Famui

Famui

ตำแหน่งใกล้เคียง contractor

OrientalMoon by Clay Shop
OrientalMoon by Clay Shop
288 Clay House, Muang Lampang
ร้านถนอมแอร์ลำปาง
ร้านถนอมแอร์ลำปาง
ถนน พหลโยธิน, Lampang
อินเทรนด์ลำปาง ศูนย์รวมเคมี
อินเทรนด์ลำปาง ศูนย์รวมเคมี
288/18 ถนน พหลโยธิน, Lampang
มนต์ลำปางของชำร่วยงานแต่งล
มนต์ลำปางของชำร่วยงานแต่งล
18-20 (ข้างอาชีวะศึกษาลำปาง) ถ.ป่าขาม ต.หัวเวียง, Lampang
พวงกุญแจหมอนแฮนเมดลำปาง
พวงกุญแจหมอนแฮนเมดลำปาง
Amphoe Muang Lampang 52000
ถ้วย แก้ว จาน ชามเซรามิค
ถ้วย แก้ว จาน ชามเซรามิค
Nakhon Lampang
ของมือสอง ลำปาง
ของมือสอง ลำปาง
359/17 ถนนบุญวาทย์(ฉัตรไชย) ตำบลสวนดอก, Lampang
ช่างไฟฟ้าลำปาง ติดตั้งแอร์ ล
ช่างไฟฟ้าลำปาง ติดตั้งแอร์ ล
119/546 เคหะลำปาง ต.พระบาท อ.เมือง จ.ลำปาง, Lampang
ป้ายลำปาง Nutchagraphic
ป้ายลำปาง Nutchagraphic
55 ถ.พระแก้ว ต.เวียงเหนือ อ.เมือง, Lampang
รัษฎาการไฟฟ้า-แอร์ /แอร์บ้าน
รัษฎาการไฟฟ้า-แอร์ /แอร์บ้าน
26, ถนนรัษฎา, Lampang
รับถมดินลำปาง ปรับที่ ขุดสระ
รับถมดินลำปาง ปรับที่ ขุดสระ
อำเภอเมืองลำปาง, Lampang
โคมศรีล้านนา
โคมศรีล้านนา
256 หอศิลป์ ลำปาง ถ.ตลาดเก่า, Nakhon Lampang
โป่งข่ามป้าสำเร็จเมืองเถิน
โป่งข่ามป้าสำเร็จเมืองเถิน
135/5 ม.7 ถ.พหลโยธิน Phahonyothin Rd., Lampang
K.N. Part
K.N. Part
2 ตรอกนาสร้อย ต.เวียงเหนือ อ.เมือง, Lampang
ล้วนสมุนไพร ดอทคอม
ล้วนสมุนไพร ดอทคอม
141 ม.6 ต.ใหม่พัฒนา อ.เกาะคา จ.ลำปาง, Lampang

ตำแหน่งใกล้เคียง retail

Thaigift Lovelyhome
Thaigift Lovelyhome
42/148 MubanJitarreevill 5 HighwayLampang-Ngow Rd., Amphoe Muang Lampang
เซรามิคดีดี ดอท คอม
เซรามิคดีดี ดอท คอม
52/4 หมู่ 5 ต.วังพร้าว อ.เกาะคา, Lampang
Momytha Shopping
Momytha Shopping
Lampang 52000
INCHI STAR SEED
INCHI STAR SEED
Lampang 52240
ร้านนมแม่ ลำปาง
ร้านนมแม่ ลำปาง
100/4-5 ถ.สุเรนทร์ ต.สบตุ๋ย อ.เมือง จ.ลำปาง, Lampang
คุณหนูแพรว  เบบี้ช็อป
คุณหนูแพรว เบบี้ช็อป
Lampang 52100
OrientalMoon by Clay Shop
OrientalMoon by Clay Shop
288 Clay House, Muang Lampang
Indraoutlet อินทราเอาท์เลท ศูนย์จำห
Indraoutlet อินทราเอาท์เลท ศูนย์จำห
Vajiravudh Damnoen Rd., Lampang
Penneung Laminate เป็นหนึ่ง​ ลามิเนต ลำป
Penneung Laminate เป็นหนึ่ง​ ลามิเนต ลำป
เป็นหนึ่งลามิเนต, Lampang
รีวิวลำปาง
รีวิวลำปาง
ห้าแยกหอนาฬิกา, Lampang
ชุดหมี แฟชั่น สินค้า วิบวับ  By
ชุดหมี แฟชั่น สินค้า วิบวับ By
Thailand, Amphoe Muang Lampang
ที่ดินลำปาง  ซื้อ ขาย ให้เช่า
ที่ดินลำปาง ซื้อ ขาย ให้เช่า
ลำปาง, Lampang
ธนบดีเดคอร์เซรามิค
ธนบดีเดคอร์เซรามิค
32 ถ.วัดจองคำ ต.พระบาท อ.เมือง จ.ลำปาง, Lampang
ถุงอบสมุนไพรสบายโฮมสปา www.sabaiherb
ถุงอบสมุนไพรสบายโฮมสปา www.sabaiherb
Bangkok 10510
บ้านแคทสปานวดเพื่อสุขภาพ
บ้านแคทสปานวดเพื่อสุขภาพ
59 ถ.ป่าขาม1 ต.หัวเวียง อ.เมือง จ.ลำปาง, Lampang

