Maikel Bergsma Personal training

Maikel Bergsma Personal training

Voor iedereen die op zoek is naar een persoonlijke coach die je begeleidt bij het behalen van jouw specifieke doelen op het gebied van sport en voeding!

Wil je afvallen, spiermassa opbouwen, werken aan je conditie of ben je op zoek naar een motivator om je te helpen jouw sportspecifieke doelen te bereiken? Wat je doel ook is, zonder ‘stok achter de deur’ is het vaak moeilijk om je motivatie voor langere tijd vol te houden. Herken jij jezelf in het bovenstaande, dan ben ik de persoon die je zoekt. Samen stellen we een passend trainingsschema op met bewegingsvormen die bij jou passen en die jij leuk vindt. Naast de begeleiding die ik je kan bieden tijdens jouw sportmoment, wil ik je ook bewust maken van de effecten van voeding op je trainingsresultaten. Want een gezonde leefstijl is meer dan alleen bewegen. Het vraagt om een gedragsverandering. Wil je meer informatie over wat ik voor jou kan betekenen, stuur me dan een privé bericht of bel me gerust op 0629289303. Samen op weg naar een gezondere toekomst!

Werkend zoals gewoonlijk

21/06/2016

Timeline Photos

13/06/2016

Maikel Bergsma Personal training

30/05/2016

Weer of geen weer, deze heldinnen waren er gewoon! Super! 💪🏻💪🏻 @City bootcamp

09/05/2016

Heerlijk buiten sporten ☀️😎💪🏻

25/04/2016

Timeline Photos

19/04/2016

Timeline Photos

17/04/2016

Deadlifts.. Naar mijn mening een van de belangrijkste oefeningen in de krachtsport. Daarnaast ook een van de gevaarlijkste oefeningen om uit te voeren wanneer er een verkeerde techniek wordt gehanteerd! Een goede begeleiding bij het beoefenen van krachtsport loont zich wel degelijk💪🏻💪🏻

16/04/2016

Maikel Bergsma Personal training

3 months until summer ! :D

13/04/2016

Vanmorgen een heerlijke bootcamp training gegeven! Stuk voor stuk toppers! 💪🏻 Mocht je deze sensatie gemist hebben? Vanavond zijn er nog 2 herkansingen! Vanaf 19.00 uur in stadspark Sittard. Tot straks bij City Bootcamp!! 👍🏻👍🏻😁

17/03/2016

3 months until summer ! :D

10/03/2016

Maikel Bergsma Personal training


20/02/2016

Donderdagavond HIIT training @ Anytime Fitness Kerkrade! Super inzet en motivatie! Keep up the hard work :D

20/02/2016

HIIT training @ Anytime fitness Kerkrade💪🏻💪🏻 Wederom super gewerkt!😁

[01/28/16]   Na enig onderzoek ben ik erachter gekomen dat men bij veel sportscholen een absurd bedrag moet neerleggen voor een op maat gemaakt trainingsschema. Deze prijzen schommelen tussen de 10 tot zelfs 25 euro per schema!!! Dit terwijl je ook nog eens voor je lidmaatschap betaalt.. Wanneer je vraagt om een bijpassend voedingsschema wordt de prijs vaak ook nog eens verdubbeld.
Mocht jij op zoek zijn naar een persoonlijk trainingsplan met bijpassend voedingsschema voor een betaalbare prijs? Dan ben ik wellicht de persoon die je zoekt.

Wat kan ik voor jou doen?
- Voor maar €12,50 maak ik voor jou t.a.v. een intake gesprek een persoonlijk trainingsplan met bijpassend voedingsschema waar je de komende 6 weken mee vooruit kan.
- Losse schema's zijn verkrijgbaar vanaf €7,50.
- Na 6 weken pas ik jouw trainingsschema aan voor slechts €5,-.
- Gegarandeerd iedere 6 weken variatie en keuze uit talloze oefeningen.
- Voor een intake gesprek kom ik gewoon bij jou thuis!

