Figs & Olives

Figs & Olives

Welcome! My name is Naheel Al Alami. I am a certified Health Coach, join me to learn how to be healthy, fit and slim for life � As a Dr. Sears Wellness Institute Certified Health Coach, I provide a wide range of services to help individuals and families achieve their desired health and wellness.

My services include individual consultations, online classes, customized group workshops, pantry makeovers, smart shopping, and much more !

Photos from Figs & Olives's post 07/09/2021

حبوب لقاح النحل
يصنع النحل الصغير هذه الحبوب عندما يحط على زهرة و هي عبارة عن خليط من حبوب اللقاح، لعاب النحل، الرحيق و بعض العسل.
يحمل النحل هذه الحبوب إلى مستعمرته و يضعها في الخلية حيث يحصل لها عملية تخمر و تتحول إلى خبز النحل و بذلك تتغذى عليها مستعمرة النحل
من الضروري جدا اختيار نوعية ذات جودة عالية بحيث تكون خالية من الشوائب و الملوثات💚

Photos from Figs & Olives's post 29/08/2021

الشيلاجيت و بعض فوائده💚

Photos from Figs & Olives's post 06/08/2021

البربرين هو مركب حيوي يتم استخراجه من أنواع متعددة من النباتات
تم استخدامه في الطب الصيني
و العلم الحديث أكدّ على وجود فوائد متعددة له
عند تناول البربرين يُحمل في مجرى الدم و ينتقل إلى خلايا الدم
و في داخل الخلية يعمل على تفعيل انزيم AMPK
الذي يعتبر الزر الرئيسي للأيض
يوجد في خلايا العديد من الأعضاء مثل المخ، العضلات، الكلى، القلب و الكبد
لمّا اتحدث عن أي نوع من المكملات لا يعني بأي حال من الأحوال أني بنصح بأخذه
ابحثوا و إقرأوا بأنفسكم و قرروا اذا بيصلح لحالتكم أو لا
أحيانا مشاكل كبيرة بيكون حلها أبسط بكثير مما نتوقع💖

19/07/2021

عيد أضحى مبارك… تقبل الله طاعاتكم و غفر زلاتكم و كل عام و انتم بخير💖

عيد أضحى مبارك… تقبل الله طاعاتكم و غفر زلاتكم و كل عام و انتم بخير💖

Photos from Figs & Olives's post 26/05/2021

يكفينا ملاحظة الأطفال الصغار في سرايرهم و هم بينطوا من تحت لفوق ليهدّوا حالهم و هم بيبكوا
و بس يكبروا بنلاحظ حبهم للنط على الكنبايات و السراير و المتعة اللي بيحسوا فيها
و احيانا بيكون نفسنا نعمل متلهم
النط على الترامبولين هو نط عكس الجاذبية الأرضية و هادا بالزبط حركة الجهاز الليمفاوي في أجسامنا من تحت لفوق
الجهاز الليمفاوي بيخلص جسمنا من السموم و بيقوي مناعتنا
ناسا بتستعمل النط على الترامبولين لروّاد الفضاء بعد رجوعهم من رحلاتهم عشان تحافظ على قوتهم و كثافة عظامهم
يا ترى جربتوا مرة النط على الترامبولين؟😀

Photos from Figs & Olives's post 04/05/2021

يوجد اللوتين و الزيازانثين في النباتات الورقية مثل الكيل، السبانخ، البروكلي، البقدونس، الريحان و البازيلاء
و يوجد ايضا في صفار البيض، الفلفل الحلو، الذرة و الفستق الحلبي
ليتم امتصاصهما بصورة أفضل، علينا تناول دهون صحية معهما
في المكملات يتم استخراج اللوتين من زهور القطيفة marigold
من الأفضل تناول الأطعمة الغنية بهذه العناصر
و إلا بامكانكم اختيار مكملات ذات مكونات نظيفة.

