PODER sin violencia
La mujer una parte fundamental para el desarrollo de una sociedad y la sororidad y fortaleza nos une.
29/03/2026
Sobre todo si sientes que la que te abandonó fue mamá pero difícil entender que ella no tenía otra opción en ese momento
Sana mujer para que aprendas a vivir para ti
TikTok · Yo elijo Sanar ®️ 437K me gusta, 18.9K comentarios. "Nada cambia hasta que decides mirar tu historia de frente. Lo que no sanas, lo repites. Sanar no es culpar. Es dejar de vivir en automático. Es asumir responsabilidad emocional y empezar a escribir una versión distinta de ti. En mi Guía Reescribiendo tu historia...
08/03/2026
Por eso no se celebra ni se Felícita!!!!
👉"Hoy es un día de memoria. De rabia sagrada. De deuda impagable."
Hoy es el día en que el mundo debería bajar la cabeza, cerrar los ojos, y recordar el olor a tela quemada, el sonido de puertas cerradas con llave desde afuera, y el silencio que vino después.
El silencio más injusto que ha producido la historia.
Ellas se llamaban como tu madre.
Como tu abuela.
Como tu hija.
Tenían manos callosas de tanto coser.
Tenían ojos cansados de tanto aguantar.
Tenían voces que nadie quiso escuchar
hasta que el fuego habló por ellas.
Llegaban antes del amanecer a esa fábrica.
Salían, si acaso, cuando la noche ya era densa y fría.
Entre esas dos oscuridades, cosían.
Cosían ropa que ellas nunca pudieron ponerse.
Cosían uniformes de una guerra que nunca declararon.
Cosían en silencio porque el silencio era la única moneda que aceptaba ese lugar.
¿Cuánto ganaban?
Lo suficiente para no morirse de hambre.
Lo justo para seguir volviendo.
Lo necesario para que el sistema funcionara.
Y el sistema funcionó perfectamente.
Hasta que dejó de necesitarlas.
Nadie habla de lo que pasó antes del fuego.
Hablan del incendio como si el incendio fuera el crimen.
Pero el crimen fue cada mañana que una mujer entró por esa puerta sabiendo que no era bienvenida como ser humano, sino como instrumento .
El crimen fue cada vez que alzaron la voz y alguien con corbata y mando narcisista les dijo que se callaran, que fueran agradecidas, que había miles esperando su lugar.
El crimen fue la cerradura.
Esa cerradura que alguien puso desde afuera.
Como quien encierra ganado.
Como quien no encierra personas.
El crimen fue que nadie fue a la cárcel por esa cerradura.
Dicen que gritaron.
Claro que gritaron.
Llevaban años gritando y nadie las había escuchado.
Gritaban con las manos cuando pedían mejores condiciones. Gritaban con los ojos cuando aguantaban el abuso cotidiano de personas narcisistas .
Gritaban con el cuerpo cuando el cuerpo ya no podía más y seguía de todas formas, porque había hijos esperando en casa, porque había cuentas que pagar, porque rendirse era un lujo que los pobres no se pueden permitir.
Esa noche gritaron con la voz.
Con toda la voz que les quedaba.
Con los pulmones llenos de humo.
Con el corazón lleno de injusticia.
Y el mundo, por fin, las escuchó.
Qué trágico que el mundo solo sepa escuchar a las mujeres cuando ya es demasiado tarde.
Yo necesito que entiendas algo.
Esto no es historia antigua.
Esto no es un capítulo cerrado.
Esto no es algo que ocurrió y ya no ocurre.
👉"Hoy mismo, mientras lees esto,
hay mujeres cosiendo tu ropa en condiciones que preferirías no imaginar.
Hay mujeres limpiando hospitales, cuidando ancianos, criando hijos ajenos, construyendo el andamio invisible sobre el que se sostiene la civilización entera,
y el mundo les paga con lo mínimo,
las trata con lo mínimo,
las recuerda lo mínimo.
