BASI Pilates 横浜

BASI Pilates 横浜

zen placeのヨガ・ピラティスは、意識的に体を動かす「マインドフルムーブメント」。呼吸と動きを連動させ、自身の体を繊細に感じることで脳を刺激し潤します。

通常通り開く

10/06/2020

本日の朝の風景☀
光あふれるスタジオで朝ピラを行っています♪
今日はスタッフもクライアントさんも青色のウェアで清々しい朝でした🌊🍀
明日もいい1日になりますように♪

#朝活 #朝ピラティス #朝ピラ #清々しい朝 #ピラティスウェア #おそろいコーデ #yokohamablue #pilates #yokohama #横浜駅

30/05/2020

【今井一彰先生によるスペシャルライブセミナー】
本日10時からです!マスクの中で口がぽかんと開いていませんか?必見です✨
#Repost @zen_place_official (@get_repost)
・・・
【NEWS】
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アレルギー性鼻炎や花粉症の改善・インフルエンザ予防としても著名な「あいうべ体操」の考案者である、今井一彰先生によるスペシャルLIVEセミナーをzen placeオンライン/Youtubeで開催いたします!
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今井先生の信念は、”医者の存在意義は、病気を治すことではなく、病気にならないようにすること”、”元気な方を増やすこと”というもの。新型コロナウイルスが蔓延しているこの時期だからこそ、セルフケアの重要性がますます高まってきています。先生は、健康は鼻呼吸からと言う観点のもと、”自身の命を守るのは自分”、そして”健康は自分で守れる”というお話を伝えたいと熱く思われ、この度無料ライブセミナーを開催することとなりました。

あいうべ体操はもちろん、テレビでも話題になったベロトレなど、withコロナ時代を生き抜く呼吸法、セルフケアを紹介してくださいます。是非ご参加ください! ***
講演タイトル:
「コロナに打ち勝つ鼻呼吸の話~口呼吸問題の第一人者が伝えるセルフケアの極意」

講師:
今井 一彰(いまい かずあき)先生

本企画専用ページ:
https://corporate.zenplace.co.jp/csr/aiube.html

#毎日レッスンキャンペーン#zenplaceonline #ゼンプレイスオンライン#zenplace #ゼンプレイス #basipilates #basi #pilates #zenplacepilates #bodymake #stayhome #pilatesathome #ワークアウト #ボディメイク #フィットネス #美尻 #ダイエット #自宅トレーニング #お家トレーニング #お家で簡単エクササイズ #簡単エクササイズ動画 #簡単エクササイズ #ピラティス

basipilates.jp 03/05/2020

ピラティスレッスンスケジュール|zen place pilates by basi pilates(旧basiピラティス)

こんばんは zen place pilates by basipilates横浜スタジオです。
皆様へ朗報があります!!

明日から動画ポータルサイトでのオンラインLIVEレッスンに加え、zoom(WEB会議システム)を使ったレッスンを、1日2回行なっていきます!
5月4日は14:00から横浜スタジオのHonokaが担当します♪

ご予約はコチラのスケジュールから
▼横浜(横浜・横浜元町・日吉・大森)
https://www.basipilates.jp/reservation/reservation.php?select_day=2020-05-04&studio_id=29

▼5/4(月)ライブ配信スケジュール!
https://wellbeing.zenplace.co.jp/videos/user/movielist/list.php?c=Nzkx&m=8&ct=0
★はzoomを使ったインタラクティブなレッスンになります。詳しくはURLをクリック!
08:00~08:45(45min)ピラティス|Mariko
09:15~09:35(20min)ピラティス|Mariko
11:00~11:20(20min)ヨガ|Ken
12:00~12:20(20min)ピラティス|Yayoi
★14:00~14:45(45min)zoomオンラインレッスン ピラティス|Honoka
16:00~16:45(45min)ピラティス|Sayaka
17:15~17:35(20min)ピラティス|Sayaka
18:00~18:45(45min)ヨガ|Miku

▼ご利用方法について
・ご利用は、上記URLにアクセス後、ログインが必要です。
・zen placeをご利用中の会員様だけがご利用いただけます(休会や退会された場合はログインができなくなります)。
・ログインIDは、zen placeにご登録中のメールアドレスです。初期パスワードは8桁の会員番号です。ログイン後にご変更ください。

