Columna hermosillo

Columna hermosillo

Comentarios

Es un gusto traer para usted la edición 260 de Revista BS. Conozca el trabajo de las diferentes especialidades médicas y consulte a los expertos.

Patricia Alvarez Psicóloga

Dra. Pamela E. Báez Islas

Dr. Kessec Roberto Esquer Moreno
Clínica Los Altos

Dr. José Antonio González Rincón
Columna hermosillo

Dra. Ludmilla Ore Colio
Dra.Ludmilla Ore Colio Ginecóloga

Dr Gerardo Quintanar. Urólogo.

Nutri Ariela Romo, Disfrutable
Conservar una postura correcta desde la infancia es crucial para prevenir dolores y otros trastornos de la espalda, a continuación algunas recomendaciones del doctor José Antonio González Rincón Columna hermosillo , Ortopedia Sonora:
🪑Postura correcta al sentarse: la altura del escritorio debe ser de entre 68 a 72 centímetros, usar una silla cómoda con respaldo a 90 grados, mantener la espalda pegada a éste. Sentarse con las rodillas a 90 grados de flexión. Mantener la pantalla de la computadora al menos a 50 centímetros de distancia de los ojos. Los codos deben estar flexionados a 90 grados y mantener los hombros relajados.
🎒El peso de la mochila no debe de sobrepasar el 30% del peso del niño, es decir, si el niño pesa 30 kilos, la mochila no debe de sobrepasar los 9.
👞El calzado debe ser cómodo, flexible, un poco de tacón está bien.
Conozca a los profesionales de la salud de nuestro especial de regreso a clases seguro.

Dr. Rogelio Basaldúa Villasante
Dr. Rogelio Basaldúa

Q. B. Rhenzo Devora Martínez
Laboratorio BioClínico Martinez

Dr. Alejandro González Mares

Dr. Antonio González Rincón
Columna hermosillo, Ortopedia Sonora

Odont. Karla López Almazán
ADKA Dental Group

Neumólogo Pediatra Sergio Miranda

Nutrióloga Ana Alicia Ochoa Lares Pediaclinic

Dra. Cynthia Virgen/Gastro Sonora
Le invitamos a leer nuestra edición con motivo del año escolar que recién inició. Conozca los puntos de vista de profesionales de la salud.

Dr. Rogelio Basaldúa Villasante
Dr. Rogelio Basaldúa

Q. B. Rhenzo Devora Martínez
Laboratorio BioClínico Martinez

Dr. Alejandro González Mares

Dr. Antonio González Rincón
Columna hermosillo Ortopedia Sonora

Odont. Karla López Almazán
ADKA Dental Group

Neumólogo Pediatra Sergio Miranda

Nutrióloga Ana Alicia Ochoa Lares Pediaclinic

Dra. Cynthia Virgen/Gastro Sonora
El doctor José Antonio González Rincón Columna hermosillo comparte algunas recomendaciones para tener una postura saludable mientras se trabaja en casa:

1. La altura del escritorio debe ser de entre 68 y 72 centímetros, aproximadamente.
2.Usar una silla cómoda con el respaldo a no más de 90 grados, que éste llegue a la mitad de la columna torácica y mantener la espalda pegada a él.
3. Sentarse con las rodillas a 90 grados de flexión y apoyar los pies en un taburete o en el piso.
4. Acomodar la pantalla de la computadora en una posición neutra, y no debe estar a menos de 50 centímetros de distancia de los ojos, ni a más de 60.
5. El ángulo de la visión debe de estar en los 20 grados de inclinación.
6. Los codos deben estar flexionados a 90 grados y mantener los hombros relajados.
Cuidando a sus pacientes desde el interior, el doctor José Antonio González Rincón habló con Revista BS sobre algunos retos de la salud masculina.

Columna hermosillo
Detrás de cámaras de la sesión fotográfica para portada del Especial de Salud Masculina de Revista BS.

