ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แ

ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แ

คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์

13/06/2020

ปวดเข่าบ่อย อย่าปล่อยไว้นาน
ลองมาเช็คอาการเข่าเสื่อมกันดูค่ะ

⛔️อาการเข่าเสื่อม จะมีอาการปวด ข้อฝืด เคลื่อนไหวไม่สะดวก มีข้อกำจัดในการเคลื่อนไหว บางครั้งมีเสียงกรอบแกรบ เวลาลุกหรือเดิน ทำให้เกิดความยากลำบากและความไม่สะดวกในการใช้ชีวิตประจำวัน

✅ ข้อแนะนำในการรักษา
- ทำท่ากายบริหาร เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขา และเข่า
- เลี่ยงพฤติกรรมที่ทำให้เกิดโรค เช่น นั่งคุกเข่า นั่งยองๆ
- งดอาหารแสลงจำพวก ของหมักดอง หน่อไม้ เครื่องในสัตว์ สุรา
- ควบคุมน้ำหนักตัว
- บรรเทาอาการโดยการประคบสมุนไพร

ใครมีอาการข้างต้นบ้าง ลองเข้ามาปรึกษาที่คลินิกดูนะคะ 😊
#ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ #เข่าเสื่อม #หัวไหล่ติด #ออฟฟิศซินโดรม #ไมเกรน #นอนไม่หลับ #นมเปิดท่อน้ำนม #คัดตึงเต้านม #อยู่ไฟหลังคลอด

📍ณกัญญรินทร์คลินิก 098-3694159

14/05/2020

เปิดคลินิกแล้วค่า
ใครมีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ บ่า ไหล่ หลัง หรืออาการอื่นๆ เข้ามาปรึกษาได้ค่ะ
ยินดีให้บริการ 😍😚
ใส่แมสทุกครั้งก่อนออกจากบ้าน ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ 😊

13/05/2020

☀️โรงพยาบาลนพรัตนราชธานี กรมการแพทย์ เตือนประชาชนให้ระวังอันตรายจากการเปลี่ยนแปลงภูมิอากาศของประเทศไทย ทําให้เกิดปรากฏการณ์คลื่นความร้อนซึ่งมีผลต่อสุขภาพและทําให้เกิดโรคลมแดด ตะคริวจากความร้อน 😰แนะนำดื่มน้ำมากๆ หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแดดจัดและไม่ควรออกกำลังกายหรือทำงานกลางแดดเป็นเวลานาน https://bit.ly/3cvHNUY

13/05/2020

ดูดเร็ว ดูดบ่อย ดูถูกวิธี เคลียร์เต้าให้เกลี้ยง ปั๊มนมเมื่อต้องการสต็อก นะคะ 🥰😍

#ปัญหาของนมตัน
#ยิ่งกลัวตันกลับยิ่งตันหนัก

ปัญหาของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่นั้นมักมีอยู่ 3 ปัญหาหลัก ๆ ที่ทำให้คุณแม่นั้นเจ็ลปวดรวดร้าวทั้งกายทั้งเต้าและทั้งใย นั่นคือ #นมแม่น้อย #หัวนมแตก และ #นมตัน โดยอาจลามไม่ถึงเต้านมอักเสบและฝีในเต้านมได้หากไม่ได้รับการดูแลที่ดีพอ

ตอนนมน้อย ก็นอยด์ ก็เครียด
ตอนนมมาก เอาออกไม่ทัน ก็ตัน ก็ปวด

เหล่านี้เกิดจากอะไร และแก้อย่างไร วันนี้พ่อหมอจะลองสรุปให้เห็นภาพครับ แม่มือใหม่จะได้ไม่ประวัติศาสตร์ซ้ำรอยเดียวกันกับรุ่นพี่ ที่เจ็บมาเยอะ ผ่านมาเยอะกว่าหัวนมจะเทิร์นโปรอย่างทุกวันนี้ ...

เรื่องของ #นมตัน มักเกิดขึ้นจากตอนช่วงที่ "นมยังน้อย" นมอาจจะยังไม่พอกับความต้องการของลูก ซึ่งงแทนที่จะเน้นการกระตุ้นนมแบบธรรมชาติด้วย 3 ด. (ดูดเร็ว ดูดถูก ดูดสม่ำเสมอ) ตามหลักอุปสงค์-อุปทาน นมยังน้อย-ลูกก็หิวบ่อย-เข้าเต้าบ่อย-ดูดแรงขึ้น-นมก็มามากขึ้น ... กลับถูกตัดวงจรด้วยการกระตุ้นน้ำนมด้วยวิธีการอื่นที่เร็วเกินไป ไม่ว่าจะเป็นการลักปั๊ม ขโมยปั๊ม พาวเวอร์ปั๊ม พร้อมกับยากระตุ้นน้ำนม อาหารกระตุ้นน้ำนม สมุนไพรกระตุ้นน้ำนม มาครบสูตร ...