ร้านเพื่อสุขภาพ และความงาม จำหน่ายสินค้าเพื่อสุขภาพ และ ความงาม ส่งตรงถึงมือคุณ รับตัวแทนจำหน่าย รายได้ดี สนใจ in box สอบถามได้นะคะ

เปิดเหมือนปกติ

21/10/2021
20/10/2021

"ความเครียด" ไม่ใช่ "โรคซึมเศร้า"
.
ถึงผลที่ออกมามันจะเกี่ยวข้องกับสภาพจิตใจ
แต่ความจริงมันไม่เหมือนกันและใช้วิธีรักษาต่างกัน
.
ความเครียด (Stress)
ความเครียดเป็นเรื่องระยะสั้น
เกิดขึ้นได้กับทุกคน
บางทีความเครียดมีผลดีในการกระตุ้นให้คนทำอะไรดีๆ
เผื่อฝ่าฟันความเครียดนั้น
.
แต่ถ้าไม่รู้จักจัดการกับมัน
ก็อาจจะส่งผลไม่ดีต่อสุขภาพได้เช่นเดียวกัน

ในส่วนของซึมเศร้า (Depression)
ซึมเศร้าเป็นเรื่องระยะยาว
ไม่ใช่ทุกคนจะเผชิญมัน

โรคซึมเศร้าเป็น "โรค" ที่ต้องได้รับการรักษา
มีสาเหตุเกิดจากหลายอย่างด้วยกัน

ไม่ว่าจะเป็นการเผชิญกับเรื่องเลวร้ายที่สุดในชีวิต
เช่นพ่อแม่ที่รักมาก เกิดเสียชีวิตกระทันหัน ทำใจไม่ได้
เกิดเป็นโรคซึมเศร้าในที่สุด

หรือบางคนเป็นเรื่องระยะยาว
ตอนเด็กมีปมอะไรในใจ
ทำให้โตมาแล้วซึมเศร้าตลอดเวลา
ทั้งหมดทั้งมวล ทำให้สารเคมีในสมองผิดปกติ
เกิดเป็นความเศร้าครอบคลุมจิตใจตลอดเวลา

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆจาก
Cr. nuuneoi, Rester live
เพจ Spring : เลิกเครียดซะ แล้วสุขภาพจะดีเอง

17/10/2021
Photos from ธรรมทาน's post 15/10/2021

Photos from ธรรมทาน's post

12/10/2021

"หนุ่ม กรรชัย" เชื่อว่าโรคนี้ไม่เคยทำให้ใครตาย แต่เราเอาชนะตัวเองได้ด้วยใจเรา WOODYFM

08/10/2021

❤️

06/10/2021

🤣

ความรักก็เหมือนมะม่วง แรกๆ ก็ง่วง หลังๆ ตาสว่าง 😂

03/10/2021
Photos from ทาส หมา แมว's post 03/10/2021

Photos from ทาส หมา แมว's post

Photos from Iloveaday's blog ครบเครื่องเรื่องผู้หญิง's post 25/09/2021

Photos from Iloveaday's blog ครบเครื่องเรื่องผู้หญิง's post

17/09/2021

ก็ถ้าเราไม่ใช่
งั้นเราไปละนะ

😊

15/09/2021
15/09/2021

"เราควรอดทน ในสิ่งที่ควรอดทน" อะไรทนได้ก็ทน ถ้าทนไม่ได้ จนรู้สึกว่ามันฝืนตัวเองเกินไป หรือจนรู้สึกว่าตัวเองไม่มีความสุขก็ถอยออกมา

"การถอยออกมา" ในที่นี้ไม่ใช่การที่จะตัดสินว่าคุณเป็นคนที่อ่อนแอ ไร้ความอดทน แต่มันเป็นแค่วิธีหนึ่งในการปกป้องตัวเองจากความรู้สึกแย่ ๆ เท่านั้นเอง

ดังนั้นการที่คุณจะทนกับเรื่องอะไรสักเรื่องหนึ่ง คุณต้องพิจารณาดูด้วยว่าสิ่งที่คุณทนอยู่นั้น มันเป็นสิ่งที่จะทำให้เกิดผลลัพธ์ดี ๆ ในอนาคตได้ไหม
หรือคุณอดทน ขมขื่นไป อย่างไม่มีเป้าหมายไปวัน ๆ ตอบให้ได้ว่า ทนไปเพื่ออะไร ? แล้วทำไมต้องทน ?

"การอดทน" ที่ไม่มีประโยชน์คือการอดทนกับอะไรที่มองไม่เห็นปลายทาง "อดทน"อย่างไร้เป้าหมาย หากคุณรู้ว่าวิธีการนี้ มันใช้ไม่ได้ ก็หาวิธีการอื่นเพื่อจะไปสู่ผลลัพธ์เดียวกันก็ไม่เห็นจะเป็นอะไร...

