EGA Spijkenisse Natasja Bentvelzen

EGA Spijkenisse Natasja Bentvelzen

Comments

Even geduld AUB! 😉
Pittig, maar hou vol!!!
Dussss ....
Voel je vrij om te reageren 😊😉👍
Ook in het EGA eetpatroon eten wij de sopropo als een een verplichte groenten. Dit eetpatroon bestaat al ruim 40 jaar. Kijk op www. eganederland.nl voor een locatie bij jou in de buurt.
Goedemorgen ... 😉
Niets meer aan toe te voegen ... kijk op www.eganederland.nl voor meer informatie of kom naar een van de cursussen in Hoogvliet of Spijkenisse.

Tot ziens 😉
Met EGA eet je gezond en dit is wat het onder andere voor je doet!
Van een collega cursusleidster ... heerlijk om vanavond op te dienen 😉
Interessant filmpje!
Voor iedereen die naar een gezond eetpatroon wil!!!
Heel interessant!!

E.G.A Nederland voor een gezondere leefstijl

Werkend zoals gewoonlijk

09/11/2021

Anita van Eijk EGA Nederland
·
Kipsalade (maaltijdsalade)
En een heerlijke salade voor het diner.
Genieten maar.
Drink ook genoeg water
100 gram gerookte kip (hr 150 gr)
100 gram gekookte pasta
3 stengels bleekselderij in stukjes,
60 gram doperwtjes
Halve avocado 🥑
Oranje paprika in reepjes
Winterwortel in sliertjes
3 zure augurkjes
Platte 🌿 peterselie in stukjes gescheurd
25 gram mayonaise-25 gram Yoghurt
bieslook , scheutje ketjap
Meng alles door elkaar en voeg naar smaak peper en zout toe

Anita van Eijk EGA Nederland
·
Kipsalade (maaltijdsalade)
En een heerlijke salade voor het diner.
Genieten maar.
Drink ook genoeg water
100 gram gerookte kip (hr 150 gr)
100 gram gekookte pasta
3 stengels bleekselderij in stukjes,
60 gram doperwtjes
Halve avocado 🥑
Oranje paprika in reepjes
Winterwortel in sliertjes
3 zure augurkjes
Platte 🌿 peterselie in stukjes gescheurd
25 gram mayonaise-25 gram Yoghurt
bieslook , scheutje ketjap
Meng alles door elkaar en voeg naar smaak peper en zout toe

02/11/2021
26/10/2021

Goedendag,

Komt u ook vanavond?
van 19 tot 20 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

Goedendag,

Komt u ook vanavond?
van 19 tot 20 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

Photos from E.G.A. Nederland's post 22/10/2021

Lieve (toekomstige) leden 😊

Iedere dinsdag van 19 tot 20 uur
Wijkcentrum de kreek
Kreek 123
3206HK Spijkenisse

Tot snel!

Gezonde groet,

Natasja Bentvelzen

19/10/2021

Een heerlijk makkelijk EGA recept voor de hele familie.
Kruidige kip met knoflookmayonaise, friet en salade
Wil je afvallen raadpleeg dan jouw eetwijzer en gebruik de aangegeven hoeveelheden.
Je hebt nodig voor 4 personen:
540 gram kipfilet in blokjes, snufje zout, 2 teentje geperste knoflook, 2 el kipbouillon, 1 tl djinten (komijn), 2 tl pikante paprika poeder, 2 tl gedroogde tijm, 4 el mayonaise, halfvolle yoghurt, wat vers citroensap, mosterd en verse bieslook.
1) Bestrooi de kipfilet met wat zout en bak deze om en om bruin op een panfit vel of in een anti aanbak pan, buitenkeuken, grilplaat oid.
2) Voeg dan de helft van de knoflook toe en bak even mee.
3) Doe dan de bouillon en kruiden (behalve de andere helft vd knoflook) bij de kip en bak, met deksel op de pan, de kip zachtjes gaar. Schep af en toe even om.
4) Bak intussen de frietjes in de airfryer gaar.
5) Maak een lekkere salade.
6) maak de knoflook mayonaise van:
4 el mayonaise, 2 el halfvolle yoghurt, 1/2 tl mosterd, 1 tl citroensap, de rest vd geperste knoflook en eventueel nog wat EGA peper knoflook kruiden en verse bieslook.
eet smakelijk!!!

