Sabar

নফসকে কন্ট্রোল করার ১৫ টি উপায়:-

১. ফজরের নামাজের পর না ঘুমানো।
২. মেক্সিমাম দিনে ৩ বার খাওয়ার অভ্যাস।
৩. প্রতিদিন যতটুকু মনে হবে তার চেয়ে কম খেতে হবে।
৪. অপ্রয়োজনীয় কথা বলা থেকে বিরত থাকতে হবে।
৫. প্রতিদিন সকাল সন্ধ্যা জিকির করা।
৬. ঘুমের পরিমাণ কমাতে হবে।
৭. ইশরাকের সালাত আদায় করা।
৮. নিয়মিত কোরআন পড়ার চেষ্টা করতে হবে।
৯. ফজরের পর পর বেয়ামের অভ্যাস করা।
১০. দৃষ্টি সংযত করার চেষ্টা করতে হবে।
১১. সোশাল মিডিয়ার ব্যব্যবহার কমানো।
১২. রাতে ভরপেট খাওয়া পরিহার করা।
১৩. রাতে ঘুমের আগে ২ রাকাত নফল নামাজ পড়া।
১৪. নিয়মিত তাহাজ্জুদ আদায় করা।
১৫. রবের প্রতি তাওয়াক্কুল করা।

আল্লাহর কাছে একটা জিনিস খুব করে চাওয়ার ছিল। জিনিসটা আমার লাগবেই......

তখন এটা জানতাম যে শুক্রবার আসর ও মাগরিবের মধ্যবর্তী সময় দু'আ কবুলের উত্তম সময়। বসে পড়লাম কিছু চিন্তা না করে। নামাজ শেষে দু'হাত তুলে আল্লাহর কাছে চাইতে থাকলাম। একই কথা বারবার বলতে থাকলাম কিছু শব্দ যুক্ত করে সাথে কান্না কান্না ভাব। আল্লাহর কাছে অনুনয় বিনয় করতে থাকলাম। অতঃপর দু'আ শেষে ১০০ বার দুরুদে ইব্রাহিম পড়লাম।

অবিশ্বাস্যভাবে ঠিক এক সপ্তাহ পরেই অর্থাৎ পরের শুক্রবারেই আমার দু'আটা কবুল হয়ে যায়। যেটা কখনো হওয়া সম্ভব ছিল না, যেটা চিন্তাও করতে পারিনি সেটা অলৌকিকভাবে ঘটে যায় আলহামদুলিল্লাহ।

|| সংগৃহিত ||

🌸 তাওবার ফুল 🌸

হে আল্লাহ!

✨ আমার ভুলগুলো যেন তওবার অশ্রুতে ধুয়ে যায়, আর তোমার রহমতে ফুল হয়ে ফুটে ওঠে।আমার গুনাহগুলোকে তুমি হিদায়াতের পথে রূপান্তর করো,যাতে আমি ভুল থেকে শিক্ষা নিয়ে তাওবার পথে ফিরে আসতে পারি।

— 🤲 *আমিন

তওবার দোয়া:

أَسْتَغْفِرُ اللَّهَ الَّذِي لَا إِلٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ وَأَتُوبُ إِلَيْهِ، لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيم

আস্তাগফিরুল্লাহ্-হাল্লাজি লা ইলাহা ইল্লা হুওয়াল হাইয়্যুল কাইয়্যুম, ওয়া আতুবু ইলাইহি। লা হাওলা ওয়ালা কুয়্যাতা ইল্লা বিল্লাহিল আলিয়্যিল আযীম।