يا ترى كنتوا بتعرفوا عنهم؟؟

Photos from Figs & Olives's post 28/04/2021

من الضروري جدا اختيار نوعية ممتازة من مكملات اللبأ
علينا اختيار نوع صافي بحيث لا يكون مخلوط بأي مواد حافظة او سكريات
ضرورة اختيار نوعية محضرة من لبأ أبقار أو ماعز ترعى في مراعي حرة، بحيث لا تكون قد تعرضت لمضادات حيوية او هرمونات أو حتى لا يكون غذاءها مليئ بالمبيدات الحشرية
ضرورة الانتباه للأشخاص الذين يعانون من حساسية للحليب
الحوامل و المرضعات عليهن الرجوع للطبيب قبل تناول أي مكمل
شخصيا اختار لبأ مصدره من ماعز و استعمله في دورات على مدى العام💚. يا ترى جربتوه؟

Photos from Figs & Olives's post 16/04/2021

الضغط العصبي
الضغط العصبي هي حالة من التوتر العقلي أو العاطفي بسبب الظروف المحيطة بنا
هناك بعض الامور التي بإمكاننا القيام بها للتخفيف من حدة التوتر منها
القيام ببعض التمارين الرياضية (مع الأخذ بالاعتبار أن بعض التمارين القوية تزيد من حدة التوتر العصبية)
بعض المكملات مثل الأوميغا ٣، الأشواغاندا و الفاليريان
التقليل من كمية الكافيين المستهلك بشكل يومي
التدوين، قضاء بعض الوقت مع صديق او قريب محبب، الضحك، عدم تأجيل الاعمال و الأهم أن نتعلم أن نقول لا و كفى! ما هي طريقتكم بالتخفيف من التوتر و الضعط العصبي؟

Photos from Figs & Olives's post 14/04/2021

التنفس
هي عملية يقوم بها جهازنا العصبي اللاإرادي، غالبنا يتنفس بطريقة سطحية
القيام بتمارين التنفس تعود على الجسم بنفع كبير
فزيادة كمية الاكسجين في الجسم يحرر السموم و ثاني اكسيد الكربون من الجسم
تشبع الدم النظيف بالاكسجين يساعد الجسم في محاربة البكتيريا و الفيروسات
كما أن التوتر و العادات الغذائية السيئة تحول أجسامنا إلى وسط حمضي، التنفس العميق الصحيح ينشط جهازنا الليمفاوي و يحول الجسم إلى وسط أكثر قاعدية
الصيام فرصة للجلوس بهدوء و تعلم التنفس الصحيح ليعود بالفائدة على صحتنا العامة خبروني شو أخبار التنفس عندكم؟ 💚

14/04/2021
Photos from Figs & Olives's post 13/04/2021

النوم و ما أدراكم ما النوم
لكي يتم الحصول على فائدة الصيام المرجوة من ناحية تطهير الجسد و الروح، نحتاج للنوم العميق خلال ساعات الليل
قضاء ساعات الليل امام التلفزيون و الاجهزة الالكترونية و النوم خلال ساعات النهار تحرمنا من هرمون الميلاتونين الذي لا يمكن افرازه بوجود الضوء
تفرز الغدة الصنوبرية في الدماغ هرمون الميلاتونين و هو المسؤول عن تنظيم الساعة البيولوجية
كما ينظم عمل المناعة، ضغط الدم و مستوى الكورتيزول
و يزيد الميلاتونين من انتاج هرمون النمو الضروري للنمو و الاصلاح الخليوي
احصلوا على النوم الكافي خلال الليل في شهر رمضان، و لا تتركوا الابناء نياما طوال نهار رمضان ليستيقظوا فقط على موعد الافطار!

