おとも整骨院

おとも整骨院

下永谷にオープンしました「おとも整骨院」です。
骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷・腰痛・肩こり・膝痛・筋肉の痛み・関節の痛みなど、身体のお悩みご相談下さい。

Photos from おとも整骨院's post 11/10/2022

今日のトレーニングパートナーは野中誠太選手。
先週に続いて全身しっかり使いました、もちろん今回もざっくり同じメニューをこなして。
Sformula最終戦に向けて私も仕上げて行きます。

野中選手は今週末岡山でsuper耐久があるのでこれで気合い入って頑張ってくれるでしょう!頑張れ〜。

#野中誠太 #トレーニング #トレーナー

Photos from おとも整骨院's post 07/10/2022

昨日は野中誠太選手と中澤卓也君が入れ違いでトレーニングに来てくれました。

誠太はちょっと空いたけどしっかりやっていた様でパワーアップしてました!自分でも変化を感じられているのでこれからもしっかりとやって行きます❗️

卓也君も前回から空いてしまったのですがまた色々と身体を使い、いいトレーニングが出来たと思います。
写真は目を瞑ってばっかりだと言ったらしっかり目線頂いた写真になります😁(4枚目)
2人ともこれから楽しみだ!
とりあえず身体はバッキバキ…

#野中誠太 #中澤卓也 #トレーニング #トレーニングパートナー #整骨院 #トレーナー #下永谷 #横浜

Photos from おとも整骨院's post 02/10/2022

今日のSuperGTオートポリス決勝はP7からスタート、頑張れ!

今回の写真はSF第4戦オートポリス。
#大津弘樹

Photos from おとも整骨院's post 30/09/2022

明日からオートポリスでSuperGTがありますがsuperformula最終戦も1ヶ月を切りましたので今シーズン撮りためたSFの写真を上げてみようかと。
SuperGTもSFも盛り上げていきましょー!
見てもらえるなら続けようか…

#大津弘樹 #モビリティリゾートもてぎ

08/09/2022

ふとアキネーターやってみたら知り合い出てきた!
知り合いと言うか…
それにしてもこの写真…😁
#大津弘樹 #アキネーター

06/09/2022

朝ウォーキング途中に見つけたド根性植物。
いいね、気合い入ってる。
#ド根性植物 #ウォーキング

05/09/2022

本日のトレーニング。
今日はなかなか濃いトレーニングが出来ました。
それと換気のためドアを開けていたらアゲハ蝶が入ってきました、こんな事初めてだったなぁ、これは何かいい事ある気がする。
#トレーニング #整骨院 #下永谷 #チームおとも #中澤卓也

01/09/2022

記録として、今日もトレーニング。
もうバッキバキ。
レベルアップしてます。

Photos from おとも整骨院's post 31/08/2022

今日は息子の7歳の誕生日。
今年は自宅でパーティー、飾り付けなど色々やってくれて、7年前頑張ってくれた妻に感謝です。

それと今日はジムでトレーニング、明日の身体が楽しみだ…
#誕生日
#コストコケーキの破壊力
#なめたらあかん
#誕生日飾り付け
#感謝
#トレーニング
#筋肉痛まったなし

05/08/2022

明日からのsupergtの前に、前回富士のSFでの写真をまとめて。

27/07/2022

木に止まってたら完璧な擬態が出来たハズなのになぁ…

そもそもなんだこいつ?

20/07/2022

スイカを頂いたので我が家ではこう!
子供達喜んでくれてたみたいです。

Photos from おとも整骨院's post 16/07/2022

本日の予選は全車一斉で30分の予選となりました、途中雨も強くなり最終的に赤旗中断で終了、予選結果は大津選手5位になりました。

明日の決勝は雨は大丈夫そうなので追い上げてもらいましょう。

Photos from おとも整骨院's post 10/07/2022

今日は去年に引き続き弘明寺にて護摩業をして来ました。

7月10日は四万六千日功徳参拝で今日参拝すると四万六千日(約126 年)参拝したのと同じ功徳を戴けるそうです。

去年もちょうどこの日に参加し、その次の茂木でのレースで初勝利出来たのでそのお礼と今後の必勝祈願に!

