カイロプラクティック プレイスTAKUMI

カイロプラクティック プレイスTAKUMI

大倉山にあるカイロプラクティック 施術院 赤ちゃんからお年寄りまで安心して通っていただけるカイロプラクティック 施術院です。
赤ちゃんや小さなお子さま連れも大歓迎ですので、産後ママにもたくさんご利用いただいています。

通常通り開く

chiro-takumi.com 14/04/2017

カイロと有給休暇(ちょっとカンボジアの話し)

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1558

chiro-takumi.com 3月末に恒例のカンボジア施術の旅に行ってきました。昨年に続き、長男を連れての旅となりました。今年はあまり緊張もせず、リラックスして楽しんでいるようでした。

20/12/2016

吸引分娩後の臨床例

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1536

chiro-takumi.com こんにちは。今年も残すところ10日あまりとなりましたが、皆さん風邪など引かずに元気にお過ごしでしょうか?年内は29日のお昼まで営業していますので、今年の疲れをリセットしたいとお考えの方は、是非ご予約いただければと思います。

13/04/2016

花粉症が軽くなった!?

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1497

chiro-takumi.com 花粉の季節もようやく後半戦にはいりました。スギ花粉の症状の人はだいぶ落ち着いてきたのではないでしょうか?

08/04/2016

ヨガと呼吸

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1493

chiro-takumi.com 最近ヨガを習いはじめました。 呼吸やリラックスをメインにしたゆったりヨガなので、柔軟性に自信の無い私でも安心です。

08/03/2016

テキストネックってご存知ですか?

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1465

chiro-takumi.com 今日と明日は大倉山では毎年恒例の観梅会があります。 梅は今まさに見ごろ!少し寒いですが、天気が良いので気持ちよく花見ができそうですね。私も仕事の帰りに寄ってみようと思っています^^

24/12/2015

年齢と運動

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1441

chiro-takumi.com 昨日、有名人がスポーツ能力や筋力を競う「最強スポーツ男子頂上決戦」というテレビ番組を見ていたら、池谷元オリンピック選手が40代にして20代の若者達に勝る活躍をされていました。 人によっては40代はお腹周りが気になる年ごろですが、鍛え抜けばあんなに若々しい肉体と切れのある動きが出来るんだ!となんだか感動してしまいました。

15/12/2015

水分足りていないかも!

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1435

chiro-takumi.com 最近、疲れやすい、腰が張る、体が冷える、といったプチ不調が続いていました。 そこで生活を見直してみた結果、いつの間にか水分摂取量が極端に減ってしまっていました。 これはいけない!と思い、ここ数日はかなり意識してちょこちょこ水分を取るようにしています。 そのおかげか、不調はだいぶ改善され、気分も上がってきました^^

08/12/2015

子供は寒さ知らず

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1428

chiro-takumi.com 12月に入りすっかり季節は冬ですね!今朝から一段と寒さが増してきたように思います。 私は寒い季節がすごく苦手なので何枚も重ね着してますが、TAKUMIに来る子供たちは薄着で元気です。 中村院長の子供たちもいつもとても薄着で、この前の日曜日は子供の国で半袖で閉園まで遊んでいたというから驚きです!

05/12/2015

「手作り味噌」作ってみました

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1416

chiro-takumi.com こんにちは。カイロプラクティック プレイス TAKUMIの松浦です。 最近手作りネタが多い気がしますが、今回は「味噌作り」です。

01/12/2015

軸をつくる

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1393

chiro-takumi.com 一昨日の日曜日、カイロプラクティック哲学を学んできました。 カイロプラクティックにも実は哲学があるんです。 哲学があったからこそ、カイロプラクティックは120年間、大きく形を変えたり消滅させられることなく存在し必要とされています。

[11/28/15]   先日初めてカイロプラクティックを受けにいらっしゃった女性の方。
数年前に左足首の捻挫をして、足首の痛みはなくなったけど最近になって左の腰から足にかけて痛くなるとのこと。
チェックしたら右の骨盤に歪みがあり背中の状態も左右差がありました。

足首の捻挫をした後は、足の痛みは治っても背骨や骨盤の歪みを作ってしまっていることがよくあります。
捻挫の後は背骨・骨盤のチェックも必要です!