ซึ่งร่างกายของคุณแม่หลายคนก็ต้องยอมรับว่า "ไว" กับการกระตุ้นเหล่านี้พอสมควรทำให้ปริมาณน้ำนมเพิ่มขึ้นแบบ "เกินพอ" ที่ลูกจะดูดได้หมด ... พอลูกดูดไม่ได้หมด นมก็ค้างในเต้า ทำให้นอกจากลูกดูดแล้วแม่ยังต้องมานั่งปั๊ม ซึ่งคราวนี้ไม่ได้ปั๊มเพื่อกระตุ้นแล้ว เป็นการปั๊มเพื่อระบายน้ำนมส่วนเกินออก ... หากตกรอบปั๊ม นมก็ตัน แต่เมื่อปั๊ม นมก็ยิ่งถูกกระตุ้นให้มามากขึ้นไปอีก กลายเป็นงูกินหาง ยิ่งทำยิ่งตัน

แถมหลายคนที่เคยท่อน้ำนมตันมาก่อนจะเข็ดขยาดกับการตันมาก เพราะมันปวด ถูกไหมครับ และหากไปหาข้อมูลจะมีคนบอกว่าทุกครั้ง #ต้องเคลียร์เต้าให้เกลี้่ยง เพื่อป้องกันไม่ให้ท่อน้ำนมตัน ... ซึ่งมันก็ถูก แต่มันก็ไม่ถูกไปพร้อม ๆ กันครับ แน่นอนว่าการเคลียร์เต้านั้นทำให้น้ำนมระบายออกมาได้มากที่สุด เหลือค้างน้อยที่สุด ท่อน้ำนมก็ไม่ตัน ตรงไปตรงมา ... แต่นั่นก็เป็นการกระตุ้นน้ำนมให้ไหลมากขึ้นกว่าเดิมอีก นมก็มากขึ้น ๆ. ๆ เรื่อย ๆ สุดท้ายตกรอบปั๊มนิดเดียว ตันอีกแล้ว ...

จริง ๆ เริ่มต้นให้ถูกต้องก่อน คือ เน้นเข้าเต้าเป็นหลักให้ลูกอิ่ม ปั๊มเพิ่มเมื่อถึงเวลาที่ต้องทำสต็อก หรือนมมาไม่พอจริง ๆ และไม่ต้องเฆี่ยนมากเกินไป น้ำนมจะค่อย ๆ เพิ่มแบบค่อยเป็นค่อยไป พอลูกดูดพอ มีสต็อกพอใช้ แบบนี้ง่ายเลยครับ เพราะนมผลิตมาพอดีกับที่ลูกดูดแล้วอิ่ม หรือเหลืออีกเล็กน้อยที่พอเก็บสต็อกได้ แบบนี้ยังไงก็ไม่ตันครับ ละครเรื่องนี้จะจบแบบสวย ๆ ครับ

แต่หากคุณแม่กำลังประสบปัญหางูกินหางของนมผลิตมากเกินพอ ตกรอบปั๊มไม่ได้เลย แนะนำแบบนี้นะครับ ... เราต้องค่อย ๆ ลดกำลังการผลิตน้ำนมลงให้ได้โดยที่ไม่ให้นมตัน ทำได้โดย #เน้นลูกเข้าเต้าเป็นหลัก กินให้พอ พอลูกกินอิ่ม หากน้ำนมยังเหลือในเต้าและยังไม่คัดมาก ดูว่ามีก้อนคัดในเต้าไหม หากมีก้อนคัด ให้ทำ #การเคลียร์ก้อน ไม่ใช้เคลียร์ให้หมดเต้า บีบมือหรือปั๊มออกจนก้อนหายไป ... แล้วพอ ไม่ต้องหมดเต้า รอเวลาลูกกินครั้งต่อไป หากไม่ทันคัดเต้า เต้าตึงก่อน บีบมือหรือปั๊มออก (เลือกแรงปั๊มที่ต่ำหน่อย) ให้พอหายคัดเต้า อาจจะ 3-5 นาทีพอ ไม่ต้องเอาออกหมด เพื่อรอลูกดูด พอลูกดูดก็ทำเหมือนเดิม เช็คก้อน มีก้อน เคลียร์ก้อน ไม่มีก้อน รอคัดเต้า คัดก่อนรอบลูกดูด-บีบออกพอคลายเต้า-ลูกดูด-เคลียร์ก้อน วนไปเรื่อย ๆ แบบนี้ สักพักน้ำนมก็จะค่อย ๆ ลดปริมาณลงในที่สุดครับ ส่วนใหญ่ไม่ต้องใช้ยาลดปริมาณน้ำนมครับ

