スタジオテラ

スタジオテラ

横浜・菊名駅前にあるヨガ&ピラティス&空中ヨガ教室です!
2020年7月より「シルクサスペンション」クラスを始めました!

通常通り開く

05/09/2021

シルクサスペンションのクラスのクラスを増やしました!
4人までの少人数でレッスン中です。
お好きな時間に個人レッスンも受付しています!
★毎週月曜日19:30〜20:30
★毎週火曜日11:00〜12:00
★毎週土曜日15:45〜16:45
★毎週日曜日14:30〜15:30
★たまに日曜日15:45〜16:45

#スタジオテラ #菊名 #横浜 #横浜線 #東横線 #筋力アップ #お腹痩せ #ダイエット #ヨガ教室 #ピラティス #エアリアルヨガ #空中ヨガ #シルクサスペンション #体幹トレーニング #プライベートレッスン #パーソナル #個人レッスン

シルクサスペンションのクラスのクラスを増やしました!
4人までの少人数でレッスン中です。
お好きな時間に個人レッスンも受付しています!
★毎週月曜日19:30〜20:30
★毎週火曜日11:00〜12:00
★毎週土曜日15:45〜16:45
★毎週日曜日14:30〜15:30
★たまに日曜日15:45〜16:45

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01/09/2021

シルクサスペンションの個人レッスン中。生徒さんの体幹が、どんどん強くなってきてくれて嬉しい!
#スタジオテラ #菊名 #横浜 #東横線 #横浜線 #筋力アップ #お腹痩せ #ダイエット #ヨガ教室 #ピラティス #エアリアルヨガ #空中ヨガ #シルクサスペンション #体幹トレーニング #プライベートレッスン #パーソナル #個人レッスン

シルクサスペンションの個人レッスン中。生徒さんの体幹が、どんどん強くなってきてくれて嬉しい!
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09/02/2021

2/15(月)より、昼間に新しいクラスを追加しました!

★毎週月曜日11:30~12:40「ヨガ&ピラティス」

ヨガとピラティスのいいとこどりのクラスです。
皆様のご予約をお待ちしております♪

2/15(月)より、昼間に新しいクラスを追加しました!

★毎週月曜日11:30~12:40「ヨガ&ピラティス」

ヨガとピラティスのいいとこどりのクラスです。
皆様のご予約をお待ちしております♪

08/09/2020

10年近く前にスタジオテラでヨガの先生をして下さっていた幸子先生がシルクサスペンションに来てくれました!
翌日は、お腹と腕が筋肉痛になったそうです。
シルクサスペンションクラスは定員4名までの少人数で開催しています。
皆様からのご予約をお待ちしております。

★毎週日曜日14:30~15:30
★毎週月曜日19:30~20:30(→祝日はお休み)
★毎週火曜日11:00~12:00
★9/21(月・祝)10:30~11:30
★9/22(火・祝)11:00~12:00

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html
#シルクサスペンション #スタジオテラ #菊名 #横浜 #筋トレ #ピラティス #ヨガ #空中エクササイズ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #東横線 #横浜線 #少人数クラス #腹筋女子 #上腕二頭筋 #筋肉痛 #肩こり #腰痛

08/08/2020

8/10(月・祝)は祝日特別クラスで「シルクサスペンション」クラスを開催します。
予約がいっぱいになったのでクラスを増設しました!
筋肉痛覚悟でお越しください。

★8/10(月・祝)10:30~11:30 定員4人
★8/10(月・祝)12:00~13:00 定員4人→クラスを増設しました

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html

#シルクサスペンション #スタジオテラ #菊名 #横浜 #筋トレ #ピラティス #ヨガ #空中エクササイズ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #東横線 #横浜線 #少人数クラス #腹筋女子 #上腕二頭筋 #筋肉痛 #肩こり #腰痛 #腹筋痛い #ダイエット #お腹引き締め

06/08/2020

8/10(月・祝)は祝日特別クラスで「シルクサスペンション」クラスを開催します。
筋肉痛覚悟でお越しください!

