Relief Medical and Nursing

Personalized Healthcare for All Ages
Specialized in Newborns, Children, Adults, Elderly
📞33780173

09/04/2024

كل عام وأنتم بخير، تهانينا بحلول عيد الفطر نسألُ الله أن يتقبل منّا ومنكم الصيام والقيام، وأن يُعيد علينا هذا العيد باليُمن والخير والبركة، ويجعل هذا العيد فرحةً وسعادةً تملأُ القلوب والمنازل 🌙✨

Eid Mubarak! Wishing you and your loved ones a blessed Eid filled with joy, happiness, and good health. May this special occasion bring peace and prosperity to all. 🌙✨

#عيدمبارك

08/03/2024

Today, we celebrate the strength, resilience, and achievements of women everywhere. Happy International Women's Day from all of us at Relief Medical!

06/03/2024

تعرف على خدماتنا في ريليف الطبية للعناية المنزلية بكبار السن. تواصل معنا اليوم عبر 33780173 لتعرف كيف نضمن لك راحتهم ورفاهيتهم.

Embracing Senior Years with Compassionate Home Care. Discover how our services enhance the well-being and comfort of our beloved seniors. Contact us at 33780173

#رعايةمنزلية #رعايةمنزليةلكبارالسن

04/03/2024

انضم إلى فريقنا الآن في ريلييف الطبية!
نحن نبحث عن مساعدات متخصصات في الرعاية المنزلية وممرضات متمرسات لتقديم خدمات الرعاية والدعم للأفراد المحتاجين. إذا كان لديكي الشغف في إحداث فارق في حياة الناس، أرسلي سيرتك الذاتية الآن إلى [email protected] أو تواصلي معنا عبر الواتساب على الرقم +97433780173.

Join our compassionate team at Relief Medical!
We're seeking dedicated home care assistants and experienced assistant nurses to provide personalized care and support to individuals in need. If you're passionate about making a difference in people's lives, send your CV now to [email protected] or Whatsapp at at +97433780173.

#رعايةمنزلية

03/03/2024

خدمة مجالسة أطفال موثوق بها - 6 أيام في الأسبوع، 12 ساعة في اليوم. 👶
خدماتنا تتضمن:
1- مراقبة نمو الطفل
2- تنظيم الوجبات
3- اللعب والمشاركة
4- النظافة والسلامة
5- تنظيم النوم
6- التعلم والاستفادة

تواصلي معنا عبر الرقم التالي للحجز أو الاستفسار 33780173

Your Trusted Babysitting Solution: 6 Days a Week, 12 Hours a Day. 👶
Our services include:
1- Developmental Monitoring
2- Nutrition Support
3- Play and Engagement
4- Hygiene and Safety
5- Sleep Support
6- Learning Support

For reservations or inquiries, contact us via the following number: 33780173

27/02/2024

نغذيهم بحب 🥦👶
جرب هذه النصائح الثلاثة لإعداد وجبات مغذية لأطفالك الصغار:

1- وجبات متنوعة وملونة: قدم مجموعة من الفواكه والخضروات بألوان قوس قزح لإغرائهم.
2- مغامرة الملمس: قدم أطعمية ذات قوام مختلف - الناعم والمقرمش والمطاطي - لتغزيز استكشافهم الحسي.
3- الشيف الصغير: أشركهم في إعداد الوجبات، مما يعزز من علاقتهم الإيجابية مع الطعام.

Nourishing Their Journey with Love 🥦👶
Try these 3 delightful tips for creating nutritious meals for toddlers:

1- Colorful Variety: Introduce a rainbow of fruits and veggies to entice their taste buds.
2- Texture Adventure: Offer a mix of textures - soft, crunchy, and chewy - for sensory exploration.
3- Mini Chef Fun: Involve them in meal prep, fostering a positive relationship with food.

18/12/2023

Wishing you a joyful Qatar National Day to all! May this day be filled with pride, celebration, and unity.

نتمنى لكم عيداً وطنياً سعيداً للجميع! وأن يكون هذا اليوم مليئًا بالفخر والاحتفال والوحدة الوطنية. كل عام وأنتم بخير.