12/10/2021

EGA Nederland voor een gezonder, energieker en slanker lichaam.
Gezonder eten wil niet zeggen minder maar juist lekker en genoeg. Dat is wat wij bij EGA Nederland aan onze cursisten vertellen. Door meer maar gezonder te eten, val je gemakkelijker af en zal je gezondheid verbeteren.!!!
Wie wil dat nou niet. Afslanken zonder honger maar wel met resultaat.😍
Wil jij dit ook ervaren...... schrijf je dan NU in op één van onze locaties, via email- of bij de live video cursus.

12/10/2021

Goedendag,

Komt u ook vanavond?
van 19 tot 20 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

Goedendag,

Komt u ook vanavond?
van 19 tot 20 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

Peper knoflook kruiden 70 gram - EGA Nederland 05/10/2021

Peper knoflook kruiden 70 gram - EGA Nederland

Goedendag,

EGA proef Gazpacho
Benodigdheden: 500 gram vlees tomaten, 4 rode paprika’s, 125 gram ui, knoflook peper kruidenhttps://eganederland.nl/product/peper-knoflook-kruiden/ , ½ komkommer zonder schil, verse peterselie, bouillonpoeder en tomatensap tot alles net onder staat en toefje hv yoghurt.
Bereiden: snij alle groente in grove stukken. Doe ze in een pan en voeg tomatensap toe tot deze net onder staat.
Voeg dan de kruiden toe en laat het geheel, met deksel, even garen. Met de staafmixer pureren en op smaak brengen met de kruiden en bouillonpoeder.
Laat de soep afkoelen en zet hem daarna in de koelkast tot deze goed koud is.

Peper knoflook kruiden 70 gram - EGA Nederland Peper knoflook kruiden inhoud 70 gram

28/09/2021

Goedendag,

Komt u ook vanavond?
van 19 tot 20 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

Goedendag,

Komt u ook vanavond?
van 19 tot 20 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

21/09/2021

Goedendag,

hier bij een lekker recept van:
Dorien Vernooij

Bami Goreng op z’n EGA’s
Benodigdheden voor 2 personen
135 gram kippoulet
100 gram hamblokjes
1 fijngesneden prei
200 gram soepgroente
250 gram uien (verplichte groenten)
1 eetlepel bieslook
1 eetlepel ketjap assin
200 gram gare mie
Bereidingswijze
Bak de fijngesneden uien samen met de kip zonder boter of olie, voeg dan de soepgroente toe met de fijngesneden prei en fruit deze tot de soepgroente slap is. Voeg dan de ham blokjes toe en verwarm deze even mee.
Maak het af met de ketjap, bieslook en peper en zout naar smaak.

Goedendag,

hier bij een lekker recept van:
Dorien Vernooij

Bami Goreng op z’n EGA’s
Benodigdheden voor 2 personen
135 gram kippoulet
100 gram hamblokjes
1 fijngesneden prei
200 gram soepgroente
250 gram uien (verplichte groenten)
1 eetlepel bieslook
1 eetlepel ketjap assin
200 gram gare mie
Bereidingswijze
Bak de fijngesneden uien samen met de kip zonder boter of olie, voeg dan de soepgroente toe met de fijngesneden prei en fruit deze tot de soepgroente slap is. Voeg dan de ham blokjes toe en verwarm deze even mee.
Maak het af met de ketjap, bieslook en peper en zout naar smaak.

14/09/2021

Goedendag,

Komt u vanavond ook naar de EGA cursus ?
van 19:00 tot 20:00 uur
in wijk gebouw de kreek
Kreek 123.
3206 HK Spijkenisse

Nieuwe mensen graag even aanmelden.

Goedendag,

Komt u vanavond ook naar de EGA cursus ?
van 19:00 tot 20:00 uur
in wijk gebouw de kreek
Kreek 123.
3206 HK Spijkenisse

Nieuwe mensen graag even aanmelden.

