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🤤**MIS 3 SALSAS CASERAS FAVORITAS** ———————————————-+++++++MAYONESA BASE :-200 ml de aceite, 1 huevo, pizca de sal, Zumo de 1 Limón y Licuas.*+SALSA DE CILANTRO - 1 taza de mayonesa base, 1/2 taza de cilantro, 2 ajos asados en aceite de oliva y Licuas.*+SALSA DE PIMENTON -1 taza de mayonesa base, 1 pimentón asado y sin pepas (yo lo pongo en el fogón asar por todos los lados, cuando esté negro, lo meto en una bolsa a sudar, lo pelo) 1 ajo, un puñado de cilantro y Licuas.*+SALSA DE AGUACATE-1 taza de mayonesa base, 1/2 aguacate, zumo de 1 Limón, pizca de pimienta y Licuas.————*^***#cilantro #salsa #almuerzo #dip #cena *#LasTendrasQueCompartir #RecetasYuca #lunch #food #comida #videoreceta #patacon #recetafacil#instafood #recetasfaciles #receta #foodporn #recetarapida #comida#colombia #recetascaseras #cookingtips

Lat Pulldowns: Know The Difference ⚠️ . When Using a a Wider Grip, this will Adduct your Elbows into your Body, emphasizing your Lower Lats. ✅ When using a Mid Grip, this will shift the emphasis to your Mid-Back as your Elbows will be Slightly Flared Out. ✅ And Lastly, when using an Underhand Grip, this will shift emphasis to your Biceps & Lats as there is more Elbow Bend, and your Elbows will be coming in Front of you. ✅ Save this for next time you Train your Back. Keep crushing it saiyans . #back #lats #latpulldown

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