คนเราชอบคิดว่าตัวเองไม่มีทางเลือก เลยต้องอดทน ทั้งที่ความจริงเราสามารถสร้างทางเลือกให้ตัวเองได้เสมอ อยู่ที่คุณนั้นกล้าพอหรือเปล่าที่จะต้องยอมเสี่ยงกับทางเลือกใหม่ หรือว่าคุณจะยอมทนอยู่กับสิ่งที่ไม่มีความสุขตลอดไปก็เลือกเอา

ทั้งนี้ทั้งนั้นไม่ใช่ว่าการฝึกความอดทนไม่ดี เราทุกคนควรมีไว้บ้างก็จริง
แต่อย่าลืมว่า "ความอดทนต้องใช้ให้ถูกที่และถูกคน" อดทนให้กับเรื่องไม่เป็นเรื่อง หรือ อดทนกับคนที่ไม่เห็นค่า ก็ไม่ต่างอะไรไปกับการเทน้ำลงแก้วรั่วเติมเท่าไหร่ก็ไม่เต็ม ทุ่มเทไปเท่าไหร่ก็ไม่เคยพอ ถ้าเป็นอย่างนี้เก็บแรงไว้อดทนกับเรื่องที่ควรและคนที่ใช่น่าจะดีกว่านะ

#PerspectiveTV
Writer : Chancha
Graphic : Sujintara Bunditwimol
ขอบคุณภาพประกอบจาก: Markus Spiske

12/09/2021

‘สิ่งที่เคยมี’ วันหนึ่ง ‘จะไม่มี’
‘สิ่งที่เคยเป็น’ วันหนึ่ง ‘จะไม่ได้เป็น’
‘ฝึกไม่มี’ และ ‘ฝึกไม่ได้เป็น’ ไว้บ้าง
เมื่อวันนั้นมาถึงจะได้ไม่ทุกข์หนัก

แม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต

03/09/2021

เบอร์ที่ใช้อยู่ เรียกทรัพย์แล้วหรือยัง? เลขไหนใช้แล้วรวย แนะนำโดย อ.นิติกฤตย์

เข้ามาเช็กกันได้เลย : https://www.sanook.com/horoscope/212669/

#SanookHoroscope #ดูดวง #ดวงการเงิน

31/08/2021

ในช่วงเวลาหลายปีของ Toy Story เราได้เห็นการเปลี่ยนแปลงมากมายในชีวิตของวู้ดดี้ตั้งแต่วันที่เขาเป็นของเล่นชิ้นโปรดของแอนดี้ จนถึงวันที่เขากลายมาเป็นของเล่นของบอนนี่ และสุดท้ายแล้ว เขาก็ต้องลาจากบอนนี่ไปอีกเพื่อเริ่มต้นการเดินทางครั้งใหม่

หัวใจสำคัญของ Toy Story ทุกภาคก็คือเรื่องราวของ ‘การเติบโต’ และสิ่งที่จำเป็นสำหรับการเติบโตก็คือการเรียนรู้ที่จะ ‘ปล่อยวางอดีต’

ดูหนังเรื่องนี้แล้วก็ทำให้นึกไปถึงคำพูดที่ว่า ถ้าหากชีวิตทำให้เธอต้องลาจากใครบางคนที่เธอไม่เคยคิดว่าตัวเองจะต้องเสียเขาไป มันก็สามารถทดแทนเขาด้วยใครอีกคนที่เธอไม่เคยฝันว่าตัวเองจะได้พบเจอเช่นกัน

อดีตอาจจะเป็นสิ่งที่สวยงาม แต่มันคือสิ่งที่ผ่านไปแล้ว และการยึดติดกับมันมากเกินไปก็อาจจะทำให้เราเป็นทุกข์และลืมไปว่า ที่จริงแล้ว ชีวิตยังมีสิ่งดีๆ อีกมากมายที่รอเราอยู่ในวันข้างหน้า

บางครั้ง เราก็ต้องลาจากใครบางคน เพื่อไปพบกับใครอีกคนที่เหมาะสมกับเรายิ่งกว่า และมันก็อาจจะถึงเวลาแล้วที่จะลืมเรื่องเก่าๆ แล้วเริ่มชีวิตบทใหม่ของตัวเองสักที

=======================
“If life can remove someone you never thought of losing, it can replace with someone you never dreamt of having.” - Rachel Wolchin