อวยพรให้นมไม่คัดด้วยบทเพลงของใบเตย อาร์สยามครับ

"มันแน่นอก (เย) ก็ปั๊มออก (เย) ให้แบกเอาไว้นานไปเดี๋ยวมันไม่ออก มันแน่นอก (เย) ต้องยกออก (เย) นมเยอะอย่างงี้ปั๊มมากไปก็ยิ่งกระฉอก

เช็คความตึงหน่อย baby ถ้าไม่เฟิร์มนะ honey ปั๊มแล้วเก็บเลย baby

เย็นหน่อยนะน้อง ค่อยค่อยค่อยค่อยค่อยปั๊มนิดนึงพอดีกว่าไหม นี่เธอเล่นปั๊มสุด ๆ น้ำนมเธอมากไปไหน ปั๊มหมดปั๊มหมดปั๊มหมด ปั๊มหมดทีไรแล้วมัน (อู้) ท่อนมก็ยังจะตู้มตู้มตู้มตู้ม"

อ่านยังไงไม่ให้มีทำนอง 555
ขอให้ทุกคนโชคดีไม่มีท่อนมตันครับ

ย้ำ #อาหารมันเบเกอรี่และนมไม่ได้ทำให้นมตัน ไม่ต้องงดอาหารใด ๆ การตันเกิดจากการระบายน้ำนมไม่ทันผลิต + การกดทับกระแทกเต้าเท่านั้นครับ ระบายออกดี ก็ไม่ตัน จบครับ ไม่เกี่ยวกับอาหาร อย่าโทษอาหารเนอะ

#หมอวินเพจเลี้ยงลูกตามใจหมอ

Photos from ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์'s post 12/05/2020

คลินิกได้ออกผลิตภัณฑ์ตัวใหม่มาแล้ววววว 😍
💛‘น้องหอมละมุน’ ยาดมสมุนไพร ห้อมหอมมม

💊บรรเทาอาการวิงเวียนศีรษะ หน้ามืด ตาลาย
ราคา 25 บาทเท่านั้น @ณกัญญรินทร์คลินิก
ลดแลกแจกแถมช่วงโควิดนะคะ 🥰

📮จัดส่งออนไลน์ สนใจทักแชทเพจค่ะ
☎️ 098-3694159

#อยู่ไฟหลังคลอด #คัดตึงเต้านม #ปวดตึงกล้ามเนื้อ #กระเพาะอาหาร #ไมเกรน 😚

02/05/2020

ขอบคุณคุณแม่จากอำเภอโพนสวรรค์ที่มาปรึกษาอาการคัดตึงเต้านมที่คลินิกนะคะ
ยินดีให้บริการอยู่ไฟหลังคลอด #น้ำนมมาน้อย #คัดตึงเต้านมค่ะ 😊

02/05/2020

คลินิกเปิดบริการตามปกติแล้วนะคะ 😍🥰
อังคาร-ศุกร์ 08.30-19.00 น
เสาร์ อาทิตย์ วันหยุดนักขัตฤกษ์ 09.00-18.00 น

29/03/2020

น้ำตรีผลาเป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันค่ะ.
🌻 ที่คลินิกมีแบบชาชง รับประทานง่าย
ติดต่อสอบถามได้ค่ะ 😍
ช่วงนี้ดูแลสุขภาพกันนะคะ เลี่ยงการออกจากบ้าน หรือใส่แมสทุกครั้งเมื่อออกจากบ้านกันค่ะ ✌🏽

23/03/2020
22/03/2020

ติดต่อสอบถามได้ค่ะ โทร.098-3694159

22/03/2020

ล้างมือบ่อยๆ หลีกเลี่ยงการไปอยู่ในพื้นที่แออัด
เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ

เป็นกำลังใจ เราจะผ่านวิกฤติไปด้วยกันค่ะ ❤️

#รับมือโควิด19

#ภูมิคุ้มกันสำคัญที่สุด
#ล้างมือบ่อยๆ

Photos from ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์'s post 22/03/2020

