ถั่วลายเสือ

ถั่วลายเสือ

ตำแหน่งใกล้เคียง beauty

เสริมสวยมล ปางล้อ
เสริมสวยมล ปางล้อ
3/1 ถ.ปางล้อนิคม ต.จองคำ อ.เมือง จ.แม่ฮ่องสอน 58000, Mae Hong Son
นางพญาผมสวย
นางพญาผมสวย
42/8 ต.จองคำ, Mae Hong Son
รักษ์สะอาด
รักษ์สะอาด
13/4 ถ.ราชธรรมพิทักษ์ ต.จองคำ อ.เมือง จ.แม่ฮ่องสอน, Mae Hong Son
คิ้วเป๊ะเว่อร์  By Ae
คิ้วเป๊ะเว่อร์ By Ae
Mae Hong Son 58000
เสริมสวย แม่เอ๋ เฮือนคำ ซาลอ
เสริมสวย แม่เอ๋ เฮือนคำ ซาลอ
18/1 ถ.ชำนาญสถิตย์, Mae Hong Son
ร้านแม่ฮ่องสอนคอสเมติคส์
ร้านแม่ฮ่องสอนคอสเมติคส์
เทศบาลเมือง แม่ฮ่องสอน, Mae Hong Son
ร้านมัณฑเลยฺ์นวดแผนไทย.
ร้านมัณฑเลยฺ์นวดแผนไทย.
112/1 ขุนลุมประพาส, Mae Hong Son
Aroma Pai Spa
Aroma Pai Spa
Pai Maehongson Thailand, Pai
EAT CLEAN FOOD
EAT CLEAN FOOD
ถนน รุ่งเรืองการค้า, Mae Hong Son
บ้านมัณฑะเลย์บิวตี้เนลแม่ฮ
บ้านมัณฑะเลย์บิวตี้เนลแม่ฮ
ถนน ขุนลุมประพาส, Mea Haung Saun
K&kเสื้อผ้าแฟชั่นปางมะผ้า
K&kเสื้อผ้าแฟชั่นปางมะผ้า
131/2 ม.2 ต.สบป่อง อ.ปางมะผ้า, Mae Hong Son
สวยใสด้วยเจอเนส
สวยใสด้วยเจอเนส
48, Mae Hong Son
18 eighteen
18 eighteen
เทศบาลเมื่องแม่ฮ่องสอน, Mae Hong Son
ขายครีมขมิ้นไพรสดvjกันแดดใยไ
ขายครีมขมิ้นไพรสดvjกันแดดใยไ
Mae Hong Son 58000

ความคิดเห็น

สนใจสั่งถั่วค่ะ
ถั่วลายเสือทอด ราคากิโลเท่าไหร่คะ

ถั่วเพื่อสุขภาพ "ถั่วลายเสือ" รสชาติ กรอบ มันอร่อย ถั่วเพื่อสุขภาพ "ถั่วลายเสือ" รสชาติ กรอบ มันอร่อย ไม่เหมือนใคร ที่ชิมแล้วจะติดใจ
ผลิตภัณฑ์ท้องถิ่นOTOPเมืองสามหมอก( จ.แม่ฮ่องสอน)

เปิดเหมือนปกติ

10/11/2021

โปรโมชั่น11.11 ถั่วเสือซ่อนลายขนาด 400g ปกติ 140- ลดเหลือ 120-
โปรฯนี้11วัน รีบเลย ถึง 22 พย.64 นี้เท่านั้น
สั่งซื้อเม้นใต้โพสหรือทักข้อความ
(สินค้ายังไม่รวมค่าส่งตามจริง)

โปรโมชั่น11.11 ถั่วเสือซ่อนลายขนาด 400g ปกติ 140- ลดเหลือ 120-
โปรฯนี้11วัน รีบเลย ถึง 22 พย.64 นี้เท่านั้น
สั่งซื้อเม้นใต้โพสหรือทักข้อความ
(สินค้ายังไม่รวมค่าส่งตามจริง)

09/09/2021

ถั่วลายเสือ กรอบ มัน อร่อย เพื่อสุขภาพ
#จัดส่งทั่วไทย
#ไลน์ไอดี mu5537359

ถั่วลายเสือ กรอบ มัน อร่อย เพื่อสุขภาพ
#จัดส่งทั่วไทย
#ไลน์ไอดี mu5537359

Photos from ถั่วลายเสือ's post 29/07/2021

น้ำมันงาดำสกัดเย็น Me-nutra "น้ำมันงาดำสกัดเย็น100%" (1,000mg/เม็ด) ผลิตจากแหล่งผลิตงาชั้นดีภาคเหนือของไทย มีเซซามิน วิตามินอี และโอเมก้า 3-6-9 จากธรรมชาติ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ บำรุงร่างกาย
สรรพคุณ
- ต้านการอักเสบ
- ปรับสมดุลไขมัน
- บำรุงสมอง หัวใจและหลอดเลือด
- ชะลอการเสื่อมของกระดูกและข้อ
ขนาดบรรจุ 60 แคปซูล/กระปุก
ราคาเพียงกระปุกละ 590฿ (ปกติ790-save25%)
2กระปุก สุดคุ้มชุดละ 1,150฿ (ปกติ1,580-save 28%)
รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 2ครั้ง หลังอาหารเช้า-เย็น
สินค้าจดทะเบียน อย.เลขที่13-1-13653-5-0001
สั่งซื้อได้ที่ Shopee ลิ้งก์ https://shopee.co.th/product/3143799/753008841?smtt=0.3145136-1627559516.9
หรือติดต่อ Lineไอดี mu5537359
โทร 090-9629178
#น้ำมันงา #สกัดเย็น #sesame #สุขภาพ #Menutra #น้ํามันงาดํา #น้ํามันงาดําสกัดเย็น #sesame #sesamin #sesameoil