#اليومالوطنيالقطري 🤍🇶🇦

13/11/2023

كيفية التعامل مع إكتئاب ما بعد الولادة؟
أنت لست وحدك في هذه الرحلة 💙
فيما يلي 3 نصائح لمساعدتك:

1- التواصل: تواصلي مع أحبائك وشاركيهم مشاعرك.
2- الرعاية الذاتية: إعطاء الأولوية للراحة والأطعمة المغذية ولحظات من الاسترخاء.
3- اطلبي الدعم: لا تترددي في طلب استشارة طبية متخصصة إذا لزم الأمر.
وتذكري عزيزتي أننا هنا من أجلك!
نقدم خدمات الرعاية المنزلية لرعاية الأمهات الجدد في فترة ما بعد الولادة، تواصلي معنا الآن لمعرفة المزيد على 33780173

Coping with Postpartum Blues.
You're Not Alone in This Journey 💙
Here are 3 gentle tips to help mothers cope:

1- Reach Out: Connect with loved ones and share your feelings.
2- Self-Care Rituals: Prioritize rest, nourishing foods, and moments of relaxation.
3- Seek Professional Support: Don't hesitate to consult a healthcare provider if needed.
Remember, support is here for you!
We offer home care services for taking care of new mothers in the post-partum period, contact us now to know more at 33780173

Photos from Relief Medical and Nursing's post 05/11/2023

تمتعي براحة البال خلال فترة ما بعد الولادة من خلال خدمات الرعاية المنزلية المخصصة للأمهات الجدد وحديثي الولادة.

الباقة تشمل:
- رعاية حديثي الولادة: المساعدة في تغذية طفلك، تغيير الحفاضات، الاستحمام، وتهدئة الطفل.
- دعم الأم فترة ما بعد الولادة: تقديم رعاية خاصة وتوجيهات خلال فترة التعافي.
- دعم الرضاعة الطبيعية: تقديم النصح من قبل استشاريون في الرضاعة من أجل رحلة إرضاع ناجحة.
- المساعدة المنزلية: المساعدة في الأعمال المنزلية وإعداد الوجبات، بحيث يمكنك التركيز على طفلك.
- مراقبة النمو: مراقبة تطور طفلك والتأكد من اجتيازه لكل مرحلة نمو بنجاح.

ثقي بنا لنكون رفقائك في رحلة الأمومة الخاصة بك.
لحجز هذه الخدمة الرجاء التواصل عبر الرقم التالي 33780173

Experience peace of mind during the postpartum period with our dedicated home care services for new mothers and newborns.

Package includes
- Newborn Care: Expert assistance with feeding, diapering, bathing, and comforting your baby.
- Postpartum Support: Gentle care and guidance during your recovery.
- Breastfeeding Support: Valuable advice from our lactation consultants for a successful breastfeeding journey.
- Household Assistance: Helping with chores and meal preparation, so you can focus on your baby.
- Developmental Monitoring: Keeping an eye on your baby's growth and milestones.

Trust us to be your companions on this incredible journey of motherhood.
Book this service today via the following number 33780173

Photos from Relief Medical and Nursing's post 26/10/2023

نحن في ريلييف الطبية، نوفر جلسات "علاج اللغة والنطق" التي تتضمن تقييم، تشخيص، وتأهيل لطفلك على أكثر من صعيد، بما في ذلك:
- النطق: لتعزيز وضوح الكلام والنطق لدى الطفل
- التواصل: لتطوير مهارات الاتصال اللفظي وغير اللفظي الفعال
- اللغة الشفوية: لبناء المفردات والقدرات اللغوية التعبيرية والاستقبالية
- اللغة المكتوبة: لتعزيز مهارات القراءة والكتابة

خدماتنا تشمل:
-جلسات علاجية فردية
- جلسات علاجية منزلية
- التعاون مع المدارس ودور الحضانات
- ورش عمل لتوعية أولياء الأمور
- تدريبات للمعلمين

اشعر بالإطمئنان بينما نوجه طفلك في رحلته للتطور.
تواصل معنا عبر الرقم التالي 33780173

We, at Relief Medical, offer “Speech and Language Therapy” services. Our specialized therapist works to assess, diagnose, and treat your child in different aspects, including:
- Speech and Phonology: To enhance speech clarity and articulation.
- Communication: To develop effective verbal and nonverbal communication skills
- Oral Language: To enhance expressive and receptive language abilities.
- Written Language: To improve reading and writing skills.