การฟื้นฟูมารดาหลังคลอดเป็นศาสตร์การแพทย์แผนไทย จะช่วยให้มดลูกเข้าอู่ ขับน้ำคาวปลา ลดการปวดเมื่อย กระตุ้นการไหลเวียนเลือด เพิ่มน้ำนม
#ทับหม้อเกลือ #นวดฟื้นฟูสุขภาพ #แช่เท้าสมุนไพร #ประคบสมุนไพร #พอกหน้า #นวดเปิดท่อน้ำนม #อบสมุนไพร
🤱🏻คุณแม่ท่านใดที่สนใจเข้ารับบริการอยู่ไฟหลังคลอด ติดต่อสอบถามได้ค่ะ
🍄 ปรึกษาอาการคัดตึงเต้านม น้ำนมมาน้อย ไมเกรน นอนไม่หลับ สะเก็ดเงิน กระเพาะอาหาร ปวดเมื่อยร่างกาย โทร 098-3694159
🌻 ณกัญญรินทร์คลินิก การแพทย์แผนไทยประยุกต์
เปิด อังคาร-ศุกร์ เวลา 08.30-19.00 น.
เสาร์ อาทิตย์ วันหยุดนักขัตฤกษ์ 09.00-18.00 น.

Photos from ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์'s post 18/02/2020

วันนี้ ’ณกัญญรินทร์คลินิก’ ได้มีโอกาสเป็นแหล่งเรียนรู้ในการทำลูกประคบให้กับน้องๆนักเรียนโรงเรียนสหราษฎร์รังสฤษดิ์ ทางคลินิกมีความยินดีให้ความรู้มากค่ะ 😊😊

08/02/2020

6 สัญญาณเข่าเสื่อม

บทความเรื่องโรคเข่าเสื่อม โดยหน่วยแนะแนวและปรึกษาปัญหาสุขภาพ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล ระบุว่า หากคุณมีอาการดังต่อไปนี้ ให้สงสัยว่าอาจเป็นโรคเข่าเสื่อม

สัญญาณขั้นต้น
หากพบอาการในข้อ 1-3 แสดงว่ายังพอแก้ไขทัน แต่ต้องรีบไปพบแพทย์เฉพาะทางโรคข้อ เพื่อช่วยลดความเสียหายที่เกิดขึ้นกับข้อโดยตรงให้เร็วที่สุด
1. ปวดข้อเข่า โดยรู้สึกเมื่อยตึงที่น่องและข้อพับเข่า
2. ข้อเข่าขัด
3. เดินหรือเคลื่อนไหวข้อเข่าได้ไม่เต็มที่

สัญญาณเร่งด่วน
หากพบอาการข้อ 4-6 ดังต่อไปนี้ แสดงว่ามีอาการโรคข้อเสื่อมค่อนข้างมาก โปรดอย่านิ่งนอนใจ เพราะยิ่งปล่อยทิ้งไว้จะทําให้รักษาลําบาก
4. ข้อเข่าบวม มีน้ำในข้อเข่า
5. มีเสียงดังในข้อเวลาขยับข้อเข่า
6. เข่าคดผิดรูปหรือเข่าโก่ง

กรณีที่มีภาวะน้ำหนักเกินต้องควบคุมน้ําหนัก เพื่อช่วยลดภาระที่ข้อเข่าควบคู่กับการรักษากับแพทย์เฉพาะทางโรคข้อไปด้วยค่ะ

ข้อมูลจาก คอลัมน์เกร็ดสุขภาพ
นิตยสารชีวจิต ฉบับ 469
#ชีวจิต #ข้อมูลสุขภาพต้องชีวจิต #เข่าเสื่อม #ข้อเข่า #โรคเข่าเสื่อม

Photos from ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์'s post 07/02/2020

ขอบคุณที่มาใช้บริการนะคะ
ณกัญญรินทร์คลินิกยินดีต้อนรับค่ะ 😊😊
ตอนนี้มีโปรอบสมุนไพร 1แถม1นะคะ
หล่อ สวยสุขภาพดีแพ็คคู่ค่ะ 🤗

Photos from ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์'s post 06/02/2020

อบสมุนไพร @ณกัญญรินทร์คลินิก 🍀😍
-เพิ่มการไหลเวียนเลือด บรรเทาอาการปวดเมื่อย
-หายใจชุ่มชื่น ช่วยละลายเสมหะให้ขับออกมาได้
-ช่วยขับเหงื่อมากขึ้น ขยายรูขุมขน
-บรรเทาอาการหวัด คัดจมูก หายใจโล่ง
-ผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีเลือดฝาด
👉🏽พิเศษ เฉพาะเดือนนี้ #อบสมุนไพรมา2จ่าย1 เท่านั้น ❤️😊
จองคิวล่วงหน้าโทร 098-3694159 นะคะ 😚😚
#ศรีสงคราม #นครพนม

Photos from ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์'s post 03/02/2020

ศาสตร์หัตถการ"เผาเครื่องยาร้อน"

