Dr. Jorge Enríquez Rojas - Dermatólogo

Es una afección por la cual una persona suda demasiado y de manera impredecible. Las personas con hiperhidrosis pueden sudar incluso cuando la temperatura es fresca o cuando están en reposo.

Los principales indicadores de que existe una situación de sudoración excesiva son:
* Rastros de humedad en las prendas (principalmente en las axilas y espalda).
* Goteo de sudor de la frente o la necesidad de estar secando el rostro muy seguido.
* Manos continuamente húmedas al saludar o dificultad para tomar objetos debido a que se resbalan (típicamente en el trabajo).
* Problemas de mal olor en los pies, descamación de la piel en esta zona o inclusive calzado estropeado por exceso de humedad.

Existen alternativas para controlar este incómodo malestar, acude a valoración para saber cuál es la mejor opción para ti.

Utilizar bloqueador solar es fundamental para la buena salud de la piel.
Todas las personas, desde los 6 meses de edad deben usar protección contra los rayos del sol a diario. De esta manera, no solo se evitará la aparición de manchas y arrugas sino también el desarrollo de afecciones más graves como el cáncer de piel.

No dejes que te corten el cabello por tener piojos, no es necesario llegar al extremo, tu cabello puede salvarse.

Entre tantos ingredientes que existen, es común que hayan confusiones sobre qué productos se pueden combinar, ya que es frecuente querer utilizar todo al mismo tiempo para obtener mayores resultados, pero hacer esto a veces es contraproducente y se presentan irritaciones.

Aquí te dejo algunos ejemplos de combinaciones fáciles y sencillas (pero eficientes) que puedes intentar si vas iniciando.

Estas son solo algunas de las consecuencias🚭

¡El cigarro no solo daña a tus órganos internos, también es nocivo para tu piel!

¿Te pintarás de Catrina para estas festividades💀?�

La pintura de cara que utiliza para disfrazarnos en estas fechas podría tener un efectos no favorables. La mayoría de las pinturas tienen sustancias peligrosas como plomo, níquel, cobalto y cromo, que pueden provocar riesgos graves para la salud.

Te dejo algunos consejos para ayudarte a evitar cualquier reacción:
• Sigue las instrucciones del fabricante.
• No debes utilizar productos que no están destinados para su uso sobre la piel.
• Si la pintura tiene mal olor, lo mejor es tirarlo y utilizar otra. (El mal olor puede indicar que el producto está en mal estado).
• Si es la primera vez que usas un producto, lo mejor sería probar con una pequeña cantidad en el brazo un par de horas antes.
• Cuando acabe la fiesta, evita acostarte con el maquillaje.

́aDeMuertos

¿Alguna vez has usado o escuchado acerca de los LIP SCRUBS?

“Lip Scrub” es un exfoliante hecho a base de azúcar y otros ingredientes que prometen eliminar las células muertas que se acumulan en los labios. Pero, ¿qué tan seguido se pueden usar? Es recomendable hacerlo cada 21 o 28 días, es decir, una vez al mes (que es lo que tarda en regenerar la piel).

OJO: los labios son muy sensibles, si nos excedemos en la exfoliación podemos dañarlos.

Aunque parezca solo agua, está repleta de pequeñas partículas que se llaman “micelas”, las cuales por un una parte se adhieren a la toalla de algodón, mientras que por el otro lado, atraen grasas, suciedad y residuos. Esto logra desmaquillar, limpiar y descongestionar poros a profundidad sin irritar o resecar la piel.

Además, existen diferentes aguas micelares que contienen distintos ingredientes que brindan un beneficio adicional.

Esta secuela post-COVID no siempre se presenta, pero cuando lo hace, suele ser algo temporal que puede ceder por sí mismo, aunque con tratamiento es posible detener la caída y recuperar el cabello perdido de forma más eficiente.

Se asemeja bastante al acné, por eso tiende a confundirse. Suele suceder más en personas con el vello grueso y rizado, así como en personas que se rasuran de forma muy seguida.

Aquí te dejo algunas recomendaciones para ayudarte a mejorar, pero recuerda que si éstas medidas no son suficientes, es necesario acudir a una consulta y formular una rutina que se adapte a tu condición.

👌TIP: La mejor forma de prevenir que esto suceda es rasurarte en el mismo sentido del crecimiento del vello.

La PSORIASIS es un desorden inmunológico, inflamatorio, sistémico y crónico, que afecta principalmente la piel, uñas y articulaciones.

Es una enfermedad genética que usualmente se hereda, donde se presenta una inflamación en forma de parches rojos y resecos que se localizan en la piel, uñas y articulaciones. Estas señales pueden no dar síntomas o en algunos pacientes generará comezón o ardor.

No existe una cura para la Psoriasis, pero se puede controlar dependiendo la extensión o severidad de la misma. Si es tu caso, acude a consulta.

La Vitacilina® contiene Neomicina (un antibiótico que sirve para heridas), el cual tiene el inconveniente de que es un agente que tiende a causar alergias. Mientras que su segundo ingrediente es el Retinol (un derivado de la vitamina A), el cual su uso sin humectantes ni protector solar aumenta la posibilidad de resequedad e irritación.

Por lo tanto, dada la combinación alérgica e irritante de estos ingredientes, es posible ver cambios nocivos en la piel.

Si acostumbras usar las famosas “pore strips”, toma nota…

Su uso no es recomendado. Es una técnica agresiva para nuestra piel, puede generar irritación, especialmente en pieles sensibles. Además, no es una solución definitiva al problema por ser una limpieza superficial.

Para lograr una mejora en nuestra piel apuesta por limpiadores, tónicos y exfoliantes químicos que contengan ácido salicílico y glicólico, gluconato de zinc o magnesio. Estos ingredientes limpian a fondo, destierran las células muertas, aclaran la piel y cierran los poros.

Realmente se necesita muy poca exposición solar durante el verano para obtener suficiente vitamina D. Así que, ¡no expongas por mucho tiempo tu piel a los daños del sol!

Recuerda usar protector solar, el cual no impide la producción de vitamina D.

También llamada Queratosis Pilaris, realmente no es una enfermedad, sino un tipo de piel en la que en cada poro se empiezan a acumular células muertas y, que en ocasiones, provoca granitos, comezón, resequedad, puntos rojos u obscuros.

A pesar de no tener una cura, suelen mejorar con realizar baños menores a 10min, uso de jabones hidratantes (como Dove original) y aplicar 2 veces al día cremas humectantes (como Nivea, Lubriderm y Dove).

Si con estas medidas no observas mejoría, acude a valoración para poder seleccionar rutinas más exfoliantes e hidratantes que te puedan ayudar.

Sin duda las hormonas juegan un papel fundamental en la piel.

Tanto en el embarazo, como con el uso de los anticonceptivos, las mujeres suelen notar una mejora notable en su piel debido al aumento de las hormonas femeninas.

Pero, con la menopausia, debido a su disminución, existen algunas deficiencias.

El ácido azeláico es un ingrediente derivado de la cebada, trigo y centeno que nos puede ser útil en algunas condiciones de la piel.

Búscala en concentraciones de 5-20% y recuerda que al inicio puede generar un poco de picazón en pieles muy sensibles (tiende a resolverse con los días) y, sobre todo, ten paciencia, los resultados pueden tardar un mes en comenzar a hacer efecto.

❌ Esto es un mito. Rasurarte no afecta para nada en el crecimiento o grosor del vello.