Our services includes:
- One-to-one therapy sessions
- Home-based Therapy sessions
- Collaborations with Schools and Nurseries
- Parent awareness workshops
- Teachers Training

Experience the relief of expert guidance on your child's journey.
Contact us at 33780173

Photos from Relief Medical and Nursing's post 24/10/2023

استمتع بتجربة رعاية صحية تتناسب مع ظروفك مع خدمتنا الجديدة من ريلييف الطبية!
يمكنك الآن طلب زيارة طبيب مختص لمنزلك أو مكان عملك، كما نقدم باقات مختلفة تحتوي زيارات دورية إلى العيادات أو الفنادق أو المدارس أو دور الحضانات.

اتصل بنا الآن على 33780173 لتحديد الموعد والموقع الذي يناسبك.
نقدم رعاية طبية عالية الجودة أينما كنت.

Experience healthcare on your terms with Relief Medical's new service! You can now request a specialized doctor to visit your home or workplace. We also offer different packages that include periodic visits to clinics, hotels, schools, or nurseries.

Contact us now at 33780173 to schedule your on-site appointment.
Quality care, wherever you need it.

Photos from Relief Medical and Nursing's post 19/10/2023

تمتعي براحة البال خلال فترة ما بعد الولادة من خلال خدمات الرعاية المنزلية المخصصة للأمهات الجدد وحديثي الولادة. يقدم مقدمي الرعاية لدينا المساعدة والدعم في رعاية الأطفال حديثي الولادة والرضاعة الطبيعية. ثق بنا لنكون رفقائك الموثوق بهم في رحلة الأمومة الخاصة بك.
لحجز هذه الخدمة الرجاء التواصل عبر الرقم التالي 33780173

Experience peace of mind during the postpartum period with our dedicated home care services for new mothers and newborns. Our compassionate caregivers provide personalized assistance and support, including newborn care and breastfeeding support. Trust us to be your trusted companions on this incredible journey of motherhood.
Book this service today via the following number 3378 0173

19/10/2023

لأولئك الذين يبحثون عن المعرفة والإلهام، نرشح لكم هذا الكتاب "Overcoming Dyslexia" للدكتورة سالي شايويتز. يفتح هذا الكتاب الأبواب لفهم أعمق لعرض الديسلاكسيا (عسر القراءة) ويطرح سبل عديدة للنجاح والتميز. 📚

For those who seek knowledge and inspiration, 'Overcoming Dyslexia' by Dr. Sally Shaywitz is a must-read. This book opens doors to a deeper understanding of dyslexia and the path to empowerment. 📚

#ديسلاكسيا

17/10/2023

نحن في ريلييف الطبية، نوفر جلسات "علاج النطق واللغة" التي تتضمن تقييم، تشخيص، وتأهيل لطفلك على أكثر من صعيد، بما في ذلك:
- النطق: لتعزيز وضوح الكلام والنطق لدى الطفل
- التواصل: لتطوير مهارات الاتصال اللفظي وغير اللفظي الفعال
- اللغة الشفوية: لبناء المفردات والقدرات اللغوية التعبيرية والاستقبالية
- اللغة المكتوبة: لتعزيز مهارات القراءة والكتابة

اشعر بالإطمئنان بينما نوجه طفلك في رحلته للتطور.
تواصل معنا عبر الرقم التالي 33780173

We, at Relief Medical, offer “Speech and Language Therapy” services. Our specialized therapist works to assess, diagnose, and treat your child in different aspects, including:
- Speech and Phonology: To enhance speech clarity and articulation.
- Communication: To develop effective verbal and nonverbal communication skills
- Oral Language: To enhance expressive and receptive language abilities.
- Written Language: To improve reading and writing skills.