---

> তাওবা করুন, ফিরে আসুন রহমতের পথে। আল্লাহ সবসময় ক্ষমাশীল ও দয়ালু।

— আল্লাহ আমাদের সবাইকে কবুল করুন।

-আমিন
— SABAR—

পা-প কখনো গোপন থাকে না, একদিন না একদিন তা প্রকাশ পেয়েই যায়। কারো দুনিয়াতে কারো আখিরাতে, প্রকাশ পেয়েই যায়। দুনিয়ায় প্রকাশ পেয়ে গেলে ক্ষ-তির কিছু নাই – নিজেকে শোধরালেই হয়ে যায়, আর - আখিরাতে প্রকাশ পেলে শোধরানোর উপায় নাই, বান্দার করার কিছু থাকেনা, সে চরম ক্ষ-তিতে নিমজ্জিত হয়।

সময় থাকতে তওবা করে নিন আস্তাগফিরুল্লাহ।

কোন এক বোনের হারাম রিলেশন থেকে ফিরে আসার ঘটনা..সত্য ঘটনা উনি এইটা শেয়ার করতে বলেছেন,, যাতে কেউ হারামে জড়ানোর আগে অন্তত এইটা পড়ে-বুঝে হারাম কত টা ভয়াভহ.... ।।

শুনেছি বয়স নাকি আটারো হওয়ার পর মেয়েরা আর রিলেশনে জড়ায় না। এই ঝুঁকিপূ্র্ন বয়সে যে হারাম থেকে বেঁচে থাকতে পারে সে আর পরে হারামে জড়ায় না। তবে আমার ক্ষেত্রে উল্টোটাই ঘটেছে। স্কুল, কলেজে থাকতে কোনো ছেলের সাথে কথা বলিনি। ভাবতাম আল্লাহ যখন বিয়ের ব্যাবস্তা করবেন তখনই না হয় প্রেম করবো। কিন্তু শয়তান আর নফসের ধোঁকায় পড়ে যাই, যখন আটারো পূর্ণ হওয়ার কয়েক মাস বাকি তখন আমি আমার এক কাজিন এর সাথে রিলেশনে জড়াই, প্রথম তিন, চার মাস এমনি কথা হতো, তার পর থেকে প্রতিদিন কয়েক বার কথা বলা শুরু হয়। একদিন কথা না হলে অস্তির লাগতো। প্রেমের নামে অনেক অশ্লীল কথা ও হয়েছে। আমি বুঝতে পারছিলাম অনেক বড় গুনাহে জড়িয়ে পড়েছি,আল্লাহর অবাধ্য হচ্ছি, কিন্তু ছাড়তে পারতাম না, অনেক কান্না করতাম সিজদায় গিয়ে আল্লাহকে বলতাম যেন আমাকে এই হারাম থেকে বের করে আনেন। আমার এই বিষয় টা আমার আপু জানতো, আমার কান্না দেখে বলতো যদি ভালো লাগে ওর সাথে কথা বলতে, কিন্তু কথা না বলাই ভালো, যদি সম্ভব হতো তবে বিয়ের জন্য চেষ্টা করতাম, আর আল্লাহ তোকে অনেক উত্তম জীবনসঙ্গী দান করবেন ইনশাআল্লাহ, এই রিলেশন ছেড়ে দে বোন। আমি সব সময় ভয়ে থাকতাম, কখন জানি কেউ জেনে যায়, ভাইয়েরা ডাকলে মনে হতো হার্ট বের হয়ে যেত, মনে করতাম তারা আবার জেনে ফেলল না কী।
