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✨ Únete a nuestros talleres y descubre un espacio donde podrás sanar, conectar y mejorar. ¡Te esperamos! 💡
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Gracias a esta película entendí que lo que no es para ti, NO es para ti.

Te invitamos al taller presencial “El legado que construyes: un espacio para sanar”

Imparten: Mtra. Psic. Alejandra Uriarte, Mtra. Psic. Nathalie Rivera y Psic. Paola Solís.

Dirigido a todxs aquellxs que quieran resignificar su historia de vida para que puedan vivir su presente plenamente, y por lo tanto construir un futuro lleno de posibilidades.

Lugar: Calzada del bosque #1 San José del puente.

Costo: 700 MXN por sesión (4 sesiones los sábados, 16 hrs en total).

Aparta tu lugar solo con el 50%, y liquida el resto antes de iniciar el taller.

Cupo limitado

¡Inscríbete!
+52 2221854703

Te invitamos al ciclo de talleres en línea "Construyendo tu bienestar"

Dirigido a todxs aquellxs que estén buscando herramientas para poder manejar sus emociones, que quieren comprender sobre el estrés y cómo evitar daños a su salud, que buscan aprender a comunicarse asertivamente con su pareja, familia, colaboradores o amigos y/o les interesa tener más recursos internos para enfrentar los problemas de forma adaptativa.

Aparta solo con el 50%, y si te inscribes antes del 17 de mayo el costo total por las 8 sesiones es de $700 MXN.

Si te inscribes en pareja o en grupo ¡el costo es de $650 por persona antes del 17 de mayo!

¿Tus tiempos son limitados o no todos los temas son de tu interés? elige el módulo que más te guste por $230 las 2 sesiones.

Incluye acceso a clases grabadas durante un mes después de que termine el taller + material digital con el que se trabajará en sesiones + material extra para tu trabajo personal fuera de sesiones + artículos y contenido complementario para que sigas invirtiendo en tu bienestar.

"Es cuestión de considerarse la tarea más importante" - Jung

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+52 2221854704

Te invitamos al ciclo de talleres en línea "Construyendo tu bienestar"

Dirigido a todxs aquellxs que estén buscando herramientas para poder manejar sus emociones, que quieren comprender sobre el estrés y cómo evitar daños a su salud, que buscan aprender a comunicarse asertivamente con su pareja, familia, colaboradores o amigos y/o les interesa tener más recursos internos para enfrentar los problemas de forma adaptativa.

Aparta solo con el 50%, y si te inscribes antes del 17 de mayo el costo total por las 8 sesiones es de $700 MXN.

Si te inscribes en pareja o grupo ¡el costo es de $1300 antes del 17 de mayo!

¿Tus tiempos son limitados o no todos los temas son de tu interés? elige el módulo que más te guste por $230 las 2 sesiones.

Incluye acceso a clases grabadas durante un mes después de que termine el taller + material digital con el que se trabajará en sesiones + material extra para tu trabajo personal fuera de sesiones + artículos y contenido complementario para que sigas invirtiendo en tu bienestar.

"Es cuestión de considerarse la tarea más importante" - Jung

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Nuevo servicio de nuestro centro 📚

“La educación es el arma más poderosa que puedes usar para cambiar el mundo”

-Nelson Mandela

Una frase para empezar el día ✨

Es muy triste que dejemos de vivir, experimentar, aprender por miedo a cometer errores.
✨
La vida es mucho más que la búsqueda de la perfección.
✨
Hay que caerse, reírse, enamorarse, llorar, regarla una y otra vez... experimentando, aprendiendo, sufriendo, disfrutando... simplemente viviendo imperfectamente

Si dejáramos a los niños llorar se harían fuertes, porque no habría un pozo de lágrimas reprimidas en su interior.
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Cuántas veces te dijeron:
"Eres una llorona"
"Ve a tu cuarto a que se te pase el berrinche"
"Si no dejas de llorar, te daré una razón para que llores"
"Los niños grandes no lloran"
✨
¿A cuántos los castigaron por enojarse?
¿A cuántos los llenaron de miedos no naturales como el "qué dirán"?

El perfeccionismo es algo con lo que cargamos la mayoría. Intentamos no tener defectos, ser atractivos, productivos, sobresalir y ser aceptados.
✨
¿Cómo no hacerlo? Cuando vivimos en una sociedad que alaba la perfección y la exige a toda costa. Incluso vendiéndola como algo que todo ser humano puede lograr, y sino fracasaste.
✨
Por ello es tan importante trabajar con nosotros mismo, para dejar de luchar por estándares imposibles y concentrarnos en que nosotros podamos estar bien con nosotros mismos y con el entorno... para que desaparezca la creencia que tanto nos perturba de tener que ser perfecto, y de paso dejar de pensar que nada de lo que hacemos es suficiente.

Según la filosofía de Miguel Ruiz: Suceda lo que suceda a tu alrededor, no te tomes nada personalmente. Lo que digan otros sobre ti tiene que ver con ellos, no contigo.
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Eso no significa que no duela, sino que ayuda a que podamos soltar más fácilmente.
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Tampoco implica que no pongamos límites ante situaciones que nos dañan. Sino que las acciones o comentarios de los demás no determinen nuestro valor.