エル整骨院　エル鍼灸院

「年末年始の受付時間のお知らせ」

今年も残すところあと1週間ほどに。。。

エル整骨院では年末年始休まず診療いたします。

12月30日まで通常診療
12月31日 10:00から20:00まで
1月1日 9:00から21:00まで
1月2日から通常診療

となります。

年末年始で急な痛みなどでお困りでしたらお問い合わせください。

【急な腰の痛みに要注意】

お仕事納めの方たくさんいらっしゃると思います。
さて！大掃除の季節がやってきました。

例年、この時期はギックリ腰になってしまう方がたくさん来院されます。

寒いから自分が思うほど腰が動きにくくなってたりもしますので、十分に注意して動かすようにして下さい。

万が一、痛くなってしまった場合には当院にお問い合わせ下さい！

年末年始も休まず、やっております！

痛みに休みはありませんから、僕たちも出来る限り寄り添いたいと思います！

【年末年始の診療時間のお知らせ】

一段と寒さが増してきました。

年末年始のお知らせです。

エル整骨院では年末年始の休みはららぽーと横浜に合わせてありません。

12月30日（土）まで通常通り
12月31日（日）は10時から20時までの1時間最終受付が短くなります。
1月1日(月)は9時から21時までの1時間開院時間が早くなります。
1月2日（火）からは通常通りです。

今年の疲れは今年のうちに。

【骨盤は大切】

みなさん
おはようございます。

台風の影響からか腰を痛めてしまう方が、朝から多く来院されています。
急な痛みは本当に辛いですよね。

日常生活での疲労の蓄積から、ちょっとしたことで痛みが突然やってくる…。
日々のケアはなかなか時間が取れない方に朗報です。

写真のコルセットは可動域の制限なく抜群の安定感と動作での負荷軽減に役に立ちます。
骨盤を正しく安定させるのにも優秀で、箱根駅伝でも優勝経験のある某大学の駅伝部が練習中に巻いて、正しいフォーム作りに利用しているというものです。