সব সময় এসব নিয়ে চিন্তা করতাম, আমি কী সত্যি তাকে পাবো, আল্লাহর অবাধ্য হচ্ছি, পরিবারের সম্মান নষ্ট হবে। আল্লাহ কী আমাকে মাফ করবেন, চিন্তা করতে করতে চেহারা, শরীরের ক্ষতি করেছি। বার বার তাওবা করে ও ভঙ্গ করেছি, ছেড়ে দিতে গিয়ে ও ছারতে পারি নি, চেষ্টা করেছি, কিন্তু ও যখন ম্যাসেজ করতো কথা না বলে থাকতে পারতাম না,কষ্ট হতো, এভাবে আড়াই বছর কেটে যায়,,,,
সব সময় মাথা ব্যাথা,মাথা ঘুরতো,দুই -তিন বার আমাকে ডাক্তার এর কাছে নিয়ে যাওয়া হয়, ডাক্তার বলেন আল্লাহর রহমতে তোমার তো কোনো অসুখ নেই। তুমি কী ডিপ্রেশনে থাকো? এই বয়সে কীসের এতো টেনশন তোমার? আমি কিছুই বলতে পারি নি, শুধু আল্লাহর কাছে বলেছি তিনি তো সব জানেন, আমার সব কিছু যেন ঠিক করে দেন। ভয় আর লজ্জায় কাউকে এসব বলিনি, ভেতর থেকে শেষ হয়ে যাচ্ছি।কীভাবে বের হবো বুঝতে পারছিলাম না,,
তাকদীরের উপর ছেড়ে কোনো এক রাতে অশ্রু ভেজা চোখে তার নাম্বার টি ব্লক করে ডিলিট করেছি যেন আমিই আর ম্যাসেজ না করি।
আবু ত্বোহা আদনান,নোমান আলী খানের লেকচার শুনতাম,যিনার ভয়াবহতা শুনে ভয় হতো,দোয়া কবুল হওয়া বোনদের গল্প শুনে, দরুদ,ইস্তেগফার করতে লাগলাম, নামাজের প্রতিটা সিজদায় আল্লাহকে সব কথা বলতাম।
আমি আগে বুঝতাম না মানুষ কীভাবে কুরআন তেলাওয়াত করতে গিয়ে কান্না করে, কিন্তু এখন বুঝতে পারি, গুনাহের মাফ চাইতে, আল্লাহ কে কাছে পেতে চোখ দিয়ে এমনি পানি আসে। সেদিন কাঁদো কাঁদো গলায় যেন পরতেই পারছি না, অন্তর থেকে কথা বের হচ্ছে, আল্লাহ তো সব দেখছেন তিনি সব ঠিক করে দিবেন ইন শা আল্লাহ। তিনি তার কোনো বান্দার চেষ্টা বিফলে যেতে দেন না।তিনি অবশ্যই আমাকে উত্তম জীবনসঙ্গী দান করবেন। ইন শা আল্লাহ।
আলহামদুলিল্লাহ, আল্লাহ আমাকে দয়া করেছেন, এই পথ থেকে বের করে এনেছেন।
দোয়া করি যেন আর এসবে ফিরে না যাই।
এখন অপেক্ষা করছি হালাল, উত্তম জীবনসঙ্গীর, আমার জন্য যেখানে কল্যাণকর হবে আল্লাহ যেন আমাকে সেখানেই নেন। তার পছন্দ আমাদের জন্য উত্তম, তিনি তো উত্তম পরিকল্পনাকারী।

