Mingalaba Kitchen
Share
"ရိုးရှင်းပြီး အရသာရှိတဲ့ ဟင်းချက်နည်းများ မျှဝေရာနေရာ။ 👩🍳
🥘 နေ့စဉ် ဟင်းချက်နည်းအသစ်သစ်များ
🎥 Cooking Videos & Tips"
ထမင်းမြိန်ဖို့ ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း သေချာတဲ့ "ဆိတ်သား လက်ဖက်အစပ်ချက်" ပူပူလေး ချက်စားကြမယ် 🤤✨
ဆိတ်သားကို လက်ဖက်အစပ်လေးနဲ့ နူးအိနေအောင် ချက်ထားတာမို့ ထမင်းပူပူလေးနဲ့ တွဲစားရင် ရှူးရှဲနဲ့ အရမ်းစားလို့ကောင်းပါတယ်။
ဆိတ်သားမကြိုက်တဲ့သူတွေလည်း ကြက်သား၊ ဝက်သား၊ အမဲသားတို့နဲ့ ဒီနည်းအတိုင်း လွယ်လွယ်ကူကူ ချက်စားလို့ရပါတယ်နော်။ (မှတ်ချက် - စိတ်သားနဲ့ အမဲသားချက်မယ်ဆိုရင်တော့ ငံပြာရည် လုံးဝမသုံးပါနဲ့နော်၊ အသားပိုညှီတတ်လို့ပါ)
အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လိုက်လုပ်ကြည့်လို့ရအောင် ဗီဒီယိုလေးကို အခုပဲ Save ထားလိုက်တော့နော်။
နောက်ထပ် အလွယ်တကူ ချက်စားလို့ရတဲ့ ဟင်းချက်နည်း အသစ်တွေအတွက် Mingalaba Kitchen ကို Subscribe / Follow လုပ်ထားပေးပါဦးရှင့်! ✨
#ဆိတ်သားလက်ဖက်ချက်
ဒီနေ့တော့ ထမင်းမြိန်ဖို့ ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း သေချာတဲ့ ဝက်သားအချိုချက် အိအိလေးနဲ့ ကန်စွန်းရွက် ခရုဆီကြော် တွဲချက်ကြမယ် 🤤✨
အရောင်တောက်တောက်ပြောင်ပြောင်လေးနဲ့ ဝက်သားအချိုချက်ကို စားသောက်ဆိုင် အရသာအတိုင်း ကြော်ထားတဲ့ ကန်စွန်းရွက်ကြော်ပူပူလေးနဲ့ တွဲစားရတာ ဘယ်လိုမှ ငြင်းဆန်လို့မရတဲ့ အရသာလေးပါပဲ။
အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လိုက်လုပ်ကြည့်လို့ရအောင် ဗီဒီယိုလေးကို အခုပဲ Save ထားလိုက်တော့နော်။
နောက်ထပ် အလွယ်တကူ ချက်စားလို့ရတဲ့ ဟင်းချက်နည်း အသစ်တွေအတွက် Mingalaba Kitchen ကို Subscribe / Follow လုပ်ထားပေးပါဦးရှင့်! ✨
#ဝက်သားအချိုချက် #ကန်စွန်းကြော်
ထမင်းမြိန်ဖို့ ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း သေချာတဲ့ "ပုစွန်မျှစ်ချဉ်စပ်ချက်" ပူပူလေး ချက်စားကြမယ် 🤤✨
ပုစွန်အကောင်ကြီးကြီး အချိုဓာတ်ရယ်၊ မျှစ်လေးရဲ့ အချဉ်ဓာတ်ရယ်၊ ငရုတ်သီးစိမ်းလေးရဲ့ အစပ်ဓာတ်ရယ် ပေါင်းစပ်ထားတာမို့ ထမင်းပူပူလေးနဲ့ တွဲစားရင် ဘယ်လိုမှ ငြင်းဆန်လို့မရတဲ့ အရသာလေးပါပဲ။
အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လိုက်လုပ်ကြည့်လို့ရအောင် ဗီဒီယိုလေးကို အခုပဲ Save ထားလိုက်တော့နော်။
နောက်ထပ် အလွယ်တကူ ချက်စားလို့ရတဲ့ ဟင်းချက်နည်း အသစ်တွေအတွက် Mingalaba Kitchen ကို Subscribe / Follow လုပ်ထားပေးပါဦးရှင့်! ✨
#ပုစွန်မျှစ်ချဉ်စပ်
ရာသီဥတုက အရမ်းပူနေတာမို့ အသားဟင်းတွေမစားချင်လို့ ထမင်းစားမြိန်စေမယ့် "ငါးခေါင်းချဉ်စပ်ချက်" ပူပူလေး ချက်စားဖြစ်တယ် 🐟✨
ခရမ်းချဉ်သီး အနှစ်လေးနဲ့ ငါးခေါင်းဟင်းပူပူလေးက အီမသွားစေဘဲ ထမင်းမြိန်ဖို့ လုံးဝအာမခံပါတယ်။ ဟင်းအနှစ်လေးနဲ့ ထမင်းဖြူလေး နယ်စားလိုက်၊ ငါးခေါင်းလေး စုပ်လိုက်နဲ့ဆိုတော့ ဘယ်လောက်တောင် လိုက်ဖက်လဲဆိုတာ တွေးသာကြည့်တော့နော်။
အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လိုက်လုပ်ကြည့်လို့ရအောင် ဗီဒီယိုလေးကို အခုပဲ Save ထားလိုက်တော့နော်။
နောက်ထပ် ဟင်းချက်နည်း အသစ်တွေအတွက် Mingalaba Kitchen ကို Subscribe / Follow လုပ်ထားပေးပါဦးရှင့်!