07/09/2021

Goedendag,

Vandaag een lekker recept.

Kruidkoek EGA

Benodigdheden:
450 gram bloem
450 cc magere yoghurt
2 zakjes bakpoeder
scheut vloeibare zoetstof
250 gram rozijnen
20 gram koekkruiden
flinke schep kaneel
mespuntje zout

De oven 15 minuten voor verwarmen, de yoghurt, rozijnen, zoetstof, kruiden, kaneel en het zout in een grote bak doen,
Mix dit goed door elkaar, voeg dan 2/3 van de bloem toe samen met de bakpoeder en mix dit met de deeghaken.
Er ontstaat een taai beslag wat ook zo hoort, voeg dan de laatste bloem toe en meng alles goed door elkaar.
Eventueel een scheutje water toevoegen en het beslag met een in water gedompelde lepel in het bakblik scheppen.
De koek moet na voorverwarmen op 180 graden 1 uur in de oven.
Ongeveer 20 minuten voor de koek klaar is aluminium folie over de koek, anders wordt deze te hard en droog.
Per dag lever je in: 1/2 vrucht, 1/8 van je melkproducten, 15 gram bloem.

31/08/2021

Goedendag,
vanavond gaan we weer opstarten om 19:00 tot 20 :00 uur in wijkgebouw de kreek
de kreek 123
3206 HK Spijkenisse

nieuwe mensen graag aan melden.

Goedendag,
vanavond gaan we weer opstarten om 19:00 tot 20 :00 uur in wijkgebouw de kreek
de kreek 123
3206 HK Spijkenisse

nieuwe mensen graag aan melden.

03/08/2021

Droom jij van een beter eetpatroon, wat kilo's eraf of juist een gezondere levenstijl?
Durf jij je dan in te schrijven bij een van onze cursussen in Spijkenisse of Hoogvliet? Of kijk op www.eganederland.nl voor een lokatie bij jou in de buurt.
DOEN!!
Ik zie je snel 😉💪

Droom jij van een beter eetpatroon, wat kilo's eraf of juist een gezondere levenstijl?
Durf jij je dan in te schrijven bij een van onze cursussen in Spijkenisse of Hoogvliet? Of kijk op www.eganederland.nl voor een lokatie bij jou in de buurt.
DOEN!!
Ik zie je snel 😉💪

27/07/2021

Goedendag,

Komt u ook vanmiddag
van 13 tot 14 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

Goedendag,

Komt u ook vanmiddag
van 13 tot 14 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

20/07/2021

Trek???
Snijd een appel in partjes even in de magnetron, honing en kaneel eroverheen en smullen maaaarrrrr ☕😋

Trek???
Snijd een appel in partjes even in de magnetron, honing en kaneel eroverheen en smullen maaaarrrrr ☕😋

13/07/2021

Goedendag,

Komt u ook vanavond?
van 19 tot 20 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

Goedendag,

Komt u ook vanavond?
van 19 tot 20 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

06/07/2021

Anita van Eijk EGA Nederland
Surinaamse kippensoep
2 personen(lunchkeuze)
Delen mag
1 ui(100 gram)
2 tomaten
1 spaanse peper of een madame jeanette
1 kipfilet(135 gram)
1 eetlepel olie
1 kippenbouillontablet met minder zout
250 gram gemengde groenten, chinese mix of roerbakmix
2 pimentkorrels
100 gram volkoren noedels
Bereiding
Maak de ui schoon en snijd hem klein.
Ontvel de tomaten en snijd ze in blokjes.
Was de peper, maar houd hem heel.
Snijd de kipfilet in blokjes.
Verwarm de soeppan en bak hierin de kip bruin.
Fruit de ui mee.
Voeg ½ l water toe met het kippenbouillontablet, de tomaten, de peper, de groente en de pimentkorrels en breng dit aan de kook.
Kook de soep ca. 8 minuten.
Kook de laatste minuten de noedels mee volgens de gebruiksaanwijzing.
Neem de peper uit de soep.
Menusuggestie
Lekker met een bruin sneetje brood per persoon