Gracias, Ricardo Pacheco

Dr Mario Alvarez
Dr. Antonio González Columna hermosillo
Dra. Margarita Gracia Francis / Oído, Nariz, Garganta y Cuello
Dr. Martin Grijalva
Dr. Gaddiel Moisés Gutiérrez
Dermatología - Dra. Marcia Karam Orantes
Dra. Claudia Montenegro
Químico Antonio Rascón Careaga Acuña Laboratorios
Dr. Reynaldo Reyes García
Dr Vega Fontana Cardiólogo
Nefrólogos Hermosillo. Dr. Joel Verdugo
Dr. Mario Vizcaíno Ahumada - Neurocirujano
Le invitamos a leer el número 253 de Revista BS, Especial Salud Masculina. Conozca a 12 especialistas que que desde su trinchera buscan el bienestar de los varones.
Dr Mario Alvarez
Dr. José Antonio González Rincón Columna hermosillo
Dra. Margarita Gracia Francis / Oído, Nariz, Garganta y Cuello
Dr. Martin Grijalva
Dr. Gaddiel Moisés Gutiérrez Larios
Dermatología - Dra. Marcia Karam Orantes
Dra. Claudia Montenegro
Q**m. Antonio Rascón Careaga Acuña Laboratorios
Dr. Reynaldo Reyes García
Dr Vega Fontana Cardiólogo
Nefrólogos Hermosillo. Dr. Joel Verdugo
Dr. Mario Vizcaíno Ahumada - Neurocirujano

Ortopedia especializada en los trastornos de la columna vertebral... citas al 2 16 14 92

Funcionando como de costumbre

Timeline photos 23/06/2022

Timeline photos

First Surgery in Mexico! 🇲🇽 Congratulations to Dr. Jose Antonio Gonzales Rincon and his team from Hospital CIMA in Hermosillo for the successfull surgery with our pedicle screw system 🚀
About DIPLOMAT: https://signus.com/intl/products/portfolio/diplomat-screw-rod-system.html

📌About the patient
◾ 35 year old male, no relevant chronic non-surgical history
◾ Box of lumbar pain of more than 6 months increasing in intensity and the last weeks with dysesthesias in dermatome L5/S1
◾ It was managed conservatively with analgesics and physiotherapy without a positive response to it

📌Surgical treatment
The surgical treatment was decided considering age and MRI data: ◾ fusion of the segment through a posterior approach with transpedicular screws
◾ use of DIPLOMAT system due to its versatility, efficient grip of the screws and good handling of the instruments



Erste OP in Mexiko! Herzlichen Glückwunsch an Dr. Jose Antonio Gonzales Rincon und sein Team vom Hospital CIMA in Hermosillo für die erfolgreiche OP mit unserem Pedikelschrauben-System

📌Über den Patienten
◾ 35 Jahre alter Mann, keine relevante chronische nicht-chirurgische Vorgeschichte
◾ Lumbalschmerzen seit mehr als 6 Monaten mit zunehmender Intensität und in den letzten Wochen mit Dysästhesien im Dermatom L5/S1
◾ Es wurde konservativ mit Analgetika und Physiotherapie behandelt, ohne dass eine positive Reaktion darauf erfolgte

📌Chirurgische Behandlung
unter Berücksichtigung des Alters und der MRT-Daten:
◾ Fusion des Segments durch einen posterioren Zugang mit transpedikulären Schrauben
◾ Verwendung des DIPLOMAT Systems aufgrund seiner Vielseitigkeit, des effizienten Griffs der Schrauben und der guten Handhabung der Instrumente

10/05/2022

Feliz !

04/05/2022

La cirugía endoscópica consiste en la introducción de una cámara o lente dentro de un tubo. Esto permite mejorar el diagnóstico de la intervención y los procedimientos siendo cada vez menos invasivos, muchas veces ambulatorios, y con periodos de recuperación muy rápidos.
• La cirugía endoscópica requiere pequeñas incisiones, supone un riesgo bajo y se considera mínimamente invasiva.
• Puede realizarse con anestesia local.
• Su recuperación es mucho más rápida que la de la cirugía tradicional.
• Secuelas mínimas.

26/04/2022

Cifosis es la curvatura de la columna vertebral que produce un arqueamiento o redondeo de la espalda. Esto hace que se presente una postura jorobada o agachada.