13/03/2021

From being a teenager to almost reaching sixty, 40 years have gone by!
We’ve been through it all, we’ve grown up together and you have given me the two most precious gifts, Omar and Wijdan
I would do it over and over again and I wouldn’t change a thing
My husband, my friend, my partner and my lover
I love you @suleimanalkhateeb ❤️🌹

From being a teenager to almost reaching sixty, 40 years have gone by!
We’ve been through it all, we’ve grown up together and you have given me the two most precious gifts, Omar and Wijdan
I would do it over and over again and I wouldn’t change a thing
My husband, my friend, my partner and my lover
I love you @suleimanalkhateeb ❤️🌹

Photos from Figs & Olives's post 12/03/2021

خبز توست ساوردو عضوي مع البذور
المكونات
٥٠٠ جم طحين ابيض عضوي غير مبيّض
٥٠٠ جم طحين كامل عضوي
٨٥٠ مل ماء
٤٢٥ بادئة طبيعية
٢٠ جم ملح همالايا ناعم مع ١٠ مل ماء
١/٢ كوب سمسم عضوي
١/٢ كوب بذور كتان عضوي
١/٢ كوب بذور دوار الشمس عضوي
١/٢ كوب بذور يقطين عضوي
الطريقة:
الاوتوليز
يخلط مقدار الماء مع الطحين في العجانة لمدة ٥ دقائق على ابطأ سرعة
نتركه ليرتاح مدة ٣٠ دقيقة
يضاف مقدار البادئة الطبيعية و نعجن لمدة ٥ دقائق على أبطأ سرعة
نتركه ليرتاح مدة ساعتين و نصف
يضاف الملح مع الماء إلى العجين، و تضاف البذور و نعجن لمدة ١٥ دقيقة على ابطأ سرعة

نترك العجينة لترتاح لمدة خمس دقائق، نقسمها إلى قطعتين متساويتين على الميزان

نقوم بعملية المد و الطي كل ٣٠ دقيقة لمدة ٣ ساعات

نضع العجينة على الطاولة للتشكيل قبل النهائي و نتركها لترتاح مدة نصف ساعة

نقوم بدهن قالبين للخبز بالزبدة، و رشة سميد

نشكل العجينة بطريقة طولية و نضعها في القالب مع تغطيتها لمنع جفاف الوجه
نتركها لحوالي ساعة و نصف في حرارة الغرفة حتى ترتفع إلى قرب حافة القالب

نقوم بتحمية الفرن إلى حرارة ٢٥٠ درجة مئوية لمدة ٤٠ دقيقة
ندهن وجه العجينة بقليل من زيت الزيتون
نصب في صينية عميقة بعض الماء المغلي و ندخله الفرن مباشرة قبل وضع قالب الخبز
نضع قالب الخبز في الفرن و نخفض الحرارة إلى ١٨٠ و نخبز لمدة ٥٥ دقيقة او حتى يحمر الوجه

نضع الخبز بعد ان ينضج على شبك و نتركه ليبرد تماما قبل ان نقطعه💚

Photos from Figs & Olives's post 06/03/2021

خبز ساوردو عضوي مع البذور
٥٠٠ جم طحين ابيض عضوي غير مبيض
٥٠٠ جم طحين كامل عضوي
٨٥٠ مل ماء
٤٢٥ جم بادئة طبيعية
٢٠ جم ملح همالايا ناعم مع ١٠ مل ماء
١/٢ كوب سمسم عضوي
١/٢ كب بذور كتان عضوي
١/٢ كوب بذور دوار الشمس عضوي
١/٢ كوب بذور يقطين عضوي
الطريقة
الاوتوليز
يخلط مقدار الماء مع الطحين في العجانة لمدة ٥ دقائق على ابطأ سرعة. نتركه لمدة ٣٠ دقيقة
يضاف مقدار البادئة الطبيعية و نعجن لمدة ٥ دقائق على ابطأ سرعة، نتركه لمدة ٤٥ دقيقة
يضاف الملح مع الماء إلى العجين، و تضاف البذور و نعجن لمدة ١٥ دقيقة على ابطأ سرعة

نترك العجينة لترتاح لمدة خمس دقائق، نقسمها إلى قطعتين متساويتين على الميزان
نقوم بعملية المد و الطي كل ٣٠ دقيقة لمدة ساعتين

نضع العجينة على الطاولة للتشكيل قبل النهائي و نتركها لترتاح مدة نصف ساعة
نشكلها و نضعها في سلة التخمير بعد رشها بقليل من السميد

