Oatmeal Food
Share
Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Oatmeal Food, Mu-se.
02/01/2021
Oatmeal စားျခင္းရဲ့ ပင္မအက်ိဳးေက်းဇူး (၆)ခု
1Energy Booster
Oatmeal ေကန တစ္ေန႔တာခႏၶာကိုယ္သြားလာလွုပ္ရွားဖို့အတြက္လိုအပ္တဲ့ ကစိဓာတ္နဲ႔ အသားဓာတ္ကို ေကာင္းေကာင္းႀကီးျဖည့္ေပးနိုင္ပါတယ္ ဒါေၾကာင့္လဲ ဥေရာပနိုင္ငံေတြမွာ
ထမင္းမစားပဲ Oatmealနဲ႔ ဂ်ဳံကိုအားထားၾကတာပါ
2Helps in Weight Loss
Soluble Fiber ေတြပါတာေၾကာင့္ Oatmealစားလိုက္တဲ့အခါ အစာအိမ္ေျခဖ်က္ႏွုန္းအမွန္ကန္ဆုံးအေနအထားေရာက္ေစတဲ့အတြက္ အဆာခံနိုင္ၿပီး ဝိတ္ခ်တဲ့ေနရာမွာ ကူညီေပးမွာျဖစ္ပါတယ္
3Protecting Your Skin
သင္ဟာအေရျပားနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ျပသနာရွိေနသူဆိုရင္ Oatmeal က pH level ထိန္းေပးတာေၾကာင့္ အေရျပားအတြက္ေကာင္းမြန္ေစပါတယ္
4Healthy Heart
Oatmealမြာ ကယ္လဆီယမ္နဲ႔ ပိုတက္ဆီယမ္ပါတာေၾကာင့္ Blood Pressureကိုထိန္းခ်ဳပ္ေပးတဲ့ေနရာမွာ အေထာက္အကူျဖစ္လို့ ႏွလုံးအတြက္ေကာင္းေစပါတယ္
5Prevents Colon Cancer
Oatmealက တျခားအစားအေသာက္နဲ႔ အညစ္အေၾကးေတြကို အူမႀကီးကေနျဖတ္သြားတဲ့ႏွုန္းျမန္ေစတာေၾကာင့္ အူမႀကီးကင္ဆာျဖစ္တဲ့ႏွုန္းကို ေလ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္
6Prevention of Diabetes
မနက္စာကို Oatmealအျမဲစားသူတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ ဆီးခ်ိဳျဖစ္မွုႏွုန္းထားနဲ႔ ဆီးခ်ိဳျဖစ္ၿပီးေနာက္ ရရွိမယ့္ ဆိုးက်ိဳးေတြကို ေလ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္
( မွတ္ခ်က္ Hippie Crisp Superfood မွာေတာ့ သၾကားဓာတ္ပါတဲ့ အသီးအႏွံေတြအမ်ားႀကီးပါတာေၾကာင့္ Controlေရနတဲ့ ဆီးခ်ိဳသမားမ်ားအေနနဲ႔
တစ္ခါစားရင္ အနည္းငယ္ပဲစားသင့္ပါတယ္
Food
02/01/2021
မနက္ခင္းကို သူမ်ားေတြလို မုန႔္ဟင္းခါး၊ အသုပ္ေတြစားရတာမႀကိဳက္ဘဲ Oatmealေလးကို သစ္သီးေလးေတြနဲ႔ တြဲဖက္ၿပီးစားရတာကိုျဖစ္ျဖစ္ အုတ္ဂ်ဳံနဲ႔ျပဳလုပ္ထားတဲ့ မုန႔္ကိုျဖစ္ျဖစ္စားရတာကို သေဘာက်တဲ့သူေလးေတြရွိလား။ ဒါဆိုရင္ေတာ့ သင့္အတြက္သတင္းေကာင္းရွိပါတယ္။
ဘယ္လိုအာဟာရဓါတ္ေတြပါဝင္ေနလဲ
Oatmeal မွာ
မဂၢနီဆီယမ္
သံဓါတ္
ေဖာ့စဖရိတ္စ္
ဇင့္
ေဖာလိတ္
ေကာ့ပါး
ဗီတာမင္ B1
ဗီတာမင္ B5
အမၽွင္ဓါတ္တို့ပါဝင္ေနပါတယ္။
Oatmeal ႀကိဳက္သူေလးေတြအတြက္ သတင္းေကာင္း