La cifosis leve ocasiona pocos problemas, pero la cifosis grave puede ocasionar dolor y desfiguración.

Es importante saber que el tratamiento de la cifosis depende de la edad, la causa y los efectos de la curvatura.

Por esto es importante acudir con un especialista

20/04/2022

Si sientes dolor en brazos y piernas, entumecimiento u hormigueo, o debilidad general, podrías tener una hernia discal.
Este padecimiento es algo común, y puede afectar a todos.
Evita complicaciones, acude con un especialista.
Envíame mensaje y agenda tu cita hoy.

18/04/2022

Si bien no hay edad para corregir problemas de postura, la infancia es el momento adecuado para generar buenos hábitos.
Prevenir siempre es la mejor terapia.
¿Sientes algún dolor o buscas algún diagnóstico?
Mándame mensaje.

13/04/2022

Recordatorio de vacaciones: cuídate, cuida a tu familia y cuida tu columna!

Photos from Columna hermosillo's post 07/04/2022

Una de las satisfacciones de esta profesión es poder ayudar a que nuestros pacientes puedan mejorar su calidad de vida.
Te comparto un caso de éxito de prótesis de cadera.
Recuerda que no tienes por qué acostumbrarte al dolor.
Mándame mensaje y agenda tu cita.

06/04/2022

Se ha denominado "ciática", al dolor que irradia alrededor del nervio ciático que se ramifica desde la parte inferior de la espalda a través de las caderas y los glúteos y hacia abajo de cada pierna.
Generalmente, se presenta sólo en un lado del cuerpo.

Aunque el dolor de ciática puede desaparecer con el tiempo, es importante que acudas con un especialista si tienes la siguiente sintomatología:
- Sientes dolor repentino e intenso en la parte inferior de la espalda o la pierna y entumecimiento o debilidad muscular en la pierna
- El dolor es consecuencia de una lesión violenta, como un accidente de tráfico
- Tienes problemas para controlar los intestinos o la vejiga

05/04/2022

Mantener una posición correcta al conducir es algo que todos sabemos pero pocos aplican. Y esto puede traer consecuencias a tu salud física.
Te comparto estos prácticos consejos para evitar dolores o prevenir que sigan creciendo:

1 El asiento: Nuestra postura debe ser recta pero natural, evitando en todo momento realizar una hiperextensión.

2 Postura de las piernas: Asegúrate de colocar el asiento de tal forma que al pisar el clutch o freno, la pierna izquierda quede un poco flexionada.

3 Volante: La recomendación es mantener los codos doblados en unos 90 grados.

4 Descanso: En trayectos largos realiza paradas cada 2 horas de conducción o cada 150 o 200 kilómetros recorridos

01/04/2022
08/03/2022

01/03/2022

Atender esa molestia hoy puede significar prevenir el dolor y problema de salud de mañana.
-
Estoy para servirte y brindarte el mejor diagnóstico, con el trato humano que mereces.
Envíame mensaje y agenda tu cita… esperar te puede dañar mas tu salud y calidad de vida.

24/02/2022

Te invito a conocer un poco más de mi y mi trayetoria.

Agradezco a la revista "Para vivir con sentido", por la entrevista "Cuidar la salud, preservar la movilidad".

Photos from Columna hermosillo's post 23/02/2022

La mala postura es una de las principales causas de dolor en la columna.
Envíame mensaje yo puedo ayudarte a mejorar tu calidad de vida. No te acostumbres a vivir con dolor.

21/02/2022

Buen día y excelente semana.
No te acostumbres al dolor.
Recuerda que las rodillas no duelen por el frío.
Estoy para ayudarte a un sólo mensaje de distancia.
¡Agenda tu cita!

17/02/2022
14/02/2022

Este Día de San Valentín te invito a quererte y cuidarte mucho♥️.
Sobre todo esos dolores físicos a los que te has acostumbrado.
No te acostumbres. Estoy para ayudarte, soy un médico certificado con años de experiencia y cientos de pacientes satisfechos.

¡Envíame mensaje y agenda tu cita, hoy!