نغطيها و نتركها في حرارة الغرفة لمدة نصف ساعة قبل نقلها إلى الثلاجة

تركت العجينة لتتخمر في الثلاجة لحوالي ٤٠ ساعة

عند الخبز يحمى الفرن لمدة ٤٥ دقيقة على درجة ٢٥٠ و في داخله قدر الحديد الزهر
نقلب الخبز على ورق الخبز و نقوم بعمل قطع على الوجه

يخبز لمدة ٥٥ دقيقة مع غطاء محكم

يترك الخبز ليبرد تماما قبل التقطيع 💚. #sourdoughbread🍞

Photos from Figs & Olives's post 22/02/2021

مساعد الانزيم كيو ١٠
Coenzyme Q10

Photos from Figs & Olives's post 19/02/2021

الانزيمات الهاضمة

Photos from Figs & Olives's post 18/02/2021

املاح المرارة

29/10/2020

العصب الحائر يربط بين الدماغ و الجهاز الهضمي، و عندما نتعرض لضغط عصبي، يرسل الدماغ إشارة للجهاز الهضمي للاستعداد لمجابهة الخطر، فيضع عملية الهضم في آخر أولوياته... يصلح هذا السيناريو لمجابهة أسد أو دب قطبي😅
لكن لا يصلح عندما نعيش تحت ضغط عصبي مستمر... الأطعمة المخمرة تقلل الانتفاخ، سوء الهضم و التقلبات في مستويات سكر الدم و تعمل على تحسين الصحة النفسية
تنويع مصادر الأغذية المخمرة يساعد في الحصول على تنوع في البكتيريا صديقة الامعاء و بالتالي صحة عقلية أفضل
الخبر المحضر بالبادئة الطبيعية، هو واحد من المصادر الغنية بهذا النوع من البكتيريا
و هو مصدر مهم للألياف التي تتغذى عليها هذه البكتيريا، بدون هذه الألياف يتعرض الغشاء المبطن للأمعاء للتلف، و هذا الغشاء في الأساس يعمل على حمايتنا من الكثير مسببات الأمراض #sourdough

29/10/2020

There is a constant conversation between the brain and the gut through the Vagus Nerve. When we’re stressed, the brain sends a message to the gut to be ready to face danger, food digestion becomes last on the priority list. This survival mode is good if you’re facing a lion or a polar bear 😅 but not good for your digestion if you’re living under constant stress!
Fermented foods help reduce bloating, indigestion and swings in blood sugar and support mental health
Different sources of fermented foods help in the diversity of our gut microbiome and better mental health
Sourdough bread is one of the sources of such good bacteria
Also, it forms a major food for this bacteria, without enough fiber to feed on, the gut bacteria begins to damage the lining of the intestines. This mucus lining protects against pathogens #sourdough #sourdoughbread

06/08/2020

In light of the recent catastrophe in Beirut, we will be donating 50% of our sales to the Lebanese Red Cross. We will be accepting orders from today August 6th until August 9th.

نظراً للاحداث المؤسفة التي حصلت في مدينة بيروت، سنقوم بالتبرع ب٥٠٪؜ من المبيعات الناتجة عن الطلبات المقدمة إبتداءً من اليوم ٦ اغسطس وحتى ٩ اغسطس، وسنقوم بالتبرع الى الصليب الاحمر اللبناني.

03/08/2020

فوائد الطعام المخمر
عملية التخمير تحفز نمو البكتيريا النافعة و المعروفة بإسم البروبيوتيكس
البروبيوتيكس تخفف من اعراض القولون العصبي
وتخفف من حدة الاسهال، الامساك و النفخة
الطعام المخمر يقوي المناعة و يساعد في عملية التشافي
كما إنه غني بفيتامين سي و الحديد و الزنك
عملية التخمير تجعل الطعام اسهل على الهضم و تقلل من "مضادات التغذية" مثل الفيتات و الليكتينز الموجودة عادة في البقوليات، الحبوب و المكسرات
الأغذية المخمرة تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع و الكوليسترول السيئ
كما أن الأطعمةالمخمرة تحسن المزاج و تقلل القلق و الضغط العصبي
منتجاتنا من الأطعمة المخمرة:
مخمر الملفوف
الكفير
الكمبوتشا
خبز الساوردو
الصلصة الحارة المخمرة
الخل الناري

01/08/2020

My story with sourdough bread started just like my stories with the rest of my products.
All started with my personal need for a bread that complies with my specifications
Bread which is prepared from organic non GMO flour
Bread which is naturally fermented!

