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Hay momentos en la vida que mejoran con un abrazo. El abrazo tiene el poder de sanar en dos vías, a quien lo da y a quien lo recibe, especialmente si son esos abrazos prolongados llenos de cariño. Hay estudios que confirman que con un abrazo se liberan endorfinas que alivian el dolor y se reduce la presión arterial, disminuye el dolor de cabeza, alivia la ansiedad, reduce el estrés y la depresión, estimulan los sentidos, provocan alegría y tranquilizan el alma.

¿Sabías que Dios se especializa en abrazos? Sí: la Biblia nos dice que Él nos cubre con sus plumas para que ahí encontremos protección y refugio (Salmos 91:4). Yo me imagino esas enormes “alas” llenas de plumas suaves, rodeándome con mucha delicadeza. ¿Acaso no es maravilloso pensar que Dios nos abraza, para hacernos sentir protegidos, acurrucados, consentidos?

En la parábola del hijo pródigo (Lucas 15:1-21) se describe cómo el padre corre a abrazar a su hijo, sin interrogarlo, sin cuestionarlo ni mucho menos reprenderlo, simplemente corre a su encuentro y lo abraza. Se pueden imaginar lo que ese abrazo propició en el corazón del hijo, seguramente sanó sus heridas emocionales, le quitó la culpa y lo hizo libre para disfrutar de su regreso a casa.

No sé si estás pasando por una buena o mala situación, pero sé que todo se siente mejor cuando te atreves a abrazar a alguien que amas o te dejas a abrazar por un amigo, esposo, padre o un hijo. Deja el miedo y la pena, y busca a alguien a quien abrazar con todo el corazón.