27/11/2015

クライアントの自宅で採れた柚子をいただいたので、柚子ハチミツを作ってみました。

食べてはビタミンCが豊富。体を温める温熱作用があり、冷え性やリュウマチにも効果があると言われています。

また、ペクチンも豊富で血糖上昇の予防、コレステロール値のコントロールを行う働きもあるそうです。

やはり栄養価が高い旬の果物や野菜は積極的に食べたいですね

柚子酒も仕込んでみます。

chiro-takumi.com 26/11/2015

久しぶりに塩糀作り

寒い雨が降る定休日は家でコネコネ塩糀を作りました。
http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1388

chiro-takumi.com 昨日はいっきに冬到来!というような寒い一日でしたね。今日も思ったほど気温が上がらず太陽が恋しいです。 疲れやストレスがたまっている場合などは大きな気温の変化に体が対応しにくいので、こんなときは体調管理に充分お気をつけ下さい。

25/11/2015

ベビー・キッズカイロプラクティック

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1338

chiro-takumi.com 今日は1歳4ヶ月の赤ちゃんを3ヶ月ぶりに施術させていただきました。初めての施術は9ヶ月半の時。ハイハイをする気配がまったくない事をお母さんが心配して、連れて来てくれました。

[11/24/15]   【健康情報】
早い人ですとそろそろ忘年会シーズン突入ですね。

お酒を飲むときに知っておきたいこと・・・

★お酒を飲むときはアルコールやカフェインの入っていない水分も充分にとること!
 アルコールによる利尿作用で体内の水分が排出されやすいうえに、肝臓でアルコールが分解される時に大量の水分を使うため、水分不足に陥り易いのです。

★「おつまみ」にはアルコール分解を助ける成分や肝臓の働きを高める成分が入っていると言われる「枝豆」がおススメです。

飲みすぎにはくれぐれもご注意くださいね。

[11/21/15]   今週は首の寝違えやギックリ腰、目の疲労を訴えての来院が多かったです。

今日からの3連休、スマホを使うのはお休みにして、適度に体を動かしてリフレッシュしてください。

20/11/2015

毎日姿勢チェックを続けていたら・・・

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1364

chiro-takumi.com 2日前、実家の母親を施術しました。 母親には出来るだけ月に一回、背骨のチェックとカイロ施術をするようにしています。

19/11/2015

出張「産後の姿勢講座」を開催しました

ブログを更新しました。
http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1348

chiro-takumi.com 先日、隣町の綱島で幼児サークルのお母さん向けに「産後の姿勢講座」を開催しました。 私(松浦)にとってオフィス外での開催は初めてだったので、少しドキドキでした*^^*

kokuchpro.com 26/10/2015

カイロプラクティックソウルナイト"Power" 2015年11月3日 - こくちーずプロ(告知'sプロ)

毎年この季節に開催されるカイロプラクティックのお祭り『カイロプラクティック ソウルナイト』。
今年は11月3日(祝)の16時から浜松町駅近くの日本赤十字社ビルで開催されます!

カイロプラクターや普段カイロプラクティック 施術を受ける側の一般の方など、カイロプラクティック大好きなスピーカーの方たちが、今回のテーマである「カイロプラクティック」と「Power」について熱く語ってくれます。

カイロ関係者だけでなくカイロプラクティックについて少しでも興味のある方どなたでも大歓迎です!是非お気軽にご参加ください。

会場では本物のカイロプラクターによる本物のカイロも体験できます。

私も今から楽しみです♪

詳細はこちら↓
http://www.kokuchpro.com/event/soulnight2015/

kokuchpro.com カイロプラクティックソウルナイト"Power" 2015年11月3日: 様々な切り口からPowerというテーマでカイロプラクティックを語っていただきます。会場では本物のカイロプラクターによる本物のカイロも体験できます。 - こくちーずプロ(告知'sプロ)は、イベント、セミナー、勉強会などの集客をサポートする無料サービスです。参加者の管理や集計、懇親会(二次会)の出欠管理、チケットの発行、FacebookやTwitterとのソーシャル連携、コミュニティメンバー間の情報共有などができる主催者・イベント運営者のためのプロツールです。

ameblo.jp 03/10/2015

『子どもの肌トラブル対策にシャワーヘッドの交換を』

水道水の塩素について。
飲み水の場合は浄水器を設置するなど対策をしている方が多いと思いますが、入浴時はいかがですか?
カイロプラクター仲間の記事をシェアします。
http://ameblo.jp/hannochiro/entry-12079627923.html

ameblo.jp こんにちは西武池袋線中村橋駅から徒歩10秒!イエローカイロ 黄田 浩祥です。ぬかでお好み焼きもどきを作ってみました。他に豆乳・ネギ・豚のバラ肉・だしを使いほぼ…

chiro-takumi.com 18/09/2015

カイロプラクティックの120回目の誕生日

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1323

chiro-takumi.com カイロプラクティックは1895年9月18日、アメリカのアイオワ州ダベンポートで磁気治療を行っていたダニエル・デービッド・パーマーによって誕生しました。

chiro-takumi.com 25/07/2015

赤ちゃんの体温調節ってどうすればいいの??