明日も暑くなりそうですが、良い1日になりすように…☆彡

basipilates.jp basiピラティスのレッスンスケジュール(週間スケジュールで検索)をご案内します。

01/05/2020

みなさん、こんにちは!
明日、5/2は国際ピラティスデーです!!✨
zen placeは、 国際ピラティスデーを祝し、 zen place公式Youtubeチャンネルより特別ピラティスライブ配信レッスンを致します!Basiピラティスファカルティ、 PMA認定講師であるSatoko、 zen placeトップインストラクターのSonokoがそれぞれレッスンを担当し、 初級、 中上級者向けの2つのレッスンを無料で配信いたします。
是非この機会に、 ご参加ください! <ライブ配信詳細】> 1.スケジュール
2020年5月2日(土)
1.10:30~11:15「Flow」中上級 By Sonoko
2.14:30~15:30「Flow」全レベル By Satoko

2.レッスン受講方法
パソコン・スマートホンから下記URLにアクセスし、 ライブ配信をご覧ください。
zen placeライブストリームトップ一覧ページ
https://www.youtube.com/channel/UC-N5VcKtH5XQLoOQonXDkow/videos?view=2
各レッスンのライブ配信URL
1.10:30~11:15「Flow」中上級 By Sonoko
https://youtu.be/EI66V94hy0k
2.14:30~15:30「Flow」全レベル By Satoko
https://youtu.be/3wCpkCMoUpU ※受講の際には、 十分なスペースを確保し、 怪我に気を付けておこなってください。 体調の悪い方は無理をせず、 ご自身の状態に合わせて動きを調節してください。 ※当イベントはPMA認定イベントではありません。
ぜひぜひ一緒にレッスン受けましょう〜〜😊 #zenplace #国際ピラティスデー #ピラティス #コロナに負けない
#横浜 #おうち時間 #楽しいお家の過ごし方 #気づき

24/04/2020

こんにちは!
外に出れない日々が続いていますが、皆さんいかがお過ごしですか?

お家にいる時間が多くなっているこのタイミングでピラティスをして免疫力を高めましょう!!

毎日オンラインでレッスンが受けられます。是非習慣にしていただき、マインドフルにお過ごし下さい^_^

07/04/2020

※※※スタジオ休業のお知らせ※※※
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いつもスタジオをご利用頂き、ありがとうございます。
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日本政府の発表を受け、スタジオの休業が決定致しました。
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詳しい情報はHPにてご確認をお願い致します。
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休業中も動画配信サービス等で、皆さまの心と身体の健康をサポートし続けていけるよう、スタッフ一同努力してまいります。
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皆さまにはご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解のほどよろしくお願い致します。
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#zenplacepilates #pilates #yoga

02/04/2020

こんにちは!横浜スタジオのHonokaです🏝
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桜も咲き乱れ、すっかり春模様ですね🌸🌸🌸
心を新たに、スタジオの模様替えをしました!
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今混乱している世の中で、私たちにできることはなんだろうかと考えています。
今回の模様替えでは、
マシン同士の距離を離し、
グループレッスンをやっていない時間には、1・2枚目のようにマシンを広げてレッスンしています。
(特に15時〜17時開始のプライベートレッスンがオススメです!)
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情報が溢れている中、日々を落ち着いて、ご自身のための時間をつくるために、ピラティスをご活用いただけたら嬉しいです。
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Youtubeでのライブ配信や、お家でできるエクササイズの紹介も行っておりますので、そちらも是非ご覧ください!
👇
(https://www.youtube.com/channel/UC-N5VcKtH5XQLoOQonXDkow/videos?view=2)
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#basi #ピラティス #瞑想 #免疫力アップ #良い習慣が良い人生をつくる #ストレス解消 #ピラティスマシン

05/03/2020

こんにちは!今日も元気に営業中です!
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簡単そうに見えて、同じ力で押し合わないとなかなか上がらないです!
ピラティスで心身ともに伸び上がりましょう〜🤗
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#zenplace #basipilates #背骨 #一つずつ #呼吸とともに気持ちよく動く #マインドフルネス

