมทั้งมีอาการปวดศีรษะวิงเวียนด้วย

วิตามินซีมีมากในผักสด ผลไม้และตับ วิตามินซี นับว่าเป็นสารสำคัญที่จะไปสร้างเนื้อเยื่อ สร้างกระดูก ร่างกายไม่อาจจะสังเคราะห์ขึ้นได้ จะต้องรับประทานเข้าไปอย่างเดียว ใครก็ตามที่ขาดวิตามินซี ร่างกายก็จะบอกให้ทราบทันที นั่นก็ได้แก่เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ เลือดออกตามไรฟัน ปวดตามข้อ เหงือกบวม ฟันหลุด กระดูกอ่อนเสื่อม เส้นเลือดฝอยเปราะง่ายจึงเกิดเลิอดออกตามไรฟันขึ้นมาหรือที่เรียกว่า โรคลักปิดลักเปิด

อย่างไรก็ตาม ผู้ที่ป่วยเป็นโรคเก๊าท์ไม่สมควรรับประทานวิตามินซี เพราะวิตามินซี จะไปทำให้สารยูเรท (Urate) และสารออกซาเลท (Oxalate) ตกตะกอนในทางเดินปัสสาวะได้ จะเกิดอันตรายขึ้น

เรื่องของวิตามินชนิดต่างๆ ที่มีอยู่ มีทั้งคุณและโทษ จึงต้องควรทราบเอาไว้ จำได้ปฏิบัติตนเองได้อย่างถูกต้องว่าควรทำอย่างไร ไม่ควรทำอะไรที่เป็นโทษที่จะติดตามมา

วิตามินรับประทานเข้าไปมากก็ไม่ดี ไม่ได้รับเลยก็ไม่ดี จึงต้องมีการรับเข้าไปในร่างกายพอดี ตามปกติโดยเฉพาะการบริโภคอาหารให้ครบ 5 หมู่เป็นประจำวันนับว่าดีมากที่สุด ไม่มีอะไรดีไปกว่าการเดินสายกลางอย่างพระพุทธองค์ทรงตรัสเอาไว้เป็นเวลายาวนานมาแล้ว มากกว่าสองพันห้าร้อยกว่าปี

โดย ยุวดี จอมพิทักษ์
ขอบคุณที่มาและภาพประกอบจาก http://uknowledge.org/%E0%B8%A3%E0%B8%B0%E0%B8%A7%E0%B8%B1%E0%B8%87-%E0%B8%A7%E0%B8%B4%E0%B8%95%E0%B8%B2%E0%B8%A1%E0%B8%B4%E0%B8%99%E0%B8%A1%E0%B8%B5%E0%B8%97%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%B8%E0%B8%93%E0%B8%9B/

หมายเหตุ : หน่วยสากล (อังกฤษ: International unit) เป็นหน่วยวัดการออกฤทธิ์ของสสารซึ่งกำหนดโดยองค์การอนามัยโลก เพื่อวัดค่ามาตรฐานประสิทธิภาพของยาหรือวิตามิน เมื่อยาหรือวิตามินเหล่านั้นเข้าสู่ร่างกายและเกิดการแตกตัวขึ้นภายในร่างกาย ทั้งนี้ยาและวิตามินแต่ละตัวจะมีประสิทธิภาพการออกฤทธิ์ที่แตกต่างกัน
------------------------------------

❀❀❀ ขอบคุณเจ้าของบทความดีๆ นะคะ ❀❀❀

ขอให้ทุกท่านมีความสุข สุขภาพแข็งแรงนะคะ
_./;._¸¸.•¤**¤•.¸.•¤**¤•….
* •. .•**BE HAPPY...•**¤*
/.•*•. ¸..•¤**¤•., .•¤**¤•
------------------------------------

ประเภท

เบอร์โทรศัพท์

ที่อยู่


ตลาดแกรนด์ ซอย 2
Ayutthaya
13000

เวลาทำการ

จันทร์ 09:00 - 22:00
อังคาร 09:00 - 22:00
พุธ 09:00 - 22:00
พฤหัสบดี 09:00 - 22:00
ศุกร์ 09:00 - 22:00
เสาร์ 09:00 - 22:00
อาทิตย์ 09:00 - 22:00
นวด อื่นๆใน Ayutthaya (แสดงผลทั้งหมด)
ณัฐหิรัญ นวดแผนไทย ณัฐหิรัญ นวดแผนไทย
ถนน อู่ทอง
Ayutthaya, 13000

Soul skin Soul skin
อ.บางประอิน
Ayutthaya, 13170

ครีมวีไอพี ครีมวีไอพี
ลาดบัวหลวง
Ayutthaya, 13230

นวดหน้าเรียว เคาะหน้า Vshape By พี นวดหน้าเรียว เคาะหน้า Vshape By พี
Ayutthaya, 13260

นวดหน้าเรียว เคาะหน้าเด้ง เหลาหน้าVshape สไตล์พราวีเนีย

NC beauty Shop NC beauty Shop
156 หมู่ 4 ต.พยอม อ.วังน้อย จ.อยุธยา
Ayutthaya, 13170

นวดหน้าเรียว เคาะหน้า สไตล์พราวีเนีย by นรินทร์ นวดหน้าเรียว เคาะหน้า สไตล์พราวีเนีย by นรินทร์
หมู่4 ตำบล ประตูชัย อำเภอ พระนครศรีอยุธยา จังหวัด พระนครศรีอยุธยา
Ayutthaya, 1300

นวดฟื้นฟูใบหน้า นวดหน้าเรียว เคาะหน้า V-shape ไม่ง้อโบท็อกซ์

Beauty By Van Beauty By Van
22/16 ถนนเรศวร
Ayutthaya, 13000

สโลแกน คือ "แม่ค้าสวย ลูกค้าต้องสวยกว่า" ��

M2T Skin & Pattra'S  ศูนย์จำหน่ายอยุธยา ภ M2T Skin & Pattra'S ศูนย์จำหน่ายอยุธยา ภ
Ayutthaya, 13000

เซ็ทราชินีน้ำนมอูฐ เพื่อผิวอ่อนเยาว์ รักษาสิว สยบฝ้า กระเห็นผลอย่างชัดเจน

Proudiiphak Face-Lifting Style Pravinia Proudiiphak Face-Lifting Style Pravinia
Ayutthaya, 13000

ให้บริการนวดหน้าเรียว เหลาหน้า เคาะหน้า แก้ไขและปรับโครงสร้างหน้าด้วยมือเปล่า

ครีมหน้าขาว หน้าเงา หน้าเด็ก ครีมหน้าขาว หน้าเงา หน้าเด็ก
Bangkok
Ayutthaya, 13000

รหัสตัวเเทนจำหน่ายPN-VIP09-001ไม่แท้ เจอปลอมยินดีคืนเงินเต็มจำนวน