今お使いのコルセットがイマイチの方、
ゴムベルトが劣化してきて固定力が弱くなってきている方、
どんなコルセットがいいか専門的に知りたい方是非ともご相談下さい。

【腱鞘炎】

最近、肘の外側が痛い。親指の付け根が痛い。
そんなあなたはスマホ肘かもしれません。
使いすぎによる腱鞘（腱の滑りを良くするための組織）の炎症です。

筋肉の緊張で摩擦が強くなり、痛みとして出て来ます。

昔はテニス肘やゴルフ肘などとも呼ばれていましたが、時代が変われば通称も変わるということですね。

こんな痛みにははりきゅう治療が効果的です。

みなさま、スマホゲームのやりすぎには注意してください^_^

【不定愁訴（ふていしゅうそ）】

特に病気でもないのに、身体が疲れたり食欲がなかったり不眠や動悸など、身体に不調が起きてはいませんか？
主観的で原因の分からないものを不定愁訴と呼びます。

ストレスやライフスタイルの変化などによりホルモンバランスが崩れ、自律神経を乱していき不定愁訴を生じやすくしています。

はりきゅうでの治療方法としては、身体中の経穴（ツボ）や経絡（気の流れる道みたいなもの）を使っていきます。

原因のよく分からない不調ははりきゅうで改善に転じることもありますので、お試しください。

【お盆休みはありません】

皆さんお盆休みが始まりましたね。
お仕事の方もいらっしゃるかと思います。

エル整骨院では、通常通りお盆休みなくやっております。
急な痛みやつらい症状などありましたらお気軽にお問い合わせください。

夏がもう直ぐそこまで来てる感じのする鴨居周辺ですが…。

この時期に多くなるのが【頭痛】です。
頭痛にも色々と種類があり、複合される場合もありますが、筋緊張からくるものなどは、鍼灸治療が有効とされています。

まだ鍼灸治療をお試しになったことがない方は、是非とも一度お試しください。

日曜日も元気に笑顔でやっております！

【花粉症の季節が来ました】

河津桜が咲く頃になると、チラホラ聞こえてくるのが、鼻をすする音です。
敏感な方は花粉症の症状が出始めて来ましたね。

花粉症の症状を軽くするのに、鍼灸治療もオススメです。
妊産婦で薬が厳しい方、薬が苦手な方は是非ご相談ください！

【シール鍼】

当院では施術を受けてくださった方で、ご希望の方には「シール鍼」を6本までアフターケアに使います。

筋疲労の軽減や筋緊張の緩和などに、脳が感じない程度の刺激を与えてパフォーマンスを上げてくれます。

マラソンランナーや、登山される方、長時間の飛行機や新幹線の移動などで身体の痛みが出やすい方にご好評いただきております。

お問い合わせはお気軽にスタッフまで(^ ^)

【この冬のイチオシ】

2月が1番寒くなる時期でありますが、衣料品などで高性能なものがあり、寒さを感じにくくなってきている時代でもありますが、身体の熱を産生する機能も忘れずに元に戻してあげたいものです。

そんなときにオススメなのが、このアイテムです！

煙の出ないお灸で、皆さんが思っているよりも熱くなく、ジンワリと温かくなり気持ちいいです。

今までのお灸の「熱い」、「煙が出る」のマイナスイメージを払拭してくれる優れものです(^ ^)
ぜひ一度お試しください。

【休診日のお知らせ】

みなさんこんにちは。

今日は年1回の休診日のお知らせです。

ららぽーと横浜の法定点検日のため、2月23日（木）を休診日とさせていただきます。

何卒ご了承ください。

【年末年始の診療時間のお知らせ】

みなさん　こんにちは。

今日は過ごしやすい陽気となりそうです。

さて、年末年始の診療時間のお知らせです。
当院は今年も年末年始も休まず、笑顔で診療します。

１２月３１日（土）が通常よりも１時間早く受付終了となり、２０１７年１月１日（日）が通常よりも１時間早く受付開始となります。

急な痛みなど、ご不安な点がありましたらお問い合わせください。

１２月３１日（土）
１０：００～２０：００
１月１日（日）
９：００～２１：００

【季節の変わり目の痛みに】

みなさん、こんにちは。
だんだんと秋らしさを感じる季節となってきましたね。

こんな季節になぜか多いのが、ぎっくり腰と、首の寝違え。。。
動かせないことはストレスになりますよね。

そんな症状でお困りの方は、ご相談ください！

シルバーウィークも休みなく通常通り、診療しております^_^

【お盆休みはありません】

暑い日が続いておりますね。。。
今週からお盆休みに入られる方も多いかと思います。

実家に帰省したり、家族旅行に出かけたり普段と違うことをすることも多いかと思います。

普段通われているところも休みだったりもして、急に身体が痛くなった時もご安心ください。

エル整骨院はお盆休みなくやっておりますので、ご相談ください。

【お子様向け絵本など】

梅雨が明けてすっかり夏休みモードに入りました！
お子様も夏休み入り、お母様方大変かと思います。

エル整骨院ではお子様向けの本などもご用意しております。

お子様とご一緒にお気軽にご来院ください(^ ^)

