AXL Personal Trainer
Share
Te aștept să colaborăm!
Îți dorești o schimbare, dar nu știi cm să începi? Îți ofer un program de antrenament personalizat și un plan alimentar atent calculat pentru ca tu să îți atingi potențialul fizic maxim.
12/05/2022
Legs day with one of my most motivated clients ever. Keep up the good work, Oana 💪🏽
_________________________
#1 Cable leg lunges 3 × 8-12 reps
#2 Leg press 3 × 6-10 reps
#3 Leg curls 4 × 12-15 reps
#4 Leg extensions 4 × 12-15 reps
#5 Single leg press 3 × 15-20 reps
_________________________
Click here to claim your Sponsored Listing.