দোয়া করি যেন আমার কোনো অবিবাহিত বোনেরা হারামে না জড়ায়, এসব থেকে বের হওয়া কত কষ্ট কাউকে বুঝানো যাবে না আল্লাহ ছাড়া।
আল্লাহ আমাদের সবাই কে হালাল দিয়ে যথেষ্ট করুন। দোয়া করবেন আমার জন্য। আমি ও সবার জন্য দোয়া করি ইন শা আল্লাহ।
বোনের দেওয়া এই পোস্ট থেকে যা শিখার আছে,, হারামে শান্তি নেই, শুধুই অশান্তি, ভয়-যন্ত্রনা, ডিপ্রেশন তিলে তিলে শেষ করে দে শরীরের বারসাম্য, রুগ না হয়েও রুগী!!
তার কথা এমন যে তিনি যখন হারামে ছিলেন, সব সময় অশান্তিতে থাকতেন, কোন সময় শান্তির লেস ছিল না, এর কারণ কেন জানেন,হারাম যতটা মজা দে তার থেকে বেশি যন্ত্রনা দে।
আর একটা বিষয় শিখার আছে, সেটা হলো, আপনি যে পরিস্তিতে থাকুন না কেন, দুরুদ-ইস্তেগফারের বিকল্প নেই, দুরুদ ইস্তেগফারের মাধ্যমে আল্লাহ কাছে সাহায্য চান, আল্লাহ আপনাকে সাহায্য করবেন এইটা পরিক্ষীতো আমল। হারামে জড়াবেন না, না হলে শান্তি আপনার কখনোই থাকবে না, হারামে আরাম নেই শুধু হতাশা-গ্লানি, বের হয় আশুন হারাম থেকে তওবা করুন, আল্লাহ আপনাকে উত্তম কিছু দান করবেন, যিনার শাস্তি কত ভয়াবহ, জাহান্নামে নিয়ে যাওয়ার জন্য এই হারাম প্রেম মানে যিনাই যথেষ্ট, তাই সময় থাকতে বাদ দিয়ে দিন, এখনো নিশ্বাস আছে তওবা করার ক্ষমতা আছে, যদি নিশ্বাস বেরিয়ে যায়, আজকে মারা জান তাহলে তো হারাম যিনা কে সঙ্গে নিয়ে মারা গেলেন, একবার ভাবুন আপনি মারা গেলে আপনার হারাম সঙ্গী কি করবে, হয়তো বা একটু দুঃখ পাবে বা যতদিন ই কষ্ট হয় হলো তার পরে কি? সে অন্য কাউকে বিয়ে করবে নিজে তো বেঁচে গেলো কিন্তু আপনার কি হলো? আপনি হারামে তাকা অবস্থায় মারা গেলেন, আর জাহান্নামের অতল গহব্বরে পড়ে থাকলেন, আপনার হারাম সঙ্গীর কোন ক্ষতি হলো সে তো দুনিয়ায় থেকে গেলো, আপনাকে তো মনেই করলো না, নিজের ঘর সংসার নিয়ে সে ব্যস্ত, আর ঐদিকে আপনি হারামের শাস্তি ভুগ করতেছেন।
এখনো সময় আছে, ভাই-বোনেরা, আপনারা হারাম থেকে বেরিয়ে আশুন, মৃত্যু কাকে কখনো ধরবে, আর আল্লাহ পাকড়াও কখনো করবেন সেটা কেউ জানে না,, বেরিয়ে আসুন এই যিনা থেকে, জাহান্নাম থেকে বাঁচার রাস্তা খুজুন।
বি:দ্র,, বোন নিজেই বলেছেন এইটা শেয়ার করে দিতে, তাই দেওয়া।

