JDS - Over The Counter

💦 ဓာတ်ဆားဆိုတာ ဝမ်းလျှောမှ သောက်ရတာ မဟုတ်ပါဘူး‌နော်။

1️⃣နေပူထဲက ပြန်လာလို့ အရမ်းပင်ပန်းတဲ့အခါ။
2️⃣အလုပ်ပင်ပန်းပြီး ခြေကုန်လက်ပန်းကျတဲ့အခါ။
3️⃣အားကစားလုပ်ပြီး ချွေးထွက်လွန်တဲ့အခါ။
4️⃣ဝမ်းပျက်ဝမ်းလျှောဖြစ်လို့ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်တဲ့အခါ။
5️⃣ဖျားနာပြီး နုံးချိနေတဲ့အခါ။

ဒီလို အချိန်တွေမှာ အလွယ်တကူ ဖျော်သောက်နိုင်ဖို့ Electral Forte လို ဓာတ်ဆားမှုန့်ထုတ်တွေကို အိမ်မှာ ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။။

ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ ရေဓာတ်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေကို Electral Forte က အမြန်ဆုံး ဖြည့်တင်းပေးမှာ သေချာပါတယ်နော်🌞

#ဓာတ်ဆား #ရေဓာတ် #ဝမ်းလျှော

ဒီနေ့မှာတော့ JDSOTC Page ရဲ့ Product အသစ်လေးတစ်ခုနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးရင်း ဖုန်းဘေယ်လက်ဆောင်ရယူနိုင်ဖို့အခွင့်ရေးလေးလာပါပြီ။

ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်သူတိုင်းအတွက် VitaFresh Multi-vitamin ရေဆူဆေးပြားလေးကို စတင်မိတ်ဆက်ပေးလိုက်ပါပြီ!
တစ်နေ့တာလိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင် (၈) မျိုးကို အလွယ်တကူ ဖြည့်တင်းနိုင်မယ့်အပြင် အရသာကလည်း ရှယ်လန်းဆန်းစေမှာပါနော်။ 🥰

အသစ်မိတ်ဆက်တဲ့အနေနဲ့ ကံထူးရှင် (၅) ဦးကို ဖုန်းဘေလ် ၅,၀၀၀ ကျပ်စီ လက်ဆောင်ပေးသွားမှာပါ!

🎁 Giveaway ပါဝင်ရမည့် စည်းကမ်းချက်များ 👇

1️⃣ ဒီ Post လေးကို Public နဲ့ Share ပေးရပါမယ်။
2️⃣ Share ထားတဲ့ Screenshot လေးကို Comment မှာ ပြပေးရပါမယ်။
ကောမန့်မန့်ထားတဲ့ထဲက (၅) ဦးတိတိကို ရွေးချယ်ပြီး မေတ္တာလက်ဆောင် ဖုန်းဘေလ် (၅၀၀၀)စီ
ပေးသွားမှာပါ။ ကဲ...အဖြေမှန်လေးကိုအမြန်လေးကောမန့်ပေးသွားကြပါဦး။

#ရေဆူဆေးပြား

နွေအကုန်မိုးအကူးဖြစ်နေတဲ့ခုလိုချိန်မျိုးမှာ ခုဘဲမိုးရွာလိုက် ခုဘဲနေပြန်ပူလိုက်ဆိုတဲ့ခြေနေတွေကိုမကြာခဏကြုံဖူးကြမှာပါ။ ဒီလိုရာသီမှာ ခေါင်းမကြည်တာခေါင်းကိုက်တာတွေက
အဖြစ်များတာမို့ ဒါမျိုးမဖြစ်ရအောင်ဆင်ခြင်နိုင်မယ့်နည်းလမ်း(၃)ခုကိုပြောပြမယ်နော်။

(၁) မိုးမိရင်ခေါင်းအမြန်ခြောက်အောင်သေချာသုတ်ပါ။
မိုးစိုထားတဲ့ဦးရေပြားဟာ အေးပြီးအစိုဓာတ်တွေကြာလာခဲ့ရင် သွေးကြောတွေကျုံ့သွားနိုင်ပြီး ခေါင်းအရမ်းကိုက်တာမျိုးကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
ဒါကြောင့်မို့အပြင်ကပြန်လာပြီးမိုးမိခဲ့တယ်ဆိုရင် ခေါင်းကိုသေချာလေးသုတ်ပေးဖို့လိုပါတယ်။