စားလိုက္ရင္ ဆိမ့္ဆိမ့္ေလးနဲ႔အရသာရွိတဲ့ Oatmeal က စားလို့ေကာင္း႐ုံတင္၊ အခုလို အာဟာရျပည့္ေစ႐ုံတင္မဟုတ္ဘဲ။အက်ိဳးေက်းဇူးေလးေတြရရွိေစနိုင္ပါတယ္။
ဓါတ္တိုးဆန႔္က်င္အာနိသင္ႂကြယ္ဝတယ္
ဓါတ္တိုးဆန႔္က်င္အာနိသင္ႂကြယ္ဝစြာပါဝင္ေနတဲ့ အစားေအသာကၱစၡဳပါ။ အပင္ကေနရတဲ့ျဒပ္ေပါင္းေတြႂကြယ္ဝစြာပါဝင္ေနပါတယ္။ ကိုယ္တြင္းမွာ နိုက္ထရစ္အက္ဆစ္ထြက္ရွိမွုတိုးေစၿပီးေသြးတိုးက်ေစနိုင္သလိုေသြးစီးဆင္းမွုေကာင္းေစနိုင္ပါတယ္။ အေရျပားယားယံတာနဲ႔ေရာင္ရမ္းတာေတြကို သက္သာေစနိုင္ပါတယ္။
အင္ဆူလင္တုံ႔ျပန္မွုေကာင္းေစတယ္
ေပ်ာ္ဝင္လြယ္တဲ့အမၽွင္ဓါတ္ပါဝင္ေနတာေၾကာင့္ အင္ဆူလင္တုံ႔ျပန္မွုကိုေကာင္းေစၿပီးေသြးတြင္းသၾကားဓါတ္ကို ထိန္းညႇိေပးပါတယ္။ အမ်ိဳးအစား -၂ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရွိသူေတြအေနနဲ႔ေသြးတြင္းသၾကားဓါတ္ထိန္းညႇိဖို့ စားေပးသင့္ပါတယ္။
အက်ိဳးျပဳကိုလက္စထေရာပမာဏ တိုးေစနိုင္တယ္
Oatmeal ျမာbeta-glucan ပါဝင္ေနတာေၾကာင့္ေသြးတြင္း အက်ိဳးျပဳကိုလက္စထေရာပမာဏကိုတိုးေစနိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ေသြးထဲမွာ အက်ိဳးျပဳကိုလက္စထေရာပမာဏတိုးခ်င္တယ္ဆိုရင္ Oatmeal ကိုစားေပးလို့ရပါတယ္။
အစာေျခစနစ္မွာ အက်ိဳးျပဳဘက္တီးရီးယားအေရအတြက္ တိုးေစတယ္
Oatmeal ျမာပါတဲ့beta-glucan က အစာအိမ္နဲ႔ အစာေျခစနစ္ကို က်န္းမာေစၿပီး အစာေျခစနစ္ထဲမွာ အက်ိဳးျပဳဘက္တီးရီးယားအေရအတြက္ကို တိုးေစနိုင္ပါတယ္။
ကိုယ္အေလးခ်ိန္ထိန္းညႇိေပးတယ္
ေပ်ာ္ဝင္လြယ္တဲ့အမၽွင္ဓါတ္ႂကြယ္ဝစြာပါဝင္ေနတာေၾကာင့္ အဆာခံနိုင္ေစၿပီး ဝိတ္ခ်တဲ့သူေတြအတြက္ အထူးသင့္ေတာ္တဲ့စားစရာတစ္ခုပါ။
ပန္းနာရင္က်ပ္ျဖစ္နိုင္ေျခကိုေလ်ာ့က်ေစတယ္
ကေလးငယ္ေလးေတြကို ငယ္စဥ္ကတည္းက Oatmealေကၽြးေပးမယ္ဆိုရင္ ပန္းနာရင္က်ပ္ေရာဂါျဖစ္နိုင္ေျခကို သိသိသာသာေလ်ာ့က်ေစနိုင္မွာပါ။
ဝမ္းမွန္ေစနိုင္တယ္
အမၽွင္ဓါတ္ႂကြယ္ဝမွုေၾကာင့္အစာေျခစနစ္ကို က်န္းမာေစၿပီးေန႔စဥ္ဝမ္းမွန္ေစပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ဝမ္းမွန္ခ်င္သူေတြအေနနဲ႔ Oatmeal ကိုစားေပးလို့ရပါတယ္။👉500g-7000ks👈 09-256508811/09-698236471သို႔ဆက္သြယ္မွာယူႏိုင္ပါတယ္😊
02/01/2021
Oatmealကိုျဖည့္စြက္စာအေနနဲ႔ေရာသေရစာအေနနဲ႔ပါကေလးလူႀကီးအားလံုးစားလို႔ရပါတယ္ေနာ္...500g-၁ဘူးကို7000က်ပ္ပါအရမ္းစားလို႔ေကာင္းပါတယ္///လက္ေတြ႔စားၾကည့္ၿပီးမွေရာင္းတာပါ😋😋😋
Click here to claim your Sponsored Listing.