【肩甲骨は大切です】

肩甲骨が本来の動きと働きができないと、首、肩が、腰が…。
動かしているようで、動かせていない肩甲骨。

一度、正しい動きのポイントを教わるのもいいかもしれませんね。

【ゴールデンウィークの営業時間のお知らせ】

皆様、今日から連休が始まる方も多いと思います！
もしかすると、連休関係なくお仕事の方もいらっしゃるかもしれませんね。

当院では、連休中も休まずに笑顔で診療受付をしております。

お身体の急な痛みや、不調などご相談下さい。

【３周年】

おかげさまで、無事に３周年を迎えることができました！

3年前にお母さんから離れずに付いてきた、甘えん坊のお子さんが４月からから小学生。
あっという間です。

これからも地域医療の一翼を担い、支えていけるようスタッフ一同精進してまいります。

３周年の感謝を気持ちを込めまして、自費の施術の割引も行っております。
期間は5月8日までです。

エル整骨院｜ららぽーと横浜｜ショップガイド

【花粉症の季節の憂鬱と妊婦さんと鍼灸】

今年は花粉の量が、例年よりも多いとのこと。。。
2月も終盤になり、つらい症状が出ている方もたくさんいること思います。

花粉症の何がつらいか？
それは自分の意思とは関係なく鼻水出てきてしまうこと。
頭痛や集中力低下など、日常生活に大きな影響を与えてしまうのは皆さんご存知のことと思います。

お薬を処方されることが多いとは思いますが、その他にも免疫機能との関係を考えて、食事療法や植物療法など様々なものが対策として出されていますね。

鍼灸もその一つであるのは皆さんご存知ですか？

妊娠されている方や、お薬が苦手な方に、よく利用してもらっています。

当院の鍼灸治療は初めての方でも、不安なく受けられるように刺激の少ない方法で行っております。
また、頭皮なども併せて刺激を行いますので、気持ちよくなって寝てしまう方も多いくらいです。

ぜひ一度、お試ししてみて下さい。

http://yokohama.lalaport.jp/shopguide/10079321_9655.html

yokohama.lalaport.jp 三井不動産商業マネジメント(株)が運営する複合型商業施設、ららぽーと横浜

皆さん
こんばんは！

年中無休でやっている当院ですが、年に1回だけ、1回だけ、２月23日（火）のみ
ららぽーと横浜が法定点検の日で休みになります。
ご了承ください。

また、春に向けてリニューアルが進んでいます！

当院も前回の大幅なリニューアルで入ってもうすぐ3年です。
あっという間ですが、これからも日々、皆様の健康に貢献できればと思います。

あけましておめでとうございます！

今年も皆様のお身体のケア、サポートを全力であたらせていただきます。

今年も無事に、本日9時より診療開始させていただきました。
ららぽーと横浜は初売りのお客様で大変賑わっています。

当院でもささやかですが、お身体のケアの商品を、割引価格でご提供させていただきます。

ららぽーと横浜にお越しの際はぜひお立ち寄り下さいませ(^ ^)

いよいよ2015年も本日を残すのみとなりました。

通勤の電車の中は帰省と旅行のキャリーを引いた方々がたくさんいましたね〜。

本日は特別短縮時間となり19:30受付終了です。
ご了承下さい。

また、明日は通常よりも1時間早い9:00からの受付開始です。

大掃除での身体の痛み、1年の疲れをオーバーホールしたい方、お問い合わせ下さい！

今年も残すところ、あと3日です。

昨日、仕事をおさめて今日から大掃除という方も多くいらっしゃると思います。

1年の穢れをはらう。
家や職場をするならば、やはりこの一年頑張ってくれた、ご自身の身体にも溜まりに溜まったものを落としましょう！

窓拭きや網戸、換気扇、頭より高いところを頑張って肩が痛いって方も、早めのメンテが肝要です。

年末年始は休まずに、皆様をサポートしていきます！

平成27年
12月27日（日）～12月30日（水）通常診療時間　
10:00～20:30
12月31日（木）　特別短縮診療時間
10:00～19:00

平成28年
1月1日（金）　
9:00～20:30
1月2日（土）から　通常診療時間
10:00～20:30

急な痛みなどご相談ください。

【痛みに休みはありません】

おはようございます！
ららぽーと横浜はクリスマスモード一色です。

この時期に大掃除などで、普段動かさない体を動かす方も多いと思います。
高いところのものを掃き掃除をしたりちょっとした動きで、身体を痛めることもしばしばです。

エル整骨院では年末年始を休みなく、１０：００～２１：００まで受付をしております。

急な痛みなどがございましたら、お問い合わせください。

【師走】

みなさん
こんにちは！

今日から12月です。
温かい日が多いので、感覚としてはまだまだ実感がありませんが、年末年始のお知らせです。

エル整骨院は
年末は12月31日の19時を最終受付とさせていただきます。
年始は1月１日の9時から開始とさせていただきます。

つまり休みがないということですので、年末年始はららぽーと横浜にお越しの際は是非お立ち寄り下さいませ。

写真は院の前のスペースでブースを出している
【15代目豆助】です。

皆さん

本日は生憎の雨となってしまいましたが、体調などはいかがでしょうか。
ららぽーと横浜では、クリスマスのイルミネーションが例年以上に輝いています(^ ^)
ぜひイルミネーションを見て下さい。