Photos from Columna hermosillo's post 09/02/2022

Conoce más sobre la , así como de los cuidados que debes tener, en el siguiente post.
Y recuerda: no te acostumbres a vivir con dolor. Estoy para atenderte a un mensaje de distancia.

08/02/2022

🏃🏻‍♂️ Prevenir, cuidar y tratar oportunamente problemas el sistema óseo se verá reflejado en movilidad y una vida sin dolor, Dr. José Antonio González Rincón comentó la importancia de consultar al especialista.
Columna hermosillo Ortopedia Sonora

04/02/2022

El dolor de cadera puede tener causas que no se deben a una enfermedad.
Por ejemplo, un traumatismo, acostarse de un lado durante un tiempo prolongado, el uso excesivo, sentarse en una posición incómoda, las torceduras o los esguinces.

Por esto es importante tratarte con un profesional, del diagnóstico adecuado depende el tratamiento que te ayude a tener una mejor calidad de vida.

Estoy a tus órdenes, envíame mensaje y con gusto puedo ayudarte.

03/02/2022

No te acostumbres a vivir con dolores y molestias.
Estoy para ayudarte, ofreciéndote un diagnóstico y tratamiento adecuado.

Me localizo en Blv. Juan Navarrete no. 97 int 10, col. Valle del Sol.

Tel: 662 2161492

Cel: http://bit.ly/ColumnaHermosillo

Para más información visita mi pagina web:
www.columnahermosillo.com

Photos from Columna hermosillo's post 28/01/2022

Al acudir con un profesional, puedes estar [email protected] que el éxito en una operación y terapia de rodilla, tendrá las mayores probabilidades en su total recuperación.

Recuerda que ante cualquier molestia que sientas, estoy a tus órdenes para atenderte de manera profesional y adecuada.
Me localizo en Blv. Juan Navarrete no. 97 int 10, col. Valle del Sol.
Tel: 662 2161492
Cel: http://bit.ly/ColumnaHermosillo
Para más información visita mi pagina web:
www.columnahermosillo.com

Photos from Columna hermosillo's post 27/01/2022

Los problemas de columna pueden requerir cirugía, cuando hemos agotado todos los recursos.
En esta publicación te comparto algunos síntomas que pueden ser 🚩.
No dejes pasar más tiempo con ese dolor o molestia. Envíame mensaje y agenda tu cita.

24/01/2022

Recuerda que ante cualquier molestia que sientas, estoy a tus órdenes para atenderte de manera profesional y adecuada.

Me localizo en Blv. Juan Navarrete no. 97 int 10, col. Valle del Sol.

Tel: 662 2161492

Cel: http://bit.ly/ColumnaHermosillo

Para más información visita mi pagina web:
www.columnahermosillo.com

Photos from Columna hermosillo's post 18/01/2022

Te comparto en esta publicación un tema que hoy más que nunca es relevante: la importancia de la buena alimentación y el ejercicio.
Espero que te sirva. ¿Tienes molestias físicas?
No te acostumbres, envíame mensaje y dale una solución.

11/01/2022

Que el 2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣ sea el año en el que te libraste de dolores😅. Recuerda que ante cualquier molestia que sientas, estoy a tus órdenes para atenderte de manera profesional y adecuada. Me localizo en Blv. Juan Navarrete no. 97 int 10, col. Valle del Sol. Tel: 662 2161492 Cel: http://bit.ly/ColumnaHermosillo Para más información visita mi pagina web: www.columnahermosillo.com

Photos from Columna hermosillo's post 06/01/2022

Para que la cirugía de columna sea más segura nos apoyamos con una navegación Neurológica, que es un estudio que se realiza en todo el tiempo de la cirugía y nos ayuda a garantizar su éxito.

31/12/2021

¡Feliz año 2022! 👨‍⚕️ #ColumnaHermosillo

🎊

24/12/2021

Nos tomaremos unos días por motivos de las fiestas decembrinas.
Te invito a continuar cuidándote.
¡Muchas gracias por tu confianza!