And since I’m passionate about everything fermented, because I can feel it’s benefits on my health and on the health of my gut
I decided to give it a try, especially it’s hard to find locally

Preparing the starter was a challenge! Though now I look back and laugh at myself, it’s not that hard at all, I failed so many times I lost count!

Now, the big challenge is to prepare the sourdough bread, I’ve been trying for over 2 months now, and every time I try to learn from my previous mistakes

I’m super happy with what I have accomplished and happy with how good my bread taste and best of all how my gut feels
P.s. I don’t have gluten intolerance 🥰

Here are some of the sourdough bread benefits:
Sourdough bread is easier to digest and it contains lower amounts of gluten and higher amounts of prebiotics and probiotics
Sourdough bread contains higher levels of folate and antioxidants and lower amounts of phytates
Sourdough fermentation produces changes in the bread that doesn’t allow blood sugar to spike 💚

01/08/2020

قصتي مع خبز الخميرة الطبيعية (الساوردو) متل قصتي مع أي منتج تاني من منتجاتي
بدأت بالأساس مع حاجتي الشخصية لخبز تتوفر فيه المواصفات اللي بدور عليها و بترضيني
خبز محضر من طحين عضوي و مش معدل وراثيا
خبز حصلت له عملية التخمر
و بما إني عندي ولع بكل شي متخمر، بسبب الفايدة اللي لاحظتها من أثره على صحتي و صحة جهازي الهضمي
قررت إني أجرب بنفسي، خصوصا مع قلة أو حتى عدم وجود هاي الشروط في خبز الساوردو الموجود محليا
تحضير البادئة لوحده كان تحدي كبير، مع إنه هلأ لمّا اتذكر محاولاتي المتكررة بضحك و بقول كيف فشلت؟ العملية كتير بسيطة!
و التحدي الأكبر هو تحضير الخبز بالخميرة الطبيعية، صار لي اكتر من شهرين و أنا في كل مرة بحاول اتجنب الغلطة اللي عملتها المرة اللي قبل😅
مبسوطة بالنتيجة و بالطعم أكثر، و جسمي ارتاح أكتر
ملاحظة: بفضل من رب العالمين ما بعاني من أي مشكلة من ناحية الجلوتين🥰

بعض فوايد خبز الخميرة الطبيعية (الساوردو):
خبز الساوردو أسهل في الهضم و بيحتوي على كمية أقل من الجلوتين و بيحتوي على البريبيوتيكس و البروبيوتيكس
خبز الساوردو بيحتوي على مستوى أعلى من الفوليت و مضادات الأكسدة و مستوى أقل من حمض الفيتيك
خبز الساوردو لا يسبب ارتفاع حاد في مستوى السكر في الدم بسبب عملية التخمر التي مر بها 💚

24/05/2020

كل عام و انتم بخير 🌙

17/05/2020

Our kefir is prepared from goat milk, free or preservatives or additives!
Aside from containing a concentrated amount of key nutrients, kefir has been shown to boost immunity, build bones strength, promote digestive health, reduce allergies, heal skin and more.
Kefir has a strong impact on the bacteria and flora in the gut, that can vastly improve your digestive issues, allergies, as well as fight carcinogens and pathogens!