El fuego cambió de forma.
Pero el edificio sigue siendo el mismo.
Hoy no vengas con flores.
Las flores se marchitan.
Las flores son bonitas y cómodas y no incomodan a nadie.
Las flores huelen bien y tapan otros olores.
Hoy ven con memoria.
Ven con incomodidad.
Ven con la disposición de mirar hacia lugares que duelen.
Pregúntate quién cosió la ropa que traes puesta.
Pregúntate quién limpió el edificio donde trabajas.
Pregúntate a cuántas mujeres has ignorado esta semana.
Pregúntate a cuántas les has dado las gracias de verdad, no de protocolo.
Ellas murieron juntas.
Eso también hay que decirlo.
No estaban solas. Murieron agarradas, se aferran la una a la otra, en ese último momento cuando el miedo es tan grande que el cuerpo busca instintivamente a otro cuerpo para no irse solo.
Dejaron este mundo como lo que fueron toda su vida: juntas.
Esa hermandad que construyeron en la miseria, en el cansancio, en el abuso compartido, en las miradas cómplices que se lanzaban cuando el capataz pasaba y ellas sabían, sin palabras, que todas sentían lo mismo...
Esa hermandad fue lo único que nadie pudo quitarles.
Ni siquiera el fuego.
Quiero que hoy pienses en sus nombres.
Aunque no los sepas. Aunque la historia los haya borrado.
Piénsalos.
Eran mujeres con nombres.
Con historias.
Con sueños que no caben en ningún obituario.
Una quería aprender a leer mejor.
Otra ahorraba para comprarse un par de zapatos decentes.
Otra tenía una hija en casa a quien cantarle por las noches.
Otra simplemente quería, algún día, tener un día libre.
Un día libre.
Qué revolucionario debía parecer eso entonces.
Qué revolucionario sigue pareciendo para millones de mujeres hoy.
El 8 de marzo no nació en una floristería.
Nació en el humo.
En la rabia.
En el dolor convertido en movimiento.
En mujeres que dijeron basta con la única voz que les dejaron: la de su mu*rt*
Y si hoy existe algo, cualquier cosa, que reconozca la dignidad de las mujeres trabajadoras en el mundo, es porque ellas pagaron ese precio.
Con sus vidas.
Sin pedirlo.
Sin merecerlo.
Sin que nadie se los compensara jamás.
Entonces hoy, si vas a hacer algo, haz esto:
Dí su nombre aunque no lo sepas.
Carga su historia aunque pese.
Incomódate aunque duela.
No celebres. Conmemora.
Porque celebrar es para cuando el trabajo está hecho.
Y el trabajo no está hecho.
El trabajo estará hecho cuando ninguna mujer tenga que morir para que el mundo la escuche.
Cuando ninguna puerta se cierre con llave desde afuera.
Cuando el valor de una mujer no se mida por lo que produce, sino por lo que es.
Ese día sí.
Ese día traemos flores.
Hoy, 8 de marzo, encendemos una llama que ellas no eligieron, pero que nosotros sí elegimos mantener viva. Para que su muerte no haya sido solo una tragedia.
Para que sea, también, una advertencia y una promesa.
Por ellas. Con ellas. Como ellas: juntas y sin rendirse.
🕯️ En memoria de todas las mujeres que el trabajo acabo antes de que el mundo aprendiera a valorarlas.
---Mendoza male
06/03/2026
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📣Presidenta Claudia Sheinbaum, con respeto se lo digo: creo que se equivoca profundamente.
🌧️No estamos viviendo tiempos para frases ligeras ni para consignas de espectáculo.
❌México no es un escenario donde se pueda tranquilizar al pueblo con música, luces y aplausos, como si estuviéramos en los tiempos del Coliseo Romano, donde al pueblo se ofrecía un circo.
🛑Usted escribió: “Las mujeres ya no lloran, las mujeres facturan.”
🛑Permítame decirle algo desde la realidad que miles vivimos todos los días:
❌No, Claudia
Las mujeres sí lloramos.