#ငါးခေါင်းချဉ်စပ်
ဝက်အူနဲ့ သုံးထပ်သားကို အရောင်လေးလှပြီး နူးအိနေအောင် ချက်ထားတဲ့ "ဝက်အူအချိုချက်" ပူပူလေးပါ။ အီမသွားအောင်လို့ ငရုတ်သီးစိမ်း ချဉ်စပ်ထောင်းလေးနဲ့ တွဲစားရင်တော့ ထမင်းဘယ်နှစ်ပန်းကန် ကုန်မလဲသာ တွေးကြည့်တော့နော် 🍚✨ အထဲမှာ မှိုလေးတွေ၊ ဘဲဥလေးတွေပါ အိနေအောင် ချက်ထားတာမို့ အရသာကတော့ လုံးဝရှယ်ပဲ။
အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လိုက်လုပ်ကြည့်လို့ရအောင် ဗီဒီယိုလေးကို အခုပဲ Save ထားလိုက်တော့နော်။ နောက်ထပ် ဟင်းချက်နည်း အသစ်တွေအတွက် Subscribe / Follow လုပ်ထားပေးပါဦးရှင့်!
#ဝက်အူအချိုချက်
05/05/2026
ပုံလေးမြင်တာနဲ့တင် ဗိုက်ဆာသွားပြီမလား 🤤
ဝက်အူနဲ့ သုံးထပ်သားကို အရောင်လေးလှပြီး နူးအိနေအောင် ချက်ထားတဲ့ "ဝက်အူအချိုချက်" ပူပူလေးပါ။ အီမသွားအောင်လို့ ငရုတ်သီးစိမ်း အချဉ်ဖျော်လေးနဲ့ တွဲစားရင်တော့ ထမင်းဘယ်နှစ်ပန်းကန် ကုန်မလဲသာ တွေးကြည့်တော့နော် 🍚✨ အထဲမှာ မှိုလေးတွေ၊ ဘဲဥလေးတွေပါ အိနေအောင် ချက်ထားတာမို့ အရသာကတော့ လုံးဝရှယ်ပဲရှင့်။
ချက်နည်း Video အပြည့်အစုံကို မကြာခင် တင်ပေးတော့မှာမို့ စောင့်မျှော်ပေးကြပါဦးနော်။
#ဝက်အူအချိုချက်
ဒီနေ့တော့ ထမင်းမြိန်ဖို့ လုံးဝအာမခံတဲ့ ငါးဥငါးပိချက် ပျစ်ပျစ်လေး ချက်စားကြမယ် 🤤✨
ငါးပိနံ့ မွှေးမွှေးလေးရယ်၊ ငါးဥရဲ့ ဆိမ့်တဲ့အရသာရယ်၊ ခရမ်းသီး၊ မျှစ်လေးတွေရယ် ပေါင်းစပ်ထားတာမို့ ထမင်းပူပူလေးနဲ့ တွဲစားရင် ဘယ်လိုမှ ငြင်းဆန်လို့မရတဲ့ အရသာလေးပါပဲ။ အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လိုက်လုပ်ကြည့်လို့ရအောင် ဗီဒီယိုလေးကို အခုပဲ Save ထားလိုက်တော့နော်။
နောက်ထပ် အလွယ်တကူ ချက်စားလို့ရတဲ့ ဟင်းချက်နည်း အသစ်တွေအတွက် Mingalaba Kitchen ကို Subscribe / Follow လုပ်ထားပေးပါဦးရှင့်! ✨
#ငါးဥငါးပိချက်
ဒီနေ့တော့ ဟင်းတွေအများကြီးမချက်ချင်တော့လို့ တစ်မျိုးထဲနဲ့ထမင်းမြိန်စေမယ့် ထိုင်းစတိုင် ကြက်ပင်စိမ်း စပ်စပ်လေး ချက်စားကြမယ် 🌿🤤
ပင်စိမ်းနံ့ မွှေးမွှေးလေးနဲ့ ကြက်သားနုပ်နုပ်စင်းလေးကို ကြက်ဥကြော် မကျက်တကျက်လေးနဲ့ တွဲစားရတာ ဘယ်လိုမှ ငြင်းဆန်လို့မရတဲ့ အရသာလေးပေါ့။ အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လိုက်လုပ်ကြည့်လို့ရအောင် ဗီဒီယိုလေးကို အခုပဲ Save ထားလိုက်တော့နော်။
