温熱刺激イトオテルミー療法 ウエルネスみやび療術所

温熱刺激イトオテルミー療法の施術を行っております。
自然治癒力促進療法=東洋医学的物理療法
※予約制
・横浜駅西口(相鉄口)から徒歩10分
・相鉄線・平沼橋駅から徒歩4分
№T6810402737572

からだにぬくもりと刺激を与えることで、本来人間が持っている”自然治癒力”に働きかけ、病気の予防、疲労回復、健康増進を図る温熱刺激療法が「イトオテルミー療法」です。
ぜひ一度、体験してみて下さい。

ウエルネスみやび療術所では、個人の健康、家族の健康、社会の健康を考え、「地域の皆さまに信頼される療術所」を目指し丁寧な説明を心がけ、納得いただいたうえで施術を受けていただけるよう心がけております。

Ito Thermie
※ 聖イトオテルミー学院グループ 坂本光子支部 所属
療術師:出口雅之
    聖イトオテルミー学院 指導師
    一般財団法人 イトオテルミー親友会 特別会員
    療術許可番号 3683316
    一般社団法人 日本治療協会 会員


#イトオテルミー療法 #イトオテルミー #テルミー #温熱療法 #温活 #自然治癒力 #免疫力 #未病の改善 #病気の予防 #疲労

04/12/2023

気温や湿度が低くなり乾燥肌が気になる季節となりました。
乾燥した肌はバリア機能が低下し、刺激によるダメージを受けやすくなり、水仕事などで皮脂が失われた状態では、いつも以上に手荒れが起こりやすくなります。
今日はそんな手荒れしたときのテルミーお手当てをご紹介します。
テルミーのあとはハンドクリームでのお手入れも忘れずに行いましょう。
手荒れがひどくなって、出血や痛みが続く場合には、早めに皮膚科を受診することも大切です。

✋全身テルミー
 1日1回。所要時間は約5~10分、テルミー線は約2~4本用を目安にします。5指2本把握法または3指2本把持法で、弱~中の力加減で穏和な摩擦法を用います。

✋局所テルミー
 1日1回。手の荒れている部位にはテルミースコープによる空間法を用います。熱と煙の効果で痒みや痛みが治まります。
手荒れがひどくヒビ割れているときには湿らせたガーゼを当てて、空間法を用いてもよいでしょう。

家庭健康療法イトオテルミーにご興味のある方は、ぜひホームページをご覧ください。
https://www.ito-thermie.or.jp/remedy/overview.html

#イトオテルミー #温熱療法 #自然治癒力  #免疫力  #民間療法  #健康寿命  #予防医療 #オーガニック  #身体を温める #会報 #暮らしと健康 #身体に優しい #冬 #ケア

横浜ハンマーヘッドで「クリスマスドローンショー」 1225機のドローンで 29/11/2023

横浜ハンマーヘッドで「クリスマスドローンショー」 1225機のドローンで 横浜赤レンガ倉庫でクリスマストラックを披露するイベントを、横浜ハンマーヘッド(横浜市中区新港2)でドローンによる3D「クリスマスドローンショー」が11月29日に開催された。

Photos from 横浜ウォッチャー's post 28/11/2023
Photos from 横浜関内's post 28/11/2023
横浜都心臨海部の街全体で織りなす「ハイライト・オブ・ヨコハマ」 ヨルノヨ2023 27/11/2023

横浜都心臨海部の街全体で織りなす「ハイライト・オブ・ヨコハマ」 ヨルノヨ2023 横浜の街全体が光と音楽で躍助する5分間のスペクタクルショーも!「夜にあらわれる光の横浜 『ヨルノヨ』」 過去最大の40施設が演出に参加https://www.hamakei.com/headline/12367/ #横浜 #ヨルノヨ #みなとみらい #夜景 #イルミネー.....