31/08/2021

ทำไมเราไม่กล้ารับคำชม
Imposter Syndrome การรู้สึกว่าตัวเองไร้ค่า ไม่เก่งมากพอ
.
A: แกทำงานดีจังเลยนะ
B: จริงดิ ปลอมป่ะเนี่ย พลาดไปตั้งเยอะอ่ะ
.
ทำไมเราไม่กล้ารับคำชมกันนะ
เราจะชอบทำตัวไม่ถูก...เวลามีคนมาชม
บางทีก็เกิดความรู้สึกว่า ‘เราไม่เหมาะสมกับคำชมนั้นเลย’
.
นี่คือคนที่มีความคิดแบบ Imposter Syndrome เป็นความไม่มั่นใจในตัวเอง คิดว่าตัวเองไม่เก่ง
มีความคิดในด้านลบและมองตัวเองว่ารู้สึกด้อยค่า
จะชอบคิดว่าสิ่งต่างๆที่เกิดขึ้นเวลามีคนมาชมเป็นเพียงแค่ความบังเอิญมากกว่า
ซึ่งอาจจะเป็นต้นกำเนิดไปสู่ ‘โรคซึมเศร้า’
.
ตัวอย่างเช่น ความคิดที่ว่า ฉันไม่ได้ดีขนาดที่คนต้องมาชมหรอกนะ
และยิ่งในแต่ละวันคนรอบข้างอาจจะการโกหก และชมเราพร่ำเพรื่อ
มันเลยยิ่งทำให้คนชมรู้สึกอึดอัดและไม่มั่นใจมากกว่าเดิมไปอีก
เลยรู้สึกว่า ‘ฉันอาจจะไม่ได้เหมาะสมกับคำชมนั้นจริงๆ’
.
มีนักจิตวิทยา 2 ท่าน คือ 'ชูซาน ไอเมส์ และ พอลีน โรส ลนซ์'
ที่ได้อธิบายว่า ส่วนใหญ่อาการานี้พบในกลุ่มคนที่ ประสบความสำเร็จ
แต่ก็คิดว่าความสำเร็จเหล่านี้มันคือภาพมายาที่เค้าสร้างขึ้นมา
จริงๆ แล้วเค้าไม่ได้เก่งจริง
ไม่สมควรได้รับคำชม
สิ่งที่ทำมาทั้งหมดก็คือ 'ของปลอม'
.
.
แปลกไหมคะ? ที่ลึกๆแล้วทุกคนจะชอบให้คนอื่นมาชื่นชมใช่ไหม
แต่… ทำไมหละ…?
มันมักจะมีความคิดแว๊บขึ้นต่อมามันคือ ‘ความอึดอัดใจ’
.
ส่วนหนึ่งเป็นเพราะ?
.
#เกิดความขัดแย้งในใจ เกิดภาวะที่เรียกกันว่า cognitive dissonance
คือ การรับรู้ที่ไม่ลงรอยกัน หรือ การรับรู้ความคิดที่แตกต่างไปจากสิ่งที่เราเคยรู้หรือความเชื่อเดิม
ความคิดตรงนี้แหละที่ทำให้เกิดความอึดอัดขึ้นมา ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใจ
ตัวอย่างคือ การที่ไม่เคยได้รับคำชมในวัยเด็ก ทำให้โตมาไม่รู้ว่าควรแสดงออกและน้อมรับคำชมนั้นอย่างไร
.
#รู้สึกไม่ค่อยเชื่อมั่นในตัวเอง (lower self-esteem)
อาการนี้จะรู้สึกแย่มากๆ เมื่อได้รับคำชื่นชม เพราะรู้สึกว่าสิ่งที่เขาได้รับฟังมา
มันไม่ได้ตรงกับสิ่งที่เขามองเห็นว่าตัวเองเป็น
หรือ ประเมินตัวเองว่าตัวเองไม่ดี ไม่เหมาะสม บางรายก็อาจจะมองตัวเองในแง่ร้าย
จนแปรสารจาก เจตนา ของคำชม เป็นอย่างอื่นที่ไม่ดีเกี่ยวกับตนเอง
.
เช่น ถ้ามีใครชมว่า "ใส่กางเกงยีนส์แล้วคุณสวยจัง"
ก็จะคิดว่าคนพูดคงอยากจะว่าตนเองแต่งตัวไม่ถูกกาละเทศะ รึเปล่านะ?
หรือ เมื่อคุณถูกชมว่า "คุณนี่ฉลาดจริงๆ" ก็จะรู้สึกอัดอัดทันที
ไม่มั่นใจในความสามารถตัวเอง จะประหม่าเพราะกลัวคนถามแล้วตอบไม่ได้
.
#รู้สึกเหมือนถูกคาดหวัง
คำชมเป็นสิ่งที่ดี คนที่ชมเราได้ ก็น่าจะรู้จักเรา และมันจะมีความหมายกับเรา
แต่จุดนั้นนั่นสร้างความอึดอัดให้เรา เพราะเรากลัวว่าเขาคาดหวังเรามากจนเกินไป
เช่น ถ้าเจ้านายชมว่าเราทำงานดี แสดงว่าครั้งหน้ามาตรฐานเราต้องดีมากกว่าเดิมไปอีก
ทำให้รู้สึกกดดัน ทำพลาดได้ยากขึ้น
.
กลัวว่า ตนเองจะกลายเป็นจุดเด่น ทำให้เป็นที่หมั่นไส้หรืออิจฉาของคนอื่นๆ
.
#คิดว่าคนชมมีสิ่งแอบแฝงหรือแอบหวังผลประโยชน์
ในสังคมที่หวังผลประโยชน์ การไม่ไว้ใจและคิดว่าอีกฝ่ายหวังอะไรบางอย่าง
เช่น คนชมว่า "เธอเก่งจัง" ตามด้วย "อยากให้ช่วย...ให้หน่อยได้มั๊ย"
การที่ได้รับคำชม แล้วตามด้วยคำขอร้องให้ทำโน่นทำนี่บ่อยๆ
ทำให้เกิดความรู้สึกไม่ไว้ใจ ไม่เชื่อใจว่าเวลาได้ยิน จะเป็นคำชมที่บริสุทธิ์ใจ
คิดว่าชมเพราะหวังผลประโยชน์
.
.
?? แล้วจะต้องทำยังไงดี ??
ในหนังสือ Happy Together ของ Pawelski มี 3 วิธีง่ายๆในการรับมือกับคำชมคือ
#1Accept รับคำชมด้วยการกล่าวขอบคุณ
เปลี่ยนคำให้ร้ายตนเองหรือตอบกลับให้คนชมรู้สึกไม่ดี
มาเป็นคำพูดง่ายๆว่า "ขอบคุณ" และตามด้วยรอยยิ้ม
.
#2Amplify รับมันเข้ามาในตัวเรา รู้สึกถึงคำชมนั้น ดีใจไปกับมัน
ลองฝึกมองดูตนเองในกระจก หาคำพูดเพราะๆดีๆมาชมตัวเอง พูดดังๆ
เพื่อฝึกรับฟังคำชมจากเสียงของตนเองโดยไม่คิดหาข้อโต้แย้งร้ายๆ ขึ้นมา
.
#3Advance ต่อยอดด้วยการถามคำถาม
ที่นำบทสนทนาไปสู่สิ่งอื่น สิ่งที่จะทำให้งานหรือตัวเราดีกว่านี้
.
.
___________________________________
เวลาที่ได้รับคำชม ไม่ว่าตัวเองจะคิดยังไง
เราไม่จำเป็นต้องแสดงให้คนอื่นเห็นว่าเรารู้สึกไม่ดีกับตัวเอง หรือไม่เชื่อสิ่งที่เขาชมหรอกนะ
.
อย่างน้อยเค้าก็พูดดีกับเรา
เราเป็นคนเก่งในสายตาคนอื่นแล้ว..
เราก็อย่าลืมเป็นคนเก่งในสายตาตัวเองด้วย 🙂
บางทีอาจจะเติมไฟ เสริมให้เรามีความมั่นใจกันหน่อย
ด้วยการไม่มองข้ามคุณค่าในตัวเอง ชื่นชมตัวเองก่อน
และหันมารักตัวเองให้มากๆ
.
.
ใครเคยมีอาการแบบนี้บ้าง ข้ามจุดนั้นกันมายังไง comment กันนน