まず今週しっかり準備して次の富士大会に備えます!
#大津弘樹 #弘明寺 #護摩業 #必勝祈願 #整骨院 #勝負服

Photos from おとも整骨院's post 01/07/2022

前回のSUGOのピット裏での写真を。
伊沢先輩とのお話タイム、説教ではなく和やかにお話ししていました😁
#ピット裏

01/07/2022

頂き物の海ぶどう。
美味しい、ありがたいです。

Photos from おとも整骨院's post 28/06/2022

今日は野中誠太選手がトレーニングにご来院。
全身しっかりとトレーニング出来ました、レベルアップ出来ているのが分かりお互いにテンション高くやれています。
まだまだ伸び代たくさん!

#野中誠太 #トレーニング #トレーナー #整骨院 #チームおとも

Photos from おとも整骨院's post 27/06/2022

25日(土)は中澤卓也全国ツアーの初日に行ってきました!

会場は東京国際フォーラム、そしてコンサート前の楽屋にお邪魔させて頂いて、とても楽く過ごさせてもらいました!
そもそも歌手とは聞いていたものの、トレーニング指導から入ったのでこんな会場で歌うんだ…
卓也って歌上手いんだって所からスタートして…

恐らく去年より明らかに変わった中澤卓也が観られると思います、是非この先のツアーよかったら観て下さい!

#中澤卓也 #全国ツアー #東京国際フォーラム

Photos from おとも整骨院's post 21/06/2022

菅生のピットビューで子供がじっとこっちを見てたので傘さしてあげました。
可愛かったなぁ〜
あと大津選手はレーシングスーツで出て来てます。
早く制限がなくなったらいいなぁ。
大津選手のファンの方から写真頂きました😁
#未来のレースクィーン #菅生

17/06/2022

サインを書き書き。
マネージャーさんにも協力してもらって3人体制でスムーズに書ける様に一枚一枚丁寧にサインしてます。

#大津弘樹

17/06/2022

スポーツランド菅生到着しました。

いい天気!いや暑いくらい。

#スポーツランド菅生

15/06/2022

本日は大津弘樹選手が今週末のSF第5戦菅生ラウンドを前にご来院。
万全の状態で第5戦に挑みます❗️

#大津弘樹

Photos from おとも整骨院's post 05/06/2022

今日はS耐24hに金石年弘選手のサポートに行って来ました。

初めてのS耐、24hですが今朝からサーキットに入りトランポにベットを用意しケア。
合宿やトレーニングでは金石選手をみた事はありますがサーキットでのサポートは初めて、新鮮でした^_^
せっかくなのに一緒に写真撮ってもらうのを忘れ…その代わり顔を出しに来てくれた野中誠太選手と写真撮ってもらいました✌️誠太は毎回来てくれる❗️ありがとう。

レースは優勝!
結局あまり仕事した感じはありませんでしたがとにかく優勝なのでよし!近いうちにご来院お待ちしています❗️
優勝はもちろん嬉しいけど、こうやって呼んでくれた事が嬉しかったです!あとお子さんがめちゃくちゃ可愛かった😍

#500 #優勝 #おめでとうございます #金石年弘選手 #野中誠太選手

03/06/2022

今日もシメはプッシュアップ100。
それにチンニングとディップスを少々、色々やって行きます、まずは明日もやって明後日はS耐!
頑張ろう。
#プッシュアップ #チンニング #ディップス #コソトレ

02/06/2022

今日の仕上げはプッシュアップで!
ただ1人だとテンションが上がらない…
だけど負けない!
明日は何をしようか…
#プッシュアップ #コソトレ

26/05/2022

友人が今パッと院に来てコーヒーだけ置いて帰って行った…

施術中で動けなかったんだけどスマートな差し入れ、ありがとうございます😊

いつか真似しよう。

Photos from おとも整骨院's post 22/05/2022

第4戦オートポリス
大津選手はP10→P9でした、手応えはありやるべき事がまとまってきたのかなと。
次の菅生に向けてまたしっかりとサポートします!