เป็นการใช้ความร้อนเพื่อเข้าไปกระจายกองลมที่อัดอั้นอยู่ตรงบริเวณที่มีอาการ โดยจะใช้ความร้อนจากการจุดไฟและเครื่องยาที่มีฤทธิ์ร้อน เช่น เหง้าไพล เหง้าขิง เหง้าขมิ้น เหง้าข่า ผิวมะกรูด ตะไคร้ และเกลือ เพื่อบำบัดอาการปวดหลัง ปวดเข่า ปวดเมื่อยตามร่างกาย อาหารไม่ย่อย บรรเทาอาการท้องอืดท้องเฟ้อ ฯลฯ ความร้อนที่ได้จากการเผายาจะไม่รุนแรง คนไข้จะรู้สึกแค่อุ่นๆเท่านั้นค่ะ

👉🏽ใครมีอาการปวดหลัง ปวดเข่า ท้องอืดท้องเฟ้อเผายาช่วยได้ 🥰
ปรึกษาปัญหาสุขภาพ ☎️ 098-3694159 😊
#แพทย์แผนไทย #อำเภอศรีสงคราม #นครพนม

Photos from ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์'s post 30/01/2020

ณกัญญรินทร์คลินิก ยินดีให้บริการค่ะ
👉🏽 นวด ประคบ อบสมุนไพร ดูแลมารดาหลังคลอด พอกยา สุมยา เผายา ให้คำแนะนำปัญหาโรคตา จ่ายยาสมุนไพรโดยแพทย์แผนไทยปริญญา
พร้อมให้บริการวันเสาร์ที่ 1 กุมภาพันธ์ 63
จองคิวล่วงหน้า ☎️ 098-3694159
😊😊😊😊😊

29/01/2020

ดูแลภูมิคุ้มกันด้วย ฟ้าทะลายโจร กันนะคะ 🥰

ไวรัสอู่ฮั่น กับ สมุนไพรดูแลภุมิคุ้มกัน "ฟ้าทะลายโจร"

ไวรัสอู่ฮั่น คือไวรัสกลุ่ม coronavirus สายพันธุ์ใหม่
ใช้ชื่อว่า 2019 novel coronavirus (2019-nCoV)

พบการระบาดที่เมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน เริ่มต้นมีรายงานครั้งแรกในเดือนธันวาคม 2019 ทำให้เกิดการติดเชื้อทางระบบทางเดินหายใจ

ลักษณะอาการที่พบบ่อย คือ ไข้ ไอ ปวดกล้ามเนื้อ อ่อนเพลีย หอบเหนื่อย
หากมีอาการรุนแรง อาจทำให้เกิดภาวะทางเดินหายใจล้มเหลวเฉียบพลัน

ปัจจุบันไม่มีวัคซีนป้องกัน ไม่มียารักษา การรักษา เป็นการรักษาตามอาการ

CDC หรือหน่วยงานป้องกันโรคติดต่อในสหรัฐอเมริกา (Centers for Disease Control )
แนะนำหนทางที่ดีที่สุด คือ การป้องกันไม่ให้ติดเชื้อ**** โดยมีวิธีแนะนำ เช่น
- ล้างมือบ่อยๆ นานอย่างน้อย 20 วินาที ด้วยสบู่และน้ำ หรือเจลแอลกอฮอล์
- หลีกเลี่ยงการนำมือมาสัมผัสตา จมูก ปาก โดยไม่จำเป็น โดยเฉพาะหากยังไม่ได้ล้างมือ
- หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ชิดกับผู้ป่วย ไม่ออกไปในสถานที่คนแออัด
- ในที่ชุมชนควรสวมหน้ากากอนามัย หากไอหรือจาม ต้องหาผ้าหรือทิชชูปิด และทิ้งถังขยะให้เป็นสัดส่วน
- ทำความสะอาดฆ่าเชื้อ บริเวณที่อยู่อาศัย หรือพื้นผิวที่ต้องสัมผัสในการทำงานอย่างสม่ำเสมอ [1]

ดูแลภูมิคุ้มกันด้วยฟ้าทะลายโจร

ฟ้าทะลายโจร เป็นสมุนไพรที่มีความโดดเด่นใน 3 ด้าน คือ
1. กระตุ้นภูมิคุ้มกัน
2. ต้านการอักเสบ
3. ต้านไวรัส โดยเฉพาะไวรัสที่ทำให้เกิดการติดเชื้อทางเดินหายใจ [2]