Anita van Eijk EGA Nederland
Surinaamse kippensoep
2 personen(lunchkeuze)
Delen mag
1 ui(100 gram)
2 tomaten
1 spaanse peper of een madame jeanette
1 kipfilet(135 gram)
1 eetlepel olie
1 kippenbouillontablet met minder zout
250 gram gemengde groenten, chinese mix of roerbakmix
2 pimentkorrels
100 gram volkoren noedels
Bereiding
Maak de ui schoon en snijd hem klein.
Ontvel de tomaten en snijd ze in blokjes.
Was de peper, maar houd hem heel.
Snijd de kipfilet in blokjes.
Verwarm de soeppan en bak hierin de kip bruin.
Fruit de ui mee.
Voeg ½ l water toe met het kippenbouillontablet, de tomaten, de peper, de groente en de pimentkorrels en breng dit aan de kook.
Kook de soep ca. 8 minuten.
Kook de laatste minuten de noedels mee volgens de gebruiksaanwijzing.
Neem de peper uit de soep.
Menusuggestie
Lekker met een bruin sneetje brood per persoon

05/07/2021

De Afslankclub die geen fabeltjes vertelt.

29/06/2021

Goedendag,

Komt u ook vanavond?
van 19 tot 20 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

Goedendag,

Komt u ook vanavond?
van 19 tot 20 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

22/06/2021

Lunchtip:
Bruin volkorenbroodje (60 gr)
50 gr hüttenkasse
50 gr gerookte zalm en
Dille ... eet smakelijk!!

Lunchtip:
Bruin volkorenbroodje (60 gr)
50 gr hüttenkasse
50 gr gerookte zalm en
Dille ... eet smakelijk!!

15/06/2021

Goedendag,

Vanavond is het zover we gaan open 🥳
van 19 tot 20 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

Goedendag,

Vanavond is het zover we gaan open 🥳
van 19 tot 20 uur
Nieuwe mensen graag even aanmelden

In wijkgebouw
De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

08/06/2021

Goedendag,

Vanavond gaan we weer open🥳
8 juni 2021 om 19 uur tot 20
Nieuwe mensen graag even aanmelden.

in wijkgebouw De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

Goedendag,

Vanavond gaan we weer open🥳
8 juni 2021 om 19 uur tot 20
Nieuwe mensen graag even aanmelden.

in wijkgebouw De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

03/06/2021

Vernooij Ega Dorien Nederland

Thema asperges
Het witte goud. ( of groen)
Asperge salade als lunch
Ik neem verse asperges, schillen koken en in kleine stukjes snijden deze door een halve zak gemende sla dien, 25 gram mayo, lepel yoghurt en van bieslook sausje maken en 100 gram garnaaltjes erdoor, hier 60 gram geroosterd brood bij eten.
Echt een feestje
Asperge soep gebonden met de 15 gram bloem die je per dag mag gebruiken.
Bouillon, asperges peper en zour, dille , bieslook
Papje maken van melk, boter en bloem, goed roeren en rustig toevoegen aan de bouillon
Lekker bij de lunch, nog 60 gram brood erbij en je beleg.
Heerlijk dat Ega leven en eten he??
Echt genieten🍀
Asperge met zalm en dille saus( dineer)
Veel asperges, schillen en koken
In dit geval de 100 gram zalm erom rollen en de dille saus erover.
Mayo, yoghurt dille
Uiteraard ipv gerookte zalm mag je ook zalmmoot. Ook een party 🎉
Asperge salade met doperwten ( het kon niet uitblijven he??, de doperwten club)
Asperge uit blik, sla , uitgebakken spekjes, 125 gram doperwten, olie, balsamico azijn.
1 snee brood roosteren en dat als croutons over de sla.
Laat de zomer maar komen, buiten op het terras als dineer.
Geniet🍀
Eet lekker
Eet met je verstand🍀