20/02/2020

⭐️Pilates World 2020⭐️
4/4(土) 4/5(日)開催決定!!
詳しくはzen place公式アプリから確認できます^ ^

#zenplace#basi#ピラティス#五反田TOCメッセ#ピラティスワールド#ピラティスイベント

06/02/2020

🌟今日もピラティス三昧🌟
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こんばんは!横浜スタジオのHonokaです。
動画の主役はHanakoさん!
勤務前に、渋谷スタジオでプライベートレッスン受講✨
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スタッフも日々受講し、ピラティスへの学びを深めています😤🔥
Hanakoさんも、週に一度プライベートレッスンを受けているそうです😊
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豊かな人生・心と身体をつなげるツールとして、ピラティスをぜひご活用ください🥰
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#ピラティス動画 #basipilates

16/01/2020

WS Enhancing Athletic Performance by Sarah, BASI Faculty

運動能力の向上について学んできました。個々の課題(例:ある部位の柔軟性、強さなど)を見つけ出す。本人のゴールがどこにあるのか、どうパフォーマンスアップしたいのか、それに合わせていかにセッションを構築するのか?


プロアスリート向け/アマチュア向け、どちらであってもレッスン構築をする為の考え方がクリアになり今日からまたパワーアップし皆さんとセッションさせていただくことが楽しみです。


かなりハードワーク盛り沢山でしたので筋肉痛のお土産があるWSレポートでした^_^

#basi #basipilates #basijapan #athletic #performanceup #learning #continuouseducation

08/01/2020

スタジオ紹介
Pilates専門マシン、プロップを取り揃え、あらゆる年代ニーズの方々とのセッションやグループクラスを日々行っています。

Private ALL(マンツーマン)ではピラティスマシン特徴を熟知しているWE(Whole body Educater)がクライアントお一人お一人にカスタマイズしたメニューを組み、効果を最大限出していくセッションを提供しています。

ピラティスを続けていく醍醐味のひとつは"気づき"
あらゆることに自ら気がつき理解し変えていく。
進化にストップをかけずに新しい状態に変わるきっかけにPrivate ALLを是非利用してください♪

初心者、熟練者、どなたでも大歓迎
思ったときがやりどきです♪

#pilates #横浜 #横浜ピラティス #マンツーマン #専門スタジオ #気づき #wholebody

06/01/2020

大桟橋まで、10㌔走っちゃいました!
【 Running Pilates ~美尻美脚で5㌔走ろう~ 】Hanako
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時間 : 2020/01/06 19:00〜21:00
楽しく話しながらあっという間に10㌔走り切りました。
また、定期的に開催しますのでご参加ください。ランニングのタイムを早めたい!普段、あまり下半身を強化しないからランニングを始めたい方!!
お待ちしています。
#美尻美脚 #running #pilates #ランニング#大桟橋 #美尻トレーニング #zenplace

03/01/2020

新年あけましておめでとうございます
本年も皆様にとって最高の一年になりますよう心からお祈りします

本日1/3は9:00~18:00まで
営業しております

本年も横浜スタジオを宜しくお願い申し上げます

17/12/2019

12月から横浜スタジオに異動になりましたHanakoです^_^
木曜日の12時30分〜花粉症撃退ピラティスクラスを担当します。
私たちのヨガ、ピラティスでは多くの花粉症の人が共通して凝りが高まっている部位を、呼吸とともにゆるめ広げていきます。動かしにくい箇所を意識的に使うことで脳への刺激となり、神経全体のバランスが回復していくと考えます。
レッスン前半では壁やローラーを使い緩めることを、後半ではしっかり30分動いていきます。花粉症でない方でも、胸椎が動かしにくい、flowの60分はついていけない方にもオススメです。
春には花粉症にさよならして、来春に新鮮な空気をたくさん感じましょう。
スタジオでお待ちしています!
#花粉症改善 #ピラティス#pilates#アレルギー性鼻炎 #zenplacebasi横浜

14/12/2019

こんにちは!
zenplace by BASI pilates 横浜です!
寒暖差が激しく、風邪やインフルエンザも流行っていますね。
呼吸が浅くなりやすい季節なので、
ピラティスで呼吸を深め、自律神経も整えていきましょう!

