Footwork Lab Mongolia

🦶 БИЕИЙН БАЙРЛАЛАА МЭДЭХЭЭС ЭХЭЛЬЕ

Бидний хөл бол биеийн жинг газарт дамжуулдаг үндсэн тулгуур. Хөлийн байрлал болон уланд үүсэх даралтын тархалт нь алхалтын биомеханиктай холбоотой байдаг. Судалгааны тоймуудаар хөлийн хэлбэр, байрлал өөрчлөгдөхөд улны даралтын тархалт мөн өөрчлөгдөж болохыг харуулсан.

Бүтэн биеийн болон хөлийн скан шинжилгээгээр
🔹 Биеийн байрлал, тэнцвэр
🔹 Баруун, зүүн талын ялгаа
🔹 Биеийн тэнхлэг, хазайлт
🔹 Хөл, өвдөг, аарцгийн байрлал
🔹 Хөлийн улны даралт, ачааллын тархалт
🔹 Алхалт, хөдөлгөөний онцлог

зэрэг мэдээллийг үнэлэх боломжтой.

👣 ТЭГЭЭД УЛАВЧ ЯАГААД ХАМААТАЙ ВЭ?

Скан шинжилгээний үр дүн нь хөлийн аль хэсэгт ачаалал их төвлөрч байгааг ойлгоход тусална. Үүнд үндэслэн тухайн хүний хөлийн онцлогт тохирсон улавчны шийдлийг сонгох боломжтой.

Судалгаагаар зарим төрлийн ортопед улавч нь алхалтын үед улны тодорхой хэсгүүдийн оргил даралтыг бууруулж, даралтыг дахин хуваарилж болохыг харуулсан. Гэхдээ улавчны нөлөө нь хүний хөлийн онцлог, улавчны загвар болон хэрэглээний зорилгоос хамаардаг.

Тиймээс хүн бүрт ижил улавч тохирохгүй.

🦶 Скан шинжилгээ → Даралтын үнэлгээ → Хувь хүнд тохирсон улавч

Өөрийн хөлийн онцлог, ачааллын тархалтаа мэдэж, түүнд тохирсон шийдлээ сонгоорой.

📞 7255-7000, 9999-4953

#БүтэнБиеийнСкан #ХөлийнСкан #ХөлийнДаралт #ЭрүүлМэндийнУлавч #ХувьХүндТохирсонУлавч #ХөлийнЭрүүлМэнд #ЗөвАлхалт #БиеийнТэнцвэр #Алхалт

🦶 ТА БОЛОН ТАНЫ ХҮҮХЭД ХАЗГАЙ ГИШГЭДЭГ ҮҮ?

Хөлийн буруу гишгэлт, тавхайн буруу байрлал нь зөвхөн хөлд бус өвдөг, нуруу, аарцаг болон биеийн тэнцвэрт нөлөөлөх боломжтой.

👣 Хүн бүрийн хөл өөр. Тиймээс хүн бүрт адилхан улавч тохирохгүй.

✨ Таны хөлийн онцлог, гишгэлтэд тохируулан зөвхөн танд зориулж хийсэн эрүүл мэндийн улавч нь хөлийг зөв дэмжиж, өдөр тутмын зөв гишгэлтийн хэвшилд тусална.

💬 Дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсвэл коммент хэсэгт “1” гэж бичээрэй.

📞 7255-7000 | 9999-4953

#ЭрүүлМэндийнУлавч #ЗөвГишгэлт #ХазгайГишгэлт #ХөлийнЭрүүлМэнд #ХөлийнШинжилгээ #ХувьХүндТохирсонУлавч #ХүүхдийнХөлийнЭрүүлМэнд #БиеийнТэнцвэр #ХөлТавхай

🦶 ШИЛБЭНИЙ МЭДРЭЛИЙН ДАРАГДАЛ

Дотор шагайн ард хэсэгт байрлах шилбэний мэдрэл дарагдсанаар хөлийн ул, хуруунд шарвах, хорсох, мэдээ алдах, өвдөх зэрэг зовиур илэрч болно.

📍 Дарагдах байрлал
Ихэнхдээ дотор шагайн ясны ард, нугарагч шөрмөс баригчийн доор мэдрэл дарагдана.

⚡ Түгээмэл шинж тэмдэг
• Хөлийн ул, хуруу шарвах
• Хорсох, цахилгаан гүйх мэт мэдрэмж
• Мэдээ алдах
• Шагай, хөлийн ул орчим өвдөх

🔎 Түгээмэл шалтгаан
• Хавтгай тавхай
• Таргалалт
• Шагайн орчмын гэмтэл
• Буруу гишгэлт, хөлийн байрлалын өөрчлөлт
• Хэт ачаалал, удаан хугацаагаар зогсох
• Бариу, тохиромжгүй гутал
• Чихрийн шижинтэй холбоотой мэдрэлийн өөрчлөлт

👆 Тинелийн шинж
Дотор шагайн ард хэсгийг тогшиход хорсох, цахих мэдрэмж төрвөл мэдрэлийн шахагдлын шинж байж болно.

