MUAY THAI SOPOT

Hi, eveyone.

I would like to introduce polish Dive Centre SeaMonk.jp we operate in Hokkaido and Okinawa. Welcome to go for a diving adventure.

Observe wonders of the sea and stunning marine life in Okinawa.

Small groups and relaxing atmosphere. Join Us!

Cześć,

Zachęcam do odwiedzenia moich stron na temat nurkowania!

Możesz mnie znaleść na FB, YouTube czy Instagram.
https://www.instagram.com/scuba__kuba/

https://www.youtube.com/channel/UCsZ7qBDy-51_NcvKTysve8Q?view_as=subscriber

Dziękuje za polubienia i udostępnianie!

Jakub Mierosławski

Scuba Kuba Hi, My name is Kuba. I am Open Water SSI Instructor. I create this page for my students and people who dive with me or people who enjoy the blue world.

Pozdrawiam wszystkich moich studentów. Chciałem zaprosić na moją nową stronę na temat nurkowania. Wrzucam tam różne ciekawe filmiki i zdjęcia z moich nurkowań. Oczywiście zachęcam do spróbowania - gdziekolwiek jesteście.

Pozdrawiam i zapewniam, że tęsknie za wspólnymi treningami .

Jakub Mieroslawski

LINK DO STRONY:
https://www.facebook.com/Scuba-Kuba-SSI-instructor-1979702828988381/?modal=admin_todo_tour

Scuba Kuba Hi, My name is Kuba. I am Open Water SSI Instructor. I create this page for my students and people who dive with me or people who enjoy the blue world.

UWAGA!!! UWAGA!!!

STRONA BĘDZIE ZAMKNIĘTA - proszę wszystkich zainteresowanych o przejście na nowy adres ( wystarczy kliknąć na link poniżej ).

https://www.facebook.com/GksChampionJiuJitsu

Już w następnym tygodniu zaczną się treningi w terenie ( w Parku Północnym w Sopocie ). Jednak profil zajęć się trochę zmieni. Na treningu będziemy trenować techniki już nie tylko z Muay Thai ale również z Jiu Jitsu - bardziej pod samoobronę.

Zapraszam i Pozdrawiam

Self Defence Jiu Jitsu Sports & recreation

Polecam

CROSSFIT SOPOT - REKRUTACJA

Ruszają zajęcia CrossFitowe już od czwartku 13.11.2014 na Brodwinie w Sopocie. Będzięmy trenować w starym kościele na końcu ulicy Kujawskiej we:

WTOREK 20-21.30
CZWARTEK 20-21.30

Na trening może przyjść każdy. Naszym celem będzie wyrobienie kondycji. siły, wytrzymałości, koordynacji itd. Będziemy pracować z masą własnego ciała, ze sprzętem, w grupie oraz indywidualnie.

Ćwiczenia będziemy przeplatać ze ćwiczeniami ze sztuk walk ( Jiu Jitsu, Sambo, Muay Thai ). Wszystko to zakończone rozciąganiem oraz wzmocnieniem mięśni brzucha.

Zajęcia prowadzi: Kuba MIerosłąwski 501 590 892

Pierwsze zajęcia już w czwartek o 20.00.

Zapraszam do kształtowania charakteru i siły funkcjonalnej.

JUZ DZIS O 18.00 W PARKU POLNOCNYM - PIERWSZY TRENING PO POWROCIE.

ZAPRASZAM I DO ZOBACZENIA.

Wróciłem już z Japonii. Od 3 lipca będe prowadził zajęcia w Parku Północnym w Sopocie :

WTOREK 18.00-19.30
CZWARTEK 18.00-19.30
SOBOTA 11.00-13.00 ( trening łaczony ze Skull Brothehood )

Zmieniłem też trochę profil działalności - zajęcia będą nastawione bardziej na Samoobronę - więcej Jiu Jitsu, Judo oraz Boksu.

Jeśli jesteś zainteresowany/a to dawać znać poprzez wiadomość na stronę albo smsa. Pierwszy trening zaczyna się 1 Lipca o 18.00. Cena pozostaje bez zmian ( opłata miesięczna ).

POZDRAWIAM I DO ZOBACZENIA
Kuba Mierosławski
501 590 892

!UWAGA!

Ze względu na małą frekwencje treningi na II LO zostają zawieszone.

Dzięki wszystkim za wspólne treningi! i proponuje by co jakiś czas spotkać się w plenerze koło plaży (kamionka bądź park północny) i zrobić wspólny trening. Będę dawał znać na stronce.

życzę sukcesów i do zobaczenia!:)

Przypominam, że dziś z racji świąt treningu na II LO nie ma.

Z okazji zbliżających się świąt Wielkanocnych życzę wszystkim zawodnikom oraz osobom związanym z klubem MTS wesołego jajka, odpoczynku, uśmiechu i mokrego dyngusa!
PS. oraz zrobienia dobrego treningu masowego przy wielkanocnym stole;]