Experience the relief of expert guidance on your child's journey.
Contact us at 33780173

17/10/2023

مشاهير مصابون بالديسلاكسيا!
ألبرت أينشتاين وتوماس إديسون وستيف جوبز تعريف النجاح، جميعهم أثبتوا للعالم أن القدرات المختلفة غالبًا ما تحمل مفاتيح التألق.

Inspiring dyslexics!
Thomas Edison, Albert Einstein, and Steve Jobs redefined success, proving that different abilities often hold the keys to brilliance.

#ديسلاكسيا

15/10/2023

أكتوبر هو شهر التوعية بالديسلاكسيا (عسر القراءة)، التي قد يظن البعض أنها علامة على انخفاض الذكاء لدى الفرد، ولكن الحقيقة أنها طريقة فريدة في التفكير والتعلم. انضم إلينا في هذا الشهر لرفع مستوى الوعي بهذا العرض.

October is Dyslexia Awareness Month. Dyslexia is not a sign of low intelligence; it's a unique way of thinking and learning. Join us in raising awareness and promoting understanding.

#ديسلاكسيا

08/10/2023

اليوم، نضم أصواتنا في ريلييف الطبية إلى المجتمع العالمي لرفع مستوى الوعي حول الدسلاكسيا (عسر القراءة)، ونؤكد على أنها طريقة فريدة من نوعها في التفكير والتعلم وأننا ملتزمون بدعم وتمكين الأفراد الذين يعانون منها في رحلتهم نحو النجاح.

Today, Relief Medical joins the global community in raising awareness for Dyslexia, a unique way of thinking and learning. We're committed to supporting and empowering individuals with dyslexia on their journey to success.

#ديسلاكسيا

05/10/2023

ندعمك في بدايتك الجديدة مع مولودك الصغير.
نقدم خدمات رعاية منزلية للأطفال حديثي الولادة، خدماتنا تتضمن:
- رعاية حديثي الولادة: المساعدة في تغذية طفلك، تغيير الحفاضات، الاستحمام، وتهدئة الطفل.

- دعم الأم فترة ما بعد الولادة: تقديم رعاية خاصة وتوجيهات خلال فترة التعافي.

- دعم الرضاعة الطبيعية: تقديم النصح من قبل استشاريون في الرضاعة من أجل رحلة إرضاع ناجحة.

- المساعدة المنزلية: المساعدة في الأعمال المنزلية وإعداد الوجبات، بحيث يمكنك التركيز على طفلك.

- مراقبة النمو: مراقبة تطور طفلك والتأكد من اجتيازه لكل مرحلة نمو بنجاح.

ثقي بنا لنكون رفقائك في رحلة الأمومة الخاصة بك.
لحجز هذه الخدمة الرجاء التواصل عبر الرقم التالي 33780173

Nurturing New Beginnings with Tailored Home Care for Your Precious Newborn.
We provide home care services for newborns, including:
1. Newborn Care: Expert assistance with feeding, diapering, bathing, and comforting your baby.

2. Postpartum Support: Gentle care and guidance during your recovery.

3. Breastfeeding Support: Valuable advice from our lactation consultants for a successful breastfeeding journey.

4. Household Assistance: Helping with chores and meal preparation, so you can focus on your baby.

5. Developmental Monitoring: Keeping an eye on your baby's growth and milestones.

Trust us to be your companions on this incredible journey of motherhood.
Book this service today via the following number 3378 0173

02/10/2023

في ريليف الطبية، نقدم الدعم للأمهات الجدد. بدءًا من رعاية الأطفال حديثي الولادة ودعم ما بعد الولادة إلى المساعدة في الرضاعة الطبيعية، نسعى لنكون رفقائك في رحلة الأمومة الخاصة بك.
اتصل بنا اليوم على: 33780173

At Relief Medical, we're here to provide support for new mothers. From Newborn Care and Postpartum Support to Breastfeeding Guidance, we're dedicated to walking this precious journey with you.
Contact us today at: 33780173

19/09/2023

نحن في ريلييف الطبية، نعيد صياغة معايير الرعاية الصحية، حيث تجتمع الخدمة الاستثنائية مع الالتزام 💙🌟
اكتشف كيف نضع معايير للتميز في كل جانب من جوانب رعايتنا.