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http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1308

chiro-takumi.com 先日クライアントさんから、「夏の時期の赤ちゃんの温度調節ってどうすればいいですか??」という質問がありました。 赤ちゃんの温度調節のお世話に仕方について悩んでる方、多いみたいですね。 確かに、赤ちゃんは「暑い」とか「寒い」とかどう感じてるのか教えてくれないし、大人と同じようにしたらいいのかどうか悩むところですよね。 そこで、『夏時期の赤ちゃんの温度調節』についてまとめてみました。 少しでも参考になれば嬉しいです。

chiro-takumi.com 19/05/2015

初夏に向けて!水分足りてますか??

ブログ更新しました。
http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1295

chiro-takumi.com 急に暑くなってきましたね! 日中は汗をかきながら外を歩く人の姿を見かけるようになりました。 こんなときは、かなり意識して水分補給することをおススメします。

chiro-takumi.com 28/04/2015

健康のパラダイム・シフト

ブログ更新しました。

http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1286

chiro-takumi.com 今回のパラダイムシフトでは、アメリカと日本それぞれで活躍する2人のカイロプラクター、大下明志DC と塩川貴士DC が私たちの健康観について「パラダイム・シフト」を起こすべく、熱くすばらしい話しをしてくれました。

chiro-takumi.com 20/04/2015

TAKUMIセミナーのお知らせです

ブログ更新しました。
今月からTAKUMIで「親子で元気塾」を始めます。

http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1279

chiro-takumi.com TAKUMIセミナーのお知らせです。 今月末から定期的にTAKUMIで「親子で元気塾」を開催する予定です。

[04/10/15]    カイロ仲間であり相模原のシーガルカイロプラクティックの院長である水越隆之先生が神戸から小児専門カイロプラクターの小畑良明D.C.を招いて、6月7日に相模原にて講演会を行います。

テーマは『薬いらずの子育て講座~子どもが強く明るく元気に育つ秘訣』。

「なるべく薬を飲ませたくないけど、うちの子はすぐ風邪をひくから・・・」「いつも元気な子とすぐに体調を崩す子がいるのは何で?」と悩みや疑問を抱えている方は多いのではないでしょうか?
聞いてよかったと思える情報満載です!

お子様連れで参加できますので、ご家族やお友達と一緒に参加しませんか?

詳細情報はこちらから↓
http://chiro-kids.jp/seminar/2015/06/07/post-5.html

chiro-takumi.com 08/04/2015

「第2回雲南ミッショントリップ」行ってきました!

4/5、4/6の二日間、島根県雲南市に2度目のカイロプラクティック出張施術に行ってきました!
今回も素敵なご縁があり、充実した2日間となりました^^

http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1263

chiro-takumi.com こんにちは。 先週の日曜日から一泊二日で、島根県雲南市木次にカイロプラクター数名と一緒にカイロプラクティック出張施術に行ってきました! (今回は中村先生はお留守番です^^) 実はこの活動は今回で2回目。(前回の活動報告については「雲南ミッショントリップ活動報告」をご覧ください)

chiro-takumi.com 03/04/2015

小児カイロプラクティックセミナーを開催しました

3月29日(日)にTAKUMIで『ママ(パパ)に知ってほしい子育て講座』を開催しました。
ご参加くださったみなさま、ありがとうございました!

セミナーの内容や様子はブログでご報告していますので、よかったら覗いてみてくださいね^^

http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1250

chiro-takumi.com 先週の日曜日、カイロプラクティック プレイス TAKUMIで『ママ(パパ)に知ってほしい子育て講座』を開催しました。

23/03/2015

【カラダに良い豆知識】~足裏を伸ばし鍛えましょう~

 土踏まずなどのアーチは全身の体重を絶えず支え続けるため、疲労がたまりやすい部位です。特にハイヒールや革靴を履く機会が多い方は、足裏のアーチにも不自然な負荷がかかるため外反母趾や膝痛の原因にもなりえます。
パンプスの出番が増えるこれからの季節、毎日の負担を軽くするため足裏ケアはおススメです!

