Taras Sherenok

Відчуй легкість у тілі вже після першого сеансу міопресури.
Глибока м’язова робота, що допомагає розслабити напругу.
📞 Запис за номером: +48 888 028 672

Біль у спині, що не дає нормально спати чи концентруватись — це не "вік" і не "норма".

Я знаю, як це, коли болить настільки, що ти відкладаєш зустрічі, спорт, навіть звичайні прогулянки.
Але я також знаю, що біль можна зменшити. Часто вже після першого сеансу.

Я працюю з м’язовими болями, напругою, тригерними точками.
Мій підхід — це міопресура: глибока робота з м’язами, коли потрібно більше, ніж просто "релакс".

👨‍⚕️ 5 років практики
👐 3000+ проведених сеансів
📍Прийом у Balance Studio (Działdowska 34, Вроцлав) або з виїздом
💰 100 zł / 60 хв

Якщо відчуваєш, що тіло потребує допомоги — напиши мені прямо тут або запишись через QR-код 👇

📲 +48 888 028 672

🔁 Можеш зберегти або поділитися цим постом — можливо, комусь із твоїх близьких він також потрібен.

Делая эти упражнения, можно улучшить слух, зрение и кровообращение. Самомассаж шеи Самомассаж шеи и упражнения помогают мне держать зрение и слух в хорошем состоянии. Также, упражнения будут полезны при онемении пальцев рук, головокружения...

Зарядка и массаж при грыже в пояснице. Полноценный комплекс ЛФК Грыжа диска в пояснице имеет свойство рассасываться в течении 3-6 месяцев. Для повышения шансов исчезновения грыжи нужно выполнить два условия: 1. Увеличить ...

Разгружаем позвоночник от сидячей роботы. Выполняем медленно

6 простых упражнений для РАЗГРУЗКИ ПОЗВОНОЧНИКА. Профилактика протрузий, грыж и спондилоартроза Укороченные околопозвоночные мышцы создают дополнительную компрессию на диск. Что увеличивает риск образования протрузии и грыжи. Со временем диски уменьшают...