لبن الكفير محضر من حليب الماعز بدون أي مواد حافظة أو إضافات
يحتوي شراب الكفير على تركيز عالي من المغذيات الأساسية. فالكفير يقوي المناعة و يقوي صحة العظام و يعزز من صحة الجهاز الهضمي، كما انه يخفف من أعراض الحساسية و يعمل على تشافي الجلد.
بسبب احتواء الكفير على أنواع كثيرة من البكتيريا و الخمائر الصحية فهو يؤثر بشكل إيجابي على صحة الجهاز الهضمي و يحارب السرطان.

12/05/2020

Health benefits of kombucha
Helps boost metabolism
A potential source of probiotics
Reduces inflammation
Helps in preventing cancer
Strengthens the immune system
Aids in depression treatment
Boosts cardiovascular health
Plays a role in lowering blood sugar

فوائد الكمبوتشا
يحسن من عملية الأيض
مصدر ممتاز البروبيوتيكس (البكتيريا صديقة المعدة)
يقلل من الالتهابات
يقوي الجهاز المناعي
يساعد في علاج الاكتئاب
يحسن من صحة الأوعية الدموية
يعزز صحة الكبد
يلعب دورا في خفض معدل سكر الدم💚

06/05/2020

Couldn’t get any hotter 🌶. Hot red chili anti inflammatory, full of antioxidants and super delicious 😋 order 66007301💚

03/05/2020

Now you can treat your loved ones with a hamper full of your choice of our healthy products 💚.
This hamper contains the following
Fermented hot sauce
Oregano salad
Goat kefir
Tapenade
Pesto sauce
Chili peppers
Semsemieh
Energy balls
Pecan tartlets

بإمكانكم الآن تدليل احبائكم و تقديم مجموعة من اختياركم من منتجاتنا الصحية
السلة تحتوي على
صلصة حارة مخمرة
سلطة زعتر اخضر
كفير الماعز
مهروس الزيتون الأخضر
بيستو
فلفل احمر
سمسمية
كرات الطاقة
تارت البيكان
Order 66007301💚

02/05/2020

Caprese salad prepared from organic buffalo cheese and homemade vegan pesto sauce😋 You can order our pesto sauce on 66007301💚

29/04/2020

Gluten free keto bread.... flourless, prepared from nuts, seeds, free range eggs and grass fed butter.... a perfect choice during the holy month of Ramadan.... order 66007301💚

28/04/2020

Fermented hot sauce! Has many health benefits. Fermented hot sauce contains lactobacillus which help break down the food and absorb nutrients in our bodies. It kills a lot of bad bacteria in our bodies. It contains capsaicin which gives it its spiciness. This causes a rush of endorphins which would work as a pain reliever. Rich in vitamin C. Vitamin C is known to lower blood pressure. Carotene is another compound found in hot sauce, which breaks down into Vitamin A, a known antioxidant.
See story for preparation ❤️
صلصة الفلفل الحار المخمرة! تحتوي على الكثير من الميزات الصحية. الصلصة الحارة المخمرة تحتوي على بكتيريا اللاكتوباسيليس و هي موجودة في جميع الأطعمة المخمرة و تقوم بعملية هضم أولي للطعام و تحرير المغذيات في داخله لتسهيل امتصاصها. كما أن الصلصة الحارة المخمرة تقوم بقتل البكتيريا الضارة في الجسم. تحتوي هلى مادة الكابسيسين التي تعطي الطعم الحار. و هي تؤدي إلى إفراز الاندورفين في الدماغ الذي يعمل كمسكن للآلام. تعتبر مصدر مهم لفيتامين سي، و المعروف أنه يقلل من ارتفاع ضغط الدم. كما تحتوي هلى الكاروتين الذي يتحول في داخل الجسم إلى فيتامين أ و هو مضاد أكسدة قوي.
طريقة التحضير في الستوري اليوم ❤️

27/04/2020

Bone broth benefits literally every part of your body, from your gut to your brain, from your muscles to your ligaments.
Here are some of the benefits:
Protects joints
Good for the gut
Maintains healthy skin
Supports immune system function
Boosts detoxification
Aids the metabolism and promotes anabolism 💚. مرق الكولاجين (العظام) يساعد كل جزء من جسدنا حرفيا، من المعدة إلى المخ، و من العضلات إلى الأربطة.
هنا بعض فوائده
يحمي المفاصل
ممتاز للجهاز الهضمي
يحافظ على صحة و نضارة الجلد
يقوي عمل الجهاز المناعي
يحفز عملية التخلص من السموم
يساعد في عملية الأيض و الترميم 💚