#ピラティス#横浜#マインドフルネス#呼吸#瞑想#脳

12/12/2019

特別レッスンのお知らせ📢
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こんばんは!Honokaです。
今回は発声とピラティスを掛け合わせた特別レッスンを企画しています。
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自身の演劇経験と、ピラティスをつなげています。
口先、鼻先だけで呼吸をしていて、ピラティスワークがうまくつながらない!という方にもぜひきていただきたいです。
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当日の流れとして
⓪今の自分を感じ、声出し
①声の通り道、響かせるところを確認
②通り道を感じながらレッスン
③発声練習!
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という流れですすめていきます。
全身に力が入りやすい方、どもりがきになる方、呼吸の浅い方、とにかく声を出したい方!などなど、お待ちしております😊❤️
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#ピラティス #発声 #pilates #声出して笑う #呼吸 #歌 #楽しく

11/12/2019

basi創設者RaelのメッセージをLiveにて♪

おはようございます。
zen place by basipilatesのWholebody Educaterは皆、国際的ピラティス教育団体 basi pilates®️の教育を受けています。

basiとは…
Body Arts, Science and Internationalの略称です。Raelは創設者。

彼から生の声を聞けるチャンスはとても学びがあり、身の引き締まる時間。
Josephまたひとつ学びが深まり、深めていきたいと各々が感じる時間となりました。

#basi #basipilates #raelisacowitz #学び

06/12/2019

みなさん
こんばんは!
zenplace by BASI横浜です!

一気に寒くなり、冬本番がやってきたという感じですね!
BASI横浜ではクリスマス🎄ムードです🎅
寒くなると呼吸も浅くなったり、自律神経も乱れやすくなるので、そんな時はピラティスをして脳の活性化をしましょう!

#ピラティス#横浜#脳神経#潤いのあるせいかつ#しなやかな身体

02/12/2019

※写真をフルサイズにして再投稿です。前の投稿にいいねをくださった方すみません!

こんばんは!

昨日は日頃スタジオを支えて下さっているクライアントさんに感謝の思いを込めて、毎年恒例の『冬の宴』が行われました!!! なんと今年は横浜エリア(Basi横浜、日吉、元町、ヨガプラス横浜)の4店舗合同で100名近くの方にご参加をしていただけました。

いろんな店舗の方とピラティス・ヨガのレッスンを行ったり、ダーツをしたりと大盛りな時間を過ごせました!

ご参加してくださった皆さまありがとうございました!!!
今回、ご都合が合わなかった皆さまも次回はぜひご参加してくださいね。

これからもzen placeをよろしくお願い致します!!! #zenplace #zen #basipilates #yoga #ヨガプラス #分けない
#豊かさ #笑顔 #忘年会 #健康 #しなやかさ#しなやかな身体#しなやかな心 #心身 #横浜 #元町 #日吉 #感謝 #一体感 #マインドフル#ぜん#然#禅#全#善#前#ダーツ #bagus

02/12/2019

こんばんは!

昨日は日頃スタジオを支えて下さっているクライアントさんに感謝の思いを込めて、毎年恒例の『冬の宴』が行われました!!!

なんと今年は横浜エリア(Basi横浜、日吉、元町、ヨガプラス横浜)の4店舗合同で100名近くの方にご参加をしていただけました。

いろんな店舗の方とピラティス・ヨガのレッスンを行ったり、ダーツをしたりと大盛りな時間を過ごせました!

ご参加してくださった皆さまありがとうございました!!!
今回、ご都合が合わなかった皆さまも次回はぜひご参加してくださいね。

これからもzen placeをよろしくお願い致します!!!

#zenplace #zen #basipilates #yoga #ヨガプラス #分けない
#豊かさ #笑顔 #忘年会 #健康 #しなやかさ#しなやかな身体#しなやかな心 #心身 #横浜 #元町 #日吉 #感謝 #一体感 #マインドフル#ぜん#然#禅#全#善#前#ダーツ #bagus

