KAYU

¡Te compartimos una para no botar las fresas que estén por malograrse! 🍓🍓🍓🍓🍓

𝗠𝗲𝗿𝗺𝗲𝗹𝗮𝗱𝗮 𝗱𝗲 𝗳𝗿𝗲𝘀𝗮𝘀 𝘆 𝗰𝗵í𝗮

Ingredientes:
- 1 taza de fresas
- 2 cdas de chía
- Stevia

Procedimiento:
1️⃣ En una ollita calentar las fresas previamente lavadas y cortadas con agua a fuego lento.
2️⃣ Cocinar por unos 10-25 minutos (ir removiendo con una cuchara de madera).
3️⃣ Añadir stevia y la chía y dejar reposar.
4️⃣ Servir y guardar en la refrigeradora.

¡Estos son algunos de los productos que puedes encontrar en nuestra página web!

Aceites, Salsas, Bebidas, Frutas, Verduras, Granos, Cereales, Harinas y más!

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🚚 Entregas de frutas y verduras: Miércoles-Sábado
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¿Conoces el YACÓN?

Es un tubérculo peruano 🇵🇪 con propiedades prebióticas que ayuda a mejorar la condición del sistema digestivo y que también es utilizado como sustituto del azúcar.

➡️ Se compone de fructooligosacáridos (FOS), que son azúcares que no se digieren completamente, ya que, el cuerpo los trata como fibra soluble promoviendo la fermentación de bacterias beneficiosas en el intestino 🦠 .

En consecuencia, proporciona solo alrededor de 1/3 de las calorías del azúcar.

¡Encuéntralo en formato de jarabe! Y utilízalo para endulzar tus panqueques o en ensaladas de fruta! 🍓🥞

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En K’ayu puedes encontrar más de 20 productos a granel 🙂: granos, menestras, frutos secos, semillas y más!

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“Categoría: “GRANEL”

¿Haz escuchado hablar sobre la CÚRCUMA?

▫️La cúrcuma o palillo es una planta cuya raíz es utilizada tradicionalmente para aportar sabor, color y nutrientes a las comidas.

▫️Presenta un compuesto bioactivo llamado CURCUMINA, el cual tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Además, tiene efectos positivos sobre el sistema digestivo y sobre el sistema nervioso central.

👉🏼Para potenciar su absorción se sugiere combinarla con una grasa y con pimienta negra.

🔸¿Cómo consumirla?
- Como condimento en diferentes preparaciones
- En jugos, smoothies y extractos
- En «leche dorada» (leche vegetal o de vaca, cúrcuma, jengibre, pimienta, canela y endulzante)
- En salsas y dips
- En vinagretas

¡Toma nota! 📝

Estos alimentos tienen propiedades antiinflamatorias y su consumo regular puede ayuda a reducir el riesgo de enfermedades crónicas no transmisibles.

☑️Aceite de Oliva Extra Virgen
☑️Cúrcuma
☑️Frutos secos
☑️Frutas
☑️Verduras

🐟 NOTA: Los pescados y mariscos son una excelente fuente de ácidos grasos omega-3, alimentos con un alto potencial antiinflamatorio también.

¿Ya los incluyes en tu alimentación? 🍍🍓🥬 🌰

*¡Te presentamos nuestras CAJAS NAVIDEÑAS!* 🎄🌟☃️

▫️*Pack Snackero*
▫️*Pack Desayuno*
▫️*Pack Cocinero*
▫️*Caja Premium*

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𝙉𝙐𝙀𝙑𝙊𝙎 𝙋𝘼𝘾𝙆𝙎❕

🔸Dúo Coffee Break ☕🍫
Café Oro Verde + Chocolate sin azúcar al 90%

🔸Dúo Cocina 👩🏽‍🍳
Aceite de Oliva Extra Virgen 500ml + Mantequilla Ghee

🔸Dúo Galletas 🍪
Galletas Cinnamon Roll + Galletas Chocochip con Pecanas

🔸Dúo Endulza Sano 🧇
Stevia + Mermelada de Lúcuma & Yacón

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¡𝗖𝗢𝗡𝗢𝗖𝗘 𝗡𝗨𝗘𝗦𝗧𝗥𝗢𝗦 𝗡𝗨𝗘𝗩𝗢𝗦 𝗣𝗔𝗖𝗞𝗦! ⤵️

PACK 3 SALSAS HUELLA VERDE 🥗
* Salsa Dijon Vinaigrette (350ml)
* Salsa Honey Mustard (350ml)
* Salsa Panka BBQ (350ml)

PACK BERRIES CONGELADOS 🍓🫐
* Frambuesas congeladas (350gr)
* Mix 3 Berries congelados (Arándanos, Zarzamoras y Frambuesas) (350gr)

PACK CEREALES 🥣
* Cereal de Quinua sabor natural (200gr)
* Cereal de Quinua sabor Chocolate (200gr)

PACK INFALTABLES 🥚☕
* 1 Aceite de oliva extra virgen La Cosecha de mi abuelo (500ml)
* 1 Café Tercio (250gr)
* Huevos Gallinas libres (12 und)
* Salsa Dijon Vinaigrette (350ml)
* Salsa Honey Mustard (350ml)

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Recuerda que tenemos DELIVERY GRATIS! 🙌🏻🍃⤵️
▫️San Borja, Surco y La Molina: no hay monto mínimo
▫️Otros distritos: compras mínimas a 60 soles

                                       

¿Ya hiciste tu pedido para el fin de semana largo?
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AHORRA TIEMPO y DINERO ⏰.