19/06/2021

🎉โปรฯแรงครึ่งปีพี่เสือจัดให้ ลดทันที 20฿/ถุง
เมื่อสั่งซื้อถั่วลายเสือซองซิป450g หรือถั่วเสือซ่อนลายซองซิป420g ตั้งแต่2ถุงขึ้นไป
(คิดค่าส่งตามจริงไม่รวมค่าพื้นที่ห่างไกล) วันนี้ - 30 มิถุนายน 2564 นี้เท่านั้น

🎉โปรฯแรงครึ่งปีพี่เสือจัดให้ ลดทันที 20฿/ถุง
เมื่อสั่งซื้อถั่วลายเสือซองซิป450g หรือถั่วเสือซ่อนลายซองซิป420g ตั้งแต่2ถุงขึ้นไป
(คิดค่าส่งตามจริงไม่รวมค่าพื้นที่ห่างไกล) วันนี้ - 30 มิถุนายน 2564 นี้เท่านั้น

11/06/2021

"การคั่วถั่วลายเสือ"
เป็นการคั่วตามแบบฉบับภูมิปัญญาท้องถิ่นของจังหวัดแม่ฮ่องสอน ได้รับการถ่ายทอดมาจากบรรพบุรุษชาวไต(ชาวไทยใหญ่ดั้งเดิม) เป็นภูมิปัญญาท้องถิ่นที่มีความโดดเด่น สะท้อนให้เห็นถึงประเพณี วัฒนธรรมและวิถีชีวิตความเป็นอยู่ของชาวเมืองแม่ฮ่องสอนในอดีต ซึ่ง”การคั่ว”ของชาวแม่ฮ่องสอนส่วนใหญ่ ยังคงใช้เตาถ่านอยู่ ลักษณะของเตาถ่านที่ใช้กันแต่ละบ้านก็จะทำขึ้นเอง เพราะการคั่วแบบนี้สามารถให้ความร้อนสูง ผู้ที่ทำการคั่วจึงต้องใช้ความอดทนอย่างมาก แต่วิธีนี้ก็สามารถทำให้ถั่วลายเสือคั่วสุกได้สม่ำเสมอกัน ได้ความกรอบอร่อย เก็บไว้ได้นาน
ปัจจุบันวิธีนี้ก็ยังใช้กันอยู่และถือเป็นการอนุรักษ์ภูมิปัญญาท้องถิ่นให้คงอยู่สืบไป ลักษณะที่โดดเด่นของถั่วลายเสือคั่วกรอบ คือถั่วลายเสือที่คั่วสุกแล้วจะมีความกรอบ คนทุกวัยสามารถรับประทานได้เพราะไม่แข็งจนเกินไป สะดวกต่อการรับประทาน หอม มันกรอบอร่อยด้วยครับ

#ถั่วลายเสือ #ถั่วเพื่อสุขภาพ #OTOP #แม่ฮ่องสอน
สั่งซื้อจัดส่งทั่วไทย ติดต่อสอบถามทางinbox
โทร 090-9629178
Line id: mu5537359

Photos from ถั่วลายเสือ's post 04/06/2021

🚩New product 🚩 กะหล่ำปลีทอดกรอบ(ข้าวเกรียบกะหล่ำปลี)
🌱ผลิตจากกะหล่ำปลีธรรมชาติคัดพิเศษ ปลูกบนพื้นที่สูง จ.แม่ฮ่องสอน มีใยอาหาร ไขมันต่ำไม่มีน้ำตาล กรอบ อร่อย มีประโยชน์
🌵ผลิตและบรรจุด้วยมาตรฐาน มี อย.
น้ำหนักสุทธิ 30g ถุงละ 35฿
สั่งซื้อสอบถาม inbox หรือไลน์ไอดี mu5537359
สั่งซื้อในShopee คลิ๊ก https://shopee.co.th/product/3143799/11309159360?smtt=0.3145136-1622809867.9
#ข้าวเกรียบกะหล่ำปลี #กะหล่ำปลีทอดกรอบ #แม่ฮ่องสอน #ถั่วลายเสือ

ถั่วเสือซ่อนลาย 03/05/2021

ถั่วเสือซ่อนลาย

ถั่วเสือซ่อนลาย ลดราคาเหลือ135- เมื่อสั่งซื้อใน Line myshop ติดตามกดสั่งซื้อได้ที่👉 https://shop.line.me/@gtp6740o/product/320326631

ถั่วเสือซ่อนลาย "ถั่วเสือซ่อนลาย" กับ "ถั่วลายเสือ" ต่างกันยังไง 🐆 : ถั่วเสือซ่อนลายคือถั่วลายเสือชนิดเดียวกัน แต่มีกรรมวิธ.....

ถั่วลายเสือ 03/05/2021

ถั่วลายเสือ

"ถั่วลายเสือ" อีกหนึ่งช่องทางการสั่งซื้อผ่าน Line Myshop กดดูสินค้าและสั่งซื้อได้ง่ายๆสะดวกสบายได้ที่ลิ้งก์นี้ 👉 https://shop.line.me/@gtp6740o

ถั่วลายเสือ Let’s explore around to get your item.