@ BAGUS 横浜西口店

28/11/2019

こんばんは!
横浜スタジオのHonokaです!
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いよいよ今週末に迫りました!
横浜エリアでの大忘年会!
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スタッフの自己紹介の映像をつくりました🎥
?には、どんな内容があるのかは当日のお楽しみに〜!
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【当日の主な内容】
・ダーツ大会も開催!(豪華景品もあるかも!?)
(※ダーツ未経験者大歓迎!スタッフもほとんどが未経験です。。。)
・ダーツ大会に向けたヨガ・ピラティスのレッスン
(主に立位でのワークですので、タイトスカートなどはお控えいただけますと楽しんでいただけるかと思います)
・おいしいお食事とお酒♪(もちろんソフトドリンクのご用意もございます笑)
・普段一緒にレッスンを受けている仲間やスタッフとの交流会♪
etc...
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みなさんが楽しんでいただけるような企画をご用意しております。
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みなさんのご参加スタッフ一同お待ちしております。
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12/1(SUN)18:00-21:00
場所:BAGUS横浜西口店
参加費:5,000円
キッズ大歓迎!(小学生以上1,000円)
※お問い合わせはスタッフまで
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#忘年会 #ピラティス #ヨガ #ダーツ #bugus #立位 #レッスン #軸 #感じて #ハイスコア

27/11/2019

☆スペシャルクラス開催決定☆
12月7日土曜日14:15〜15:45 Yumi&Kuni

なにがあっても起きても集中し続ける90分間チャレンジ!ピラティス大好きな方向けスペシャル♡

スパインコレクター、リフォーマー、リフォーマーの裏手でスプリングを手足に引っかけ立位でワークするなど参加者全員90分間同時セッション!

同じタイミングで、それぞれのマシンで同じ動きを。やり慣れた動作や自身への修正。体勢、負荷の方向が変わっても自らのどう在るか?に集中し続ける。どんな時にも(何が起こっても!)自分に向き合える時間を一緒に創りましょう。

ご予約はWeb、アプリのスケジュールよりお早めにどうぞ!

14/11/2019

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🍺懇親会のお知らせ🍺
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かねてより企画しておりました懇親会の詳細が決まりました!
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「チーム横浜 令和元年100人大忘年会〜6時だョ!全員集合!〜」
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❤️❤️❤️❤️
12/1(SUN)18:00-21:00
場所:BAGUS横浜西口店
参加費:5,000円
キッズ大歓迎!(小学生以上1,000円)
※お問い合わせはスタッフまで
❤️❤️❤️❤️ .
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盛大な貸切パーティーです!
たくさんたくさんのご参加お待ちしております🥳❤️
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#懇親会 #ダーツバー #パーティー #ピラティス #ヨガ #横浜 #元町中華街 #日吉 #100人

04/11/2019

皆さまおはようございます!
11月のワークショップのお知らせです。

ワークショップ
『コントロロジー』

体幹トレーニング、コアトレーニングのイメージが強いピラティスですが創始者ジョセフ・ピラティスは筋トレのためにこのワークを作ってはいませんでした。

どのような思いや背景からこのメソッドが生まれたのでしょうか。

今回はピラティスメソッドが生まれた背景を知りながら、横浜スタジオのテーマでもある『呼吸』にフォーカスを当てていきます。

肩こり、腰痛、リラックスできない、パフォーマンスを上げたい方などぜひお越しください。お待ちしております!!

日時 11/24(日)14:15-15:45
場所 Basi横浜スタジオ
料金 5,000円
担当 Akito

#basipilates #pilates #ピラティス#コントロロジー #根本改善#マインドフルネス#横浜#呼吸#自然#リラックス#バランス#トレーニング#姿勢改善#肩こり#腰痛#原則#感情#思考#衛生#睡眠#平和#精神#遊び#幸福#豊かさ#潤い#心身#脳

30/10/2019

ハロウィン仮装同伴無料week終了♪

身近なご友人・ご家族たくさんの方をお連れくださりありがとうございました!

#pilateslovers #friends #basifamily
#happyhalloween #pilates #ピラティス #ハロウィン

24/10/2019

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こんばんは!横浜スタジオのHonokaです!
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スタジオもすっかりハロウィンです🎃
先週もお知らせした、横浜エリア限定ハロウィン企画!
同伴無料が今日からはじまります😊❤️
大切なだれかと、ピラティスを楽しみましょう!
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#ピラティス #pilates #横浜 #yokohama #ハロウィン #来週 #ともだち #同僚 #家族 #みんなで #🎃

23/10/2019

おはようございます
朝日が気持ちの良い秋晴れの日
Reformer Group満員御礼!
しっかり準備して皆さんをお待ちしています^ ^

来週はいよいよSondraが横浜スタジオにてレッスン♪楽しみです♪

21/10/2019

こんにちは!

最近は冴えない天気が続いていますね…

この秋の横浜スタジオのテーマは『呼吸』です。

皆さんは普段ご自身の呼吸へ意識を向ける時間をとれていますか?