ピットウォーク?はしっかりスーツに着替えて出ています👍
今後決勝日はチーム大津の勝負服、目立つ🫣
目印はたべっ子どうぶつの手提げと、前面のクマ🧸

※おとも整骨院は明日から通常通りの受付になります!
#大津弘樹 #スーパーフォーミュラ #オートポリス #たべっ子どうぶつ #くま #トレーナー

19/05/2022

明日からオートポリスに向かう為院はお休みです。

写真は確か前回のピットビューイング中かな?
2人の仲は良さそうです。

#大津弘樹 #牧野任祐 #スーパーフォーミュラ #バナナ #隠し撮り

Photos from おとも整骨院's post 14/05/2022

今日は大津選手とトレーニング🔥
天気の心配がありましたが問題無く久しぶりに外でのトレーニングで全身にしっかり刺激入れられました!

最近撮るのが楽しくなってきた写真、なぜか半目の写真が多い…そのうち大津弘樹半目コレクション出そうか…

1 遠目からバレない様に隠れて撮ったら即バレた😁
2 トレーニング風景
3 初めてサッカーボール出してみた

#大津弘樹 #トレーニング #一緒に頑張るスタイル #トレーナー #整骨院 #横浜 #港南区

05/05/2022

昨日、今日は久しぶりの個人的なお休みを頂きました。
4月は院の休みはありましたがフル稼働だったので…しっかり充電出来ていいお休みでした。
世間的には子供の日、しかしウチでは奥様の誕生日!
楽しく過ごしてます。

#子供の日 #誕生日 #こいのぼり

29/04/2022

今日は大津選手がご来院。
遅れてすみません、なんて言って誕生日プレゼントにこのシャツをくれました❗️
ありがとう‼️
これは是非SF決勝日で着たいと思います、次は5月22日オートポリス❗️
縁起のいいシャツになったらいいなぁ〜😁
#大津弘樹 #誕生日プレゼント #ありがとう

Photos from おとも整骨院's post 14/04/2022

今日はsuperGT 開幕前最後の調整に武藤英紀選手、大津弘樹選手がご来院!
大津選手は写真撮り忘れたのでSF開幕戦で撮った写真を。

あと中澤卓也君も武藤選手と一緒にご来院されました!
色々とトレーニングして身体の変化感じてくれている様です!

そしてもう一枚、野中誠太選手と一緒の写真を、大津選手ファンの方が撮ってくれました!おぉ、トレーナーっぽい😁

とにかく!GT開幕戦武藤選手、大津選手、中山選手、野中選手、勝手に言いますがチームおとも!
みんな頑張れ❗️
#55 #武藤英紀 #64 #大津弘樹 #31 #中山友貴 #25 #野中誠太 #中澤卓也 #シンガーソングドライバー #チームおとも

Photos from おとも整骨院's post 13/04/2022

今日は中山友貴選手がsuperGT開幕前最後の調整、メンテナンスにご来院。

これでバッチリ開幕迎えてもらえるかな、勝って欲しい人増えて来て大変だけど…頑張れ❗️応援してます。
施術後は家まで送ってもらっちゃいました✌️ありがとう!

あと去年は咲かなかった院の芝桜が咲きました!嬉しい❗️
#31 #チームおとも #港南区 #下永谷 #芝桜

Photos from おとも整骨院's post 06/04/2022

今日は午前の診療終わりに武藤選手と一緒に999.9さんにお邪魔させて頂きました!
まさかおととい大津選手とお邪魔してすぐにまた行けるとは思ってもいなかったのですが武藤選手に声をかけてもらえたので飛びつきました😁
今日は最初のチェックから見せてもらえたので大満足、もう前回の復習が出来るなんて最高でした!
また次回もお邪魔させてもらおう…

その後@pironagayaさんとの食事にご一緒させて頂き、勝手にパワーもらいました!とても楽しかったです、それにご馳走様でした!
今日は濃くて楽しい、いい1日でした❗️ありがとうございました‼️

#武藤英紀 #長屋宏和さん #ピロレーシング #999.9 #銀座 #ビジョントレーニング

Photos from おとも整骨院's post 05/04/2022

今日はタイミングよくドライバー大集合!
開幕前に色々調整とトレーニングでなんだか楽しく豪華なおとも整骨院でした❗️
これはもうドライバーの集まる整骨院って事でいいかな😏
#チームおとも

04/04/2022

今日は昼休みを少し長く取らせてもらい銀座の999.9さんに大津弘樹選手に紹介してもらい一緒にお邪魔して勉強してきました。

色々と教えて頂きとても面白くいい経験が出来ました、ありがとうございました!