🆘Lloran las madres que buscan a sus hijos desaparecidos en fosas clandestinas.
🆘Lloran las mujeres que recibieron la noticia de que su esposo fue asesinado.
🆘Lloran las hijas que tuvieron que enterrar a sus madres víctimas de la violencia.
🆘Lloramos las mujeres que caminamos por fiscalías y tribunales intentando que un sistema penal lento, saturado y muchas veces indiferente nos escuche.
🆘Lloramos cuando comprendemos que en México pedir justicia puede convertirse en una segunda condena.
🆘Lloramos cuando vemos que nuestros hijos salen de casa y sabemos que en este país ni siquiera ir por un café garantiza volver.
❌No, Claudia
Las mujeres sí lloramos.
⚠️Lloramos de rabia.
⚠️Lloramos de impotencia.
⚠️Lloramos de cansancio.
⚠️Lloramos de indignación.
⚠️Lloramos por la violencia que no se detiene.
⚠️Lloramos por la impunidad que parece no tener fin.
Pero también luchamos.
💯Luchamos en las calles, en los tribunales, en las fiscalías, en los colectivos de búsqueda, en las organizaciones civiles y en nuestras comunidades.
❌No necesitamos pan y circo.
Necesitamos verdad, justicia, dignidad y un Estado que funcione cuidando del bien común.
❌Porque mientras haya una sola madre buscando a su hijo, una sola mujer esperando justicia por un as*****to, o una sola familia viviendo el in****no de la impunidad…
❌México no está para conciertos.
México está para justicia.
‼️Quizás cuando afirmas que las mujeres ya no lloran las mujeres facturan, te referías a las mujeres de morena. ‼️A las mujeres políticas que tienen guardaespaldas, ⚠️a las gobernadoras que por más errores garrafales que cometa tú sigues respaldando, ⚠️a las mujeres diputadas con salones de belleza integrado en el congreso, ⚠️a las mujeres fiscales estatales que se la llevan en evento tras evento y maquillan las estadísticas, ❓‼️⁉️quizás te referías a que tú no lloras? Será porque tú y toda tu familia tienen guardias de seguridad. ‼️
⚠️Nosotras Claudia, las mujeres del pueblo, las mujeres forjadas en el trabajo arduo, las mujeres que alzamos la voz por otras mujeres y nos duelen los hijos desaparecidos de tantas y tantas madres si lloramos!!!! Y lloramos mucho!!!
❌💧Lloramos por los jóvenes mineros desvividos
❌💧Lloramos por las jóvenes que no regresaron a sus casas
❌💧Lloraron por el niño que fue a comprar leche para su gato y fue priv4do de la vida.
❌💧Lloramos porque el estado no ha podido garantizar nuestra seguridad ni siquiera mientras caminas por un parque, como pasó con mi madre.
❌💧Lloramos cuando pretenden vendernos mentiras teñidas de
Guinda.
❌💧Lloramos cuando vemos que un niño no está recibiendo atención médica por falta de insumos
❌💧Lloramos cuando escuchamos mentira tras mentira en el circo de las mañaneras.
🥹Esos 39 millones que se pagaron por el concierto de Shakira (los cuales afirmas que fueron patrocinados), los hubieras comprado de medicamentos, los hubieras usado para profesionalizar las fiscalías, para mejorar los sueldos del personal.
📌Por mucho tiempo tuve la esperanza de que al ser mujer tuvieras una sensibilidad grande ante el dolor… pero no es así.
📍Qué tristeza Claudia, que decepción, que indignación.
💧💧💧LAS MUJERES SI LLORAMOS, en tanto las mujeres políticas son las que facturan y facturan.