18/04/2021

#ถั่วลายเสือ #แม่ฮ่องสอน
#จัดส่งทั่วประเทศ 🌱🐆

#ถั่วลายเสือ #แม่ฮ่องสอน
#จัดส่งทั่วประเทศ 🌱🐆

31/03/2021

🚛จัดส่งฟรีทั่วประเทศเมื่อซื้อครบ700บาทขึ้นไป (ไม่รวมพื้นที่ห่างไกล)🚚
🎉ถั่วลายเสือคั่วกรอบอร่อย
บรรจุซองซิปล็อค
- ขนาด 150g ถุงละ 45-
- ขนาด 450g ถุงละ 120-
บรรจุถุงแพ็คสูญญากาศ
- ขนาด 500g ถุงละ 135-
- ขนาด 1,000g ถุงละ 250-
🎉ถั่วเสือซ่อนลายซองซิปล็อค
- ขนาด 420g ถุงละ 140-
🎉ข้าวโพดดอยคั่วกรอบ
- ขนาด 200g ถุงละ 70-
**(ส่งฟรีเฉพาะลูกค้าสั่งซื้อทางinboxในเพจนี้ ตั้งแต่วันนี้ - 30 เมษายน 2564 เท่านั้น)**
สั่งซื้อสอบถามinbox

🚛จัดส่งฟรีทั่วประเทศเมื่อซื้อครบ700บาทขึ้นไป (ไม่รวมพื้นที่ห่างไกล)🚚
🎉ถั่วลายเสือคั่วกรอบอร่อย
บรรจุซองซิปล็อค
- ขนาด 150g ถุงละ 45-
- ขนาด 450g ถุงละ 120-
บรรจุถุงแพ็คสูญญากาศ
- ขนาด 500g ถุงละ 135-
- ขนาด 1,000g ถุงละ 250-
🎉ถั่วเสือซ่อนลายซองซิปล็อค
- ขนาด 420g ถุงละ 140-
🎉ข้าวโพดดอยคั่วกรอบ
- ขนาด 200g ถุงละ 70-
**(ส่งฟรีเฉพาะลูกค้าสั่งซื้อทางinboxในเพจนี้ ตั้งแต่วันนี้ - 30 เมษายน 2564 เท่านั้น)**
สั่งซื้อสอบถามinbox

Nutra4U-Tiger peanuts 30/03/2021

Nutra4U-Tiger peanuts

ถั่วลายเสือสั่งซื้อผ่าน Shopee ได้ที่นี่ 👇

Nutra4U-Tiger peanuts ลองเข้ามาดูร้านค้าออนไลน์ร้านนี้ใน Shopee! ดาวน์โหลดแอปเลยตอนนี้ที่: http://goo.gl/RSLPA9

28/03/2021

๛ 🌷 วัน นี้ วัน พระ 🌷 ๛

“ ความเข้าใจผิด ”

๑. เข้าใจผิดว่า ...
ทำดี ต้องได้ดี ทำบุญต้องได้บุญ
👉 ที่ถูก คือ ...
ทำดีไม่ได้อะไร ได้แค่ละกิเลส
ทำบุญ ได้แค่สบายใจ

๒. เข้าใจผิดว่า ...
ดีกับใคร คนนั้นต้องดีตอบ
👉 ที่ถูก คือ ...
เรามีหน้าที่ทำดี ใครจะดีกับเรา
ไม่ดีกับเรา ไม่ใช่เรื่องของเรา

๓. เข้าใจผิดว่า ...
ให้อะไรใคร ต้องได้กลับคืน
👉 ที่ถูก คือ ...
การ “ให้” คือ ยินดีเสียสละ
ให้แล้วคาดหวัง..ไม่ใช่การให้
อ้างบุญคุณไม่ได้

๔. เข้าใจผิดว่า ...
แก่แล้วทำอะไรก็ได้
👉 ที่ถูก คือ ...
แก่แล้วต้องยิ่งสำนึก
ทำชั่วไม่ได้ เวลาเหลือน้อย

๕. เข้าใจผิดว่า ...
ต้องทำเพื่อความมั่นคง
ของชีวิตในภายหน้า
👉 ที่ถูก คือ ...
ความมั่นคงไม่มีในโลก
ตายได้ทุกเมื่อ

๖. เข้าใจผิดว่า ...
ความต้องการของตัวเอง
สำคัญที่สุด เราสำคัญที่สุด
👉 ที่ถูก คือ ...
ไม่มีความต้องการนั่นแหละสำคัญที่สุด
ไม่มีเราต่างหากสำคัญที่สุด

๗. เข้าใจผิดว่า ...
เข้าวัด ใจสงบ
👉 ที่ถูก คือ ...
วัดอยู่ในใจ..ใจสงบ

๘. เข้าใจผิดว่า ...
ความสบายเลือกได้
👉 ที่ถูก คือ ...
เกิดมาก็ทุกข์แล้ว มันเลือกไม่ได้
ไม่มีใครสบายตลอดชาติ

๙. เข้าใจผิดว่า ...
สิ่งของ คนของเรา ตัวตนของเรา
เราต้องยึดไว้ รักษาไว้
👉 ที่ถูก คือ ...
ไม่มีอะไร หรือใคร
ให้ต้องยึด ต้องรักษา
ทุกอย่างไม่ใช่ของเรา
และที่สุดแล้ว...ก็ ไม่ มี...

