GHINA

💡اكسر هذه الاصنام لتعود لحقيقتك💡

⚡اكسر صنم الخوف من اله مزيف يعذب خلقه
⚡اكسر صنم قداسة الكهنة واحاديثهم المضللة
⚡اكسر صنم عدم حب الذات والاخرين
⚡اكسر صنم عدم الغفران لنفسك وللاخرين
⚡اكسر صنم عدم ثقتك بنفسك ومقارنتها بغيرها
⚡اكسر كل صنم يبعدك عن الله الحقيقي بداخلك
⚡اكسر كل صنم يقول لك لا تفكر
⚡اكسر كل صنم يقول لك ان قيمتك أقل من الكهنة.

👈اكسر اصنامك كما فعل نبينا إبراهيم
🌟كن أنت ابراهيم وتدبر واكتشف الله الحقيقي بنفسك واكسر اصنام الكهنة
#الله #وعي #حكمة #ارشاد

الله سخر لنا هذا الكون بسعة كرمه…
فتح لنا أبواب النعم قبل أن نسأل،
وجعل الحياة مليئة بالعطاء قبل أن نطلب.
لكننا أحيانًا نُصغّر ذواتنا،
نحاصر أرواحنا بأفكار النقص،
ونقنع قلوبنا أن الوصول لا يكون إلا بالمشقة المرهِقة،
وأن القليل يحتاج إلى كثير من العناء.
ننسى أن الرزق ليس سباق تعب،
وأن العطاء الإلهي لا يُقاس بمنطق الجهد البشري وحده،
فكم من أبواب فُتحت بلطف،
وكم من خيرات جاءت بيسر،
وكم من أمور دُبّرت بكرم يفوق التوقع.
#حكمة #وعي #سكينة #دعاء #ذكر #ارشاد

ليس غريباً أن كثيرين لا يتذكرون الله إلا عند الألم.
فمنذ الصغر، تَشَكَّلت في أذهانهم صورة تُخيف:
إله يُرسل الابتلاء، ويختبر، ويعاقب.
فيكبر الإنسان وهو يقترب من الله عند الخوف فقط،
لا عند السكينة، لا عند الفرح، لا عند الفرج.
#سكينة #دعاء #ذكر #عودة

ستكتشف عندما تستيقظ انك كنت تعبد أشخاص و ليس الله و كنت تعتقد أنك اشد الناس ايمانا

التحكم في الأعصاب… قوة داخلية وليست برودًا

التحكم في الأعصاب لا يعني أن تكبت مشاعرك، ولا أن تتظاهر بأنك لا تتألم.
هو أن تشعر… لكن لا تسمح لمشاعرك أن تقودك إلى قرارات تندم عليها لاحقًا.

عندما نغضب، يتكلم الجسد قبل العقل.
يتسارع النفس، يتوتر الجسد، ويبدأ العقل في تضخيم الموقف.
في تلك اللحظة، أهم مهارة هي التوقف.

✨ خذ نفسًا عميقًا
✨ اسأل نفسك: هل يستحق هذا الموقف طاقتي؟
✨ تذكر أن رد فعلك هو مسؤوليتك، مهما كان تصرف الآخر.

الشخص القوي ليس من يصرخ أعلى،
بل من يختار أن يرد بهدوء.

التحكم في الأعصاب مهارة تُبنى مع الوقت:

بالتأمل اليومي ولو لخمس دقائق

بالابتعاد عن المحفزات السلبية

بالنوم الجيد والتغذية المتوازنة

وبمراقبة أفكارك قبل كلماتك

كل مرة تختار فيها الصمت بدل الانفجار…
أنت تعيد برمجة نفسك على النضج.

الهدوء ليس ضعفًا.
الهدوء وعي. 🌿

ما هي رسالة الشخص المستفز؟

يكشف لك أين ما زلت تتأثر.

يُريك حدودك: هل تحمي نفسك أم تسمح بتجاوزها؟

يدعوك للنضج العاطفي: هل ترد من ألمك أم من وعيك؟

يُعلّمك التحكم في طاقتك بدل أن يسرقها منك.
#حكمة
#وعي
#ارشاد

#حدودـصحية
انت او انتي تقدر(ي) توضع(ي) حدود صحية بينك و بين الأشخاص المزعجين دون الحاجة إلى استعمال الفاظ جارحة او قطع العلاقة معه نهائيا
#وعي
#العلاقات

علاش ملي شي واحد كيستفزّنا كنقولو كلام جارح، وكنندمو من بعد؟
حيت فداك اللحظة ما كنكونوش كنهدرو بالعقل… كنهدرو بالجرح.
الاستفزاز كيمسّ نقاط ضعيفة داخلنا، كيوقّظ ألم قديم، خوف، أو قهر ما تعالجش.
ملي كنحسو بالتهديد، العقل كيسكت، والمشاعر كتطلع بلا فلترة،
فيخرج كلام ما كنقصدوش… ولكن كيجرح.
التحكم فالكلام ماشي ضعف، راه قوة وتدريب.
كل مرة سكتّي فيها بدل ما تجرحي، راكي كتداوي راسك قبل أي واحد.
ماشي كل ردّ خاصو يخرج…
بعض الصمت شفاء.
#شفاء #حكمة #وعي #ارشاد