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is calling
I do it anyways
05/12/2025
Hoy entrene como TOM PLATZ -- High Inensity Training!! Tom Platz Training Back Squats 2 x 8-12 + 1 set al fallo Prensa 3-4 sets de 15-20 Extensiones de Pierna 2 sets x 8-12 + 1 set al fallo Sentadilla Libre 1...
21/11/2025
Entrenando como Mr. O The Goat -- Dia de Espalda Le dimos espalda y terminamos fulminados despues de esta rutina.
16/11/2025
21/10/2025
Fácil, sencillo y efectivo
La nutrición NO tiene que ser complicada
108gms Carbs, 5gms Grasa, 50gms Proteína
31/05/2025
Today is rest day 🔥
Recover hard, come back stronger
24/12/2022
17/04/2021
“Success isn’t always about greatness. It’s about consistency. Consistent hard work gains success. Greatness will come.”
DJ
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