Coach Doha hamdan

فتح باب التسجيل ل دورات رياضه مائي (aqua aerobic)مع المدربه ضحى حمدان 🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️
ب معدل ١٠ حصص
تعمل الرياضه المائيه على جميع اجزاء الجسم وبتميزها انها امنه على المفاصل وقويه على العضلات

🗓️خميس سبت
⏰فتره صباحيه من الساعه (10:30-11:30)
⏰فتره مسائيه من الساعه (4:00-5:00)
ب مسبح جامعة نجاح (نابلس )

🗓️احد ثلاثاء
⏰فتره صباحي من الساعه (10:30-11:30)
ب مسبح سبورت فيلج (نابلس )

للتسجيل والاستفسار على رقم المدربه ضحى حمدان (+972595669320

فتح باب التسجيل ل دورات رياضه مائي (aqua aerobic)مع المدربه ضحى حمدان 🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️
ب معدل ١٠ حصص
تعمل الرياضه المائيه على جميع اجزاء الجسم وبتميزها انها امنه على المفاصل وقويه على العضلات

🗓️احد ثلاثاء
⏰فتره مسائيه (6:00-7:00)
🗓️خميس سبت
⏰فتره صباحيه من الساعه (10:30-11:30)
⏰فتره مسائيه من الساعه (4:00-5:00)
ب مسبح جامعة نجاح (نابلس )

🗓️احد ثلاثاء
⏰فتره صباحي من الساعه (10:30-11:30)
ب مسبح سبورت فيلج (نابلس )

للتسجيل والاستفسار على رقم المدربه ضحى حمدان (+972595669320

فتح التسجيل ل دورات رياضه مائيه ب معدل ١٠ حصص تدريبيه
مع المدربه ضحى حمدان
تعمل الرياضه المائيه على تقوية عضلات الجسم وشد الجسم

جاهزة تجدّدي طاقتك وتحصلي على جسم قوي ومشدود بطريقة ممتعة وآمنة؟ 💪
جربي أكوا إيروبك – التمارين المائية اللي بتحرق الدهون، بتقوّي العضلات، وبتنشّط الجسم والعقل 💦

فتح باب التسجيل ل دورات رياضه مائيه ب معدل 10 حصص تدريبيه
🏊‍♀️ الأماكن والمواعيد:

📍 جامعة النجاح الوطنية – نابلس
🗓️احد وثلاثاء
⏰مساء: 6:00-7:00
🗓 الخميس والسبت
⏰ صباحًا:10:30-11:30
⏰ مساءً: 4:00 – 5:00

📍 سبورت فيليج – نابلس
🗓 الأحد والثلاثاء:10:30-11:30

متوفر مياه دافئه 🌟

🔥 تمارين ممتعة وآمنة لكل الأعمار – بتحرّك كل عضلاتك بدون ضغط على المفاصل!

🎯 التسجيل مفتوح الآن – الأماكن محدودة جدًا!
📞 للحجز والتفاصيل: 0595669320
📩 أو راسلينا مباشرة عبر الصفحة

احلى واجمل يوم مع مشتركاتي الغاليات 😍😍 وبشكر مطعم .res ع جهودهم معي اكتر من رائعين
ومبرووك ل عريب ربحت معي اشتراك اكوا مجاني 🥰🥰🥰