Psic. Myriam Reyes

El choque de emociones generan una desestabilización que puede incapacitarnos, no estás solo, te ayudo a comprender, movilizar y satisfacer tus necesidades emocionales;
Agenda tu cita, estoy contigo en tu proceso ❤️‍🩹

Buenos días!!
Nunca es tarde para empezar, para soltar, para sanar...
No tienes porque hacerlo tú solx, estoy aquí para acompañarte.


̃amientoterapeutico

Justo ahora que estamos a semanas de terminar otro año, quiero felicitar a cada uno de ustedes lectores, que aun permanecen, que resisten y que persisten, cada año trae consigo una montaña rusa de emociones, y solo quiero recordarte que la vida, la haces tú! Felicidades por esos fracasos, lagrimas y circunstancias que te recuerdan que estás vivo, y que podemos mejorar aún más!

Nunca es tarde para pedir ayuda!

̃amientoterapeutico

Como es adentro es afuera, ojo con el entorno que nos rodea!
La capacidad de "suciedad" que toleramos físicamente es la similitud a la que toleramos internamente.
Rodearse de ambientes agradables hace estimulaciones para el cambio, comienza con algo sencillo, tu cuarto, tu casa, la cocina, algo a la vez y llenate de satisfacción y placer.

Introspección

Gracias a todos los que han confiado en mi para su acompañamiento! 🥰

Oraaa
🫠

Que es el despertar emocional?
Es un proceso de conciencia que nos permite comprender(nos) y aceptar(nos) que nos lleva a vivir de manera plena fuera de los apegos.
Para comenzar este proceso, tenemos que contemplar el énfasis en;

-El Desarrollo del autoconocimiento: Tomar conciencia de nuestras emociones y pensamientos.
- La Autoaceptación: Aceptar nuestras emociones y experiencias sin juzgarlas.
- El Crecimiento personal: Trabajar en nuestro crecimiento y desarrollo personal.
- Las Relaciones saludables: Fomentar relaciones saludables y positivas.
- Manejo y autorregulación del estrés: Aprender a manejar el estrés y las emociones negativas.

El despertar emocional es un proceso personal y único que requiere paciencia, compasión y dedicación.

Nunca es tarde para iniciar nuestro despertar para tener una mejor calidad de vida.
Contactame si te interesa iniciar de una manera respetuosa y armónico.

Fuera los tabús!
La salud mental es fundamental, si no estás bien nada lo estará 🤷

Nunca es tarde para empezar se nuevo 🍀