生き方は『息の仕方』と言われています。

嬉しい時も、悲しい時も、怒っている時も、私たちといつも一緒にいるのが呼吸です。

呼吸が自分の状態を現してくれているとも言えますね。

普段あまり意識していない呼吸、スタジオに来て意識する時間をとってみませんか?

呼吸を通して頑張ってる自分、少し焦ってる自分、落ち着いてる自分。色々あると思います。

ぜひ、今の自分に意識を向けてみて下さい。

下さい。

#basipilates #pilates #呼吸 #気分 #感情 #健康 #自然 #イライラ #コントロール#マインドフルネス#脳神経系#快適#ポジティブ#感謝#自律神経#心身一如

18/10/2019

皆さま、こんばんは^^
秋を通り越して寒いな〜と思う瞬間も増えてきましたね。
つい肩が上がったり、、したくなりますね!

横浜スタジオのこの秋のテーマは『呼吸』
肺を収めている胸郭周りの筋肉をじっくりしっかり!動かしていくクラスを多く取り入れています。

特化したオススメクラスはマジックサークル、スパインコレクター、共に週2回ずつ。

一緒に身体ががらりと変わる秋にしていきましょう^^
#pilates#yokohama#basi#magiccircle#spine corrector#deep breathing#隠れ酸欠

17/10/2019

こんばんは!横浜スタジオのHonokaです。

🎃 同伴者無料ハロウィン週間のお知らせ👻

こんばんは!
ぐっと空気が冷え秋が深まってきているのを感じる昨今ですね。
寒くなると姿勢は丸まり、肩こりは重たくなる傾向にあります。
そうなると脳や気持ちまで下向きに、、、
そんな寒くなりきる前の今!ヨガピラティスをして冬支度を一緒に始めたい!というご友人様、ご家族の方と是非一緒にレッスンへいらっしゃいませんか?

以下、ドレスコードでいらっしゃって頂いた方々に限り、同伴の皆様を無料体験レッスンとしてご招待致します。

【ドレスコード】
ハロウィンにちなみ、、、
かぼちゃ、ガイコツ、コウモリなどの仮装ルック

※もちろん全身!大歓迎♪
またはピアスなど、ちっちゃなポイントでも大丈夫です♪

マットの数に限りがあるため、検討している日程を直接スタッフまでお知らせ下さいませ。

ハロウィンスペシャル無料同伴🧟‍♀️🧟‍♂️
【開催期間】
10月24日(木)〜10月30日(水)

【対象レッスン】
マットグループレッスン

【場所】
旧Basi横浜、元町、日吉、旧YP横浜(4店舗でのご利用になりますのでご注意下さい)

ピラティスでは...
*初めて受講される方にはBasic、Foam Rollerクラスがオススメです
*28日(月)海外講師Sondraクラスについては有料です

ヨガでは...
*初めて受講される方にはBeginnerクラスがオススメです
*ホットヨガをご希望の方には
40度 Pre-Beginnerクラス
27度 OTMS
コアコントロール(Intro)をオススメします

是非この機会に大切な方とヨガピラティスをお楽しみ頂けたら嬉しいです

エリア横浜スタッフ一同、心よりお待ちしております♪

17/10/2019

公式アプリでご予約がスムーズに出来るように進化しました!

11/10/2019

【変更あり】台風19号: 東京直撃予報について

10月12日(土)夜間から13日(日)早朝にかけて、台風19号が東京に上陸する見通しです。

交通機関の乱れによるお客様の混乱ならびに従業員の通勤にも影響が出るため、
準備措置として、関東zen place各店舗の土日の営業時間を変更します。

旧BASI横浜
①10月12日(土)午前11時にクローズさせていただきます。

②10月13日(日)13:00以降に開店をオープンを予定しております。

皆様にはご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。
また、最新の情報が決まりましたらHPやSNS等でご連絡させていただきます。

皆さまどうぞお出かけの際はお気をつけてください。

Basi横浜スタッフ一同より

11/10/2019

【変更あり】台風19号: 東京直撃予報について

10月12日(土)夜間から13日(日)早朝にかけて、台風19号が東京に上陸する見通しです。

交通機関の乱れによるお客様の混乱ならびに従業員の通勤にも影響が出るため、

準備措置として、関東zen place各店舗の土日の営業時間を変更します。

zen place pilates basi (旧BASI)
zen place( 旧ヨガプラス)(関東・関西)
zen place pilates (旧ピラティススタイル)(関西のみ)
zen place hot yoga (旧ビクラムヨガ)(関東・関西)

