Terapia do Riso
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Enfermeira
Líder de yoga do Riso
Hoje regressámos ao para a 3.ª sessão de Yoga do Riso, integrada no projeto RECREANDO, uma iniciativa inserida no Plano de Ação do Grupo Operativo da Pessoa Idosa (GOI), que promove o bem-estar e a qualidade de vida das pessoas idosas através de atividades desenvolvidas em contexto institucional.
É um privilégio fazer parte deste projeto e perceber, sessão após sessão, que o Yoga do Riso vai muito além de rir: aproxima pessoas, desperta emoções e promove qualidade de vida.
Obrigado ao Perelhal pela confiança e por me mostrarem, uma vez mais, que recebo sempre muito mais do que aquilo que levo. 💙
28/07/2026
🤍
27/07/2026
A avó Olinda🤍
26/07/2026
Já segue o Yoga do Riso no Instagram?
Um pequeno projeto, nascido do coração de uma enfermeira persistente, que acredita profundamente no poder do riso, na ligação entre as pessoas e na importância de cultivar, todos os dias, o bem-estar.
Cada sessão, cada sorriso e cada gargalhada reforçam a certeza de que vale a pena continuar este caminho.
Se ainda não faz parte desta comunidade, venha acompanhar este projeto e partilhar esta viagem comigo. 😊
https://www.instagram.com/yoga_do_riso?igsh=YzBhZGI5cDJiZGpn
26/07/2026
Há jardins que se enchem de flores. Ontem, o Jardim Velho de Barcelos encheu-se de sorrisos. 💛
Município de Barcelos
Centro Social da Paróquia de Arcozelo
Junta de Freguesia de Lijó
26/07/2026
Há abraços que acontecem sem os braços. Acontecem no olhar, no sorriso e na forma como nos entregamos ao outro.
Centro Social de Arcozelo
Município de Barcelos
26/07/2026
Há jardins que se enchem de flores. Ontem, o Jardim Velho de Barcelos encheu-se de sorrisos. 💛
Dia dos avós
Município de Barcelos
Centro Social de Arcozelo
SOPRO
26/07/2026
Esta é uma imagem ilustrativa dos beijos que a minha avó já não me pode dar. 🤍
Há alguns anos que partiu. E, curiosamente, continuo a sentir que não consigo falar dela.Talvez porque ainda doa. Talvez porque seja a minha forma de a guardar. Quem sabe um dia consiga.
Mas há coisas que não precisam de palavras para existirem. Ela está presente nas minhas memórias, na forma como olho para a vida e no amor que deixou em mim.
Foi também por isso que o Yoga do Riso ganhou um significado tão especial. Muitas pessoas dizem que levo alegria aos outros, mas a verdade é que recebo muito mais do que aquilo que dou. Em cada sorriso, em cada gargalhada, em cada abraço dos avós com quem tenho o privilégio de estar, encontro um refúgio e uma forma bonita de transformar a saudade em carinho.
Neste Dia dos Avós, o meu pensamento vai para a minha avó e para todos aqueles que já não podemos abraçar, mas que continuam a viver em nós. E, claro, para todos os avós que continuam a ser colo, sabedoria e amor sem medida.
Feliz Dia dos Avós.
Que nunca nos faltem motivos para agradecer o privilégio de os termos nas nossas vidas, seja de mãos dadas connosco, seja eternamente aconchegados no quentinho do nosso peito. 🤍
Susana Leite Faria
Terramar IPSS 💛
Todos os meses tenho o privilégio de regressar para dinamizar uma sessão de Yoga do Riso, mas esta foi especial. Celebrámos o Dia dos Avós, recordando a comida que sabia sempre melhor em casa deles, os mimos que nunca faltavam, as brincadeiras que enchiam a infância, os conselhos que ficaram para a vida e a sabedoria que só quem viveu tanto consegue transmitir.
Mais do que uma sessão de Yoga do Riso, foi um encontro de afetos, memórias e sorrisos. Porque rir faz bem em qualquer idade, mas rir com quem tem tantas histórias para contar tem um encanto ainda maior.
Obrigado por me receberem de braços abertos, mês após mês. É sempre um privilégio voltar a esta casa que também sinto um pouco como minha.
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