- Mocht je persoonlijke begeleiding willen? Dat kan! Voor slechts €20,- per uur neem ik alle oefeningen en bijbehorende aandachtspunten met jou door om blessures te voorkomen.
- Geen abonnementskosten
- Geen inschrijfgeld

Heb ik jou ook enthousiast gemaakt?? Stuur me gerust een berichtje of bel me op 06-29289303.

Delen mag :D

22/01/2016

No excuses!

21/01/2016

Eat clean, train dirty!!

[01/21/16]   Wil je afvallen, spiermassa opbouwen, werken aan je conditie of ben je op zoek naar een motivator om je te helpen jouw sportspecifieke doelen te bereiken? Wat je doel ook is, zonder ‘stok achter de deur’ is het vaak moeilijk om je motivatie voor langere tijd vol te houden. Herken jij jezelf in het bovenstaande, dan ben ik de persoon die je zoekt.
Samen stellen we een passend trainingsschema op met bewegingsvormen die bij jou passen en die jij leuk vindt. Naast de begeleiding die ik je kan bieden tijdens jouw sportmoment, wil ik je ook bewust maken van de effecten van voeding op je trainingsresultaten. Want een gezonde leefstijl is meer dan alleen bewegen. Het vraagt om een gedragsverandering.

Wil je meer informatie over wat ik voor jou kan betekenen, stuur me dan een privé bericht of bel me gerust op 0629289303.

Samen op weg naar een gezondere toekomst!

20/01/2016

Maikel Bergsma Personal training's cover photo

20/01/2016

Maikel Bergsma Personal training

Video's (alles zien)

Telefoon

Adres


Rooseveltstraat 2
Brunssum
6441 JP

Openingstijden

Maandag 08:30 - 17:00
Dinsdag 08:30 - 17:00
Donderdag 08:30 - 17:00
Vrijdag 13:00 - 19:00
Zaterdag 08:30 - 17:00
Andere Persoonlijke coaches in Brunssum (alles zien)
Wellnergy Wellnergy
Trichterweg 109 C
Brunssum, 6446 AR

Vind de weg terug naar je innerlijke bron... dáár ligt je kracht, je wezen, je kern.

Lucky Luq Lucky Luq
Kerkstraat 119
Brunssum, 6441BD

Bruut en Fit: - Personal Training & Coaching - Small Group Training (in/outdoor) - Voedingsschema's - Trainingsschema's

Houkes consulting Houkes consulting
Lindestraat 41
Brunssum, 6444AM

www.houkesconsulting.nl | Houkes consulting verzorgt mediation en coaching voor particulieren en bedrijven. Elk conflict is mediabel!

Crownsc Training & Consultancy Crownsc Training & Consultancy
Wijenweg 212
Brunssum, 6446SW

Het trainings-en adviesbureau dat in de domeinen van training, gevaarsbeheersing, voeding en coaching actief is. Training is the key to success!!

CrossFit Posterus CrossFit Posterus
Komeetstraat 29
Brunssum, 6446RH

CrossFit Posterus is opgericht in 2016 met als doel CrossFit voor ieder individu toegankelijk te maken. CrossFit Posterus beschikt over gecertificeerde trainers welke alles in het werk stellen om de doelen van de leden samen met hen te bewerkstelligen.

Kars Gresel Golfschool Kars Gresel Golfschool
Rimburgerweg 50
Brunssum

Met veel plezier begeleiden wij beginnende en ervaren golfers op amateur en professioneel niveau. www.destinationgolf.nl

Simone Meijers - Feel Happy Simone Meijers - Feel Happy
Ridder Goswinstraat 8
Brunssum, 6444 EA

Feel Happy is de praktijk voor Vrouwen Coaching & Counseling en Babymassage.

Bodywise Personal Training Bodywise Personal Training
Rimbergerweg 30
Brunssum, 6445 PA

Are you interested in personal training? Don't hesitate to contact us for a free intake. Training location, NATO JFCHQ Fitness Centre Brunssum.