①10月12日(土)

現)8:45~18:50 → 変更)開店~11:00

②10月13日(日)

現)8:45~19:25 → 変更)13:00以降開店

zen place pilates (旧ピラティススタイル)(関東)

①10月12日(土)

現)9:00~18:00 → 変更)9:00~11:00

②10月13日(日)

現)9:00~18:00 → 変更)14:30~18:00

皆様にはご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願い致します。

11/10/2019

こんにちは!Natsuko.Kです。
Silent Live Yoga&Pilates
満員御礼でイベント終了させて頂きました!
ご参加頂きました皆さま、本当にありがとうございました!

こんなにたくさんの人が集まってるのにスタジオの中には静寂…なのに活気が生まれているという不思議な空間でした。

旧basi横浜のTomikoと、旧YP横浜のNatsuko.Kでピラティスとヨガを1時間レッスンさせて頂きました。
薄暗いキャンドルの光の中とても穏やかな時間を演出してくれたのはヴィオリニストの山本啓(やまもと ひらく)さん。

この写真には写っていないけど、
本部やたくさんのスタッフ、そして何よりも足を運んで下さった皆さまのおかげで、私にとってもとても感動的な時間を共有させて頂きました!

始まる前にTomikoが話してましたが、わけない!をコンセプトに私達の会社は日本を心身共に健康にしていく活動をしています。

最後の瞑想の際に演奏された
カノンはとても感動的な時間となり不思議な落ち着きと高揚感がありました。

また今後も更に日吉や元町も一緒に横浜エリアを盛り上げて行きますので、是非また私達のイベントにお越しください😊

そして…素敵な演奏で盛り上げてくれた山本啓さんが所属するバンドのNabowaが11/14(月祝)にライブを行うそうです。

場所はgrass roots。
3月のYP懇親会で美味しい食事を提供してくれたあのお店です♪ ▶︎横浜エリアの店舗・姉妹店
@zenplacebasipilates_hiyoshi
@zenplacebasipilates_motomachi
@zenplace_yokohama .
▶︎HPへのリンクはこちらから
@zen_place_pilates .
▶︎予約体験のお電話はこちらから
050-5557-5721
▶︎取材・お問い合わせはメールから
[email protected]

ビデオ (すべて表示)

こんにちは!今日も元気に営業中です!..簡単そうに見えて、同じ力で押し合わないとなかなか上がらないです!ピラティスで心身ともに伸び上がりましょう〜🤗..#zenplace #basipilates #背骨 #一つずつ #呼吸とともに気持ちよ...
🌟今日もピラティス三昧🌟..こんばんは!横浜スタジオのHonokaです。動画の主役はHanakoさん!勤務前に、渋谷スタジオでプライベートレッスン受講✨.スタッフも日々受講し、ピラティスへの学びを深めています😤🔥Hanakoさんも、週に一度...
おはようございます朝日が気持ちの良い秋晴れの日Reformer Group満員御礼!しっかり準備して皆さんをお待ちしています^ ^来週はいよいよSondraが横浜スタジオにてレッスン♪楽しみです♪
健さんありがとうございました(*^^*)動画をチェックしながら、1回目より2回目のほうが動きが良くなっている!!と観察されてる姿が印象的でした!またお待ちしていますね☺️#Repost @ken_takahashi02 (@get_repo...
Happy Merrry Christmas!andHappy Pitales♡
こんばんは!Risaです♪明日はいよいよ横浜に海外講師、Sondraさんがやって来ます!!!Sondraさんは、ピラティスとはこういうものだ、ということを体現している素晴らしい人です!私の大好きな海外講師です♪マットクラスはまだ4名空きがご...
みなさん、おはようございます!!もうすぐ春ですね〜。ゴルフシーズンの到来です!!Basiではゴルフの特別レッスンを行っています。「 basi PILATES for Golfer クラス」是非いらしてください!ピラティスの10の原則を基に作...
みなさん、おはようございます!Akitoです。最近はだんだんと暖かくなってきていますね。もうすぐ桜も咲きそうです。外に出るとマスクをされている方を多く見かけるようになりました。今年も花粉症がつらそうです。花粉症は当社調査によると、1胸骨が固...
金曜20:15~猫背・疲労姿勢解消!スパインコレクター
【男性にも人気!集中力を高め、体幹を鍛えるピラティス!】ピラティスは、骨盤・背骨から体幹を鍛えて、歪みを解消します。また、深い呼吸と共に、全身を動かすエクササイズをするので、循環がよくなり、内臓や脳にも良い影響をもたらします。Google、...
ピラティス エクササイズ Roll Over