#เกลาไปพร้อมกัน #เกลานิสัยอันตราย
.
Writer: Alisa Inth
.
Ref
https://bit.ly/3gJlJdO
https://thematter.co/brief/accept-compliment/45049
https://today.line.me/th/v2/article/PL9Kqj
https://www.fwd.co.th/th/fwdmax/health/imposter-syndrome/
https://www.gotoknow.org/posts/111037

25/08/2021

ได้ยินคำพูดนี้แล้วก็ทำให้นึกถึงหนังเรื่อง Kung Fu Panda 3 ขึ้นมา

ในหนังภาคนี้ สิ่งสำคัญที่อาจารย์ชิฟูพยายามสอนโปหลังจากที่ฝีมือการต่อสู้ของเขาพัฒนาขึ้นจนไม่มีอะไรน่าห่วงแล้วก็คือการทำหน้าที่เป็น ‘อาจารย์’ ซึ่งเป็นอะไรที่โปไม่ถนัดเอาซะเลย

โปถามอาจารย์ว่า ทำไมเราต้องทำในสิ่งที่ตัวเองไม่ถนัดด้วย และคำตอบของชิฟูก็คือ ถ้าเราทำแต่สิ่งที่เราทำได้อยู่แล้ว เราก็จะไม่มีวันเป็นได้มากกว่าสิ่งที่เราเป็นในตอนนี้

เราจะแข็งแกร่งขึ้นได้ก็ต่อเมื่อเรากล้าที่จะก้าวออกจากพื้นที่ปลอดภัยของตัวเอง ซึ่งครั้งหนึ่ง โปก็เคยทำสำเร็จมาแล้วในตอนที่เขาออกจากร้านบะหมี่ของพ่อมาหัดกังฟู

และตอนนี้ ‘การเป็นนักรบ’ ก็กลายมาเป็นพื้นที่ปลอดภัยอันใหม่ของโป ที่เขาต้องพยายามพาตัวเองออกไปจากมันอีกครั้งเพื่อพบกับความเป็นไปได้ใหม่ๆ ในชีวิตที่รอเขาอยู่

