ទំព័រសុខភាពភ្នែក ធីរ៉ាត់-015728686

ទំព័រសុខភាពភ្នែក ធីរ៉ាត់-015728686 updated their business hours.

ញាុំក្រូចនឹងទឹករបស់វាដើម្បីមានសុខភាពល្អ

🤔🥑តើអ្នកមានដឹងទេថាផ្លែបឺរមានសារៈប្រយោជន៍អ្វីខ្លះចំពោះសុខភាពអ្នកជាពិសេសសម្រាប់សុខភាពភ្នែក?

Avocados🥑ដែលខ្មែរយើងតែងតែហៅថាផ្លែបឺរនោះវាមានផ្ទុកសារជាតិ lutein និង zeaxanthin ដែលជាសារធាតុគីមីរុក្ខជាតិពីរដែលត្រូវបានគេផ្តោតជាពិសេសនៅក្នុងជាលិកានៅក្នុងភ្នែកដែលជាកន្លែងដែលវាផ្តល់នូវការការពារប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការខូចខាតពីពន្លឺកាំរស្មីអ៊ុលត្រាព៌ណស្វាយ។

ដោយសារអាស៊ីតខ្លាញ់ monounsaturated នៅក្នុង avocados បានជួយដល់ការស្រូបយកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរលាយជាតិខ្លាញ់ផ្សេងៗទៀតដូចជាបេតាការ៉ូទីត ហើយការទទួលទានបឺរ ទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកបន្ថែមទៀតអាចជួយបន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺភ្នែកបាន។

Passion Fruit ក៏មានប្រយោជន៍សម្រាប់ភ្នែកដែរ ព្រោះកម្រិតនៃសារធាតុ បេតាការ៉ូទីនត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផ្លែផាសសិនដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកសុីតក្មមដ៏មានឥទ្ធិពលដែលជាផលប៉ះពាល់ដល់ភាពតានតឹងនៃអុកសុីតក្មមដែលមាននៅក្នុងរ៉េទីន ជួយកាត់បន្ថយភាពចុះខ្សោយរបស់ជម្ងឺភ្នែកនឹងកាត់បន្ថយកាវិវត្ដន៍នៃជម្ងឺភ្នែកឡើងបាយ។

🍇ផ្លែទំពាំងបាយជូរក៏អាចជួយដល់សុខភាពភ្នែកដែរ ព្រោះវាមានផ្ទុកសារជាតិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម lutein និង zeaxanthin ដែលអាចជួយរក្សាសុខភាពភ្នែក។ ពួកវាត្រូវបានគេគិតថាដើម្បីធ្វើឱ្យម៉ូលេគុលមិនស្ថិតស្ថេរត្រូវបានគេស្គាល់ថារ៉ាឌីកាល់សេរីមានភាពអព្យាក្រឹត។

នៅក្នុងវិធីនេះ, ពួកគេអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងរបស់អុកស៊ីតកម្មនិងការខូចខាតដល់រ៉េទីណាហើយជួយការពារការភ្នែកឡើងបាយនិងលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗទៀត។ ការធ្វើតេស្តតាមមន្ទីរពិសោធន៍បានបង្ហាញថាសារធាតុ Resveratrol អាចការពារប្រឆាំងនឹងបញ្ហាភ្នែកផ្សេងៗរួមទាំងការថយចុះនៃជំងឺភ្នែក, ជំងឺដក់ទឹកក្នងភ្នែក, ជំងឺភ្នែកឡើងបាយនិងជំងឺដ៏ទៃទៀត។

ទឹកបន្លែនឹងផ្លែឈើស្រស់ៗសម្រាប់សុខភាព ❤️💕

🍒ផ្លែឆឺរីក៏មានសារៈប្រយោជន៍ចំពោះភ្នែកដែរ

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុង cherries ដើរតួនាទីយ៉ាងខ្លាំងក្លា។ ពួកគេការពារភ្នែកប្រឆាំងនឹងការខូចខាតទាំងអស់ដែលបានធ្វើដោយរ៉ាឌីកាល់សេរីនិងភាពចាស់ដូចជាការបាត់បង់គំហើញការថយចុះនៃការមើលឃើញនិងភាពស្ងួតព្រមទាំងធ្វើឱ្យភ្នែកធូរស្រាល ជួយកាត់បន្ថយការរលាកនិងជួយរក្សាសម្ពាធភ្នែកឱ្យបានយ៉ាងល្អ ហើយក៏អាចការពារភ្នែកពីការឆ្លងមេរោគធម្មតាផងដែរ។

🥕អត្ថប្រយោជន៍នៃការញាុំផ្លែការ៉ុត

•ជំនួយដល់សុខភាពភ្នែកព្រោះការ៉ុតសម្បូរ “beta carotene” ដែលត្រូវបានបំលែងទៅជាវីតាមីន A នៅក្នុងថ្លើម។ វីតាមីនA ត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរីទីណាទៅ “rhodopsin”, ជាសារធាតុពណ៌ស្វាយដែលចាំបាច់សម្រាប់ការមើលនៅពេលយប់។ សារធាតុ “Beta-carotene” ក៏ត្រូវបានបង្ហាញផងដែរដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺភ្នែកនិងជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ ការសិក្សាមួយបានរកឃើញថាអ្នកដែលទទួលទាន beta-carotene ច្រើនមានការថយចុះនូវហានិភ័យនៃជម្ងឺភ្នែកដល់ទៅ 40% ជាងអ្នកដែលញាុំតិចតួច។

🍎🍏អត្ថប្រយោជន៍របស់ផ្លែប៉ោមចំពោះសុខភាពភ្នែក

ផ្លែប៉ោមអាចជួយទប់ស្កាត់លក្ខខណ្ឌដូចជា ការចុះខ្សោយភ្នែក, ជំងឺភ្នែកឡើងបាយនិងជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក។ វាក៏ធ្វើឱ្យភ្នែកកាន់តែរឹងមាំនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើង និងជួយក្នុងការព្យាបាលការងងឹតពេលយប់។ ផ្លែប៉ោមសម្បូរទៅដោយសមាសធាតុ flavonoids និងសារធាតុ phytonutrients antioxidant ដែលកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃរ៉ាឌីកាល់សេរីនៅលើភ្នែកនិងការពារបញ្ហាផ្សេងៗ។