「夜にあらわれる光の横浜 『ヨルノヨ』」 過去最大の40施設が演出に参加 27/11/2023

「夜にあらわれる光の横浜 『ヨルノヨ』」 過去最大の40施設が演出に参加 イルミネーションイベント「夜にあらわれる光の横浜 『ヨルノヨ2023』」が11月27日から始まった。

24/11/2023

ホルモンバランスが変化する更年期にはさまざまな症状が出ることがあります。
人によって異なりますが、イライラ、のぼせ、動悸、息切れ、脱力感などの不調があげられ、症状が悪化し日常生活に支障が出ると更年期障害といわれています。
年齢のせいだと放っておかず、早目に手当てをしていきましょう。
今日はこのような症状の中で、のぼせに対するテルミーお手当てをご紹介します。

のぼせは、上半身、特に顔面が熱くなって紅潮し、頭に血がのぼるような感覚を指す場合が多く、直接的な原因は、自律神経系の機能失調と考えられています。  
のぼせの背景には、高血圧、糖尿病、甲状腺機能亢進症などの疾患が隠れている場合もありますので、健康診断による全身のチェックは必要です。

🌱全身テルミー
 1日1~2回。所要時間は10~20分、テルミー線2~4本を目安にします。力加減は弱~中で温和な摩擦法を中心に行い、爽快感を与えます。
快適な温度刺激によって自律神経系と内分泌系の協調作用を高め、のぼせの状態を解消していきます。

🌱局所テルミー
 1日1~2回、所要時間は1~5分を目安にします。顔面が紅潮し、ほてっている場合には、顔面および頭頸部は、テルミー線には火をつけないで外管に装着して、3指2本把持法の冷擦法を用いてもかまいません。手や下半身(腹部、仙骨部、下肢、足)には、テルミースコープや摩擦法で十分に温めてくださいね。

家庭健康療法イトオテルミーにご興味のある方は、ぜひホームページをご覧ください。
https://www.ito-thermie.or.jp/remedy/overview.html

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17/11/2023

10月後半に夏日を記録した東京も11月に入り一気に寒さが増してきました。
秋という季節が本当に短く感じますが、秋と言えば食欲の秋!
旬の美味しい食材が豊富で夏バテした体も回復し、基礎代謝があがるため食欲が増すことから、食べ過ぎてしまうこともあると思います。
そんなときのために、胃もたれした時のテルミーの施術についてご紹介しますので参考にしてください。
(食べ過ぎには注意してくださいね☺)
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加齢やストレス、暴飲暴食など、胃や自律神経の働きを妨げる要因があると、消化管(胃、腸など)の蠕動運動(ぜんどううんどう)が弱くなったり、胃の粘膜が荒れたりして、胃もたれが起こり易くなります。
胃が重い状態が続く場合には、治療の必要な病気が隠れている場合がありますので、医師の診察を受けましょう。
● 全身テルミー
1日1回。所要時間は20~30分
テルミー線2~4本を目安に増減します。柱火は大きく、5指2本把握法で強弱の変化をつけた力加減で爽快感を与えます。
温和な摩擦による快適な刺激と温もりは自律神経系の働きを整え、消化管の蠕動運動を高めます。また心身に癒しを与えます。
● 局所テルミー
1日1~2回。みぞおちの部位に手を当てて、張った感じや冷えている場合にはテルミースコープで温めてからの、大きな柱火での摩擦をしましょう。
火が小さくなってきたら、みぞおちに3指2本把持法で軽く摩擦、点擦を用い、温感が残れば一度中止します。
背中の腰骨から少し上方の脊柱両側でも同じように温め、強く押すと痛みを感じる部位には軽く点擦するとよいでしょう。
家庭健康療法イトオテルミーにご興味のある方は、ぜひホームページをご覧ください。
https://www.ito-thermie.or.jp/remedy/overview.html

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横浜駅西口に「光のパレード」16万球 40回目の冬恒例イルミ始まる 動画 | カナロコ by 神奈川新聞 16/11/2023

横浜駅西口に「光のパレード」16万球 40回目の冬恒例イルミ始まる 動画 | カナロコ by 神奈川新聞 横浜西口エリアマネジメント(横浜市西区)は15日、横浜駅西口周辺で「ヨコハマイルミネーション2023スターライトパレード」を開始した。来年2月14日まで。40回目となる今回は「宇宙空間」をテーマに、横...