คำสอน ...
๛ ท่านพุทธทาส ภิกขุ ๛

🙏🙏🙏#ถั่วลายเสือ🙏🙏🙏

๛ 🌷 วัน นี้ วัน พระ 🌷 ๛

“ ความเข้าใจผิด ”

๑. เข้าใจผิดว่า ...
ทำดี ต้องได้ดี ทำบุญต้องได้บุญ
👉 ที่ถูก คือ ...
ทำดีไม่ได้อะไร ได้แค่ละกิเลส
ทำบุญ ได้แค่สบายใจ

๒. เข้าใจผิดว่า ...
ดีกับใคร คนนั้นต้องดีตอบ
👉 ที่ถูก คือ ...
เรามีหน้าที่ทำดี ใครจะดีกับเรา
ไม่ดีกับเรา ไม่ใช่เรื่องของเรา

๓. เข้าใจผิดว่า ...
ให้อะไรใคร ต้องได้กลับคืน
👉 ที่ถูก คือ ...
การ “ให้” คือ ยินดีเสียสละ
ให้แล้วคาดหวัง..ไม่ใช่การให้
อ้างบุญคุณไม่ได้

๔. เข้าใจผิดว่า ...
แก่แล้วทำอะไรก็ได้
👉 ที่ถูก คือ ...
แก่แล้วต้องยิ่งสำนึก
ทำชั่วไม่ได้ เวลาเหลือน้อย

๕. เข้าใจผิดว่า ...
ต้องทำเพื่อความมั่นคง
ของชีวิตในภายหน้า
👉 ที่ถูก คือ ...
ความมั่นคงไม่มีในโลก
ตายได้ทุกเมื่อ

๖. เข้าใจผิดว่า ...
ความต้องการของตัวเอง
สำคัญที่สุด เราสำคัญที่สุด
👉 ที่ถูก คือ ...
ไม่มีความต้องการนั่นแหละสำคัญที่สุด
ไม่มีเราต่างหากสำคัญที่สุด

๗. เข้าใจผิดว่า ...
เข้าวัด ใจสงบ
👉 ที่ถูก คือ ...
วัดอยู่ในใจ..ใจสงบ

๘. เข้าใจผิดว่า ...
ความสบายเลือกได้
👉 ที่ถูก คือ ...
เกิดมาก็ทุกข์แล้ว มันเลือกไม่ได้
ไม่มีใครสบายตลอดชาติ

๙. เข้าใจผิดว่า ...
สิ่งของ คนของเรา ตัวตนของเรา
เราต้องยึดไว้ รักษาไว้
👉 ที่ถูก คือ ...
ไม่มีอะไร หรือใคร
ให้ต้องยึด ต้องรักษา
ทุกอย่างไม่ใช่ของเรา
และที่สุดแล้ว...ก็ ไม่ มี...

คำสอน ...
๛ ท่านพุทธทาส ภิกขุ ๛

🙏🙏🙏#ถั่วลายเสือ🙏🙏🙏

23/01/2021

"ชีวิตคนมีคำ ๑๐ คำที่ต้องจดจำ”
1. "忍" 能養福
"อดทน" ทำให้โชคดี
2. "忠" 能養祿
"ซื่อสัตย์" ทำให้รายได้มั่นคง
3. "樂" 能養壽
"สนุกสนาน" ทำให้อายุยืน
4. "動" 能養身
"ออกกำลัง" ทำให้ร่างกายแข็งแรง
5. "學" 能養識
"ศึกษา" ทำให้มีความรู้
6. "靜" 能養心
"สงบ" ทำให้ใจมีสมาธิ
7. "勤" 能養財
"ขยัน" ทำให้ร่ำรวย
8. "愛" 能養家
"รัก" หล่อเลี้ยงครอบครัวให้อบอุ่น
9. "誠" 能養友
"จริงใจ" สร้างมิตรภาพ
10. "善" 能養德 。
"ความดี" ทำให้มีศีลธรรม
#ถั่วลายเสือ #กรอบอร่อย #ถั่วเพื่อสุขภาพ #จัดส่งทั่วไทย

"ชีวิตคนมีคำ ๑๐ คำที่ต้องจดจำ”
1. "忍" 能養福
"อดทน" ทำให้โชคดี
2. "忠" 能養祿
"ซื่อสัตย์" ทำให้รายได้มั่นคง
3. "樂" 能養壽
"สนุกสนาน" ทำให้อายุยืน
4. "動" 能養身
"ออกกำลัง" ทำให้ร่างกายแข็งแรง
5. "學" 能養識
"ศึกษา" ทำให้มีความรู้
6. "靜" 能養心
"สงบ" ทำให้ใจมีสมาธิ
7. "勤" 能養財
"ขยัน" ทำให้ร่ำรวย
8. "愛" 能養家
"รัก" หล่อเลี้ยงครอบครัวให้อบอุ่น
9. "誠" 能養友
"จริงใจ" สร้างมิตรภาพ
10. "善" 能養德 。
"ความดี" ทำให้มีศีลธรรม
#ถั่วลายเสือ #กรอบอร่อย #ถั่วเพื่อสุขภาพ #จัดส่งทั่วไทย