=======================
“Strength doesn't come from what you can do. It comes from overcoming the things you once thought you couldn't.” - Rikki Rogers

24/08/2021

" ถ้านิสัยไม่ดีของเรา
เรายัง เปลี่ยนไม่ได้
นับประสาอะไร กับการ
ไปเปลี่ยน นิสัยคนอื่น "

เราทุกคนล้วนอยากให้คนโน้นเป็นแบบนี้อยากให้คนนี้เป็นแบบนั้นดั่งใจเรา โดยอาจจะลืมนึกไปว่าแม้นิสัยไม่ดีของตัวเองบางอย่างก็ยากที่จะแก้ไขเปลี่ยนแปลง

ฉะนั้นการเอาเวลาไปนั่งเปลี่ยนนิสัยของคนอื่น จึงเป็นเรื่องที่เป็นไปได้ยาก สู้เอาเวลามาพัฒนานิสัยของตัวเอง ยังพอดูจะเป็นไปได้มากกว่า
.
ครูเงาะ รสสุคนธ์ กองเกตุ

17/08/2021

“You wouldn't plant a seed and then dig it up every few minutes to see if it has grown. So why do you keep questioning yourself, your hard work and your decisions? Have patience, stop overthinking and keep watering your seeds.” - Steven Bartlet

รูปภาพโดย Filip Urban จาก Unsplash

Timeline Photos 17/08/2021

15/08/2021

#popcat ไปให้สุดหยุดที่ No.1 😼😺😸😹
คนไทยถ้าจะทำอะไรก็ไม่แพ้ชาติใดในโลก
https://popcat.click/

#popcat ไปให้สุดหยุดที่ No.1 😼😺😸😹
คนไทยถ้าจะทำอะไรก็ไม่แพ้ชาติใดในโลก
https://popcat.click/

โฉมหน้าคนแสดง และ ประวัติ "เทเลทับบีส์" มนุษย์ต่างดาวน่ารักครองหัวใจเด็กยุค 90 13/08/2021

โฉมหน้าคนแสดง และ ประวัติ "เทเลทับบีส์" มนุษย์ต่างดาวน่ารักครองหัวใจเด็กยุค 90

โฉมหน้าคนแสดง และ ประวัติ "เทเลทับบีส์" มนุษย์ต่างดาวน่ารักครองหัวใจเด็กยุค 90 เทเลทับบีส์ คือ ซีรีส์สำหรับเด็ก ๆ โดยเหล่า เทเลทับบีส์ มนุษย์ต่างดาว โดยมีเป้าหมายผู้ชมอยู่ที่ผู้ชมวัยก.....

11/08/2021

📣 อัปเดต! ! #คำไทยเขียนผิดบ่อย ❌ แล้วต้องเขียนแบบไหนถึงจะถูก ไปดูกัน ! เป็นคำยอดฮิตที่เขียนผิดกันบ่อยมาก ๆ นะ อาจเป็นเพราะภาษาไทยสะกดกันไปได้หลายแบบ แต่คนอ่านเข้าใจสิ่งที่สื่อ เลยเขียนตามกันมาผิด ๆ แต่ไม่ว่ายังไง เขียนให้ถูกก็มีชัยไม่กว่าครึ่งน้าาา ✅ จะมีคำไหนบ้างไปดูกันเลย ~

📣 รวม คำสุดฮิตเขียนผิดกันตรึม >> https://salehere.co.th/r/9Zhxvo

#SaleHere #เซลเฮียร์

04/08/2021

ได้ยินคำพูดนี้แล้วก็ทำให้นึกถึงหนังเรื่อง Up ขึ้นมา

‘คู่แท้’ ของเราอาจจะไม่ใช่คนที่เพอร์เฟคไปทุกอย่าง แต่เขาคือคนที่เพอร์เฟคเสมอสำหรับเรา เขาคือคนที่ทำให้เรายิ้มได้แม้ในวันที่มีความทุกข์ เขาคือคนที่ดูแลและห่วงใยเราอย่างสม่ำเสมอตั้งแต่วันแรกที่ได้พบจนถึงวันสุดท้ายที่จะได้ใช้ชีวิตร่วมกัน

=======================
“The perfect guy is not the one who has the most money or the most handsome one you’ll meet. He is the one who knows how to make you smile and will take care of you each and everyday until the end of time.” - Unknown

29/07/2021

20 คำไทยที่มักเขียนผิด มีคำไหนที่เขียนผิดกันบ่อย ๆ บ้างไหมคะ ?
.
เนื่องใน #วันภาษาไทยแห่งชาติ วันที่ 29 กรกฎาคม ของทุกปี #ThaiPBS ขอเชิญชวนให้ชาวไทยตระหนักถึงความสำคัญและคุณค่าของภาษาไทย และร่วมใจกันใช้ภาษาไทยให้ถูกต้องค่ะ
.
📑 พจนานุกรมออนไลน์ตัวช่วยใช้ภาษาไทยให้ถูกต้อง https://dictionary.orst.go.th
#วันสำคัญ