★8/10(月・祝)10:30~11:30 定員4人

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html

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04/08/2020

子連れOKの空中ヨガのクラスを開催しています。
肩こりや腰痛でお困りの方は、ご参加お待ちしております。

★月曜日10:00~11:00

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html

#スタジオテラ #菊名 #横浜 #筋トレ #ピラティス #ヨガ #空中エクササイズ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #東横線 #横浜線 #少人数クラス #子連れクラス #赤ちゃんと一緒 #筋肉痛 #肩こり #腰痛 #子連れヨガ #子供と一緒

01/08/2020

先日、シルクサスペンションを受けてくれた方が
笑えなくなるくらいお腹が筋肉痛になったと教えてくださいました!
お腹を引き締めたい方は、いつでもご予約をお待ちしております。

★日曜日14:30~15:30
★月曜日19:30~20:30
★火曜日11:00~12:00
★8/10(月・祝)10:30~11:30

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html

#シルクサスペンション #スタジオテラ #菊名 #横浜 #筋トレ #ピラティス #ヨガ #空中エクササイズ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #東横線 #横浜線 #少人数クラス #腹筋女子 #上腕二頭筋 #筋肉痛 #肩こり #腰痛 #腹筋痛い

24/07/2020

シルクサスペンションの1人練習中。
最近、やっと筋肉痛にならなくなりました。
定員4名までの少人数で開催します。
皆様からのご予約をお待ちしております。

★日曜日14:30~15:30
★月曜日19:30~20:30
★火曜日11:30~12:30(8月は11時スタートに変更)
★8/10(月・祝)10:30~11:30

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html

#シルクサスペンション #スタジオテラ #菊名 #横浜 #筋トレ #ピラティス #ヨガ #空中エクササイズ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #東横線 #横浜線 #少人数クラス #腹筋女子 #上腕二頭筋 #筋肉痛 #肩こり #腰痛

22/07/2020

8月から、毎週日曜日の「ベーシックヨガ」のクラスを担当する

しずか先生

です!

初心者から慣れている方まで参加できるクラスです。
皆様のご参加をお待ちしております♪

★毎週日曜日13:00~14:10「ベーシックヨガ」

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html

#ベーシックヨガ #スタジオテラ #菊名 #横浜 #筋トレ #ピラティス #ヨガ #リラックスガ #東横線 #横浜線 #少人数クラス #腹筋女子 #筋肉痛 #肩こり #腰痛

20/07/2020

シルクサスペンションの初レッスンをしました!
皆さん、筋肉痛になりそう~と言って帰って行かれました。
定員4名までの少人数で開催します。
皆様からのご予約をお待ちしております。

★日曜日14:30~15:30
★月曜日19:30~20:30
★火曜日11:30~12:30(8月は11時スタートに変更)
★7/24(金・祝)13:00~14:00
★8/10(月・祝)10:30~11:30

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html

#シルクサスペンション #スタジオテラ #菊名 #横浜 #筋トレ #ピラティス #ヨガ #空中エクササイズ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #東横線 #横浜線 #少人数クラス #腹筋女子 #上腕二頭筋 #筋肉痛 #肩こり #腰痛

17/07/2020

シルクサスペンションの練習中。
仰向きに寝た所から肘を曲げて上体を浮かせるのですが、筋トレ効果が高く、見た目以上に効きます!
7/19(日)からクラスを開始します。

★日曜日14:30~15:30
★月曜日19:30~20:30
★火曜日11:30~12:30
★7/24(金・祝)13:00~14:00
★8/10(月・祝)10:30~11:30

定員4名までの少人数で7&8月は上記の時間に開催します。
皆様からのご予約をお待ちしております。

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html

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14/07/2020

シルクサスペンションのセッティングが順調に進んでいます。
無事に7/19(日)からクラスが開始できます!

★日曜日14:30~15:30
★月曜日19:30~20:30
★火曜日11:30~12:30
★7/24(金・祝)13:00~14:00
★8/10(月・祝)10:30~11:30

定員4名までの少人数で7&8月は上記の時間に開催します。
皆様からのご予約をお待ちしております。

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html

#シルクサスペンション #スタジオテラ #菊名 #横浜 #筋トレ #ピラティス #ヨガ #空中エクササイズ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #東横線 #横浜線 #少人数クラス

13/07/2020

シルクサスペンションのセッティング中。
外国規格の物は、色々と苦労させられます・・・。
無事に7/19(日)からクラスが開始できます!

★日曜日14:30~15:30
★月曜日19:30~20:30
★火曜日11:30~12:30
★7/24(金・祝)13:00~14:00

7月は上記の時間に開催します。
皆様からのご予約をお待ちしております。

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html

#シルクサスペンション #スタジオテラ #菊名 #横浜 #筋トレ #ピラティス #ヨガ #空中エクササイズ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #東横線 #横浜線

13/07/2020

アメリカからシルクサスペンションの道具が届きました
無事に7/19(日)からクラスが開始できます!