(၂) ရေဓာတ်ပြည့်ဝပါစေ။
အရေးသိပ်မကြီးဘူးလို့ထင်ကြပေမယ့်အရေးပါတဲ့အရာကတော့ရေသေချာသောက်ဖို့ပါ။ မိုးအေးအေးလေးဖြစ်နေတဲ့ချိန်မှာ လူတွေကရေဆာနည်းတတ်ပြီးတော့ရေသောက်ဖို့
မေ့တတ်ကြပါတယ်။ ခေါင်းတခြမ်းကိုက်ရောဂါရှိသူတွေအတွက်ဆိုပိုပြီးသတိထားသောက်သင့်ပါတယ်။ တစ်နေ့ကိုရေ ၈ခွက် (၁.၆လီတာကနေ ၂.၅လီတာ) ပမာဏလောက်သောက်
သုံးသင့်ပါတယ်။

(၃) အိပ်ရေးဝဝအိပ်စက်ပါ။
မိုးအေးအေးလေးနဲ့ကွေးမယ်လို့စဉ်းစားထားရင် အကောင်အထည်ဖော်သင့်တဲ့ချိန်ပါ😁။ ခုလိုရာသီအကူးအပြောင်းကာလတွေမှာ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကပိုအလုပ်လုပ်ရပါတယ်။ အဲဒါ
ကြောင့်အိပ်ရေးဝဝအိပ်ပေးပြီး ကိုယ်ခံအားကောင်းအောင်လုပ်ထားမယ်ဆိုရင် ဖျားနာပြီးခေါင်းကိုက်တဲ့ခြေနေတွေကိုကာကွယ်နိုင်ပါတယ်။

ခုလိုနေပူမိုးရွာ ကာလတွေမှာ ဘာကြေင့်ဘဲခေါင်းကိုက်ကိုက် အလုပ်အကိုင်တွေမထိခိုက်ရအောင် Poldan Mig ကိုအိမ်မှာရော၊အိတ်ထဲမှာပါ အမြဲဆောင်ထားဖို့မမေ့ပါနဲ့နော်။

#ကျန်းမာရေး #ခေါင်းကိုက် #ခေါင်းတခြမ်းကိုက် #ခေါင်းကိုက်ပျောက်ဆေး

ခေါင်းတခြမ်းကိုက်ခြင်းဟာ သာမန်ခေါင်းကိုက်တာထက် ပိုမိုပြင်းထန်ပြီး နေ့စဉ်လူမှုဘဝကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် ခေါင်းတခြမ်းကိုက်တာ ဟုတ်မဟုတ် သိနိုင်ဖို့ တချို့လက္ခဏာလေးတွေကို သတိထားရပါမယ်။

❗တစ်ဖက်တည်းကိုက်ခြင်း
ခေါင်းရဲ့ ဘယ်ဘက် (သို့) ညာဘက် တစ်ခြမ်းတည်းမှာပဲ စူးစူးရှရှနဲ့ တဒိန်းဒိန်း ခံစားရတတ်ပါတယ်။

❗အာရုံခံစားမှု အားနည်းခြင်း
အလင်းရောင်စူးစူးတွေ၊ အသံကျယ်ကျယ်တွေနဲ့ အနံ့ပြင်းပြင်းတွေကို မခံနိုင်ဘဲ ခေါင်းပိုကိုက်လာတတ်ပါတယ်။

❗အမြင်အာရုံ ဝေဝါးခြင်း
အချို့သူတွေမှာ ခေါင်းမကိုက်ခင် မျက်စိထဲမှာ အလင်းတန်းတွေ မြင်ရတာ၊ အမြင်ဝေဝါးတာမျိုး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

❗ပျို့အန်ခြင်း
ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာ ပြင်းထန်လာတဲ့အခါ ပျို့အန်ချင်စိတ် ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါတယ်။