Vernooij Ega Dorien Nederland

Thema asperges
Het witte goud. ( of groen)
Asperge salade als lunch
Ik neem verse asperges, schillen koken en in kleine stukjes snijden deze door een halve zak gemende sla dien, 25 gram mayo, lepel yoghurt en van bieslook sausje maken en 100 gram garnaaltjes erdoor, hier 60 gram geroosterd brood bij eten.
Echt een feestje
Asperge soep gebonden met de 15 gram bloem die je per dag mag gebruiken.
Bouillon, asperges peper en zour, dille , bieslook
Papje maken van melk, boter en bloem, goed roeren en rustig toevoegen aan de bouillon
Lekker bij de lunch, nog 60 gram brood erbij en je beleg.
Heerlijk dat Ega leven en eten he??
Echt genieten🍀
Asperge met zalm en dille saus( dineer)
Veel asperges, schillen en koken
In dit geval de 100 gram zalm erom rollen en de dille saus erover.
Mayo, yoghurt dille
Uiteraard ipv gerookte zalm mag je ook zalmmoot. Ook een party 🎉
Asperge salade met doperwten ( het kon niet uitblijven he??, de doperwten club)
Asperge uit blik, sla , uitgebakken spekjes, 125 gram doperwten, olie, balsamico azijn.
1 snee brood roosteren en dat als croutons over de sla.
Laat de zomer maar komen, buiten op het terras als dineer.
Geniet🍀
Eet lekker
Eet met je verstand🍀

02/06/2021

Voeg eens wat verse citroensap of schijfjes citroen toe aan je water. Ook handig is om citroenen uit te persen en het sap in ijsblokjes houders te laten bevriezen. Heb je zin in citroenwater doe je 1 of 2 bevroren citroenblokjes in je glas en vul aan met water of koolzuurhoudend water.

01/06/2021

Goedendag,

Dindsdag 8 juni 2021 om 19 uur tot 20
gaan we weer open.
Nieuwe mensen graag even aanmelden.

in wijkgebouw De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

Goedendag,

Dindsdag 8 juni 2021 om 19 uur tot 20
gaan we weer open.
Nieuwe mensen graag even aanmelden.

in wijkgebouw De kreek
kreek 123
3206HK
Spijkenisse

27/05/2021

Een heerlijke EGA verantwoorde salade met Mango. De moeite waard om uit te proberen.
https://eganederland.nl/recipe/zoete-mango-salade/

Een heerlijke EGA verantwoorde salade met Mango. De moeite waard om uit te proberen.
https://eganederland.nl/recipe/zoete-mango-salade/

21/05/2021

Goedendag,

Als alles goed blijft gaan en de versoepelingen van 9 Juni door gaan beginnen we dinsdag 15 Juni van 19 tot 20 weer met de cursus.

Nieuwe cursist en graag even aanmelden.

wijkgebouw de Kreek
Kreek 123
3206 HK
Spijkenisse

EGA Spijkenisse Natasja Bentvelzen updated their address. 20/05/2021

EGA Spijkenisse Natasja Bentvelzen updated their address.

EGA Spijkenisse Natasja Bentvelzen updated their address.

nos.nl 30/03/2020

Veel patiënten op IC met overgewicht, 'maar ga nu niet te streng diëten'

Volg de EGA richtlijnen en blijf vooral gezond eten. Kijk op www.eganederland.nl voor meer informatie.

https://nos.nl/artikel/2328804-veel-patienten-op-ic-met-overgewicht-maar-ga-nu-niet-te-streng-dieten.html

nos.nl Ruim 80 procent van de patiënten die op de IC liggen, zijn mensen met overgewicht. Zij hebben meer kans op complicaties. Artsen begrijpen de zorgen van mensen met obesitas, maar waarschuwen voor de gevolgen van een crash-dieet.

24/03/2020

Goedemorgen Cursisten,

Naar aanleiding van de richtlijnen van het RIVM is het nu dat de EGA cursussen niet eerder mogen beginnen dan 1 juni a.s. Ik zal jullie ondersteunen waar nodig en jullie kunnen mij ook via verschillende wegen bereiken. Hou vol in deze lastige en onwerkelijke tijd. Blijf gezond eten en maken ommetje of ga lekker tuinieren waar je kan. Geniet toch van de kleine dingen ☀️🍎🍏🍓🍈