★日曜日14:30~15:30
★月曜日19:30~20:30
★火曜日11:30~12:30
★7/24(金・祝)13:00~14:00

7月は上記の時間に開催します。
皆様からのご予約をお待ちしております。

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html

#シルクサスペンション #スタジオテラ #菊名 #横浜 #筋トレ #ピラティス #ヨガ #空中エクササイズ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #東横線 #横浜線

09/07/2020

7/19(日)よりシルクサスペンションのクラスを開始します!

★日曜日14:30~15:30
★月曜日19:30~20:30
★火曜日11:30~12:30
★7/24(金・祝)13:00~14:00

7月は上記の時間に開催します。
皆様からのご予約をお待ちしております。

ご予約はこちら
http://terrayoga.main.jp/sub2.html

#シルクサスペンション #スタジオテラ #菊名 #横浜 #筋トレ #ピラティス #ヨガ #空中エクササイズ #空中ヨガ #エアリアルヨガ #東横線 #横浜線

08/07/2020

シルクサスペンションのクラスが7/19(日)より開始することになりました。
皆様のお越しをお待ちしております。

19/03/2018

アロマのお仕事をされている生徒さんから、教えていただきました!
アロマオイルをティッシュに数滴垂らして、チャック付きの袋にマスクと一緒に入れると
マスクにアロマの香りが移って、とても幸せな気分になれます。
花粉症の方にオススメですよ♪

21/02/2018

ぎっくり腰でご迷惑をお掛けしておりましたが、無事に回復しました!
今はぎっくり腰になる前よりも調子がイイので、またガンガン動いていきます❤
レッスンでお待ちしておりますby美佳

20/02/2018

小学生たちに空中ヨガを教えました!最初は怖がったり戸惑ったりしていたけど、すぐに慣れて自由に遊んでくれました❤

18/12/2017

昨日から菊名駅が変わりました。
駅の工事は全部終わっていませんが、エレベーターが設置されたので
これで、ベビーカーの方も安心してお越しいただけます。

11/12/2017

12/31(日)までも「スタジオテラ」YOGAクラスのスケジュール詳細です(事情により変更する場合があります)

空中ヨガは色んなポーズができて楽しいです! 11/12/2017

Photos from スタジオテラ's post

11/12/2017

空中ヨガのこのポーズがとても癒されます!
布に包まれて小さくなる感じ、お母さんのお腹の中を思い出すような心地がイイ感覚に似ているのかも。

15/11/2017

先日、スタジオテラの空中ヨガの様子がCMの撮影に使われました!
ガムのyoutubeで流れるCMだそうです。

22/10/2017

先週のお寺のヨガ、お越しいただきありがとうございました!
次回は12月17日(日)16時スタートat本覚寺(横浜市鶴見区)で行います!

本日は、本覺寺寺子屋ヨガの会でした。
急に冷え込んできましたので、本堂に、膝掛けもご用意しての会でした。
ねじって伸ばすポーズを重点的に行ったとのこと。
先生のお話によると、身体をねじると身体が温まりやすいとのことです。
寒いからと身体を縮こめず、ねじって動かしてみるとよいかもしれませんね。

写真は、ヨガの会の関谷先生。
今回の寺子屋は、第168回目の開催でした。

今後の本覺寺寺子屋日程は以下をご覧ください。
https://www.hongakuji.com/terakoya/

22/10/2017

今日は台風の影響で大雨ですが、レッスンを開催しています。
気を付けてお越しください♪

21/06/2017

「空中ヨガ」のクラスが神奈川新聞に6月17日に掲載されました!
撮影にご協力いただいた皆様、ありがとうございました。

12/06/2017

7/9(日)までの「スタジオテラ」YOGAクラスのスケジュール詳細です(事情などにより変更する場合があります)

[05/29/17]   6月17日(土)に発行される神奈川新聞の紙面にスタジオテラの「空中ヨガ」のクラスがカラーで掲載されることになりました!
撮影にご協力いただいた皆様、インタビューに対応していただいた皆様には心より感謝いたします♪
(大きな事件が無い限り予定通り掲載されるそうです!)

