aMarLa YOGA

¿Embarazada? Muchas felicidades! Te comparto la razón #1 de por qué practicar yoga, en tu proceso a ser mami. .elizabethamaya .laritza_hernandez_ .mx

Hola, soy el 2024.
Sí, llevo mucho tiempo esperando este turno para encontrarme contigo.
Aún no existo, Tú me vas a crear! Me darás vida con tus proyectos, con tus pensamientos, con tus palabras, con tus sentimientos, con tus manifestaciones, pero sobre todo, con tus acciones.
Me llamo” 2024” aunque todos me conocen con el poco original nombre de:
“El año que entra”.
Hasta hoy, no tengo forma, no soy un año increíble; pero tampoco horrible, no soy brillante ni opaco.
¿Cómo quieres que sea?
Pronto usarás esa agenda que lleva mi nombre y deseo que me concedas un privilegio.
Sólo uno.
Quiero que me hagas: EL MEJOR AÑO DE TU VIDA. ¡Qué lo manifestes!!
A ver, ¿Cuál de tus otros años te había pedido esto?
Te apuesto que NINGUNO.
Yo sí vengo y me planto con mis cuatro números frente a ti.
Quiero ser, el año en que: Te atrevas a hacer más cosas.
El año en que: Pienses y actúes más en grande.
El año en que: Compartas tus talentos, capacidades con mayor generosidad.
El año en que: Tu mente, corazón y cuerpo produzcan mejores cosas de una forma honesta, para tu beneficio y el de los que te rodean.
El año en que: más cariño y atención brindes a los tuyos.
El año en que: asumas tus Dones.
El año en que: más te ames.
Que el despertar y tu nueva conciencia llegue a todos los que están cerca de Ti.
Dentro de pocos días me uniré a las celebraciones para despedir al 2023, diciendo:
“Ya se fue”.
Sus altas y bajas se van con él.
Ahora me toca a mí.
POR FAVOR, disfrútame, úsame al máximo, lléname de experiencias; diviértete mientras estamos juntos.
Quiero irme con el siguiente diciembre agotado, pero lleno de cosas BUENAS, y con el privilegio de haber sido el mejor de TODOS.
Si lo hacemos juntos, habré logrado mi propósito y: !VIVIRÉ para siempre en ti!
Porque no podrás olvidar lo increíble que fue nuestro tiempo juntos.
Al terminar las campanas que anuncian mi llegada, acuérdate de mí, respira profundo y ¡adelante!
Con mucha ilusión espera este Año, que sea de verdad con TODOS tus anhelos,
Un maravilloso año.
Con todo mi CORAZÓN Y CARIÑO el MEJOR AÑO DE TU VIDA…2024❤️❤️❤️

🎶 MEXICANTO 🎶
En

🎸 El dueto de trovadores más querido de México: David Filio y Sergio Félix, con más de 35 años de trayectoria, regresan a para deleitarnos con sus grandes éxitos ✨ Además abriendo el grupo ONCE 11 🎵

🌙 Una gran velada nos espera en el mejor lugar👌🏽

📅 Viernes 08 de Septiembre
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Grupo ArteSano y Rosas Eventos los traen para ti ✅

Yo sólo admiraba lo fregona que era al estar trepada y seguir bailando a su ritmo con su hermosa pancita. Nomás me venía a la mente, tantas bellas mujeres que han practicado yoga embarazadas y haciendo su magnífico trabajo.! Excelente show Rihanna! Amé cuando te tocaste tu pancita al final! Amo a todas mis amarlas embarazadas!!

Cuento narrado con un poco de posturas de yoga! Pónganselo a sus pequeños! Excelente para hacerlo en familia. Cualquier cuento infantil lo podemos adaptar con posturas y actividad física. Enjoy!

Cuento “La liebre y la Tortuga”, valor de la semana: Perseverancia. Colegio Concordia. 11/11/22 Narradora y maestra de Yoga para niños: Julieta Rosas

Feliz día de las madres!!!!

Hay cosas que uno nunca sabe en que terminarán, pero ahí va parte del comienzo de aMarLa YOGA. Hace algunos años pasaba por una etapa de mucha presión, donde mi trabajo me estaba exigiendo mucho esfuerzo y aparte mi esposo le llegó una oportunidad de crecer en su profesión. Me quedé operando el negocio que habíamos empezado los dos de novios. Era una etapa pesada, de desvelos, gastritis, enojos, desesperación etc. Siempre andaba cansada y agobiada. Además ya mi trato con mi única hija no era el óptimo. Recuerdo una vez desfigurada del cansancio y de los dolores abdominales mi hijita de dos años pasados, se acerca y me dice: "Mamá R E S P I R A". y se puso en medio loto cerrando sus ojitos, para que yo hiciera lo mismo. Me quedé pasmada, ahí, sin actuar, Esa imagen me hizo reaccionar y buscar yoga (mi nena practicaba yoga en su escuelita desde esa edad). y en menos de lo que pensé ya estaba en la práctica. Y todo por esa linda flaquita que me dio el titulo de ser MAMÁ. Desde entonces agradezco profundamente el que haya coincidido con este estilo de vida. Por eso siempre dedicaré mi práctica a mi flaca di´oro, Mi MARLA. por eso aMarLa SIEMPRE! FELIZ DÍA DE LAS MADRES! NAMASTÉ

Samastitihi! Empezar mi práctica amada de Ashtanga Vinyasa Yoga es un sueño hecho realidad. Todo me duele, es un auch completo. Sin embargo cada movimiento es un constante agradecer de lo que soy. Una mujer con ganas de vivir cada minuto en su proceso. Doy gracias por este año tan fuerte donde conocí a la Julieta más oscura y a la Julieta con más luz. Abrazo a mis sombras y abrazo a mi luz. Practicar con la voz de mi maestro Sharath Jois hace las cosas más fáciles. Mundo: ésta chica esta lista para yoguear! Yeah baby!!!

Clase que di con mi pequeña hija de tres años. Me encanta que mis hijas vean tan natural el disfrutar el movimiento y respeten y sean conscientes de su cuerpo. Amo mi práctica de yoga. Gracias por formar parte de este camino