ANA LIDIA ROMERO, LA ORGULLOSA HIJA DE AMPARO ROMERO, quien 18 de agosto de 2024, murió atacad4 en un parque público por una jauría de perros con dueño…y que a 18 meses del hecho aún ni siquiera hemos iniciado el juicio, nosotros hemos atravesado la peor violencia institucional, revictimizacion, ineficiencias de fiscalía, y como nosotros hay Miles de familias en todo México
25/09/2025
HOY DIA NARANJA es cuando debemos alzar la voz para exigir justicia y no porque sea una niña marginada se le vaya a ignorar, el o los que lo hicieron deben pagar! Aquí es donde se debe demostrar que el pueblo es primero
JUSTICIA PARA
y todos sus alrededores nos unimos
EXIGEN POR : A MAS DE.
DOS SEMANAS DEL , NO HAY DETENIDOS
Huejutla, Hidalgo, — A más de 15 días del brutal as*****to de Marisela Bautista, niña de 11 años de edad del municipio de Xochiatipan, las autoridades ministeriales no han logrado detener a ningún responsable, lo que ha generado indignación y desesperación entre familiares y pobladores de la región.
Marisela, estudiante de sexto grado en la escuela primaria “Melchor Ocampo” de la localidad de Ixtaczoquico, desapareció el pasado 5 de septiembre. Su cuerpo fue hallado sin vida cuatro días después, enterrado en un predio de la comunidad de Acatipa, también perteneciente a Xochiatipan.
El resultado de la necropsia, realizada en el Servicio Médico Forense de la Procuraduría General de Justicia del Estado de Hidalgo (PGJEH), confirmó que la menor murió a causa de un traumatismo craneoencefálico, provocado por un fuerte golpe en la cabeza.
Ante estos hechos, la madre de la víctima, Gianelli de la Cruz, exigió a las autoridades estatales el esclarecimiento del caso y castigo ejemplar para quien o quienes resulten responsables. “Quiero justicia para mi hija. No merecía morir así, ni ser olvidada por las autoridades”, expresó con dolor.
El caso está siendo investigado bajo el protocolo de feminicidio, con la carpeta número 05-2025-01244, abierta por el Ministerio Público Orientador. A pesar de que el encargado del despacho de la PGJEH, Francisco Ángel Fernández Hasbun, aseguró públicamente que no habrá impunidad, hasta el momento no se ha informado de avances significativos en la investigación.
Mientras tanto, la familia de Marisela, acompañada por vecinos y colectivos, continúa alzando la voz para que el crimen no quede en el olvido. “La justicia no debe tardar. Mi hija merece que su muerte no sea en vano”, reiteró su madre.
Así se levanta la voz! Aunque nos critiquen, aunque nos juzguen, recuerda que todo acos4dor, abus4dor, viol3ntador se va a proteger, pero tu eres fuerte y vales mucho y siempre habrá una mano que te ayude a salir de ese circulo
26/03/2025
🟠 HASTA CUANDO LAS MUJERES SE DARAN SU LUGAR?
HASTA CUANDO DEJARAN DE RENDIRLE PLEITECIA AL REY P3N3?
HASTA CUANDO DE VERDAD SE RESPETARAN COMO MUJERES? Y DE VERDAD APOYAR A OTRAS MUJERES EN SITUACION DE VIOLENCIA
HASTA QUE LES TOQUEN A SUS HIJAS? O TAMBIEN LAS CULP4R4N POR HABER SIDO VIOLENT4DAS????
ABRAN LOS OJOS PERO SOBRE TODO SUS CORAZONES Y OJALÁ LLEGUE LA SORORIDAD Y EMPATÍA PARA APOYANOS UNAS A OTRAS 🟠
🛑MACHISTAS, CLASISTAS Y RACISTAS🛑 con #SoyComunicólogo 🛑MACHISTAS, CLASISTAS Y RACISTAS🛑 con Gracias por formar parte de la comunidad de Soy Comunicólogo. 🙌 Este espacio no sería lo mismo sin ...
18/03/2025
Apoyemos a esas mamás
Las complacencias querida amiga, solo en las estaciones de radio. Tu vive como se pe pegue la gana y se feliz!!