■足裏の強化法
 足の裏の筋肉を動かす機会が少ないと、足裏の筋肉が弱くなりアーチが崩れ易くなります。タオルを足元にたぐり寄せる運動で筋肉を動かしてあげましょう。

■足裏のストレッチ
 足は小さな骨の集合体で敏感な部位でもあるのでストレッチはいきなり強く伸ばしたりせず、加減しながら慎重に伸ばすようにしてください。
一方の手で足首を曲げ(アキレス腱が伸ばされる感じになります)、もう一方の手で足の指全体を反るようにして足裏を伸ばします。

[03/14/15]   【カラダに良い豆知識】~姿勢と心の深い関係~

心と体は私たちが思っている以上に深く影響しあっています。
気持ちは姿勢に反映されますし、逆に姿勢の良し悪しは気持ちに影響を与えます。

気持ちがネガティブになっているとき、背中が丸くなり目線も下にいきがちです。
気持ちがポジティブなとき、胸を張り目線は自然に前方にいきやすいものです。

少し思考がネガティブになっているなと感じたときは、敢えて目線を高く胸を張って過ごしてみてください。
目線を高くして背筋を伸ばしている時は、マイナスな事は考えにくいものですよ^^

13/03/2015

今日は天気が良かったので、お昼に大倉山公園の梅園に行ってきました!
色々な種類の梅がまだまだ綺麗に咲いています♪
大倉山観梅会が終わって人出が落ち着いてきた今の時期はおススメです^^

chiro-takumi.com 10/03/2015

早めの産後ケアがおススメの訳

ブログ更新しました。
産後の早くより良い体の回復のために、早めのカイロプラクティック ケアがおススメです!

http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1246

chiro-takumi.com 2回目の施術時に「カイロを受けて姿勢や体操のアドバイスを実践したら、疲れの回復が全然違った!」とおっしゃっていました。 授乳の体勢も変えたことで、授乳が楽になり更に授乳の間隔も空いたとのことです。 お通じも良くなったそうです。 すばらしい変化ですね!

09/03/2015

【カラダに良い豆知識】
 春は急激な気温差や生活環境の大きな変化など、自律神経のバランスを崩しやすい季節です。

自律神経は、「内臓の働き」「血液の流れ」「呼吸」「体温」などを自動的に調節して、体を環境に適応させようとする神経。
自律神経のバランスが崩れると、「だるさ」「不眠」「肩こり」「頭痛」「めまい」「便秘や下痢」「イライラ」など様々な症状が現れやすいのです。

内臓の働きや血流などは自分の意思で調節できませんが、『呼吸』は自律神経が支配していながら自分の意思でもコントロールできるものです。
呼吸法を意識的に変えるだけで、自律神経にアプローチしてバランスを調整していくことができるというわけです。

リラックスしたいときは深くゆっくりした呼吸を、やる気を出したいときは「フッフッフッ」と早く短く吐く呼吸が良いそうですよ。

[03/06/15]   本日新規でいらっしゃったクライアントさんの言葉。
『TAKUMIでカイロプラクティックを受けているママ友が最近すごくスッキリした顔をしているのを見て、カイロに興味を持ちました』とのこと。
カイロプラクティック によって神経の働きが改善されると、血液循環がよくなり、むくみや疲れが取れやすくなる効果があります。
なんとなく疲れがとれないスッキリしない、という時にもカイロプラクティックはおススメです。

chiro-takumi.com 03/03/2015

ぎっくり腰を予防しよう!

ブログ更新しました!

3、4月はギックリ腰で来院される方が、1年の中で最も多発する時期です。

予防!予防!でいきましょう。

http://www.chiro-takumi.com/blog/archives/1222

chiro-takumi.com カンボジアから無事に帰ってきました。1週間もお休みをいただき、ご迷惑をおかけしましたが、ご協力ありがとうございました。

電話番号

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住所


港北区大倉山2-7-47 シャトレ大倉山104
Yokohama, Kanagawa
222-0037

営業時間

月曜日 15:00 - 20:00
月曜日 09:00 - 13:00
火曜日 14:00 - 17:00
火曜日 09:00 - 13:00
木曜日 15:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 13:00
金曜日 14:00 - 17:00
金曜日 09:00 - 13:00
土曜日 14:00 - 15:00
土曜日 09:00 - 13:00
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