Amazing Ceylon Tours

Amazing Ceylon Tours

Share

Travel become a memory

25/08/2024
ॐ 🧘🏻‍♀️ 🤸‍♂️ 🪷◡̈ ∘₊✧──────✧₊∘ නීරෝගි සිහින් සිරැරක් හා සෞඛ්‍ය සමිපන්නව  තරබාරුව අඩු කරන යෝග අභ්‍යාස .

🧘‍♀️ ∘₊✧──────✧₊∘පුර්ණ භුජ්ංගාසන අර්ධ අවස්ථාව 

⚫️පුර්ණ භුජ්ංගාසනයේ මෙම අර්ධ අවස්ථාව පුහුණු විමෙන් කකුල්, අත්, කලවා වල මාංශ පේශි දිගු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය සිරැර  පුනර්ජීවනය කරන ඉරියව්වකි. එය මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට සහ මොළයට රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ.

🟠ආත්ම විශ්වාසය වැඩි කරයි. 
🟠මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි. 
🟠අත් හා පාදවල අනවශ්‍ය මේදය දහනය කරයි. 
🟠උදර මාංශ පේශි තද කරයි. 
🟠සිරැරේ තරබාරුව අඩු කරයි. 
🟠මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව අඩු කරයි. 
🟠පාද සහ දෑත් ශක්තිමත් කරයි
🟠කොඳු ඇට පෙළ දිගු කරයි, පහළ පිටුපස මැද සහ ඉහළ කොන්දේ වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.
🟠සිරැරේ තරබාරුව අඩු කරයි. 
🟠පපුව විවෘත කර දිගු කරයි .
🟠ට්‍රයිසෙප්ස් ශක්තිමත් කරයි.
🟠ඔබේ දණහිස් සන්ධි හා කළවා ශක්තිමත් කරයි.
🟠මැණික් කටුව විස්තාරක ශක්තිමත් කරයි.
🟠සිරැරේ වේදනාවන් සමනය කිරීමට උපකාරී වේ.

🌸∘₊✧──────✧₊∘ ඇග උණුසුම් කිරිමෙන් පසු දිනපතා වාර 50-100 ක් පුහුණු මෙම ආසනය පුහුණු විමෙන් ඔබට සිරැරේ විශාල වෙනසක් ඔබට අත් විදිය හැක.

🌼______ඔබ සැම සුවපත් වෙත්වා ______🌼
  🧘‍♀️_____ප්‍රවීණ යෝග උපදේශිකා ______🧘‍♀️
       🧘‍♀️______ශමිලා වර්ණකුල______🧘‍♀️ 30/07/2024

ॐ 🧘🏻‍♀️ 🤸‍♂️ 🪷◡̈ ∘₊✧──────✧₊∘ නීරෝගි සිහින් සිරැරක් හා සෞඛ්‍ය සමිපන්නව තරබාරුව අඩු කරන යෝග අභ්‍යාස . 🧘‍♀️ ∘₊✧──────✧₊∘පුර්ණ භුජ්ංගාසන අර්ධ අවස්ථාව ⚫️පුර්ණ භුජ්ංගාසනයේ මෙම අර්ධ අවස්ථාව පුහුණු විමෙන් කකුල්, අත්, කලවා වල මාංශ පේශි දිගු කිරීමට උපකාරී වේ. මෙය සිරැර පුනර්ජීවනය කරන ඉරියව්වකි. එය මාංශ පේශි ශක්තිමත් කිරීමට සහ මොළයට රුධිර සැපයුම වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. 🟠ආත්ම විශ්වාසය වැඩි කරයි. 🟠මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි. 🟠අත් හා පාදවල අනවශ්‍ය මේදය දහනය කරයි. 🟠උදර මාංශ පේශි තද කරයි. 🟠සිරැරේ තරබාරුව අඩු කරයි. 🟠මානසික අවපීඩනය සහ කාංසාව අඩු කරයි. 🟠පාද සහ දෑත් ශක්තිමත් කරයි 🟠කොඳු ඇට පෙළ දිගු කරයි, පහළ පිටුපස මැද සහ ඉහළ කොන්දේ වේදනාව සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. 🟠සිරැරේ තරබාරුව අඩු කරයි. 🟠පපුව විවෘත කර දිගු කරයි . 🟠ට්‍රයිසෙප්ස් ශක්තිමත් කරයි. 🟠ඔබේ දණහිස් සන්ධි හා කළවා ශක්තිමත් කරයි. 🟠මැණික් කටුව විස්තාරක ශක්තිමත් කරයි. 🟠සිරැරේ වේදනාවන් සමනය කිරීමට උපකාරී වේ. 🌸∘₊✧──────✧₊∘ ඇග උණුසුම් කිරිමෙන් පසු දිනපතා වාර 50-100 ක් පුහුණු මෙම ආසනය පුහුණු විමෙන් ඔබට සිරැරේ විශාල වෙනසක් ඔබට අත් විදිය හැක. 🌼______ඔබ සැම සුවපත් වෙත්වා ______🌼 🧘‍♀️_____ප්‍රවීණ යෝග උපදේශිකා ______🧘‍♀️ 🧘‍♀️______ශමිලා වර්ණකුල______🧘‍♀️

02/05/2024

ෙදර සුවපහසුවට හොදම විසදුම ගැන දැනගන්න අදම අපිට කතා කරන්න..

077 17 01 931 (නවෝද්),
071 82 36 408 (සමීර),
076 823 8007 ( කිසල් ),
076 881 8007 (සෙවිවන්දි) හෝ 0702708004 (ධනංජය )

01/05/2024

Thank you for being a behind artist at every hard work !
Happy Labor Day !

Want your business to be the top-listed Travel Agency in Colombo?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Category

Address

No. 1143/D/23, Kings Manor, Liyanagoda, Pannipitiya
Colombo