ဒီလိုဝေဒနာတွေက နာရီပေါင်းများစွာကနေ ရက်အတော်ကြာတဲ့အထိ ဒုက္ခပေးနိုင်တာကြောင့် ထိရောက်တဲ့ ကုသမှု လိုအပ်ပါတယ်။ PoldanMig ဟာ ခေါင်းတခြမ်းကိုက်ဝေဒနာအတွက် အထူးရည်ရွယ် ထုတ်လုပ်ထားတာကြောင့် ဝေဒနာစတင်တာနဲ့ သောက်သုံးပေးရင် အမြန်ဆုံး သက်သာရာရစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။💙

#ကျန်းမာရေး #ခေါင်းကိုက် #ခေါင်းတခြမ်းကိုက် #ခေါင်းကိုက်ပျောက်ဆေး

ခုလို ရာသီအကူးအပြောင်းကာလတွေမှာ ရာသီဥတုက အပူအအေး အပြောင်းအလဲမြန်တတ်တာမို့ ခန္ဓာကိုယ်က ချက်ချင်းလိုက်လျောညီထွေမဖြစ်ဘဲ အလွယ်တကူ ဖျားနာတာ၊ နှာစေးချောင်းဆိုးတာမျိုးတွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ❗
ဒါကြောင့် ဒီလိုအချိန်မှာ မိမိနဲ့ မိသားစုဝင်တွေ နေမကောင်းမဖြစ်ရအောင် အောက်ပါအချက်တွေကို သိထားဖို့လိုအပ်ပါတယ်။

✔️ဖျားနာခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အချက်များ
ရာသီဥတုအပြောင်းအလဲကြောင့် ကိုယ်ခံအားနည်းချိန်မှာ နှာချေ၊ ချောင်းဆိုးရာကတစ်ဆင့် ဒါမှမဟုတ် နေမကောင်းဖြစ်နေသူတွေ ကိုင်တွယ်မိတဲ့ ပစ္စည်းတွေကို အမှတ်မထင် ထိတွေ့မိပြီး ကိုယ့်ရဲ့ မျက်လုံး၊နှာခေါင်းတို့ကိုကိုင်မိရာမှတဆင့်ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

✔️ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်း
အပြင်ကပြန်လာတိုင်း လက်ကို စင်ကြယ်စွာ ဆေးကြောပါ။ လူထူထပ်တဲ့နေရာတွေကို သွားမယ်ဆိုရင် Mask စနစ်တကျ တပ်ဆင်ပါ။ ကိုယ်ခံအားကောင်းဖို့ အာဟာရပြည့်ဝစွာစားပြီး အိပ်ရေးဝဝ အိပ်ရန် လိုအပ်ပါတယ်။

✔️ဆေးဝါး
ဖျားနာတာတွေ ခံစားရပြီဆိုရင် ခန္ဓာကိုယ်ကို အပြည့်အဝ အနားပေးဖို့ လိုအပ်သလို၊ ဝေဒနာကို မြန်မြန်ဆန်ဆန် သက်သာစေမယ့် FluSafe လိုမျိုး ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ ဆေးဝါးတွေကို ဆောင်ထားသင့်ပါတယ်။

ရာသီအကူးအပြောင်းကာလတွေမှာ မိသားစုတိုင်းအတွက် FluSafe က မရှိမဖြစ် လိုအပ်တဲ့ အိမ်ဆောင်ဆေးတစ်လက်ပါပဲနော်။✅

🌀 ရာသီဥတုဘယ်လောက် ပြောင်းပြောင်း၊ ကြံ့ခိုင်တဲ့ ကိုယ်ခံအားအပြည့်နဲ့ဆို ရောဂါဘယတွေကို ရင်ဆိုင်နိုင်မှာပါ။

ကျန်းမာရေးကို Safe ဖြစ်အောင် ထိန်းသိမ်းဖို့ဆိုရင်…

💦 ရေကို လုံလုံလောက်လောက် ပြည့်ဝအောင် သောက်ပေးခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။

🍊 ကိုယ်ခံအားမြှင့်တင်ဖို့ ဗီတာမင်စီ ကြွယ်ဝတဲ့ အသီးအနှံတွေကို စားသုံးပေးသင့်ပါတယ်။

🌡️နှာစေးချင်သလို၊ လည်ချောင်းနာသလို စဖြစ်လာပြီဆိုတာနဲ့ မပေါ့ဆဘဲ ဆေးကြိုသောက်ထားသင့်ပါတယ်။