Хөлийн байрлал, гишгэлттэй холбоотой зовиур илэрч байвал мэргэжлийн үнэлгээ хийлгээрэй.

📞 7255-7000 | 9999-4953

#ШилбэнийМэдрэлийнДарагдал #ХөлийнЭрүүлМэнд #ХөлийнӨвдөлт #МэдээАлдалт #ХөлийнУл #ЗөвГишгэлт #Таргалалт

🦶💚 KIDS & FAMILY EXPO 2026-Д ГЭР БҮЛЭЭРЭЭ ХҮРЭЛЦЭН ИРЖ, ХӨЛНИЙ УЛНЫ ШИНЖИЛГЭЭНДЭЭ ҮНЭ ТӨЛБӨРГҮЙ ХАМРАГДААРАЙ!

🌱 ХҮҮХЭД БАГАЧУУДЫН ЭРҮҮЛ, ЗӨВ БИЕИЙН ХӨГЖЛИЙГ ДЭМЖЬЕ

Footwork Lab Mongolia нь KIDS AT FAMILY EXPO 2026 арга хэмжээнд оролцож байна. 👣💚

Бид нийгмийн хариуцлагын хүрээнд хүүхэд багачуудын эрүүл, зөв биеийн хөгжил, зөв алхалт, хөлийн бүтцийн онцлогийг эрт илрүүлж, цаашдын зөв хөгжлийг дэмжих зорилгоор үнэ төлбөргүй үзлэг, шинжилгээ хийх гэж байна.

👣 Хөлийн ул, бүтцийн шинжилгээ
👣 Алхалт, биеийн тэнцвэрийн үнэлгээ
👣 Хүүхдийн биеийн хөгжлийн онцлогт тохирсон зөвлөгөө
🎁 ҮНЭ ТӨЛБӨРГҮЙ

Хүүхдийн бага насанд илэрсэн хөдөлгөөн, тулгуур эрхтний онцлогийг эрт анзаарч, зөв дадал хэвшүүлэх нь ирээдүйн эрүүл өсөлт хөгжилд чухал ач холбогдолтой.

Эрүүл зөв алхам — Эрүүл зөв хөгжил — Эрүүл ирээдүй. 💚

Та бүхнийг хүүхдүүдийнхээ эрүүл, зөв хөгжлийн төлөө хамтдаа анхаарал хандуулахыг урьж байна.

Хүүхэд багачуудынхаа зөв өсөлт хөгжил, зөв алхалт, хөдөлгөөний эрүүл мэндэд зориулан FOOTWORK LAB MONGOLIA KIDS & FAMILY EXPO 2026-д нэгдэж байна. 💚

Тус арга хэмжээний үеэр хүүхэд болон гэр бүлийн гишүүддээ зориулан хөлний улны шинжилгээ, зөвлөгөөг үнэ төлбөргүй авах боломжтой. 🥰

🦶 Хөлний улны шинжилгээ
👣 Алхалт, гишгэлтийн хэвийн байдлыг үнэлэх
💚 Хөлний эрүүл мэнд, зөв алхалтын талаарх мэргэжлийн зөвлөгөө

📅 2026.08.21–08.31
📍 Мишээл ЭКСПО төв

KIDS & FAMILY EXPO 2026
Хүүхэд • Гэр бүл • Эрүүл ирээдүй 💚

🎒 ХҮҮХДИЙН ЦҮНХ ХЭДЭН КГ БАЙХ НЬ ЗӨВ БЭ?

Шинэ хичээлийн жил эхлэхэд хүүхдийн нуруунд өдөр бүр ном, дэвтэр, цүнхний ачаалал нэмэгдэнэ.

⚖️ Судалгаанд сургуулийн цүнхийг хүүхдийн биеийн жингийн 10%-иас хэтрүүлэхгүй байхыг илүү тохиромжтой гэж үздэг бөгөөд 15%-ийг дээд хязгаар болгон авч үзсэн судалгаанууд бий. (PubMed)

Жишээлбэл:

👦 20 кг хүүхэд → ойролцоогоор 2 кг
👧 25 кг хүүхэд → ойролцоогоор 2.5 кг
👦 30 кг хүүхэд → ойролцоогоор 3 кг
👧 35 кг хүүхэд → ойролцоогоор 3.5 кг

Гэхдээ энд нэг чухал зүйл бий.

🎒 Цүнхний ачааллыг нуруу л дангаараа үүрдэггүй.

👣 Бүх биеийн жинг газартай холбож, ачааллыг хүлээн авдаг хамгийн чухал тулгуурын нэг нь ХӨЛ.