Redefining Care Standards: Where Exceptional Service Meets Compassionate Commitment 💙🌟
Discover how we are setting the bar for excellence in every facet of our care.

12/09/2023

كيف تخلق بيئة نوم آمنه لحديثي الولادة 💤✨
اتبع هذه النصائح الخمس الأساسية لضمان بيئة نوم آمنة وهادئة لطفلك الصغير:

النوم على الظهر: ضعي الطفل على ظهره وقت النوم.
سطح متين: اختر مرتبة سرير تقترب من الصلابة مع ملاءة مثبتة من الأطراف.
أبقيه فارغًا: لا تضعي مفروشات أو وسائد أو ألعاب قطنية في سرير الأطفال.
درجة الحرارة المناسبة: حافظي على درجة حرارة غرفة مريحة.
قريب وخال: أبقِ سرير الأطفال قريبًا من سريرك، خاليًا من المخاطر.

Creating a Safe Haven for Newborn Sleep 💤✨
Follow these 5 essential tips to ensure a secure and serene sleep environment for your little one:

Back to Sleep: Lay baby on their back for every sleep.
Firm Sleep Surface: Choose a firm crib mattress with a fitted sheet.
Keep it Empty: No soft bedding, pillows, or toys in the crib.
Right Temperature: Maintain a comfortable room temperature.
Close & Clear: Keep the crib close to your bed, free from hazards.

14/08/2023

انضم إلينا في نشر المعرفة والفهم حول الحساسية من خلال اتباع النصائح التالية:
تعرف على مسببات الحساسية الشائعة: ثقّف نفسك بشأن المواد المسببة للحساسية الشائعة مثل حبوب اللقاح وعث الغبار ووبر الحيوانات الأليفة وبعض الأطعمة ولدغات الحشرات. يمكن أن يساعدك فهم المحفزات في اتخاذ تدابير وقائية.

التعرف على أعراض الحساسية: كن على دراية بأعراض الحساسية الشائعة مثل العطس أو الحكة أو العيون المائية أو احتقان الأنف أو الطفح الجلدي. يمكن أن يؤدي التعرف الفوري على الأعراض إلى التدخل المبكر والراحة.

نشر الوعي: شارك المعلومات والنصائح والموارد المتعلقة بالحساسية مع دائرتك الاجتماعية ومجتمعك. رفع مستوى الوعي من خلال وسائل التواصل الاجتماعي أو الأحداث المجتمعية أو المبادرات التعليمية لمساعدة الآخرين على فهم التحديات التي يواجهها الأفراد المصابون بالحساسية.

Join us in spreading knowledge and understanding about allergies through following the below tips.
Learn the common allergens: Educate yourself about common allergens such as pollen, dust mites, pet dander, certain foods, and insect bites. Understanding the triggers can help you take preventive measures.

Recognize allergy symptoms: Be aware of common allergy symptoms like sneezing, itching, watery eyes, nasal congestion, or skin rashes. Promptly identifying symptoms can lead to early intervention and relief.

Spread awareness: Share allergy-related information, tips, and resources with your social circle and community. Raise awareness through social media, community events, or educational initiatives to help others understand the challenges faced by individuals with allergies.

10/08/2023

نحن في ريلييف الطبية، نتفهم أهمية توفير رعاية ودعم استثنائيين لأحبائنا من كبار السن في منازلهم. لدينا فريق متخصص من مقدمو الرعاية المحترفات لتقديم مجموعة من الخدمات المنزلية المتخصصة المصممة لتلبية احتياجاتهم الفريدة.

تشمل خدماتنا المنزلية لكبار السن ما يلي:

1️⃣ خطط رعاية صحية لتلبية المتطلبات الفردية.
2️⃣ المساعدة في الأنشطة اليومية مثل الاستحمام وارتداء الملابس ومواعيد الأدوية.
3️⃣ المراقبة الصحية المنتظمة لضمان الكشف المبكرعن أي أعراض.
4️⃣ الرفقة والدعم النفسي.
5️⃣ إرشادات غذائية وتخطيط وجبات من أجل نظام غذائي صحي ومتوازن.

