TRICLUB

Nasze coroczne wyjazdy Warszawa → Kazimierz Dolny mają jedną fajną tradycję...

Na każdej edycji ktoś robił z nami 'najdłuższy dystans w życiu'.

Dlatego przy naszym kolejnym wyjeździe Warszawa → Nałęczów (18–19.04) chcemy zrobić to jeszcze bardziej świadomie.

Jeśli jesteś bardziej doświadczonym rowerzystą –
zabierz ze sobą jedną osobę, która jeszcze nie wierzy, że może zrobić 100 mil.

Twoja rola jest prosta:
po prostu jedź z nią, wspieraj i pokaż, że takie dystanse robi się spokojnie, w dobrej grupie.

Dla takich par mamy 100 zł rabatu.

Czasem jedna wspólna jazda wystarczy, żeby ktoś odkrył zupełnie nowy poziom możliwości 🚴

Jeśli znasz kogoś kto powinien zrobić swoje pierwsze 100 mil, oznacz go w komentarzu 👇

🌋 TRICAMP TENERYFA 2026 – relacja z obozu

Tydzień treningów na Teneryfie za nami.
Było wszystko, co w triathlonie najlepsze:

🚴 długie podjazdy pod Teide
🏊 pływanie w słońcu
🏃 bieganie wzdłuż oceanu
👥 świetna ekipa i dużo dobrej energii

Ten wyjazd to nie tylko kilometry i waty – to również rozmowy przy kolacji, wspólne zdjęcia i atmosfera, która zostaje na cały sezon.

Dzięki wszystkim uczestnikom za zaufanie i świetną robotę treningową 💪
Z taką ekipą każdy dzień campu to przyjemność.

📖 Pełna relacja z wyjazdu:
https://triclub.pl/relacja-tricamp-teneryfa-2026/

Jeśli myślisz o kolejnym campie z TRICLUB – obserwuj nas.
Informacje o następnych wyjazdach pojawią się jesienią.

Czasem w pływaniu jedna mała poprawka zmienia naprawdę dużo.

Lepsza pozycja w wodzie.
Lepszy chwyt wody.
Większa płynność ruchu.

Na TRICLUB Swim Camp pracujemy właśnie nad tymi detalami – żeby Twoje pływanie było bardziej efektywne, spokojne i świadome.

To intensywny dzień treningowy z dużą ilością ćwiczeń technicznych i konkretnych wskazówek.

👉 I ostatni camp w tym sezonie 15.03.2026.

Szczegóły:
https://triclub.pl/swim-camps/

Kilka razy jechaliśmy już razem do Kazimierza Dolnego.

I za każdym razem ktoś na tej trasie robił 'swój najdłuższy dystans w życiu'.

Dlatego w tym roku to powtarzamy tylko zmieniamy trochę kierunek i jedziemy:
Warszawa → Nałęczów 🚴

To wciąż dystans w okolicach 100 mil (145–155 km) – czyli bardzo podobnie jak nasze wyjazdy do Kazimierza.
Spokojne tempo, jazda w grupie (instrukcje, nauka), support po drodze i dobra atmosfera.

Nie jedziemy się ścigać.
Bardziej po to, żeby zrobić fajną trasę i pokazać, że takie 100 mil jest w zasięgu, jeśli jedzie się razem.

Terminy: 18–19.04.2026

Pytanie tylko:

➡️ kto jedzie Warszawa → Nałęczów (sobota)
⬅️ kto Nałęczów → Warszawa (niedziela)
🔁 a może ktoś ma ochotę zrobić obie strony?

Dajcie znać w komentarzu na co mamy się szykować?