มีการจดสิทธิบัตรในจีน (หมายเลขสิทธิบัตร CN 1454592A) ศึกษาการใช้สารสำคัญ andrographolide ในฟ้าทะลายโจร มาใช้เพื่อรักษาและป้องกันการติดเชื้อไวรัสซาร์ ซึ่งเป็นไวรัสกลุ่มโคโรนาเช่นกัน ซึ่งเป็นการศึกษาภายหลังที่ซาร์ระบาด [3] แต่ในปัจจุบันยังไม่สามารถยืนยันได้ชัดเจนว่าฟ้าทะลายโจรจะจัดการกับไวรัสอู่ฮั่นได้ เพราะซาร์กับอู่ฮั่นมีลำดับสายพันธุกรรมที่ต่างกัน ไวรัสมันมีการปรับตัว แต่สมุนไพรอย่างฟ้าทะลายโจรก็มีโอกาส***ที่จะช่วยได้ในเรื่องต้านไวรัสตัวนี้ เพราะตามธรรมชาติของสมุนไพร มีความหลากหลายทางด้านโครงสร้างทางเคมี สารพฤกษเคมี และฤทธิ์ทางชีวภาพ ดังนั้นการเกิดขึ้นของเชื้อโรคชนิดใหม่ ความหลากหลายของพืชพรรณยังถือเป็นแหล่งสำคัญสำหรับการค้นพบโมเลกุลยาชนิดใหม่ ยังต้องรอการศึกษาเพิ่มเติมในอนาคตถึงจะยืนยันได้ในเรื่องการต้านไวรัสอู่ฮั่นได้
แต่ถ้าเป็นเรื่องเสริมภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ มีงานวิจัยที่ยืนยันได้ชัดเจนในฤทธิ์ของฟ้าทะลายโจร

ภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง เปรียบเสมือนทหารในร่างกายที่คอยปกป้องข้าศึก จากการติดเชื้อ ช่วยลดความรุนแรงจากการติดเชื้อไวรัส

ขนาดยาในผู้ใหญ่และเด็กอายุมากกว่า 12 ปี
- ป้องกันหวัด ใช้ขนาดต่ำ หรือหวังผลเรื่องการเสริมภูมิคุ้มกัน (ยังไม่มีอาการของหวัด)
ฟ้าทะลายโจร ประมาณวันละ 1 เม็ด 5 วันต่อสัปดาห์ (อาจกินวันเว้นวัน) x 3 เดือน ลดอัตราการเป็นหวัดได้ 33%
#ในงานวิจัยใช้ ความแรงของสารสำคัญ andrographolide 11.2 มิลลิกรัมต่อวัน ฟ้าทะลายโจร 400 มิลลิกรัม 1 แคปซูลมีปริมาณสารสำคัญดังกล่าวประมาณ 24 มิลลิกรัม [4]

- รักษาหวัด (มีอาการแสดงของหวัด เช่น ไข้ เจ็บคอ ไอ)
ฟ้าทะลายโจร ครั้งละ 1.5 กรัม หรือ 3 แคปซูล วันละ 4 ครั้ง เช้า กลางวัน เย็น ก่อนนอน ไม่ควรใช้เกิน 14 วัน [5]
**สามารถหยุดยาได้เลยทันที เมื่ออาการดีขึ้น โดยไม่มีผลทำให้ดื้อยา

การใช้ฟ้าทะลายโจรในเด็ก
พบรายงานการใช้สาร andrographolide 10 มิลลิกรัม วันละ 3 ครั้ง คิดเป็น 30 มิลลิกรัมต่อวัน เทียบเท่าผงยาฟ้าทะลายโจรประมาณ 500 มิลลิกรัม หรือวันละ 1 แคปซูล เป็นเวลา 10 วัน รักษาโรคติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจชนิดไม่รุนแรง ในเด็กอายุ 4-11 ปี พบว่าให้ผลการรักษาที่ดี (บรรเทาอาการของโรคหวัด ได้แก่ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ไอ หายใจไม่ออก เจ็บคอ คอแห้ง ปวดหัว ไข้ น้ำมูกไหล การบวมคั่งในจมูก อาการลดลงตั้งแต่วันที่ 3 ของการใช้ฟ้าทะลายโจร) และมีความปลอดภัยในการใช้ [6]
#ยังไม่มีการศึกษาการใช้ฟ้าทะลายโจรในระยะยาวในเด็กอายุ 4-11 ปี ดังนั้นไม่แนะนำให้กินเกินวันละเม็ด และไม่เกิน 10 วันในเด็กเล็ก อายุ 4-11 ปี

ฟ้าทะลายโจรแคปซูลกับกินสดอันไหนดีกว่ากัน ?
ในกระบวนการผลิตยาแคปซูลฟ้าทะลายโจรของอภัยภูเบศร มีกระบวนการเก็บเกี่ยวสมุนไพรในช่วงเวลาที่ให้ปริมาณสารสำคัญทางยาสูงสุด และมีกระบวนการผลิตยาที่ได้มาตรฐาน GMP/PICs การกินแบบสดหรือแห้งใช้เองอาจไม่ได้ปริมาณสารออกฤทธิ์ทางยาที่แน่นอน และการทำแบบแห้งไว้กินเอง ไม่สามารถมั่นใจในคุณภาพของยาได้ เพราะยิ่งเก็บไว้นาน สารสำคัญจะสลายไป

