Back Into Shape
Me going back into shape - my gym progress, food and lots of other stuff ;)
Hello 👋🏻😁
08/05/2026
Już od kilku lat Warszawska Triada Biegowa to obowiązkowa pozycja w moim kalendarzyku biegowym, wiec w tym roku podczas 34. Biegu Konstytucji 3 Maja, przy pięknej pogodzie, wesoły gdański Lisek wybiegał w stolicy kolejny piękny medal! 😉🦊
AKTYWNA WARSZAWA Maraton Warszawski Fighting Runners
Warszawa, 3.05.2026
02/05/2026
Jest sobota - jest parkrun!
przy okazji odwiedzin Stolicy i udziału w Biegu Konstytucji 3 Maja, znów odwiedziłem parkrun Pole Mokotowskie, Warszawa 😁
No i oczywiście super było spotkać znajomych! 😁👌🏻
Darek Knychas łapiemy się jutro przed biegiem 💪🏻😁
Tomek, bardzo miło było spotkać Cię na żywo - a wirtualnie "widzimy się" na kolejnych edycjach Lisiej Dychy! 🦊🤩👌🏻
pierwszy dzień majówki zleciał spacerowo 😁
ponad 20km w nogach 😁👌🏻
pogoda cudowna, więc szkoda by było tego nie wykorzystać!
Kolejne zabawy z ChatemGPT 😁
25/02/2026
XI Bieg Zaślubinowy "Od Hallera Do Hallera" Władysławowo - Puck.
1:21:56 na dystansie 11,5km - trochę po asfalcie, trochę po roztapiającym się śniegu, po kałużach i innych atrakcjach, ale razem z wesołą ekipą każdy wypad biegowy jest udany! 🤩👌🏻
Na dodatek pogoda dopisała i podczas biegu nie padało! 🤪
(Puck, 22.02.2026)
02/02/2026
Morsowanie przy temperaturze -13°C to jest to co misie lubią najbardziej! 😉
Na plaży lodowisko, przy brzegu lodowa "zupka" i fale... 😁👌🏻 a to wszystko przy pięknej słonecznej pogodzie! ❄️🌊☀️ Miodzio! 😍
parkrun Gdańsk Nr 657
(31.01.2026)
Kliknij tutaj, aby odebrać Sponsorowane Ogłoszenie.