تواصل معنا اليوم للحجز أو لمعرفة المزيد من التفاصيل 33780173

At Relief Medical, we understand the importance of providing exceptional care and support to our elderly loved ones in the comfort of their own homes. Our dedicated team of professional care givers are here to offer a range of specialized home services designed to meet their unique needs.

Our home services for elderly individuals include:

1️⃣ Personalized care plans to address individual health requirements.
2️⃣ Assistance with daily activities such as bathing, dressing, and medication management.
3️⃣ Regular health monitoring to ensure well-being and early detection of any concerns.
4️⃣ Companionship and emotional support.
5️⃣ Nutritional guidance and meal planning for a healthy and balanced diet.

For booking or for more details contact us at 33780173

07/08/2023

تعافى بشكل أكثر راحة مع خدمات الرعاية المتخصصة التي نقدمها للمرضى بعد خروجهم من المستشفى. سنوفر لك مقدمو رعاية مهرة لضمان انتقال سلس من المستشفى إلى منزلك. رعايتك هي أولويتنا، تواصل معنا الآن 33780173

Recover comfortably at home with our specialized post-discharge care services. Our skilled care givers will provide personalized care to ensure a smooth transition from hospital to home. Your well-being is our top priority. Contact us now 33780173

03/08/2023

صحتك هي أولويتك، والفحوصات المنتظمة تلعب دورًا كبيرًا في الحفاظ عليها. لا تستهن بأهمية الوقاية والكشف المبكر، ,التزم بعمل فحوصاتك الدورية.

Your health is your priority, and regular check-ups play a vital role in maintaining it. Don't underestimate the power of prevention and early detection. Take charge of your well-being with regular check-ups.

31/07/2023

نقدم لكم خدمة رعاية متخصصة لحديثي الولادة من المنزل.
نوفر مقدمي رعاية متمرسات لدعم صحة ورفاهية الأطفال حديثي الولادة، وتلبية جميع احتياجاتهم الخاصة.
الخدمة تتضمن:
- المساعدة في تغذية طفلك
- تغيير الحفاضات
- الاستحمام
- تهدئة الطفل
- إعداد الوجبات
- متابعة نمو الطفل
اتصل بنا اليوم لمعرفة المزيد عن هذه الخدمة 33780173.

Home service for newborns, bringing dedicated care to your doorstep.
We provide experienced caregivers to support the health and well-being of newborns, meeting all their specific needs.
This service includes:
- Assistance with feeding
- Diapering
- Bathing
- Comforting your baby
- Meal preparation
- Keeping an eye on your baby's growth
Contact us today to learn more about this service at 33780173.

26/07/2023

كل ثانية مهمة عندما يتعلق الأمر بالتعرف على أعراض السكتة الدماغية. يمكن أن تكون الأعراض مثل:
- خدر أو ضعف مفاجئ في الوجه أو الذراع أو الساق، خاصة في جانب واحد من الجسم
- صعوبة التحدث أو فهم الكلام
- اضطراب مفاجئ في الرؤية
- صداع شديد أو دوار.

يعد التعرف المبكر على هذه الأعراض أمرًا بالغ الأهمية للتدخل الطبي الفوري. فمن خلال فهم هذه العلامات، يمكنك المساعدة في إنقاذ الأرواح ومنع الضرر طويل المدى.

Every second counts when it comes to recognizing a stroke. The symptoms could be such as:
- Sudden numbness or weakness in the face, arm, or leg, especially on one side of the body
- Difficulty speaking or understanding speech
- Sudden confusion or trouble with vision
- Severe headache or dizziness.

Early recognition of these symptoms is crucial for prompt medical intervention. By understanding the warning signs, you can help save lives and prevent long-term damage.