これを選手、患者さんに落とし込めるか…楽しみです❗️

31/03/2022

少し前になりますが瀬谷区三ツ境の
「IRIS fitness studio」
https://irisfitness.amebaownd.com/
がオープンするという事で、武藤英紀ファンだとお聞きしたのでカレンダーにサインとコメントを入れてもらい持っていきました!
急にお邪魔したのにゆっくりさせてもらってすみません!また今度チームおともでお邪魔します❗️

Photos from おとも整骨院's post 25/03/2022

今日は武藤英紀選手と入れ違いで大津弘樹選手がご来院。
武藤選手は少しトレーニングと全身のケアに、今シーズン使用するヘルメットに新しいおともステッカーを貼って頂きました!ありがとうございます!

大津選手は999.9さんのサングラスをあえて着けてもらいながら腹筋トレーニングと施術😁最近一緒にトレーニング出来ていなかったので軽めに。

明日からGT開幕前最後のテストがあるので万全で向かってもらえるようにしっかりと施術させてもらいました、いいテストになるよう頑張って下さい❗️
#武藤英紀 #55 #大津弘樹 #64 #富士テスト #999.9 #トレーナー #バディ #パートナー #整骨院 #横浜 #港南区 #下永谷

18/03/2022

今日は長男坊の卒園式でした。
コロナの為人数制限で式の参加は出来ませんでしたがLive配信をして頂きしっかりと観る事が出来ました。

ただ次男坊が次は年中さん、まだまだお世話になります、さぁもっともっと頑張らないと😂

04/03/2022

膝の手術で入院中にトレーニングをしたいとの事で10㎏のプレートを貸し出して送り出しました。
こんな入院患者さん居ないだろうなぁ、退院する頃にどうなってるのか…
お大事にして下さい。

ビデオ (すべて表示)

明日からのsupergtの前に、前回富士のSFでの写真をまとめて。
今日は大津選手ご来院。治療後にふとやってみようって話になりやったみたらすぐに!おかしい…不器用なハズだったのに…悔しいので練習します。#ジャグリング#元不器用
久しぶりの投稿になりました。最近トレーニングのバリエーションが増えてきてこんなのやったりしてます。出来ない事を出来る様に、身体変えましょう。

電話番号

住所


下永谷3-10-22
Yokohama, Kanagawa
233-0016

営業時間

月曜日 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 13:00
木曜日 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
金曜日 09:00 - 13:00
15:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 13:00

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Nodoka Nodoka
金沢区釜利谷西2丁目
Yokohama, 2360046

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横浜中央整体院つるみ 横浜中央整体院つるみ
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「病院やマッサージで良くならなかった方」 ぜひ当院にお任せ下さい。ご相談は無料!

宮坂鍼灸整骨院【あざみ野】 宮坂鍼灸整骨院【あざみ野】
美しが丘5-13-5
Yokohama, 225-0002

東急田園都市線「あざみ野駅」徒歩4分、あざみ野 たまプラーザ 宮坂鍼?

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Yokohama, 224-0001

横浜市都筑区の竹虎接骨院。さまざまなカラダの痛みや違和感に、確かな?

さかきばら健美鍼灸院・横浜・はり灸・突発性難聴・不妊 さかきばら健美鍼灸院・横浜・はり灸・突発性難聴・不妊
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はり,きゅう、山元式新頭鍼療法YNSAはり、 ゆらし整体、気のバランス調整?

岩亀整骨院 岩亀整骨院
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Yokohama, 247-0031

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交通事故での痛み(ムチ打ち・打撲・捻挫・骨折等)などの方への適切な診?

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バリ風の隠れ家で身体の心から疲れを癒す。落ち着いた空間で究極のリラ?

自然療法サロン テノヒラ 自然療法サロン テノヒラ
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Yokohama, 2400006

女性特有の悩みを改善!美しく健やかなフェミニンボディをつくる、自然?

ナチュラルハンドアカデミーHOLOS ナチュラルハンドアカデミーHOLOS
中区桜木町3-13 大島ビル2F
Yokohama, 231-0062

横浜桜木町駅前/中医学・推拿整体・宇宙学が学べる学校