18/07/2021

“วัยรุ่น”อวดฐานะได้จากการดูว่าใช้มือถือรุ่นไหน
.
“วัยทำงาน” อวดฐานะได้จากรถที่ขับ, ไปท่องเที่ยวบ่อยมั๊ย
.
“วัยกลางคน” อวดฐานะได้จากมูลค่าบ้านหรือคอนโดที่ครอบครองอยู่ และราคาที่จ่ายสำหรับค่าเทอมของลูก (ส่งลูกเรียนที่ไหน)
.
- วัยใกล้ชรา อวดฐานะได้จากมี "เวลาว่าง" แค่ไหน ยิ่งมีมากแสดงว่าคนนั้นรวยมาก (ไม่ต้องทำงานหนัก ๆ รอเกษียณอย่างเดียว)
.
- วัยชรา ฐานะไม่ใช่ประเด็นแล้ว ขอแค่มีเงินให้มาพอในการใช้ชีวิตในแต่ละวัน และ "ร่างกายยังสมบูรณ์" เดินให้ไหว ไม่มีโรครุมเร้า ไม่ต้องกินยาทีเป็น10 ๆ เม็ด และยังจำชื่อลูกหลานให้ได้ แค่นี้ก็ถือว่า "รวย ยิ่งกว่า รวย"
.
- หากมองดูให้ดี ทรัพย์สินที่มีค่ามากที่สุดก็คือ "ตัวคุณเอง ร่างกายของคุณ สุขภาพของคุณเอง "
.
- เมื่อครั้งนึงคุณเคยใช้ "ทรัพย์สินสุขภาพของคุณ" แบบเปลืองมากๆ พอมาถึงตอนปลายของชีวิตแล้ว คุณจะพบว่า.....
.
- มีเงินร้อยล้านพันล้านก็
ไม่ช่วยให้หายจากโรคเบาหวานที่สะสมมาเป็น 10 ปี หายไป
ไม่ช่วยให้ความทรมานจาก โรคเข่าเสื่อมหมดไป
ไม่ช่วยให้สารพัดโรคที่รุมเร้าเข้ามาหายไป
.
- เรียงลำดับแบบง่าย ๆ ลงมาจะพบว่า "เงิน เวลา สุขภาพ"
แบบนี้เรียกว่าเข้าใจผิด ยังใช้ชีวิตแบบประมาทอยู่
.
ระดับความสำคัญแบบที่ถูกต้อง มันจะต้องเป็น
"สุขภาพ เวลา แล้วค่อย เงิน"
.
- มันไม่แปลกที่วันนี้ คุณจะโหมงานแบบบ้าคลั่ง แต่ก็ควรมีขอบเขตที่จะหยุด เพื่อรักษาสุขภาพให้สมดุลและดีที่สุด อนาคตไม่มีปัญหา
.
- และอย่าเดินบนความเสี่ยง ใช้ชีวิตแบบประมาท จนร่ายกายต้องเสื่อมเร็วกว่าปกติ เป็นโรคทางกายอาจจะรักษาหาย แต่ถึงยังไง ก็จะไม่กลับมาเหมือนเดิม ต้องระวังไว้
.
- คนที่ประสบความสำเร็จแท้จริงแล้ว จึงมีการเรียงลำดับแต่เป็น "สุขภาพ เวลา และ เงิน" และบาลานซ์ทั้ง 3 สิ่งนี้ให้ได้คุ้มค่าและดีที่สุด
.
เรียบเรียงโดย เพจ ไปให้ถึง100ล้าน
.
#บาลานซ์ชีวิต
#ไปให้ถึง100ล้าน
#100wealth
#SERVgroup

07/07/2021

คำบันดาลใจ 2564 (NEW) 01/07/2021

คำบันดาลใจ 2564 (NEW)

22/06/2021

#รู้ก่อนกิน 6 ผัก ผลไม้หากินง่ายช่วยลดอาการบวมน้ำ
บวมน้ำหนึ่งในสาเหตุยอดฮิตเลยของใครที่ชอบกินของแซ่บ ของเค็ม โดยเฉพาะส้มตำยำต่างๆ เหมือนจะแคลไม่เยอะนะ แต่กินไปกินมาตัวบวมเฉย งงไหมว่าทำไม ก็เพราะว่าของเค็มเนี่ยมีโซเดียมสูงปรี๊ด แต่กินแล้วทำไงดี? ทางแก้มีไม่อยากลองหาผลไม้เหล่านี้กินเสริมด้วย เพราะมีสรรพคุณช่วยลดบวม ขับน้ำ ขับของเสีย และที่สำคัญอย่าลืมดื่มน้ำเปล่าตามมาๆ เท่านี้ก็แซ่บได้แบบไม่ต้องกลัวหน้ามบวมแล้วจ้า
.
#รู้ก่อนสวย
#สวยก่อนใคร
#Beautyseefirst

12/06/2021

08/06/2021
02/06/2021

“ ศีลเสมอกัน..จึงคบกันยืนยาว ”