Videos (show all)

Fire cider.... you can find the recipe in the highlight 💚.      Fire cider benefits  0. Antiviral 0. Antibacterial  0. A...
Hazelnuts cupcakes 😋كب كيك بالبندق 😋💚
I’m not targeting a certain brand here, but just to show you how important it is to learn reading the labels on the food...
I’m not targeting a certain brand here, but just to show you how important it is to learn reading the labels on the food...
I’m not targeting a certain brand here, but just to show you how important it is to learn reading the labels on the food...
Just perfect 👌 whole wheat bread made using fresh yeast, custom made for me 😊by @marmelo_jams 💚
Just perfect 👌 whole wheat bread made using fresh yeast, custom made for me 😊by @marmelo_jams 💚
@marmelo_jams 💚
@marmelo_jams 💚
@marmelo_jams  💚
تعتبر الخبيزة من الخضروات الورقية عالية القيمة الغذائية، لاحتوائها على عدد من الڤيتامينات و المعادن الضرورية لصحتنا. و ت...

Telephone

Address


N/A
Doha
Other Health & Wellness Websites in Doha (show all)
Health Coach and Business Owner of FLP Health Coach and Business Owner of FLP
Khaled Khayati Al Duhail, Ezdan 24 Building N.2 Zone Name: Alrehayyat, Zone N.31, Street N.978
Doha, 14

Food Supplements

Fig & Olive Nutrition Fig & Olive Nutrition
Doha

Holistic, realistic, eco-conscious living! Inspiring others to eat and live clean. Personalised nutrition, the naturopathic way.

Coach Will Burgess Coach Will Burgess
European Family Club
Doha

IAM Worldwide.Dee Cruz IAM Worldwide.Dee Cruz
Al Ekresh Street, Fereej Al Soudan Al Rayyan
Doha, 54

IAM Independent Distributor Worldwide IAM the way to Health, Opportunity, Prosperity for Everyone. #IAMHOPE #IAMazing #IAMWorldwide

Careleaf-iprotect24/7 Careleaf-iprotect24/7
41st New Industrial Area Doha Qatar
Doha, P.O BOX 22386

If you want to make a change and Looking for Best Opportunity and Prosperity that you deserve for you and for your family. This is the right place...

Health Destination Dxn Health Destination Dxn
Doha

Hi This is 𝓗𝓮𝓪𝓵𝓽𝓱 𝓓𝓮𝓼𝓽𝓲𝓷𝓪𝓽𝓲𝓸𝓷 𝓓𝔁𝓷

IAMazingWorldwide IAMazingWorldwide
Al Ekresh Street, Fereej Al Soudan Al Rayyan
Doha, 55

Daniel Matallana Daniel Matallana
Doha

I am a Colombian author, sales consultant & mindset coach. Join our private group: Magnetic Sales

BE-ME Brain Education Middle East BE-ME Brain Education Middle East
Sharq Street, Hubbed Inside The Sharq Village Spa
Doha

Welcome to BE-ME! We deliver a Brain-Based Holistic Education with a purpose to promote mental well-being, health, happiness & peace across the region

Frontrow Qatar Frontrow Qatar
Bldg. 16 Al Rawabi Street, Al Muntazah, Doha, Qatar (Opposite Zubarah Hotel)
Doha

HEALTH, BEAUTY AND WELNESS COMPANY

Yala Healthy Yala Healthy
Abu Hamour
Doha

Yala Healthy was born out of my passion for health, fitness and wellness. "Yala" in Arabic means "Let's Go" or "Hurry up". So watch this space for exciting things to come and "Let's go healthy".

Fitcare Hair Qatar Fitcare Hair Qatar
Doha, 974

Hair oil Treatment for Men & Women