Ik denk aan jullie en ben er voor jullie ❤️

annuska.nu 20/02/2020

Mijn droom is.............. - Annuska.nu

annuska.nu Naar aanleiding van het interview van de Telegraaf belde mij Annie Disseldorp(Directie EGA Nederland)  om even te laten horen hoe krachtig dat interview was, dat het heel veel mensen aanspreekt, en ik ben blij dat ik hier de EGA in hun 40ste jubileumjaar de media aandacht heb kunnen geven die ze ve...

gezondheidsnet.nl 30/12/2019

'Gezond leven kan bijna de helft van de kankergevallen voorkomen'

Wij van EGA blijven het zeggen ... volg de eetwijzer 😉.

gezondheidsnet.nl Wat kun je het beste eten als je kanker hebt of wilt voorkomen? De Wageningse hoogleraar Voeding en Ziekte Ellen Kampman onderzoekt dit bij grote groepen mensen. "Ik heb mijn schoonzus voor haar overlijden beloofd om dieper in het onderwerp te duiken."

zoetstoffen.nl 28/12/2019

Feestelijke spritzer met granaatappel

zoetstoffen.nl Klink op het nieuwe jaar met deze heerlijke spritzer zonder alcohol of toegevoegde suikers. Het recept is van blogster Ellen van Kokerellen.

Telefoon

Adres


Kreek 123
Spijkenisse
3206 HK

Openingstijden

19:00 - 20:00
Andere Gezondheid/Schoonheid in Spijkenisse (alles zien)
Natasja's Kikforkids Natasja's Kikforkids
Nijlstraat 13
Spijkenisse, 3207 AL

Natasja, kids gewichtsconsulent helpt kind en gezin naar een gezondere leefstijl.

My Skin and Body My Skin and Body
Spijkenisse

My Skin and Body | Debbie Kosterman-Wetters | Lifestyle-Coach | 0623236012

Brand New Beauty Brand New Beauty
Theemsweg 35
Spijkenisse, 3201LT

Beauty Bar Michelle Beauty Bar Michelle
Irisstraat 37
Spijkenisse, 3202 RJ

• Beauty • Lashes • Pedicure

Enikö's Salon Enikö's Salon
Capellapad 1
Spijkenisse, 3204 AH

Enikö's Salon Kapper Haarstyliste Visagist KVK 60441135

Bizzzy’s Beauty Bizzzy’s Beauty
Vlinderveen 479
Spijkenisse, 3205EE

Beautysalon A Presto Beautysalon A Presto
Beukenlaan 60
Spijkenisse, 3203 AC

Wimperextensions, Skinboosters, pedicure, manicure, spraytan,ooglidcorrectie zonder chirurgische ingreep, meso therapy voetreflex, LVL wimperlifting, tanden bleken, plasma lift, microneedling, Carboxy co2 Therapy, Fruitzuurpeeling, Green Sea Peel

Studio Z Body & Mind Studio Z Body & Mind
Hürtstraat 5A
Spijkenisse, 3201 LT

Wij zijn een bewegingsstudio waar je allerlei verschillende diensten kunt vinden! Neem een kijkje op onze website voor meer informatie.

Sun & Beauty salon Sun & Beauty salon
Hongerlandsedijk 1004
Spijkenisse, 3201 LS

•Zonnebank •Wimperextensions one by one/ Russian volume •Manicure •Gellak •Gezichtsbehandelingen •Elleebana wimperlifting

Beautysalon Gabrielle Beautysalon Gabrielle
Pelikaanhoek 13
Spijkenisse, 3201HK

Beautysalon Gabrielle bied u de volgende behandelingen aan nagelstyliste/schoonheidsspecialiste /pedicure/medisch pedicure /tandenbleken/ wimperexstensions

Get fit, Go healthy and lose Weight Get fit, Go healthy and lose Weight
Waterland
Spijkenisse, 3205

<3 Een mooie huid, mooi glanzend haar, sterke nagels en gezond afvallen. Daar kan ik u mee helpen <3 :D stuur een PB voor meer info <3

Bruidsstyling Ilse Beauty Bruidsstyling Ilse Beauty
Spijkenisse

Bruidsstyling Ilse Beauty verzorgt de mooiste bruidskapsels en bruidsmake-up aan huis