หากมีต้นฟ้าทะลายโจรปลูกอยู่ที่บ้าน
เก็บใบและลำต้นเหนือดินในช่วงที่เริ่มมีดอก ใช้เวลาปลูกประมาณ 3 เดือน ปริมาณสารสำคัญทางยาคือสาร andrographolide จะสูงสุดในช่วงที่พืชออกดอกนับตั้งแต่เริ่มออกดอกจนถึงดอกบานร้อยละ 50 คือพืชมีอายุประมาณ 100-150 วัน การเก็บรักษาฟ้าทะลายโจรแห้งไม่ควรเก็บเกิน 1 ปี เพราะสารสำคัญจะสลายไป

ขนาดที่แนะนำ เมื่อทำใช้เอง
- ใช้ครั้งละ 1-3 ใบ วันละ 4 เวลา โดยอาจเคี้ยวสด หรือชงน้ำร้อน
- ยาลูกกลอน นำใบฟ้าทะลายโจรล้างให้สะอาด ผึ่งลมให้แห้ง ควรผึ่งในที่ร่ม ที่มีอากาศโปร่ง ไม่แนะนำให้ตากแดด บดเป็นผงละเอียด ปั้นกับน้ำผึ้งเป็นยาเม็ดลูกกลอน เก็บไว้ในขวดแห้งและมิดชิด กินครั้งละ 1.5 กรัม (3-4 เม็ด) วันละ 4 ครั้ง ก่อนอาหารและก่อนนอน ไม่ควรเก็บไว้นานเกิน 3 เดือน เพราะยาจะเสื่อมคุณภาพได้ [7]

ผลข้างเคียงที่พบได้
- หากรับประทานฟ้าทะลายโจรแล้วมีอาการปวดท้อง ท้องเสีย คลื่นไส้ เวียนหัว ใจสั่น ควรหยุดยา หากจะกลับมาใช้ใหม่ต้องลดขนาดการใช้ลงจากเดิม หากยังมีอาการเดิมเหมือนทุกครั้งเมื่อกลับมาใช้ยาแล้วไม่สามารถทนอาการไม่พึงประสงค์ได้ ควรหลีกเลี่ยงการใช้
- หากมีอาการแพ้ยา เช่น ปากบวม หน้าบวม ตาบวม แน่นหน้าอกหายใจไม่ออก ผื่นขึ้น ให้หยุดใช้ยาทันทีและห้ามกินฟ้าทะลายโจรอีก
- ฟ้าทะลายโจร มีผลลดความดันโลหิต ระวังการใช้ในผู้ที่มีความดันโลหิตต่ำ อาจทำให้เกิดอาการวิงเวียน มึนงง หน้ามืด
- การใช้ขนาดสูง ติดต่อกันเวลานาน อาจทำให้สมดุลร้อนเย็นในร่างกายเสีย เนื่องจากฟ้าทะลายโจรมีฤทธิ์เย็น อาจทำให้เกิดอาการอ่อนเปลี้ย แขนขาชา

**หากใช้ฟ้าทะลายโจรติดต่อกัน 3 วัน อาการไม่ดีขึ้น หรือรุนแรงขึ้น ควรไปพบแพทย์ !!!

**ห้ามใช้ฟ้าทะลายโจรในหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร [6]

จริงๆแล้วการดูแลสุขภาพโดยรวมด้วยการ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียด รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ปรุงสุกใหม่ ครบ 5 หมู่
กินผักผลไม้สดพื้นบ้านปลอดสารพิษ ก็เป็นหนทางที่ยั่งยืนของการมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงและสุขภาพดีอย่างยั่งยืน

จัดทำข้อมูลโดย
ศูนย์หลักฐานเชิงประจักษ์ด้านการแพทย์แผนไทยและสมุนไพร
กลุ่มงานเภสัชกรรม โรงพยาบาลเจ้าพระยาอภัยภูเบศร 30 มกราคม 2562