04/01/2021

🙏ขอบคุณสำหรับทุกออเดอร์ โปรฯปังๆสวัสดีปีใหม่เมื่อวาน 👍👍
ขอให้อร่อยกับถั่วลายเสือและสุขภาพแข็งแรงทุกคนครับ
#ถั่วลายเสือ #ถั่วเพื่อสุขภาพ

03/01/2021

📢วันนี้จัดโปรโมชั่นพิเศษต้อนรับปีใหม่
🎉ทั้งลด ทั้งแถม ส่งฟรี (เฉพาะในไลฟ์สดเท่านั้น)
จำนวนจำกัด รอติดตามชมนะครับ🎊
#ถั่วลายเสือ #ถั่วเพื่อสุขภาพ

01/01/2021

🎊สวัสดีปีใหม่ทุกคนครับ🎉
#HappyNewYear2021
#ถั่วลายเสือ

05/12/2020

๕ ธันวา มหาราชภูมิพลฯ
#ธสถิตในดวงใจไทยทั้งมวล
#ถั่วลายเสือ

30/11/2020

"ถั่วเสือซ่อนลาย" กรอบ มัน อร่อย
โปรตีนสูง ไขมันต่ำ

ผลิตจากถั่วลายเสือโดยการนำถั่วไปต้มก่อนแล้วจึงนำมาคั่วในกระทะเตาฟืนตามแบบฉบับภูมิปัญญาชาวบ้าน สินค้าท้องถิ่นจากจังหวัดแม่ฮ่องสอน

บรรจุถุงซิปล็อคขนาด 420g ราคา 140-
(บริการจัดส่งทั่วไทย สนใจสั่งซื้อสอบถามinboxได้เลยครับ)
#ถั่วเสือซ่อนลาย #ถั่วเสือสิ้นลาย #ถั่วลายเสือ

30/10/2020

วันนี้...คุณกินถั่ววันละ 1 กำมือหรือยัง ?
กฤษฎี โพธิทัต นักกำหนดอาหาร

วิธีง่ายๆ ที่จะมีสุขภาพดีอาจเริ่มต้นที่การคืนสู่ธรรมชาติ เวลาคนเราได้สูดอากาศธรรมชาติ ไม่ว่าจะเป็นที่ทะเล ภูเขา หรือทุ่งนา อากาศธรรมชาตินี้มีส่วนช่วยทำให้จิตใจเราสงบพร้อมๆ กับรู้สึกกระปรี้กระเปร่าและแข็งแรงขึ้นมาได้ อาหารธรรมชาติก็เช่นกัน มีส่วนช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ ได้ อาหารธรรมชาตินี้ก็คือ อาหารหลากหลายที่ไม่ได้ผ่านกระบวนการแปรรูปทางอุตสาหกรรม “ถั่วเปลือกแข็ง” เช่น ถั่วลิสง ถั่วอัลมอนด์ ถั่ววอลนัต ถั่วพิสตาชิโอ ถั่วเม็ดมะม่วงหิมพานต์ เป็นตัวอย่างของอาหารธรรมชาติที่มากด้วยคุณค่าทางโภชนาการ และสารที่มีส่วนช่วยฟื้นฟูสุขภาพ
สมาคมโรคหัวใจทั้งไทยและเทศต่างยอมรับว่าถั่วเป็นอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด เพราะมีสรรพคุณช่วยลดโคเลสเตอรอลตัวร้าย (LDL) และลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดลง เมื่อรับประทานเป็นประจำคู่กับอาหารที่มีประโยชน์อื่นๆ
ถั่วเป็นอาหารที่มีไขมันสูง จึงมักถูกท้วงถามอยู่เสมอว่า “ กินได้จริงหรือ?” ไขมันส่วนใหญ่ในถั่วจะเป็นไขมันชนิดที่ดี นั่นคือ เป็นประเภท “ไขมันไม่อิ่มตัว” เวลาพูดถึงไขมันเราจะต้องแยกแยะชนิดที่ดีกับชนิดที่ไม่ดี ชนิดที่ไม่ดีนั้นมักจะเป็นของแข็งที่อุณหภูมิห้องหรือที่เราเรียกว่า “ไขมันอิ่มตัว” ได้แก่ เนย กะทิ และไขมันจากสัตว์ และไขมันทรานซ์ก็จัดว่าเป็นไขมันชนิดไม่ดีเช่นกัน ทั้งๆ ที่ไม่มีโคเลสเตอรอล เพราะเป็นไขมันที่ทำจากพืช แต่เป็นเพราะได้ผ่านกระบวนการผลิตแปรรูป จึงทำให้ไขมันทรานซ์มีผลด้านลบต่อสุขภาพร่างกายมาก อาหารที่มีไขมันทรานซ์ ได้แก่ มาการีน ขนมปังกรอบ ขนมกรุบกรอบ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป ขนมอบเบเกอรี อาหารประเภทฟาส์ตฟูด เป็นต้น ไขมันทั้งสองชนิดนี้เมื่อได้รับเข้าไปในปริมาณมากเป็นประจำ จะไปเพิ่มการสะสมของไขมันตามผนังหลอดเลือด เพิ่มการอักเสบ ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะหลอดเลือดแข็งและหลอดเลือดตีบ นำไปสู่ภาวะหัวใจขาดเลือดเฉียบพลันได้ง่าย
ส่วนไขมันไม่อิ่มตัวโดยเฉพาะไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่มีมากในถั่วนั้นทำหน้าที่ตรงกันข้าม คือ ขจัดโคเลสเตอรอล พบว่าการกินถั่ว (ในงานวิจัยใช้ถั่วอัลมอนด์) แทนขนมกรุบกรอบ ขนมเบเกอรีต่างๆ วันละ 2 ครั้ง จะสามารถลด LDL ลงได้ถึง 10%
คงจะไม่ใช่เพราะไขมันไม่อิ่มตัวตัวเดียวเท่านั้นที่ทำหน้าที่ลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ แต่ถั่วเป็นอาหารที่มีสัดส่วนของสารอาหารอื่นๆ ที่เป็นตัวรับผิดชอบในด้านนี้ด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะ

* แมกนีเซียม ที่ช่วยลดควมดันโลหิต
* โฟเลตและวิตามินบี เป็นตัวช่วยเปลี่ยนสารโฮโมซิสเตอีน (Homocystiene) เป็นสารที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อหลอดเลือด และลดระดับโฮโมซิสเตอีน
* วิตามินอี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องหลอดเลือด
* วิตามินบี 3 หรือไนอะซิน ที่มีมากในถั่วลิสง มีส่วนช่วยลดไตรกลีเซอร์ไรด์ และเพิ่มโคเลสเตอรอลที่ดี(HDL)
* กรดไขมันอัลฟาไลโนเลอิก (ALA) ในถั่ววอลนัต จะเปลี่ยนเป็นกรดไขมันโอเมก้า 3 ในร่างกาย ช่วยป้องกันหลอดเลือดอักเสบ หลอดเลือดอุดตัน ช่วยควบคุมระดับไตรกลีเซอร์ไรด์
* เส้นใยอาหาร ช่วยขจัดโคเลสเตอรอลไม่ดี
โรคหัวใจที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดขึ้นเดี่ยวๆ แต่มักพ่วงมากับโรคหรือภาวะอื่นๆ ที่เห็นได้ชัดคือ โรคเบาหวาน และภาวะการมีน้ำหนักตัวเกิน หรือโรคอ้วน พบว่าการกินถั่วเป็นประจำจะช่วยลดอัตราการเกิดโรคเหล่านี้ได้
ใครที่เคยพยายามลดน้ำหนักโดยควบคุมปริมาณอาหารและปริมาณไขมัน เช่น การกินแต่อาหารไขมันต่ำมากๆ ประเภท ต้ม ตุ๋น นึ่ง จะทราบดีว่าการปฏิบัติเช่นนี้อาจทำได้ไม่นาน อาหารอาจขาดรสชาติ หรืออาจทำให้หิวบ่อย คงไม่มีใครปฏิเสธว่าไขมันนั้นทำให้อาหารมีรสชาติดีขึ้น ไขมันย่อยช้าจึงทำให้รู้สึกอิ่มนานด้วย ถั่วมีทั้งไขมันที่ดีและเส้นใยอาหารในสัดส่วนที่เหมาะสม จึงเป็นอาหารธรรมชาติที่เหมาะจะเป็นอาหารควบคุมน้ำหนัก
ผู้คนที่อาศัยแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียนรับประทานอาหารที่ประกอบไปด้วยปลา ผัก ผลไม้ น้ำมันมะกอก และถั่วเมล็ดแห้งเป็นประจำ มีอัตราการเกิดโรคหัวใจต่ำมาก และมีการศึกษาที่ประเทศสเปน ในกลุ่มคน 1,200 คน อายุระหว่าง 55-80 ปี พบว่าผู้ที่รับประทานอาหารสไตล์เมดิเตอร์เรเนียนนี้ ที่มีปลา ผัก ผลไม้ และถั่ววันละ 30 กรัม สามารถลดน้ำหนักได้มากกว่าถึง 2 เท่า เมื่อเทียบกับผู้ที่รับประทานอาหารสไตล์เดียวกันแต่ไม่มีถั่ว นอกจากคนในกลุ่มแรกสามารถลดน้ำหนักได้แล้ว รอบเอว ระดับไขมันไตรกลีเซอร์ไรด์ในเลือด และระดับความดันโลหิตยังลดลงอย่างมากด้วย
เพียงแต่มีข้อแม้ว่าอย่ากินถั่วจนเพลินมาก แค่วันละ 30 กรัม หรือประมาณ 1 กำมือก็เพียงพอแล้ว เพราะถ้ารับประทานมาก อาจส่งผลให้ได้รับพลังงานมากเกินได้
การลดน้ำหนักหรือควบคุมไม่ให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นก็เป็นวิธีป้องกันโรคเบาหวานได้ด้วย สำหรับผู้ที่เป็นเบาหวานแล้ว การรับประทานถั่วเป็นทางเลือกที่ดีกว่าอาหารแป้งสูง น้ำตาลสูงอื่นๆ มาก ถั่วมีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ ซึ่งหมายความว่าเมื่อรับประทานเข้าไปแล้วจะไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดขึ้นเร็ว ลงเร็ว และไม่ทำให้ขึ้นสูงมากเช่นกัน จึงส่งผลให้การคุมระดับน้ำตาลนั้นดี
ถั่วมีให้เลือกมากมายหลายชนิด ล้วนแต่มีประโยชน์ทั้งสิ้น อีกทั้งถั่วยังเป็นอาหารที่รับประทานง่าย รับประทานเป็นของว่างก็ได้ จะนำมาคั่วใส่ในยำ ส้มตำ สลัดก็อร่อย หรือจะโรยหน้าโยเกิร์ตรสธรรมชาติ ในข้าวโอ๊ตตุ๋น และอาหารอื่นๆ อีกมากสามารถเพิ่มคุณค่าของอาหารนั้นได้ด้วยการเติมถั่วเข้าไป ถ้าใครกังวลว่าจะซื้อถั่วถุงใหญ่มาแล้วกินเกิน ขอแนะนำให้แบ่งออกมา 1 กำมือ ใส่ถุงหรือกล่องอาหารเล็กๆ เอาไว้เลย พกติดตัวเวลาออกไปข้างนอกจะทำให้สะดวกในการรับประทาน
อย่ารอช้า รีบนำถั่วมาอยู่ในมื้ออาหารของคุณบ้างนะค่ะ เพื่อสุขภาพที่ดี ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ
#ถั่วลายเสือ #จัดส่งทั่วไทย #ถั่วเพื่อสุขภาพ