19/05/2017

大人気のみやこ先生が、産休の為に来週でクラス終了になります。
みな様、みやこ先生の最後のクラスに来てくださいネ!
★5/25(木)19:30〜20:40「アロマヨガ」
★5/26(金)19:30〜20:40「キャンドルヨガ」

19/05/2017

5/28(日)に「空中ヨガ」のクラス後に神奈川新聞の取材が入ることになりました。
写真に写っても良い方は、レッスン後に少し残って是非ご協力ください!
顔はハッキリ写らない写真になりそうですが、ご了承くださいませ。

24/04/2017

近所の保育園の、ママ&パパ&子供達に日曜日の夕方にヨガレッスンを行っております!
子供たちは体が柔らかくて、本当に羨ましいです~♪

[04/20/17]   4/21(金)「スタジオテラ」本日は電話機の故障のため、電話がつながりません。ご迷惑をお掛けして大変申し訳ございません。お問い合わせフォームかメールよりご連絡をお願い申し上げます。スタジオテラmail先→[email protected]

03/02/2017

2/9(木)19:30~20:40「アロマヨガ」のクラスは代行になります。数年ぶりに横浜に戻ってこられた「ヒロミ先生」がレッスンをしてくれます!皆様のご参加お待ちしております♪

カテゴリー

電話番号

ウェブサイト

住所


港北区篠原北1-1-3
Yokohama, Kanagawa
222-0021
Yoga & Pilatesのその他Yokohama (すべて表示)
横浜イルチブレインヨガ 横浜イルチブレインヨガ
神奈川区鶴屋町1-8-1 GSビル 3階
Yokohama, 221-0835

イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga)は、人間の健康を体・心・精神というトータルな観点で捉え、脳の潜在能力を自然に引き出すことのできる新感覚なヨガスタジオです。

元町 FOREST〜hair&healing〜 元町 FOREST〜hair&healing〜
中区元町4-161YUビル2階
Yokohama, 231-0861

FOREST〜Hair&Healing〜

横浜駅近の格安レンタルスペース「スタジオKaveri」 横浜駅近の格安レンタルスペース「スタジオKaveri」
神奈川区台町16-4神台ハイムB1
Yokohama, 221-0834

横浜駅徒歩7分のレンタルスタジオです。1時間1500円、集客サポートもします!http://www.yokohama-kaveri.jp/

フィットネスクラブ ブルーゲート ヨコハマ フィットネスクラブ ブルーゲート ヨコハマ
中区日ノ出町1丁目200番 日ノ出サクアス3F
Yokohama, 231-0066

2面窓の開放感のあるAスタジオ。本格ホットヨガ対応のBスタジオ。マシンやフリーウェイトエリアも完備したジムエリア。 皆さまにちょうどいいフィットネスクラブを提供します。

True Yoga Style True Yoga Style
Yokohama

ヨガを通して年齢も性別も問わず距離をも超えてたくさんの人たちとつながり笑顔の輪が広がりますようにという願いを込めインストラクター同期メンバーで結成。

カルドたまプラーザ カルドたまプラーザ
横浜市青葉区美しが丘1-5-5 Reteたまプラーザ2F
Yokohama, 225-0002

2016年3月24日グランドオープン! カルドたまプラーザは40名収容可能な女性専用ホットヨガスタジオ。 たまプラーザ駅徒歩3分/事前予約不要

岩盤ヨガスタジオbatubatu - 横浜関内 岩盤ヨガスタジオbatubatu - 横浜関内
中区南仲通4丁目55 国際馬車道ビル4階
Yokohama, 231-0006

横浜、関内・馬車道にある岩盤ヨガスタジオ batubatu(バトゥバトゥ) http://hamayoga.com/

Nila YOGA Yokohama Nila YOGA Yokohama
Yokohama

横浜市神奈川区にある曹洞宗 本覚寺 で寺ヨガ、鶴見区潮田公園でヨガクラス、オンラインヨガを開催。ヒーリング、オラクルカード占いもやります。

Nirmal Yoga at  Studio Cielo Nirmal Yoga at Studio Cielo
山下町26
Yokohama, 231-0023

横浜 仲町台エステ Cubia - キュビア 横浜 仲町台エステ Cubia - キュビア
都筑区仲町台1-2-26 ベルヴェデーレ仲町台2F
Yokohama, 224‐0041

フェイシャル、痩身、リンパマッサージ、光脱毛、WAX脱毛、まつ毛パ?

インド式ヨガ・パドマ インド式ヨガ・パドマ
緑区長津田2-5-14 長津田カルチャー&スタジオM
Yokohama, 226-0027

長津田駅から2分! マダムの美容と健康に火曜の朝ヨガ。 仕事の疲れを癒す土曜ヨガ。

Yoga Space Sitara Yoga Space Sitara
港北区新横浜1丁目11-1 ラントタチバナ2A
Yokohama, 222-0033

新横浜のアットホームなヨガスペースです!! 日常の隙間に、お仕事帰りに… ヨガで自分と向き合う時間を過ごしませんか? 初心者の方・男性も大歓迎です!!