Coffeepedia

Ceva bun, bun, de tot.

V-am spus ca pagina asta nu se inchide? Cred ca da.
Am zis sa mai scriu din cand in cand. Sa mai deranjez cate o idee preconceputa sau poate o legenda urbana.
Astazi este vorba despre băutura care este făcută din Yerba Mate.

Hai să facem un mic experiment mental.

Bei un Red Bull. În 20 de minute ești în priză. Peste o oră și jumătate urmează oboseală, cap greu, uneori chiar iritabilitate. Sună familiar? Aproape că te face să mai bei unul.

Asta se întâmplă pentru că cafeina sintetică lovește brusc receptorii din creier, iar zahărul (27 de grame într-o singură doză!) creează un vârf de glucoză urmat inevitabil de prăbușire.

Acum să vedem ce face Mate-ul.

Frunzele de Ilex paraguariensis conțin cafeină naturală, dar și ceva ce Red Bull nu are: teobromină și teofilină, doi compuși înrudiți cu cafeina, care încetinesc și prelungesc efectul energizant.

Practic, în loc de un sprint, creierul tău face un maraton controlat.

Ce se întâmplă în creierul tău când bei Mate:

➊ Cafeina blochează adenosina, molecula care îți produce senzația de oboseală
➋ Teobromina iti relaxează ușor vasele de sânge, mai mult oxigen la creier
➌ Antioxidanții (polifenoli) reduc inflamația pe care stresul o produce în organism
➍ Vitaminele din grupa B susțin metabolismul energetic la nivel celular

Cocluzia: nu simți că ai „pornit motorul", ci că el mergea deja bine și nu știai.

Diferența dintre Mate și un energizant clasic este:

🔴 Red Bull = explozie + prăbușire
🟢 Mate = creștere lentă + aterizare blândă

Corpul tău nu are nevoie de mai multă energie artificială.
Are nevoie de condițiile potrivite ca să-și folosească energia proprie.
Asta face Mate-ul.

D**a cm se poate vedea Coffeepedia, ca entitate fizica, a disparut. Ne vom revedea cat de curand si sper sa va placa la fel de mult.

De ceva vreme au aparut pe aici, pa Social Media cm se spune, mai multi guru care iti fac capul tandari cu indicatii despre cat de rau face cafeaua si cm este ea un drog nenorocit.
Chiar daca acum Coffeepedia trece printr-o perioada ciudata totusi nu pot sa nu scriu si eu parerea mea si sa vad cm vor reactiona acesti pseudo aomeni de stiinta.

Știința a descoperit DE CE cafeaua e bună pentru tine.
Două studii recente au făcut lumină asupra unui mister vechi: cm acționează exact cafeaua asupra corpului nostru?

Un studiu recent (Texas A&M University -publicat în Nutrients) arată că efectele benefice ale cafelei nu țin doar de cofeină, ci și de compușii săi naturali, precum polifenolii. Aceștia pot activa un receptor din organism numit NR4A1, implicat în modul în care celulele răspund la stres și inflamație. Când NR4A1 a fost eliminat din celule, efectele protective au dispărut astfel confirma rolul acestui receptor. Acest lucru explică și de ce atât cafeaua normală, cât și cea decofeinizată au beneficii similare. Cofeina nu este principalul responsabil, ci polifenolii.

Un al doilea studiu ( University College Cork publicat în Nature Communications) ne spune cm cafeaua remodelează activ bacteriile din intestin, influențând starea de spirit, nivelul de stres și funcțiile cognitive. Cafeaua decofeinizată îmbunătățește memoria, în timp ce cofeina reduce anxietatea și crește concentrarea.

Ambele studii au fost facute pe un numer mare de participanti si sunt validate stiintific.

Imagine creata cu IA

Sunt momente cand lucrurile se aduna si te depasesc si in cazul meu asa s-a intamplat.
Asa cm au mers lucrurile in ultima vreme nu mai pot continua.
Decizia luata este grea si ma doare dar cafeneau Coffeepedia nu mai exista. Activitatea este suspendata si urmeaza sa se inchida.
Va multumesc tuturor celor care m-ati sustinut pe net si celor ati venit sa si cumparati efectiv. Poate va mai urma ceva sau poate nu. Inca nu sunt convins ca merita.
Aveti aici poza celei care a fost, aproape sigur, cea mai buna cafenea din zona Obor-Lizeanu, dar asta nu a fost destul.
Poate vor fi altii mai buni si imi vor lua locul.

Se pare ca problemele se tin lant.
Maine voi deschide incepand cu ora 11.30.
Am primit o invitatie care nu poate fi refuzată.

Ce credeti ca poate fi o surpriza "placuta" atunci cand ai o cafenea?
Sa crape conductele de apa care alimenteaza cafeneaua.
Astazi am fost informat ca, din pacate, subsolul blocului, la parterul caruia se gaseste si cafeneaua, este inundat fiindca au crapat tevile de apa rece.
Sunt curios cat va tine distractia.
Avem doar cafea extrasa la rece, cold brew, in diverse variante.
Imi pare rau dar asta e situatia si sper sa revin cat mai repede cu vesti mai bune.

Imagine creata cu IA

Astazi d**a ora 12 cafeneaua va fi inchisa. Imi cer scuze pentru neplacerile create