🚚 Entregas de frutas y verduras: Miércoles-Sábado
🚚 Entregas del resto de productos: Lunes-Sábado

Hoy se celebra el día del chocolate y cacao peruano 🇵🇪🍫.

En esta fecha queremos promover la producción de cacao de manera adecuada y sostenible, así como también difundir su consumo.

En K’ayu tenemos opciones sin azúcar gracias a productores locales 🔝.




¿Quien más es fan del chocolate?
🍫🍫🍫🍫

Cosecha de Primavera 😍🌻🌈

¿Sabías que todas nuestras frutas y verduras son adquiridas directamente de productores locales? 🍓🥬

En K’ayu buscamos ayudar a los agricultores familiares ofreciéndoles un espacio para comercializar sus productos 👨🏽‍🌾🧺.

Entregas de FRUTAS Y VERDURAS 🚚:
- Miércoles
- Jueves
- Viernes
- Sábado

El resto de productos de nuestra web se entregan de Lunes a Sábado 🚚

¿Ya hiciste tu pedido?📦🌱

Les compartimos esta RECETA de 𝙂𝙖𝙧𝙗𝙖𝙣𝙯𝙤𝙨 𝙖𝙡 𝙘𝙪𝙧𝙧𝙮 🍽️🔥

Ingredientes:
- 250gr de garbanzos cocidos
- 1 atado de acelga
- 1/2 cebolla mediana
- 1 diente de ajo
- 1 cda de curry en polvo
- 1 cdta de cúrcuma en polvo
- 1 cdta de jengibre en polvo
- 1 cdta de comino molido
- 1 cdta de pimienta molida
- 1 cdta de orégano seco
- 1 cdta de sal

Procedimiento:
1. Calentar en una sartén la cebolla, el ajo y el jengibre.
2. Agregar las demás especias: curry, cúrcuma, comino, pimienta y orégano.
3. Agregar los garbanzos previamente cocidos y mezclar bien.
4. Lavar la acelga, cortarla y agregarla a la preparación. Dejar de que se cocine unos minutos.
5. Agregar sal y servir.

¡Los pueden acompañar con nuestro 𝗺𝗶𝘅 𝗱𝗲 𝗮𝗿𝗿𝗼𝘇 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗹, 𝗾𝘂𝗶𝗻𝘂𝗮 𝘆 𝗹𝗶𝗻𝗮𝘇𝗮 y con una ensalada 🥗!

¡Nuevas 𝙋𝙍𝙊𝙈𝙊𝘾𝙄𝙊𝙉𝙀𝙎 🙌🏻⤵️!

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¿Que tal este 𝘀𝗻𝗮𝗰𝗸 𝗱𝘂𝗹𝗰𝗲 para la tarde? 🍫😋

☼ 𝙋𝙖𝙣 𝙉𝙖𝙩𝙪𝙧𝙖𝙡 𝙁𝙞𝙠𝙖 bajo en carbohidratos a base de semillas activadas, almendras y avena
☼ 𝙈𝙖𝙣𝙩𝙚𝙦𝙪𝙞𝙡𝙡𝙖 𝙙𝙚 𝘾𝙝𝙤𝙘𝙤𝙢𝙖𝙣í endulzada con stevia orgánica 🍫🥜
☼ 𝙁𝙧𝙚𝙨𝙖𝙨 orgánicas 🍓

¡Saludable y delicioso! Es una opción rica en fibra que además, aporta grasas saludables 🙌🏻.

En nuestra página web encuentras todo 😊
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En K’AYU te queremos ayudar a:

✅ 𝗖𝘂𝗶𝗱𝗮𝗿 𝗲𝗹 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗲𝘁𝗮🌏🌿

✅ 𝗖𝗼𝗺𝗲𝗿 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲 🍎🥦

✅𝗔𝗵𝗼𝗿𝗿𝗮𝗿 𝘁𝗶𝗲𝗺𝗽𝗼 𝘆 𝗱𝗶𝗻𝗲𝗿𝗼💰

Para ello:
▫️Brindamos productos cuidadosamente seleccionados para proporcionar lo necesario conveniente para TU SALUD 🍓🥬.

▫️Fomentamos el consumo LOCAL y contribuimos a la SOSTENIBILIDAD de agricultores familiares y pequeñas empresas nacionales 👩🏽‍🌾.

▫️Contribuimos al cuidado del MEDIO AMBIENTE al ofrecer productos de temporada ♻️.

▫️Ofrecemos opciones DIFERENCIADAS según necesidades y condiciones particulares 📦.

▫️Contribuimos al AHORRO de TIEMPO y DINERO, así como a evitar el desperdicio de comida ⏰.

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