ရာသီဥတုဒဏ်ကြောင့် အအေးမိတုပ်ကွေးဖြစ်ပြီး အလုပ်ပျက်၊ အကိုင်ပျက် မဖြစ်ရလေအောင် FluSafe က အကောင်းဆုံး ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

မိမိကိုယ်တိုင်နဲ့ ချစ်ရတဲ့ မိသားစုဝင်တွေရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အမြဲ Safe ဖြစ်နေဖို့ FluSafe ကို အသင့်ဆောင်ထားကြစို့နော်။🥰

😪 မိုးရွာလိုက် နေပူလိုက်နဲ့ ရာသီဥတုက အပြောင်းအလဲမြန်တော့ အအေးမိတုပ်ကွေးက အလွယ်တကူ ဝင်ရောက်လာနိုင်ပါတယ်။

တုပ်ကွေး လက္ခဏာ‌တွေ ဖြစ်ကြတဲ့ နှာစေး၊ ချောင်းဆိုးတာတွေ၊ ဖျားနာပြီး ကိုယ်လက်မအီမသာဖြစ်တာတွေက လူတိုင်းကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမှာ အသေအချာပါပဲ။

ဒါကြောင့် လက္ခဏာစပြတာနဲ့ မပေါ့ဆဘဲ FluSafe ကို အမြန်ဆုံးသောက်သုံးပြီး ကြိုတင်ကာကွယ်ထားသင့်ပါတယ်။ FluSafe က အအေးမိတုပ်ကွေးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဝေဒနာတွေကို ထိရောက်စွာ သက်သာစေပြီး ပေါ့ပါးလန်းဆန်းစေမှာပါ။

နေမကောင်းမှာကို စိုးရိမ်မနေပါနဲ့။ FluSafe ရှိရင် အားလုံး Safe ဖြစ်သွားမှာပါ။☘️

JDS OTC ရဲ့ဘယ်ဆေးဗူးလေးဖြစ်မလဲကိုခန့်မှန်းရင်းဖုန်းဘေလ်လက်ဆောင်ကံစမ်းလိုက်ရ‌အောင်နော်။

ဒီပိုစ့်လေးကို like လုပ်ပြီး Public နဲ့ Share ထားပြီးဖို့တော့မမေ့ပါနဲ့နော်။

ကောမန့်မန့်ထားတဲ့ထဲက (၅) ဦးတိတိကို ရွေးချယ်ပြီး မေတ္တာလက်ဆောင် ဖုန်းဘေလ် (၅၀၀၀)စီ
ပေးသွားမှာပါ။ ကဲ...အဖြေမှန်လေးကိုအမြန်လေးကောမန့်ပေးသွားကြပါဦး။

🌞 ဧပြီလရဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ အပူရှိန်အောက်မှာ အလုပ်လုပ်နေရတဲ့သူတွေအတွက် ချွေးထွက်များပြီး အားအင်ကုန်ခမ်းတာဟာ ရှောင်လွှဲလို့မရတဲ့ ကိစ္စတစ်ခုပါ။

ရေဓာတ်နဲ့ ဓာတ်ဆားဓာတ် ဆုံးရှုံးမှုကြောင့် နေပူထဲ အလုပ်လုပ်ပြီးရင် ခေါင်းမူးတာ၊ အားအင်ကုန်ခမ်းတာ၊ ကြွက်တက်တာနဲ့ ခြေကုန်လက်ပန်းကျတာမျိုးတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

ဒါကြောင့် နေပူထဲက ပြန်လာတိုင်း ဒါမှမဟုတ် အလုပ်လုပ်ရင်း ပင်ပန်းလာတိုင်း E-Fresh ကို ဖျော်သောက်ပေးပါနော်။💧

E Fresh က ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဆဲလ်တွေထဲအထိ ရေဓာတ်ရောက်ရှိအောင် ကူညီပေးလို့ အချိန်တိုအတွင်း လန်းဆန်း အားပြည့်စေပါတယ်။

သွားလေရာ အလွယ်တကူ သယ်သွားလို့ရတဲ့ အထုပ်လေးတွေမို့လို့ သင့်ရဲ့ လုပ်ငန်းခွင်အိတ်ထဲမှာ အမြဲဆောင်ထားသင့်ပါတယ်နော်။😍

-Fresh #ဓာတ်ဆား #ဝမ်းလျှော #ဝမ်းပျက်