私たちもららぽーと横浜と一緒に休まず年内頑張ります！

皆さん
こんにちは。
暦の上では立冬が過ぎ、冬となりました。
ららぽーと横浜では着々とクリスマスツリーの点灯式に向けて、準備が進められています。
今年は今までよりもゴージャスになりそうな予感です。

クリスマス、忘年会など、写真を多く撮る季節になってきました。

美容鍼で素敵な笑顔に、自然な笑顔になりましょう(^ ^)

また、本日16時までららぽーと横浜ではビューティイベントをやっております。
そのチラシをご持参の方は、特別なご案内がありますので、ぜひチェックしてみて下さい！

おはようございます！

ハロウィンも終わりららぽーと横浜はすっかりクリスマスモードに突入です。
今年はセントラルガーデンのツリーも例年とは違う形のようで点灯式が待ち遠しいです。

エル整骨院では本日も元気に21時までやってますので、急な痛みなどありましたらお気軽にご相談ください！

みなさん

こんにちは。
少しずつ秋の気配が近づいてきてますね。
暦の上では２１日から土用と言いまして、春夏秋冬の変わり目を指す季節になっております。
夏の土用の丑の日が有名ですが、この季節にも土用はあります(^o^)

私の経験上、土用に入ると寝違えやぎっくり腰が増える印象があります。
寒暖の差が激しくなったりと身体にストレスがあるのかもしれません。

万が一、急な痛みが出てしまいましたらお問い合わせ下さい。
土日も休まずに診療しております。

お気軽にご相談ください。

皆さん
こんにちは。
エル整骨院では、シルバーウィークも休まずに診療します！
急な痛みや、お身体の不調がありましたらご相談ください。

シルバーウィークに向けてのイベントも沢山あるようです。
店舗の前では「ボルト」のキャラクターグッズの販売をやっております(^_^)

みなさん
おはようございます！

今日は立秋です。暦の上では秋になりますが、まだまだ暑い日が続きますね。
水分補給は必ずこまめに行ってくださいね！
ミネラル補給も忘れずに。

今日はお盆休みのご案内です。
当院はららぽーと横浜が営業しているためお盆休みはありません。
短縮営業もありません。通常通りの診療をしております。
駐車料金のみ発生します（サービス券をお出しします。）

急な痛みやお身体の不調などありましたら、お気軽にご相談ください。

皆様、素敵な一日をお過ごしください！

おはようございます！

今日はいい天気に恵まれて周辺の小学校では運動会が行われるようですね。皆さん、応援を頑張ってください！
長い時間の同じ姿勢は、身体の一部に大きな負担をかけることになり疲労ともに痛みも起きやすくなります。
適度に体も動かしましょう！

万が一、腰痛や膝の痛みなどありましたらエル整骨院までお子足下さい。
土曜日も日曜日も治療しております。

それでは水分補給はまめにして、今日も一日がんばりましょう！

皆様、おはようございます！

今日はあいにくの天気となってしまいましたが、ここ最近は気温が上がり、身体が慣れていないために体調を崩してしまうケースがよく見受けられます。
人間の身体は慣れるに3日かかると言われたりしますので、気温差が激しいときは無理をしないようにしてくださいね。

はりきゅうはその自律神経を調整する作用があると言われていますので、ちょっとおかしいかな？思ったときには思い出してみてください。

エル整骨院では土曜、日曜日も休まずやっておりますのでお気軽にお立ち寄りください。