Daily Gummies

Hello

Long time no see my peeps 🐱
ကြားထဲမှာ ပျောက်နေတာအရမ်းကြာသွားလို့ မေ့ကုန်ပြီထင်တယ်နော်။

I’m back now 🌸

ဒီနေ့က vlog လေးတွေမတင်သေးပဲ admin လိုအိမ်နဲ့ဝေးနေပေမယ့် အလှုအတန်းလေးတွေနိုငိသလောက် လှုချင်ရင် လွယ်လွယ်ကူကူ information လေးတွေရှာလို့ရအောင် အမြဲလှုနေကြ နေရာလေးတွေ စုထားပါတယ်လို့။

တိလေးတွေကော၊ ဘိုးဘိုးဘွားဘွား ဂေဟာတွေကော အပြင် ဆေးရုံတွေမှာ နေ့လည်စာလှုချင်လည်း contact လို့ရမယ့် info လေးတွေထည့်ထားပါတယ်နော်။

ခုလို အားလုံးကြပ်တည်းနေကြတဲ့ အချိန်မှာ နည်းတယ်များတယ် မဟုတ်ပဲ၊ နိုင်သလောက်လေးလှုတာက တကယ်ကို ပီတိဖြစ်ရတယ်။ တစ်နပ်စာလောက်လေးအဆင်ပြေသွားလည်း တစ်နပ်စာပဲလေနော်။

Sharing is caring they said 🌳

Dogs and cats 🐱 🐶
- မိုးသားပြာပြာ https://www.facebook.com/share/16kjH1zqZA/?mibextid=wwXIfr
- Kind heart https://www.facebook.com/share/1AprzNBnNR/?mibextid=wwXIfr
- Dogs villa https://www.facebook.com/share/1CbNYECXYJ/?mibextid=wwXIfr
- Cats villa https://www.facebook.com/share/14FTGZ3kV2J/?mibextid=wwXIfr
- CA dogs လေးများ https://www.facebook.com/share/1BvMpwZBwL/?mibextid=wwXIfr
- အလင်းရောင် https://www.facebook.com/share/19QUbCrnn1/?mibextid=wwXIfr
- Wai Thaw https://www.facebook.com/share/14LXJwJQVup/?mibextid=wwXIfr
- Nandar https://www.facebook.com/share/1BXNAZYZR7/?mibextid=wwXIfr

ဘိုးဘွားရိပ်သာ and food donation
- ခိုလုံရာ https://www.facebook.com/share/1YKzcPLpoF/?mibextid=wwXIfr
- ရှင်းချမ်း https://www.facebook.com/share/1EomwkgMDp/?mibextid=wwXIfr
- မေတ္တာရိပ် https://www.facebook.com/share/1AjJKniyL3/?mibextid=wwXIfr
- Mind https://www.facebook.com/share/16iv9aA1VX/?mibextid=wwXIfr
- အဝကြိတ် https://www.facebook.com/share/16u37BZn3t/?mibextid=wwXIfr
- တန်ဖိုးသင့်နေလည်စာအဖွဲ့

Sharing is caring f

Hello

This is a very tough week for all of us
Don’t forget to give yourself mental and physical care 🌸

ခုရက်ပိုင်းအားလုံး စိတ်ကော ကိုယ်ကောပင်ပန်းနေကြတယ်ဆိုတော့ ကိုယ်အတွက်ကိုယ်လည်း အချိန်ခဏလေးဖယ်ပြီး အနားယူလိုက်ပါဦးနော်။
စိတ်ကောကိုယ်ကောကျန်းမာမှ ကူညီလှုဒါန်းမှုတွေဆက်တိုက်လုပ်နိုင်ကြမှာ 🌳🥗

Photos crd

It’s the time to give yourself a little time and a little treat 🐢

တပတ်လုံး မနားမနေအလုပ်လုပ်ပြီးပြီဆိုတော့ me time လေးယူဖို့မမမေ့နဲ့နော်။

Photos crd

Morning peeps 🐥

Don’t forget to enjoin the slow morning naw 🍇

Are you ready for weekend? 🌸🌞

Hellooo

မနက်ဖြန်တစ်ရက်လေးလုပ်ပြီးရင် weekend လေးပြန်ရောက်ပြီးဆိုတော့ နွေရာသီ weekend လေးမှာ ဘာတွေလုပ်မှာလား စဉ်းစားပြီးပြီးလား 🪴🍇🍳