shopee.co.th 09/10/2020

Nutra4U-Tiger peanuts

สั่งซื้อสินค้าผ่านShopeeมีโค้ดลด
https://shp.ee/qxrsib5

shopee.co.th ลองเข้ามาดูร้านค้าออนไลน์ร้านนี้ใน Shopee! ดาวน์โหลดแอปเลยตอนนี้ที่: http://goo.gl/RSLPA9

06/10/2020

วันแต่งงานของเสือ...🐆สัตว์ทุกชนิดมาร่วมแสดงความยินดีกันทั่วหน้า

มีแมวตัวหนึ่ง..🐈เดินขึ้นเวทีไปจับมือกับเสือ
เสือคำรามแล้วกล่าวว่า "เจ้าแมวแกขึ้นมาทำไม? แกรู้มั๊ยแม้กระทั่งเสือดาวยังไม่กล้าขึ้นมาเลย"
แมวยิ้มอย่างสุขุมเยือกเย็น...แล้วพูดเบาๆข้างหูเสือ...พอเสือฟังจบก็เป็นลมล้มพับไป...สัตว์ทั้งหลายต่างตกใจ..อยากรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น จึงตะโกนถามแมวไปว่าพูดอะไรกับเสือ?
แมวตอบว่า
"ข้าเพียงบอกเสือว่าก่อนแต่งงานข้าก็เป็นเสือเหมือนเจ้านี่แหละ"
5555😅😂😄

21/09/2020

มาดูวิธีคั่วถั่วลายเสือตามแบบภูมิปัญญาท้องถิ่นจังหวัดแม่ฮ่องสอนกันครับ
"กรอบ หอม มัน อร่อย" 🐆🐆
จัดส่งทั่วไทย สนใจสอบถามทางinboxเพจหรือไลน์ไอดี mu5537359 ครับ😊
#ถั่วลายเสือ

15/08/2020

ประชาสัมพันธ์ กรมอุทยานแห่งชาติ สัตว์ป่า และพันธุ์พืช

4 เรื่อง เกี่ยวกับเสือโคร่ง ในวันเสือโคร่งโลก

#วันเสือโคร่งโลก #กรมอุทยาน #prdnp #dnp1362 #dnp #เสือโคร่ง

15/08/2020

ถั่วเสือซ่อนลาย มีกรรมวิธีผลิตโดยนำถั่วลายเสือดิบมาต้มให้สุกก่อน จากนั้นนำมาผึ่งไว้ให้แห้งพอประมาณ แล้วจึงนำมาคั่วในกระทะเตาฟืนในแบบภูมิปัญญาชาวบ้านท้องถิ่น จนถั่วกรอบได้ที่จึงยกลงพักไว้ให้เย็น นำมารับประทานเป็นอาหารว่าง อาหารเสริมระหว่างมื้อ ทานกับชากาแฟเครื่องดื่มร้อนเย็นได้ตามใจชอบ เคี้ยวกรอบเพลิน อร่อยเม็ดเดียวไม่เคยพอ ต้องลองแล้วจะติดใจ👍
#ถั่วลายเสือ #กรอบอร่อย #ถั่วเสือซ่อนลาย #เสือสิันลาย #จัดส่งทั่วไทย #ไลน์mu5537359

12/08/2020

สุขสันต์วันแม่ ขอให้สุขภาพแข็งแรงตลอดไป
#ถั่วลายเสือ #กรอบอร่อย #เพื่อสุขภาพ

06/07/2020

เข้าพรรษา รักษาศีล ปฏิบัติธรรม ดูแลสุขภาพกายใจ เข้าสู่ภาวะปกติสุข🙏
#ถั่วลายเสือ #ถั่วเพื่อสุขภาพ #จัดส่งทั่วไทย

08/06/2020

ถามกันมาบ่อย "ถั่วลายเสือ"กับ"ถั่วเสือซ่อนลาย"ต่างกันยังไง
คำตอบ 🐆 : ถั่วเสือซ่อนลายคือถั่วลายเสือชนิดเดียวกัน แต่มีกรรมวิธีผลิตต่างกันหน่อย คือถั่วเสือซ่อนลายจะนำถั่วมาต้มก่อนแล้วจึงนำมาคั่วตามปกติ สีจะซีดจางกว่าจึงเรียกว่าถั่วเสือซ่อนลายหรือเสือสิ้นลาย และมีความกรอบกว่า แต่ความหวานของถั่วจะลดลงหน่อย เคี้ยวเพลินอร่อยไม่แพ้กันครับ😊
#ถั่วลายเสือ #ถั่วเสือซ่อนลาย #ถั่วเพื่อสุขภาพ #จัดส่งทั่วไทย

shopee.co.th 03/06/2020

ป๊อบคอร์นไทใหญ่(ข้าวโพดดอยทอดกรอบ)