22/07/2023

تمتعي براحة البال خلال فترة ما بعد الولادة من خلال خدمات الرعاية المنزلية المخصصة للأمهات الجدد. يقدم مقدمو الرعاية لدينا المساعدة والدعم في رعاية الأطفال حديثي الولادة والرضاعة الطبيعية. ثق بنا لنكون رفقائك الموثوق بهم في رحلة الأمومة الخاصة بك.
لحجز هذه الخدمة الرجاء التواصل عبر الرقم التالي 33780173

Experience peace of mind during the postpartum period with our dedicated home care services for new mothers. Our compassionate caregivers provide personalized assistance and support, including newborn care and breastfeeding support. Trust us to be your trusted companions on this incredible journey of motherhood.
Book this service today via the following number 33780173

20/07/2023

حسن نومك باتباع هذه النصائح الثلاثة:

١- ضع جدول ثابت: حدد موعد نوم منتظم لتحسين نمط الاستيقاظ والنوم لديك حتى في أيام العطلات.
٢- أبدأ روتين الاسترخاء: ضع روتينًا لوقت النوم للاسترخاء والاستعداد للنوم وتجنب وجود الأجهزة الالكترونية على مقربة منك.
٣- هيئ بيئة صديقة للنوم: اخلق بيئة نوم مريحة وهادئة، احرص على أن تكون الغرفة مظلمة وهادئة ودرجة الحرارة بداخلها مناسبة.

أخيرًا تذكر دائمًا أن النوم الجيد مفتاح لحياة صحية هانئة.

Improve your sleep with these 3 tips:

1- Consistent Schedule: Set a regular sleep schedule for better sleep-wake patterns, even in weekends.
2- Relaxing Routine: Establish a bedtime routine to unwind and prepare for sleep. Avoid electronic devices close to bedtime.
3- Sleep-friendly Environment: Create a comfortable and peaceful sleep environment Ensure your room is dark, quiet, and at a comfortable temperature.

Always remember that good sleep is the key to a healthy & happy life.

04/05/2023

نوفر في ريليف للخدمات الطبية والتمريض فريق من الممرضات المؤهلات للعمل بتفاني في المستشفيات والمراكز الطبية! سواء لتقديم خدمات الرعاية للتعافي من الجروح، أو التعامل مع بعض الحالات المزمنة أو الحرجة، فإن ممرضاتنا هنا لدعمك في كل خطوة على الطريق.

Relief Medical's team of dedicated and highly skilled hospital nurses are at your service! Whether for providing services for recovering from surgery, managing a chronic condition, or need critical care, our nurses are here to support you every step of the way.

Want your practice to be the top-listed Clinic in Doha?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Website

Address

Doha
Other Medical & Health in Doha (show all)
Family Dental Clinic Family Dental Clinic
#9 Al Qairawan Street Salata Jadeed
Doha, 16436

Dental Clinic

Cytotec200mcg And Mifepristone200mcg For Sale In Qatar Cytotec200mcg And Mifepristone200mcg For Sale In Qatar
Doha, 36623

abortion pills available

Dr. Sagnika Dash Dr. Sagnika Dash
Doha

Trying to bring a change in Women's Healthcare through evidence based , empathetic and unbiased clinical practice.

Al Rabwa Medical Al Rabwa Medical
Doha

A company specializing in medical products and medical supplies شركة متخصصة فى منتج?

Hair Growth Oil - Qatar Hair Growth Oil - Qatar
Baoudiyat Road
Doha, 00974

REPAIRS DAMAGED HAIR REDUCES HAIR LOSS STRENGTHEN AND THICKEN PROMOTES NEW GROWTH

Lofric Catheter QATAR Lofric Catheter QATAR
Al Nasr Tower A
Doha

LoFric Catheters is one of the most well-known high-quality Hydrophilic catheter which can be found

Ibtasemmedicalcenterqa Ibtasemmedicalcenterqa
Mauither
Doha, 11592

Eye Q Nursing Eye Q Nursing
Doha

An exciting platform for international nurses to clear exams … NCLEX-RN, HAAD , Prometric, MOH ….

Tarkeez Center For Neurofeedback Tarkeez Center For Neurofeedback
‮شارع العزيزية, العزيزية, الريان, قطر‬
Doha

Al Sultan Premier Al Sultan Premier
Al Sultan Premier Medical Center, Al Khartiyath/Building No: 7, Street 445
Doha, 00974

مركز السلطان بريمييار الطبي مركز طبي متكامل

Qatar Abortion &Woman helth center Qatar Abortion &Woman helth center
Doha
Doha

health is wealth