> লেখা : জুহায়রা নুহা।
~ SABAR

❝ লা ইলাহা ইল্লা আংতা, সুবহানাকা ইন্নি কুংতু মিনাজ জ্বলিমিন। ❞

📖— সুরা আম্বিয়া, আয়াত: ৮৭

নবী সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম-এর প্রতি সত্যিকারের ভালোবাসা।

নবী মুহাম্মাদ সাল্লাল্লাহু ‘আলাইহি ওয়া সাল্লাম-এর প্রতি ভালোবাসা— এটা কেবল তাঁর জন্মদিন (মাওলিদ) উদযাপন করে প্রকাশ করা নয়। বরং প্রকৃত ভালোবাসা হলো: তাঁর অনুসরণ করা, তাঁর শরীয়তকে আঁকড়ে ধরা ও তা রক্ষা করা, মানুষকে তাঁর দাওয়াতের দিকে আহ্বান করা, তাঁর সুন্নাহ অনুসারে জীবন যাপন করা ,এবং সেই পথে অটল থাকা, কোনোক্রমেই বিচ্যুত না হওয়া , তাঁর প্রতি অধিক পরিমাণে দরুদ ও সালাম প্রেরণ করা ﷺ

সত্যিকার ভালোবাসা হলো – তাঁর সুন্নাহ অনুযায়ী জীবনযাপন করা, তাঁর জন্মোৎসব (মাওলিদ) পালন করা নয়।( — فتاوى نور على الدرب, الجزء الأول) থেকে সংগ্রহীত।

তাঁর প্রতি ভালোবাসা শব্দে নয়, কর্মে ফুটে ওঠে। সত্যিকারের ভালোবাসা হলো – তাঁর সুন্নাহ অনুযায়ী জীবন যাপন করা, তাঁর জন্মোৎসব (মাওলিদ) পালন করা নয়। 🖤🌸

এক ব্যক্তি একজন সৎ ব্যক্তিকে জিজ্ঞেস করলো: আপনি কেমন সকাল করেছেন?

তিনি বললেন: আমি দুইটি নিয়ামতের মাঝে সকাল করেছি — আমি জানি না, কোনটি শ্রেষ্ঠ।
১. এমন গুনাহ যেগুলো আল্লাহ ঢেকে রেখেছেন, তাই কেউ আমাকে তা দিয়ে লাঞ্ছিত করতে পারে না।
২. এমন ভালবাসা, যা আল্লাহ মানুষের অন্তরে আমার প্রতি স্থাপন করেছেন — যা আমার আমল দিয়ে অর্জন করা সম্ভব নয়।

হে আল্লাহ! আমার ওপর এবং তোমার সৃষ্টির যে কারো ওপর যত নিয়ামত রয়েছে, তা কেবল তোমার পক্ষ থেকেই এসেছে।
তোমার কোনো শরিক নেই — সুতরাং সমস্ত প্রশংসা ও কৃতজ্ঞতা শুধু তোমারই প্রাপ্য। 🤲🏻♥️

কঠিন হৃদয়🥀

একটি হৃদয় একদিনেই কঠিন হয়ে যায় না, বরং তখনই হয় যখন পাপ বারবার করা হয় কিন্তু তওবা করা হয় না। এমন হৃদয়ে আর সালাতে তেমন অনুভূতি আসে না, কুরআনে শান্তি মেলে না, আর দুআয় চোখে পানি আসে না।

ইবনুল কাইয়্যিম (রহ.) বলেছেন:
❝পাপ হৃদয়কে কঠিন করে তোলে, আর যখন হৃদয় কঠিন হয়ে যায়, তখন আর ইবাদতের মাধুর্য অনুভব হয় না।❞

তাই হৃদয়কে নরম করুন ইস্তিগফারের মাধ্যমে, কুরআন তিলাওয়াতের মাধ্যমে, এবং আল্লাহকে স্মরণ করার মাধ্যমে — এর আগে যে হৃদয় একেবারে ফিরে আসার অযোগ্য হয়ে যায়। 🤍🌸

🌸 অধিকাংশ নারীর সাধারণ কিছু গুনাহ ও আমাদের দায়িত্ব 🌸

ইমাম ইবনুল ওয়াযীর (রহ.) বলেন—

“অধিকাংশ নারীই পাপ থেকে বিরত থাকতে পারে না, বিশেষ করে—
• গীবত (অপরের নিন্দা করা)
• পিতা-মাতার বা অভিভাবকের কথা অমান্য করা
• মিথ্যা বলা
• অনুমতি ছাড়া বাইরে বের হওয়া

এগুলো এমন কিছু পাপ, যাতে প্রায় প্রতিটি নারী কোনো না কোনোভাবে লিপ্ত হয়ে পড়ে।”
📚 [সূত্র: আল-আওয়াসেম, ২/২০৪]

পাপগুলো থেকে বাঁচতে চাইলে আমাদেরকে সচেতনতা, আত্মশুদ্ধি, এবং তওবার মাধ্যমে আল্লাহর কাছে ফিরে আসা।

— আল্লাহ আমাদের সকলকে হেফাজতে রাখুন।

আমিন ইয়া রাব্বুল আলামিন 🤲🏻🤍🌸