24/12/2021
24/12/2021

les deseamos el equipo de 😃🎄

17/12/2021

Nos tomaremos unos días por motivos de las fiestas decembrinas.
Te invito a continuar cuidándote.
¡Muchas gracias por tu confianza!

20/10/2021

Una parte importante de cada consulta es la sesión de preguntas, pues cada duda que tengas puede darme más información sobre el posible problema y por lo tanto su solución 👨‍⚕️
Te invito a enviarme mensaje y contarme cómo puedo ayudarte y qué síntomas tienes.

Teléfono

Dirección


Blv. Juan Navarrete 97 Ext 1
Hermosillo
82206

Otros empresas en Hermosillo (mostrar todas)
OFTALMOLOGIA VETERINARIA OFTALMOLOGIA VETERINARIA
Blvd. Luis Encinas 54, Casi Esquina Con Iturbide.
Hermosillo, 83040

Clínica veterinaria. Enfermedades de los ojos, consulta general, enfermedades de la piel, cirugías. Para consultas de oftalmología el horario de atención es de 9:00am-1:30pm y se atiende exclusivamente con cita previa.

Grupo RETO Hermosillo AC Grupo RETO Hermosillo AC
Reforma Final Sur, Esquina Río Magdalena Fraccionamiento Vado Del Río
Hermosillo, 83200

Nuestra visión es ser la organización líder en el Estado de Sonora, tanto en la promoción de la salud, como en el apoyo integral al paciente con cáncer.

Quiero Adelgazar Quiero Adelgazar
Hermosillo, 83175

Los mejores artículos para estar saludable!

ESPARV VETERINARIA ESPARV VETERINARIA
Avenida Dr. Paliza 172, Entre Calle Sahuaripa Y Calle Rio San Antonio
Hermosillo, 83260

Clinica Veterinaria ESPARV donde tu mascota es lo más importante!

Ars Plastica Ars Plastica
Torre Médica CIMA Paseo Río San Miguel 49, Piso 4 Modulo C
Hermosillo, 83000

Dr. Guillermo Hernández González / Cirugía Plástica Estética y Reconstructiva / Plastic Surgery Hermosillo

DILA terapia DILA terapia
Hermosillo, 83288

Terapia de lenguaje y aprendizaje

Dr. Abel Correa Dr. Abel Correa
Centro Médico Del Río, Calle De La Reforma #273, Col. Proyecto Río Sonora. Te
Hermosillo, 83270

Médico Cirujano Militar, con especialidad en Ortopedia y Traumatología por la Universidad del Ejército y Fuerza Aérea.

Nutriologa Cynthia Grijalvaa Nutriologa Cynthia Grijalvaa
El Carrizal 116 A Colonia Santa Fe
Hermosillo, 83249

NUTRIÓLOGA / RECETAS / TIPS � Control de Peso�Balance Hormonal � DIF. PLANES DEALIMENTACIÓN A TU GUSTO Y NECESIDAD �normales �Keto � vegetariana �Detox � App de seguimiento GRATIS � ��� CONSULTA PRESENCIAL / ONLINE

Dr. Eduardo Alzúa Pichardo - Gastroenterología y Endoscopía en Hermosillo Dr. Eduardo Alzúa Pichardo - Gastroenterología y Endoscopía en Hermosillo
Hermosillo

Gastroenterología, Endoscopía, Hepatología, Colonoscopía, CPRE, Bariatría

Fajas colombianas ann chery hermosillo Fajas colombianas ann chery hermosillo
Diana Laura Riojas De Colosio Nro 18
Hermosillo, 83243

Fajas colombianas

Ciad De Cananea #5 Los Angeles Ciad De Cananea #5 Los Angeles
Hermosillo, 83260

Centro especializado en tratamiento de adicciónes. Dirección: Calle San Próspero #1. Col. Los Angeles. .

Dra. Ana Sofía Escárcega Dra. Ana Sofía Escárcega
Guadalupe Victoria 217 Col. Balderrama
Hermosillo, 83180

Médico Psiquiatra, aprobada por el Consejo Mexicano de Psiquiatría, atención de depresión, ansiedad, trastornos mentales durante el embarazo y postparto, esquizofrenia, adicciones, entre otros.