Хөлийн нум, ачааллын хуваарилалт, алхалтын хэв маяг өөрчлөгдөхөд биеийн тэнцвэр, байрлалд нөлөөлж болно. Хөлийн байрлал ба нурууны механик ачааллын хоорондын холбоог судалгаанууд авч үзсэн байдаг ч энэ хамаарлыг “улавч нурууны өвчнөөс хамгаална” гэж шууд тайлбарлахад одоогоор хангалттай нотолгоо байхгүй. (PubMed)

💚 Тиймээс хүүхдийнхээ нуруунд зөвхөн хөнгөн цүнх үүрүүлэхээс гадна хөл нь ачааллыг хэрхэн хүлээн авч байгааг анхаараарай.

👣 ХӨЛИЙН УЛНЫ ШИНЖИЛГЭЭ

Хөлийн бүтэц, нум, ачааллын хуваарилалт болон алхалтын онцлогийг үнэлж, хүүхдийн хэрэгцээнд тохирсон дэмжлэгийг сонгоход тусална.

🦶 FOOTWORK LAB ЭРҮҮЛ МЭНДИЙН УЛАВЧ

Хүүхдийн хөлийн онцлогт тохируулан хийсэн улавч нь хөлийн ачааллыг илүү зөв хуваарилах, алхалт болон тэнцвэрийг дэмжихэд ашиглагддаг. Хүүхдүүдэд хийсэн сүүлийн үеийн системчилсэн тоймд ортез хэрэглэснээр хөлийн даралт, тэнцвэр, алхалтын зарим биомеханикийн үзүүлэлт сайжирсан үр дүн гарсан. (PubMed)

🎒 Хөнгөн цүнх + зөв үүрэлт + эрүүл хөл = хүүхдийн өдөр тутмын ачааллыг зөв удирдах эхлэл.

👣 Хүүхдийн нурууг бодож байгаа бол
хөлийг нь бас анхаараарай.

💚 FOOTWORK LAB MONGOLIA

📞 7255-7000
📞 9999-4953

#ХүүхдийнЭрүүлМэнд #ХүүхдийнХөлийнЭрүүлМэнд #ХөлийнУлныШинжилгээ #ЭрүүлМэндийнУлавч #ХүүхдийнУлавч #ЗөвАлхалт #ХөлийнНум #ХөлийнАчаалал #НурууныЭрүүлМэнд #ХүүхдийнНуруу #ЦүнхнийЖин #СургуулийнЦүнх #ХичээлийнШинэЖил #СургуулийнБэлтгэл #Сурагч #БагаАнги #ХүүхдийнХөгжил #ЭрүүлХүүхэд #ЭрүүлАлхам #ИдэвхтэйХүүхэд #ЗөвХөгжил #ХүүхдийнИрээдүй #АмжилттайИрээдүй #ЭцэгЭхийнАнхаарал

🎒 ШИНЭ ХИЧЭЭЛИЙН ЖИЛД ХҮҮХДЭЭ БЭЛДЭЖ БАЙНА УУ?

Шинэ цүнх 🎒
Шинэ гутал 👟
Дэвтэр, ном, хичээлийн хэрэглэл 📚✏️
Бүгдийг нь бэлдсэн ч хамгийн чухал бэлтгэлийн нэг болох эрүүл мэндийг нь орхигдуулж болохгүй. 💚

Хүүхэд хичээлийн жилд өдөр бүр алхаж, гүйж, хөдөлж, олон цагийг хөл дээрээ өнгөрөөдөг.

👣 Тиймээс шинэ хичээлийн жил эхлэхээс өмнө хүүхдийнхээ хөлийн улны шинжилгээг хийлгэж, хөлийн бүтэц болон ачааллын хуваарилалтыг нь мэдэж аваарай.

🦶 Хөлийн онцлогт тохирсон FOOTWORK LAB эрүүл мэндийн улавч нь хүүхдийн зөв алхалтыг дэмжинэ.

💚 Хичээлийн хэрэглэл нь хичээлд нь,
эрүүл алхалт нь ирээдүйд нь бэлэн байг.

👣 Эрүүл алхам бүр амжилттай ирээдүй рүү хөтөлнө.

📞 7255-7000
📞 9999-4953

#ХичээлийнШинэЖил #ШинэХичээлийнЖил #СургуулийнБэлтгэл #ХүүхдийнЭрүүлМэнд #ХөлийнУлныШинжилгээ #ХөлийнУл #ХөлийнЭрүүлМэнд #ЭрүүлАлхам #ЗөвАлхалт #ЭрүүлМэндийнУлавч #ХүүхдийнУлавч #ХүүхдийнХөлийнЭрүүлМэнд #ХүүхдийнЗөвХөгжил #ЭрүүлХүүхэд #ИдэвхтэйХүүхэд #Сурагч #БагаАнги #ХүүхдийнХөгжил #ЭрүүлАмьдрал #ЗөвХөгжил #ХүүхдийнИрээдүй #АмжилттайИрээдүй #ЭцэгЭхчүүд #МонголХүүхэд