Nancy kitchen

فوائد البازيلا
تحسين الهضم
تعزيز صحة القلب
تنظيم السكر
تقوية المناعة

غنية بفيتامين(K.C.A) دعم صحة العين والجلد

🫛مونها الآن تربحها بغير اوآن

ما تنسو رياحتكن بتهمنا عندكون عيد ميلاد عزيمة... بدكون ورق عنب شيش برك معجنات.... للطلب قبل بكم يوم

بتشتغلي ويدك تحضير الطبخة بسرعة نحنا منحضرلك مواد الاولية شيش برك كبب محشي وفاضية كوسى منقور ورق عنب محشي كبة ممدودة ....للطلب قبل بأسبوع راحتك بتهمنا

لطلباتكم مفرزة جاهزة للقلي الشوي الطلب قبل يومين سنبوسك رقاقات عجينة بيتزا زغير ...

كل يوم معلومة
الزنجبيل هو نبات مزهر يستخدم جذوره بالطب وفي الطعام
هو مضاض للأكسدة
يساعد على انقاص الوزن
وفي مكافحة الالتهابات والامراض المعدية
يحتوي على فيتامين سي و ب6

كل يوم معلومة
الحبق فوائد عديدة غني بالالياف والفيتامينات بالفيتامين 'أ،ك،ج' مما يجعله مضاد للأكسدة
يستخدم في الأطعمة ومن أهمها صلصة البيستو وماكولات أخرى مصدره الأساسي أو بلد المنشائ الهند

كل يوم معلومة
الأطعمة الجيدة لصحة الكلاوي
القرنبيط التفاح الثوم زيت زيتون الفليفلة الحلوة الحمراء الملفوف
الأطعمة المضرة لصحة الكلاوي
الصودا الافوكادو الخبز الغني بالبوتاسيوم الطماطم....

كل يوم معلومة
البصل هو نوع من الخضار الانبوبي يستخدم في معظم الاكلات والمطابخ العالمية يقوي المناعة يحسن صحة العين والقلب
يحارب البكتيريا ويساعد على إزالة السموم من الجسم
طبق المثل كول بصل وانسى اللي حصل 😂

كل يوم معلومة
يعد التوم من البصليات فوائده عديدة يخفض مستوى الكولسترول في الدم
يحد من الجلطات الدموية
يحارب الأمراض المعدية
يقوي جهاز المناعة
لذلك طبق المثل "كول توم وانسى لهموم"

كل يوم معلومة
الجزر خضار جزري معروف بلونه البرتقالي غني بالفيتامين أ والبيتا كاروتين مفيد لصحة العين والمناعة وهو مخفض السعرات الحرارية كما يحتوي على مضادات للأكسدة ومفيد لمرضى السكري

كل يوم معلومة
السبانغ هو نوع من النباتات الورقية غني بالفيتامينات منها البوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم
يعالج التهاب المفاصل
يقوي العظام لاحتوائه على فيتامين "د"
يحافظ على مستوى الدم في الجسم ....