နောက်ထပ် အလွယ်တကူ ချက်စားလို့ရတဲ့ ဟင်းချက်နည်း အသစ်တွေအတွက် Mingalaba Kitchen ကို Subscribe / Follow လုပ်ထားပေးပါဦးရှင့်! ✨
#ကြက်ပင်စိမ်း
ဒီနေ့တော့ ထမင်းမြိန်ဖို့ ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း သေချာတဲ့ ပုစွန်ကင်မွန်းချဉ်ရွက်ချက်လေး ချက်စားကြမယ် 🦐🤤
ကင်မွန်းချဉ်ရွက်ရဲ့ အချဉ်ဓာတ်လေးနဲ့ ပုစွန်ရဲ့ အချိုဓာတ်လေးက တကယ့်ကို လိုက်ဖက်ပါတယ်။ အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လိုက်လုပ်ကြည့်လို့ရအောင် ဗီဒီယိုလေးကို အခုပဲ Save ထားလိုက်တော့နော်။
နောက်ထပ် အလွယ်တကူ ချက်စားလို့ရတဲ့ ဟင်းချက်နည်း အသစ်တွေအတွက် Mingalaba Kitchen ကို Subscribe / Follow လုပ်ထားပေးပါဦးရှင့်! ✨
#ပုစွန်ကင်မွန်းချဉ်ရွက်ချက်
အစပ်မစားနိုင်တဲ့ သူတွေရော ကလေးတွေပါ အရမ်းကြိုက်မယ့် ကင်းမွန်မဆလာအချိုချက် ပျစ်ပျစ်လေး ချက်စားကြမယ် 🦑🤤
ကင်းမွန်ရဲ့ အချိုဓာတ်ရယ်၊ မဆလာအနံ့မွှေးမွှေးလေးရယ် ပေါင်းစပ်ထားတဲ့အပြင် ဟင်းအနှစ်ကို ကြက်ဥလေးနဲ့ ပိုပြီး ဆိမ့်သွားအောင် ချက်ထားတာမို့ ထမင်းမြိန်ဖို့ လုံးဝ အာမခံပါတယ်။ အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လိုက်လုပ်ကြည့်လို့ရအောင် ဗီဒီယိုလေးကို အခုပဲ Save ထားလိုက်တော့နော်။
နောက်ထပ် အလွယ်တကူ ချက်စားလို့ရတဲ့ ဟင်းချက်နည်း အသစ်တွေအတွက် Mingalaba Kitchen ကို Subscribe / Follow လုပ်ထားပေးပါဦးရှင့်! ✨
#ကင်းမွန်မဆလာ
အင်ဒိုနီးရှားမှာ နာမည်ကြီးတဲ့ Ayam Penyet (ကြက်သားထောင်းကြော်) နဲ့ Sambal Ijo (ငရုတ်သီးစိမ်းအနှစ်ထောင်း) လေး လုပ်စားကြမယ် 🇮🇩🤤
ကြက်သားကို အရင်ထောင်း၊ ပြီးမှ ကြွပ်နေအောင်ကြော်ပြီး ငရုတ်သီးစိမ်းအနှစ်နဲ့ ပြန်တွဲစားရတာမို့ အီမသွားဘဲ ထမင်းမြိန်ဖို့ ၁၀၀ ရာခိုင်နှုန်း သေချာပါတယ်။ အိမ်မှာ အလွယ်တကူ လိုက်လုပ်ကြည့်လို့ရအောင် ဗီဒီယိုလေးကို အခုပဲ Save ထားလိုက်တော့နော်။
အာရှရိုးရာ ဟင်းချက်နည်း အသစ်တွေအတွက် Subscribe / Follow လုပ်ထားပေးပါဦးရှင့်! ✨