Velovers

Sezon już wystartował. Za mną już pierwszy start w Krzywiniu i wczoraj na torze poznań. Wczorajszy start był otwierającym sezon kolarski, dla mnie ważniejszy niż Ślężański Mnich. Pomimo, że na ten drugi więcej osób jest zapisanych i oficjalnie jest startem pierwszy w sezonie, to sentyment do kolarskich czwartków i śmigania ponad 40 km/h jest tym co lubię najbardziej.

Finalnie udało mi się uplasować na 54 miejscu w Open, kończąc wyścig ze średnią 45.7 km/h.

Wynik o tyle jest dla mnie satysfakcjonujący, że przez zimę trenowałem jedynie 4h tygodniowo, a i tak udało się dojść w okolice szczytu z 2017 roku. Dzięki iTrainer - Tomasz Hruświcki dobra robota! :D

Just a casual shot on a casual Wednesday 🤷🏼‍♀️

Let the weekend last forever, pls 🙏🧘🏼‍♀️

Posting my fav picture from Spain, taken during our long epic ride (135km, 2297m elevation). I’m not a master of long distances, so doing this route on a cold and windy day was quite a challenge. As you can see, the views were totally worth it. Love the feeling of having actually climbed the mountain, being on the top and seeing everything from there - really worth the pain!

Najnowszy wpis traktujący o treningu, o pomiarze mocy i współpracy z trenerem ->

Pomiar mocy 4 i pół miesiąca poźniej… I nie tylko Dokładnie 4 i pół miesiąca temu wykonywałem swój pierwszy test FTP w obecnym roku. Nie było to moje pierwsze zderzenie z miernikiem mocy, miałem już wcześniej kilka lat temu z nimi do czynienia i j…

Krótki wpis o podstawach jazdy w grupie ->

velovers.pl

Najlepszy upgrade roweru który sprawi, że będziesz szybszy – Velovers.pl Wszystkie te rzeczy zrobią Cię szybszym, ale są to marginalne zyski, zyski ktorych nie zawsze zauważysz. Aero koła zysk ok. 2 minut na 40km czasówce, ale przy prędkości 40 km/h. Jeśli jesteś wstanie utrzymać solo taką średnią na takim dystansie bez większego problemu, to gratuluję i polecam kupno kó...

Throwback

Who can relate to this?

Polish golden autumn.

by Daria Alicja

Spaliliście już wszystkie zjedzone rogale?