🌽ข้าวโพดดอยทอดกรอบ(ป๊อบคอร์นไทใหญ่) ขนาด 200g ลดเหลือ 65-
สนใจสั่งซื้อสอบถามทางinboxได้เลยครับ🎉

shopee.co.th เข้ามาดูสินค้านี้กำลังลด 7% เหลือ ฿65 เท่านั้น! ใน Shopee! ดาวน์โหลดแอปเลยตอนนี้ที่: http://goo.gl/RSLPA9

06/05/2020

รักษาศีล ทำใจให้บริสุทธิ์
#ถั่วลายเสือ #เพื่อสุขภาพ

04/05/2020

ถั่วลายเสือคั่วบรรจุถุงคราฟท์ ก็มีนะคร้าบบ😸
⚡ขนาด 200g ถุงละ 55 ฿
⚡ขนาด 500g ถุงละ 135 ฿
(จำนวนจำกัด) กรอบ มัน อร่อย
สั่งซื้อสอบถามinboxหรือไลน์ไอดี mu5537359
#ถั่วลายเสือ #เพื่อสุขภาพ #แม่ฮ่องสอน #จัดส่งทั่วไทย

30/04/2020

ลูกค้าที่สั่งซื้อถั่วลายเสือครั้งแรกในShopeeสามารถใช้โค้ด NEWALOL000 เป็นส่วนลด 80฿ เมื่อช้อปครบ200฿ ไปซื้อกันเลยได้ที่ลิ้งนี้ 👉
https://shopee.co.th/aloloohho?smtt=0.0.9

12/04/2020

ลูกค้าสามารถเพิ่มบัญชี "ถั่วลายเสือ" Line Official เพื่อติดตามข้อมูลข่าวสาร โปรโมชั่นหรือสั่งซื้อสินค้าผ่านไลน์เป็นเพื่อนได้ด้วยการคลิกลิงก์นี้ครับ 👉 https://lin.ee/ocC3yrA

11/04/2020

"ถั่วลายเสือ กรอบ มัน อร่อย มีประโยชน์"
#ถั่วลายเสือ #จัดส่งทั่วไทย

31/03/2020

ถั่วลายเสือ

"ถั่วลายเสือ" เมืองเชียงใหม่มีจำหน่ายเพิ่มเติมที่ร้านอัมพรไส้อั่วเม็งราย 2สาขา

สาขาที่1 ถ.เชียงใหม่ - ลำพูน ใกล้โรงแรมฮอลิเดย์อินน์ เปิด 8:30 - 18:00 น.

สาขาที่2 ถ.มหิดลฝั่งมุ่งหน้าไปสนามบินเชียงใหม่ ตรงข้ามทางเข้าหมู่บ้านเชียงใหม่แลนด์ เปิด 9:00 - 19:00 น.

โทรถามได้ที่ 081-952-1756 ( คุณออด )
#ถั่วลายเสือ #เพื่อสุขภาพ #OTOP #เชียงใหม่ #ไส้อั่วเม็งราย

11/02/2020

ถั่วลายเสือ

จำหน่ายปลีก-ส่ง ถั่วลายเสือเม็ดคั่ว-ดิบ ถั่วกะลาแป ข้าวโพดพันธุ์พื้นเมืองคั่ว(ป๊อบคอร์นไทใหญ่) และอื่นๆ จัดส่งทั่วไทย
สั่งซื้อสอบถามไลน์ไอดี mu5537359
หรือคลิ๊ก https://line.me/ti/p/-A9dIZTe2W
โทร 090-9629178
#ถั่วลายเสือ #ถั่ว #สุขภาพ #แม่ฮ่องสอน

วิดีโอทั้งหมด (แสดงผลทั้งหมด)

จับสลากผู้โชคดีกิจกรรม Like&Share HNY2017

ผลิตภัณฑ์

ถั่วลายเสือ
ถั่วเหลืองคั่ว
ถั่วแปหล่อ
ถั่วแปจ่อ
ป๊อบคอนไทยใหญ่
ฯลฯ

เบอร์โทรศัพท์

ที่อยู่


Amphoe Muang Mae Hong Son
58000
Amphoe Muang Mae Hong Son บริการอาหารและเครื่องดื่มอื่นๆ (แสดงผลทั้งหมด)
โรงเรียนห้องสอนศึกษา โรงเรียนห้องสอนศึกษา
58000
Amphoe Muang Mae Hong Son, 58000

โรงเรียนห้องสอนศึกษา โรงเรียนประจำจังหวัดแม่ฮ่องสอน

รัชชา ปลาสวย รัชชา ปลาสวย
22/1 M.5
Amphoe Muang Mae Hong Son, 58000

จำหน่ายปลาสวยงามและอุปกรณ์ อำเภอเมืองแม่ฮ่องสอน

Salween River Restaurant Salween River Restaurant
Amphoe Muang Mae Hong Son, 58000

We provide wholesome home made breads, Pizzas, Burger and food from local produce sources. We serve both Western, Thai,Burmese and Shan food.Free wi-fi available and free book swap for customers.