電話番号

住所

西区北幸2-7-10 高見澤ビル9F
Yokohama, Kanagawa
220-0004

営業時間

月曜日 10:30 - 21:30
火曜日 10:30 - 21:30
水曜日 10:30 - 21:30
木曜日 10:30 - 21:30
金曜日 10:30 - 21:30
土曜日 09:30 - 17:30
日曜日 09:30 - 17:30
Sports & Recreationのその他Yokohama (すべて表示)
ダイビング ライセンス 取得 ビッグブルー ダイビング ライセンス 取得 ビッグブルー
鶴間1-9-17
Yokohama, 242-0004

ダイビングをしよう!ダイビングライセンスを取得しよう!ダイビングライセンスを持って海を楽しもう!!

水辺荘 水辺荘
中区日ノ出町2-163
Yokohama, 231-0066

SUPツアーを中心とした水辺荘の活動を紹介する公開ページです。 This page is open to public for promotion about Mizube-so's activities. This page announces SUP tours, SUP YOGA and other event or photo albums about the events.

中山トレーニングジム タフネス 中山トレーニングジム タフネス
313-7
Yokohama, 226‐0011

*ご興味のある方は電話で直接お問い合わせください。尚、Facebookでのメッセージのお問い合わせの場合、返信が遅れることがございますのでご了承ください。

家庭用大型プール販売のPOOL-J.com 家庭用大型プール販売のPOOL-J.com
中区 長者町 5-75-1
Yokohama, 2310033

INTEX社の家庭用大きなプールを輸入販売。プール本体、循環ポンプ、カバー、メンテキット、周辺パーツなど子供用から大人用までリリース。円形や四角形、八角形まで最大8mのサイズ!

GOOD OPEN AIRS myX(グッドオープン エアズ マイクス) GOOD OPEN AIRS myX(グッドオープン エアズ マイクス)
神奈川区栄町7-1
Yokohama, 221-0052

キャンプ用品やアウトドアウェア、MTBやフィッシングのアイテム、そしてアウトドアスタイルに合わせたカースタイルギアなどを取り揃え、豊かなモビリティライフを提案しています。

Outdoor Fitness Outdoor Fitness
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美しい自然の中で健康になる。「アウトドアフィットネス」2021年4月本格スタート!今後の情報はSNS等で公開しますので、フォローしてください。

【閉店】はーばーらいと ビリヤード & ダーツ 横浜市営 【閉店】はーばーらいと ビリヤード & ダーツ 横浜市営
都筑区中川1-10-2 中川センタービル2階
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ダーツ ビリヤード スヌーカー 横浜市営地下鉄 中川駅 徒歩0分! 045-482-3738

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ジャザサイズ神奈川県横浜市/松崎綾子クラス ジャザサイズ神奈川県横浜市/松崎綾子クラス
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有酸素運動と筋トレを融合させたダンスフィットネスプログラムです。新横浜にて開設中!お気軽にお問い合わせください。

Imperial Re3x Imperial Re3x
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Vintageレストアやカスタムを中心に作成、販売する自転車店

Junk-B Dance Studio  ジャンクビーダンススタジオ Junk-B Dance Studio ジャンクビーダンススタジオ
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横浜市の緑区にある開設20年目のダンススタジオです。全クラス500円にて体験レッスン受付中! キッズもミセスの方もお気軽にスタジオに体験しに来て下さい☆   

Teko Cave Climbing- Rock Climbing Gym in Yokohama, Japan Teko Cave Climbing- Rock Climbing Gym in Yokohama, Japan
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Yokohama, 221-0834

Teko Cave is a new very accessible Rock Climbing/Bouldering Gym in Yokohama. Just 5min walking distance from JR Yokohama Station.