တစ်ပတ်လုံးတောင် အလုပ်တွေကြိုးစားထားတာတိုတော့ ပိတ်ရက်လေးမှာ mental healing လေးလုပ်ပြီး reset ကြမယ်နော်။ 🥣🧁

Photos crd

My fav skin care 🌸

Skin care series တွေအများကြီးထဲမှ ကိုယ်နဲ့အဆင်ပြေတာလေးရဖို့ တော်တော်ရှာခဲ့ရတာ။

အသက် 18-20 မှာ အဆီဖုလိုလေးတွေဖြစ်လိုက်၊ acne ဖြစ်လိုက်၊ လက်ကလိလိုက်နဲ့ အသားရောင်က မညီပဲကျန်ခဲ့ကော။ makeup လည်းအစတည်းက သေချာမလိမ်းတတ်တော့ အနာရွတ်နေရာတွေဆို concealer မဖုံးတာတာနဲ့ မျက်နှာကရှင်းရှင်းလေးဖြစ်မနေဘူး။ အရင်တုန်းက ခုလို aesthetic clinic လည်းမရှိတော့ dermatologist ဆရာမကြီးတွေနဲ့ပြခဲ့ရတာ အကြာကြီး။

နောက်တော့ ကိုယ်နဲ့တည့်တဲ့ Kaneboo က mud type facial wash သုံးပြီး လုံးဝဘာဆိုဘာမှမဖြစ်တော့တာ 3 နှစ်လောက်ကြာမှာ မျက်နှာက အသားမညီတာတွေကော၊ scar လေးတွေကော အကုန်ပျောက်ပြီး ရှင်းရှင်းလေးဖြစ်သွားတာ။

Skin care တွေလည်း အဲ့တည်းက ဘာမှမစမ်းရဲဘူးဖြစ်သွားပြီး လွန်ခဲ့တာ 3-4 နှစ်လောက်တည်းက Innisfree စသုံးလိုက်တာ ခုထိအရမ်းအဆင်ပြေ။

ဘာဆိုဘာမှ မထွက်သလို Aging line လည်းနှေးသလို ခံစားရတယ်။ ပြီးတော့ အသားဖြူတော့ frackles လေးတွေထွက်တယ်။ အဲ့တာလေးတွေလည်း Round Lab က Vit C serum သုံးပြီးတည်းက ပါးပါးသွားတာ။

Round lab sunscreen ကတော့ aesthetic သူငယ်ချင်းလေး ပြောလို့ဝယ်သုံးကြည့်ပြီးထဲက အရမ်းကြိုက် 🌞

Round lab and Innisfree က မြန်မာပြည်ကဝယ်တာ အတန်ဆုံးပဲ။ မျိုးစုံပတ်ရှာပြီးပြီ 🌳🐾

What I cook in a week 🍳🍙🍅🥦

Sleeping is the best medicine 🐳

Hope you guys have a good and peaceful weekend 🪴🪵🥣

March လအစလေးကို ပိတ်ရက်နဲ့စတာမလို့ ကောင်းကောင်းလေး စိတ်ကောကိုယ်ကော အနားယူကြမယ်နော်။

အပြင်သွားပြီး coffee date မှာလား 🧁
နီးနီးနားနား short trip လေးသွားဖို့ စီစဉ်ထားတာလား 🏕️
အိမ်မှာပဲ ဟင်းချက်ပြီး အပြည့်အဝနားမှာလား 🍳

Admin ကတော့ ဒီနေ့အလုပ်ကအပြန် dinner and grocery shopping လုပ်ခဲ့လို့ မနက်ဖြန်ကြည့်မယ့် series အသစ်လေးတွေတောင်ကြိုရွေးထားပြီးပြီ 🦉

Photos crd