Ps
Jeśli znasz kogoś kto powinien zrobić swoje pierwsze 100 mil, oznacz go w komentarzu 👇

TRI Camp Teneryfa 2026 💥

3 dni za nami. 3 dni pełne doświadczeń, wiedzy, teorii, praktyki, wskazówek i emocji. A to przecież dopiero początek naszej treningowej wyprawy 😊

Ciekawe co do tej pory spośród repertuaru zaplanowanych aktywności było numerem jeden 🤔 a co nim będzie dnia ostatniego 😎

Trenujemy dalej i wysyłamy promyki ciepła do ekipy trenujacej w PL 🌞

🏃‍♂️🔥 Kolejny weekend, kolejne starty, konkretne wyniki.

Sezon nabiera tempa, a nasi zawodnicy pokazują wysoką skuteczność na różnych frontach — od asfaltu, przez biegowe wyzwania po schodach, po górskie trasy na nartach biegowych.

🏃‍♂️ Półmaraton Wiązowna

Wiązowna to sprawdzony start otwierający sezon półmaratoński.
Warunki były wymagające — chłodno, miejscami mokro i ślisko — ale organizacja na bardzo dobrym poziomie i gorący doping kibiców stworzyły świetną atmosferę rywalizacji.

Półmaraton:

Bartłomiej Bieliński – 💥 PB

Maciej Bartosiak – 💥 PB

Kostiantyn Bolotin – 💥 PB

Anna Łukaszek-Zadrożna

Igor Molchaniuk – 💥 PB

Andrzej Zadrożny – 💥 PB

Seria rekordów życiowych mówi sama za siebie — forma budowana zimą procentuje.

Bieg towarzyszący 5 km:

Mateusz Magdziarz

Mariusz Wojtarek – 💥 PB

⛰️ Everes Run

Sara Afana zmierzyła się z wyzwaniem pionowym:
🔝 1050 pięter
📈 4056,25 m przewyższenia

To test siły, wytrzymałości i charakteru.

🎿 Jakuszyce – Bieg Piastów

W górskich warunkach podczas Biegu Piastów nasi zawodnicy rywalizowali na długich dystansach:

50 km:

Tomasz Kowalczyk

Michał Półrola

25 km:

Michał Półrola

Krzysztof Dresler

Co więcej — tydzień wcześniej Michał Półrola pokonał również dystans 15 km, solidne występy na nartach w górach.

Gratulujemy konsekwencji i mocnych akcentów w wymagającym terenie.

🔥 Podsumowanie

Sezon 2026 otwieramy mocnym akcentem.
Życiówki, odważne starty, podwójne dystanse, trudne warunki — a przede wszystkim konsekwencja i charakter.

Tu nie ma przypadku. Jest praca. Jest plan. Jest zespół.

Dziękujemy, że razem przekraczamy granice, realizujemy cele i zamieniamy marzenia w konkretne wyniki.

To dopiero początek.
TRICLUB nie zwalnia. 💪🔥

TRICLUB Swim Camp za nami ✔
Kameralna grupa, dwóch trenerów i cały dzień pracy nad techniką pływania.
Skupiliśmy się na:
✅ pracy podwodnej ręki i chwycie wody
✅ pozycji i oddechu
✅ motoryce i mobilności pod pływanie
✅ konkretnych korektach 1:1
To właśnie takie detale robią największą różnicę w triathlonie.

Dzięki wszystkim za zaangażowanie

Szczegóły kolejnych edycji: triclub.pl/swim-camps/

🔥 OSTATNIE MIEJSCA | TRICAMP TENERYFA 2026 🔥

🌴 Jeśli zimą zamiast kanapy wybierasz aktywność, a górskie trasy i ocean brzmią jak dobry plan – mamy coś dla Ciebie.
📅 23.02–02.03 → Teneryfa → trening, słońce i mocna energia.

🔹 Porządna wytrzymałościowa baza
🔹 Open water w krystalicznej wodzie
🔹 Trasy, które zapamiętasz na długo
🔹 Ekipa, z którą chce się trenować

📩 Zostały ostatnie miejsca – dołącz teraz!
👉 https://triclub.pl/tricamp-teneryfa-2026/

Zamiast czekać na idealny moment – stwórz go i dołącz.