คบคนแบบไหน.. ก็เป็น “ คนแบบนั้น ”
เพราะ...“ ผึ้ง ”... 🐝
ก็ไม่เคยชวนแมลงวัน..ไปตอมดอกไม้
และ...“ แมลงวัน ”...
ก็ไม่เคยไปกินน้ำหวาน..ในดอกไม้กับผึ้ง

ถ้าคุณ..อยู่กับ “ คนใจกว้าง ”
คุณ..จะมี “ สังคมที่กว้างมากยิ่งขึ้น ”

ถ้าคุณ..อยู่กับ “ นักปราชญ์ ”
คุณ..จะมี “ ความรู้มากยิ่งขึ้น ”

ถ้าคุณ..อยู่กับ “ คนบุญ ”
คุณ..จะเกิด “ จิตเมตตามากยิ่งขึ้น ”

ถ้าคุณ..อยู่กับ “ คนกล้าหาญ ”
คุณ..จะ “ แข็งแกร่งมากยิ่งขึ้น ”

ถ้าคุณ..อยู่กับ “ คนมองโลกในแง่ดี ”
คุณ..จะ “ มีความสุขมากยิ่งขึ้น ”

ถ้า “ ศีล ” ไม่เสมอกัน ก็..อยู่ร่วมกันไม่ได้

ต้องพวกเดียวกัน คุยเรื่องเดียวกัน ถึงอยู่กันได้
คนแบบเดียวกัน..ดึงดูดพวกเดียวกัน
“ ชอบแว้น ” เขา..ก็ไปจับกลุ่มซิ่งรถ
“ ชอบเข้าวัด ” ก็ชวนกันไป..นุ่งขาวห่มขาว ปฎิบัติธรรม

ทำเรื่อง .. ที่ชอบเหมือนกัน
คุยเรื่อง .. ที่ชอบเหมือนกัน

เราสนิทชิดเชื้อ.. กับคนแบบไหน..?
นั่น..!! แปลว่า “ เราเป็นคนแบบนั้น ”

เราคุย, เราคบ กับคนแบบไหน..?
แล้ว “ สบายใจ ” ไม่อึดอัดใจ ...

ให้รู้ไว้เลยว่า ...
เรา..กำลังจะกลายเป็นพวกเดียวกับเขา

“ แมลงวัน ” มันไม่ชวนกัน..ไปกินน้ำหวาน
กินเกสรดอกไม้สวยๆ หรอก ...
มัน..ชวนกันไปกิน แต่ของเหม็น-เน่าเสีย
พวกเดียวกัน..!! มัน..จะชวนกันทำในสิ่ง
... ที่มันชอบเหมือนกัน, คิดเหมือนกัน

ไม่มีใคร “ ตักเตือน ” กันได้
เพราะ... ชอบเหมือนกัน

ถ้าอยากรู้ว่า “ ใครเป็นคนแบบไหน..?
ให้ดูคนที่เขาคุยด้วย..คบด้วยสนิทด้วยก็รู้ ”

เพราะ...ถ้าไม่ใช่พวกเดียวกัน..!!
“ ศีลไม่เสมอกัน มันคบกันไม่ได้หรอก ”

เชื่อไหมว่า .....
“ คุณคือค่าเฉลี่ยคน 5 คน ที่คุณคลุกคลี
และ..ใช้เวลาอยู่ร่วมด้วยมากที่สุด ”
ลองมองดู 5 คน...ในชีวิต
ที่คุณ..ใช้เวลาอยู่ด้วยมากที่สุด ในแต่ละวันซิ
คุณ “ ได้รับอิทธิพล” มาจากพวกเขา ไม่มากก็น้อย

ถ้าคุณอยู่กับใคร คุณ..ก็จะได้เป็นสิ่งนั้น
อยากเป็น “ ผึ้ง ” หรือ “ แมลงวัน ”
👉 คุณ...เป็นคนเลือกเอง

ต้องขอขอบคุณท่านเจ้าของบทความนี้
ที่ได้ให้มุมคิดดีๆ ( ไม่ทราบที่มา )

28/05/2021

ขอให้
เป็นศุกร์
ที่สุขใจ

ให้เติบโตต่อไป
ในรูปแบบของตัวเอง

นะเธอ 😊

26/05/2021

๛ 🌷 วันนี้ วันพระ 🌷 ๛
ขออโหสิกรรมให้กับ
สิ่งไม่ดีที่ผ่านพ้นมา
กรรมได้ที่ใครคิดดีกับเรา
ขอให้เขาเจอแต่สิ่งดี ๆ
กรรมใดที่ใครคิดไม่ดีกับเรา
ก็ขอให้เขาแพ้ภัยตัวเอง
และขอให้สิ่งดี ๆ จงบังเกิด
แก่ตัวเราและคนรอบข้างเรา
ที่คิดดีทำดีด้วยเทอญ 😊🙏🙏

Our Story



วิดีโอทั้งหมด (แสดงผลทั้งหมด)