แหล่งอ้างอิง
[1] คำแนะนำจาก CDC : https://www.cdc.gov/coronavirus/2019/ncov/about/prevention-treatment.html
[2] ฤทธิ์ทางเภสัชวิทยาของฟ้าทะลายโจร :
Gupta, S., Mishra, K.P. & Ganju, L. Broad-spectrum antiviral properties of andrographolide. Arch Virol 162, 611–623 (2017). https://doi.org/10.1007/s00705-016-3166-3
[3] สิทธิบัตรฟ้าทะลายโจรในไวรัสซาร์ : https://patents.google.com/patent/CN1454592A/en
[4] งานวิจัยใช้ป้องกันหวัด :
Cáceres DD, et al. Prevention of common colds with Andrographis paniculata dried extract. A Pilot double blind trial. Phytomedicine. 1997 Jun;4(2):101-4บ
[5] ข้อมูลยา/ขนาดการใช้ยา/ข้อห้ามใช้/ข้อควรระวัง :
บัญชียาหลักแห่งชาติ (บัญชียาจากสมุนไพร) พ.ศ. 2561
[6] งานวิจัยการใช้ฟ้าทะลายโจรในเด็ก :
Spasov AA, Ostrovskij OV, Chernikov MV, Wikman G. Comparative controlled study of Andrographis paniculata fixed combination,Kan Jang and an Echinacea preparation as adjuvant, in the treatment of uncomplicated respiratory disease in children. Phytother Res. 2004;18:47-53.
[7] การทำฟ้าทะลายโจรใช้เอง :
หนังสือยาสมุนไพร จากงานสาธารณสุขมูลฐาน

Photos from กระทรวงสาธารณสุข's post 29/01/2020

Photos from กระทรวงสาธารณสุข's post

Photos from ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์'s post 29/01/2020

วันจันทร์ ที่ 27 ม.ค. 63 ณ ณกัญญรินทร์คลินิก ได้มีการจัดพิธีทำบุญเลี้ยงพระ เพื่อความเป็นสิริมงคล เนื่องในโอกาสการเปิดให้บริการคลินิกใหม่ ‘ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์’ อย่างเป็นทางการ
👉🏽 พร้อมเปิดให้บริการในวันที่ 1 กุมภาพันธ์ 63 นี้นะคะ 😊☺️😍

Photos from คลินิกแพทย์แผนไทย โรงพยาบาลนิคมพัฒนา ระยอง's post 20/01/2020

ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์
พร้อมให้คำปรึกษาปัญหาเกี่ยวกับโรคตา
👉 ต้อล้ม ต้อเนื้อ ต้อกระจก ต้อหิน อาการเคืองตา แสบตา หรืออาการอื่นๆ
☎️ 098-3694159

20/01/2020

ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์
ให้บริการตรวจรักษาโรคทั่วไปด้วยศาสตร์การแพทย์แผนไทย
จ่ายยาสมุนไพร นวด ประคบสมุนไพร อบสมุนไพร พอกยา เผายา สุมยา ทับหม้อเกลือ นวดเปิดท่อน้ำนม ดูแลมารดาหลังคลอด ให้คำปรึกษาปัญหาเกี่ยวกับโรคตา (เปิดทำการ 1 กุมภาพันธ์ 2563 นี้นะคะ 😊😍)
ปรึกษาปัญหาสุขภาพโทร 0983694159 ☎️

It's now easier to send ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์ a message. 20/01/2020

It's now easier to send ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์ a message.

It's now easier to send ณกัญญรินทร์ คลินิกการแพทย์แผนไทยประยุกต์ a message.

20/01/2020

ประเภท

เบอร์โทรศัพท์

เว็บไซต์

ที่อยู่


117/7 ตำบลศรีสงคราม
Amphoe Si Songkhram
48150

เวลาทำการ

อังคาร 08:30 - 19:00
พุธ 08:30 - 19:00
พฤหัสบดี 08:30 - 19:00
ศุกร์ 08:30 - 19:00
เสาร์ 09:00 - 18:00
อาทิตย์ 09:00 - 18:00

Health/Beauty อื่นๆใน Amphoe Si Songkhram (แสดงผลทั้งหมด)
Amice:จำหน่ายทั่วประเทศ Amice:จำหน่ายทั่วประเทศ
Amphoe Si Songkhram, 48150

�สนใจติดต่อสอบถามได้� จำหน่ายทั่วป

Beauty by GNP Beauty by GNP
บ้านเซียงเซา-นาหว้า
Amphoe Si Songkhram, 48150

ความสวยงาม

Pnd_Shopp Pnd_Shopp
Amphoe Si Songkhram, 48150

ขายสินค้าเกี่ยวกับ สุขภาพ/ความงาม แ?

KANOK Shop's KANOK Shop's
Amphoe Si Songkhram, 48150

สบู่นราญา NARAYA

Jamlistick แจ่มลิปสติก & Blu-C collagen ผลิตภั Jamlistick แจ่มลิปสติก & Blu-C collagen ผลิตภั
Amphoe Si Songkhram, 48150

จำหน่ายลิปสติกเนื้อแมท สวยๆ เริ่ดๆ แจ่มๆ ลิปติกสีสวย กันน้ำ ติดทนนาน ราคา 249 บาทเท่านั้น