ヨコハマミライト2023“横浜最大級イルミネーション”横浜駅からみなとみらいまで大散策! | はまこれ横浜 14/11/2023

ヨコハマミライト2023“横浜最大級イルミネーション”横浜駅からみなとみらいまで大散策! | はまこれ横浜 ヨコハマミライトが2023年も点灯したので横浜駅からみなとみらいまでイルミネーション散歩を楽しんできました!横浜最大級のイルミネーションは約1.5キロの光が続く、クリスマスシーズン恒例の観覧無料イベント。光に.....

東京や横浜などで11月の歴代最高を更新 明日はこの時期らしい気温に戻る 07/11/2023

東京や横浜などで11月の歴代最高を更新 明日はこの時期らしい気温に戻る 関東南部で季節外れの陽気になりました。今日は関東南部を中心に気温が上がり、各地で25℃以上の夏日を観測。11月の歴代最高気温になった所が多く、東京都心は100年前の記録を更新しています。

02/11/2023

久しぶりに運動をしたり、慣れない動きをしたあとに、誰しも一度は経験したことのある筋肉痛。力を加えたり、動かすだけで痛みが生じるため、日常生活に支障をきたすこともあるかもしれません。
放っておいても数日間で症状は緩和されますが、痛みがあるときにテルミーをすることで、症状が緩和されたり、痛みが緩和するまでの期間を短くすることに繋がりますので、是非試してみてください。
テルミーは人が生まれながらに持っている自然治癒力を促進する療法です。筋肉痛などの筋肉疲労にも効果がありますが、慢心は禁物です。痛みが強い場合や数日経過しても痛みが緩和しない場合は、重度の怪我や他の病気の可能性がありますので、病院で的確な診断を受け、早期治療を心がけましょう。

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Photos from WOWOW's post 28/10/2023
18/10/2023

文化財が動く!!本日行われたレンガ造り建屋の曳家工事の模様を動画で!

▽西谷浄水場 国登録有形文化財 1時間以上かけて10m移動
https://youtu.be/acxjYRkQj0o

#横浜 #国登録有形文化財 #保土ヶ谷 #西谷 #西谷浄水場

全長1.5キロの「まちづくり型イルミネーション」ヨコハマミライト 16/10/2023

全長1.5キロの「まちづくり型イルミネーション」ヨコハマミライト 冬の横浜・みなとみらいエリアを色鮮やかに彩るイルミネーション「ヨコハマミライト2023 ~みらいを照らす、光のまち~」が11月9日から2024年2月11日まで開催される。

08/10/2023
07/10/2023

一般財団法人イトオテルミー親友会の会員に発行しております会報のご案内です。
会報「ザ・テルミー」を 4、7、10、1 月の年 4 回発行しており、講習会の案内、報告をはじめ、健康に関する情報、寄稿文、体験記、会員の声などを通じて会員のふれあいの場となっています。

🍁今月は秋号の発行月です🍁
巻頭インタビューでは、保育者・作家の柴田愛子さんに生い立ちから現在に至るまでの様々なお話を伺いました。
KKジャーナル「高血圧は健康の大敵!血圧を上げない暮らし方」
カラダ健康塾「手と足のしびれ」の対処方法
テルミーでプラスαでは、カラダ健康塾で紹介された症例に対しテルミーのかけ方を解説しています。
他にも楽しい情報がいっぱいです。会員の皆さまどうぞお楽しみに!
家庭健康療法イトオテルミーにご興味のある方は、ぜひホームページをご覧ください。
https://www.ito-thermie.or.jp/remedy/overview.html

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横浜スパークリングトワイライト 年度内8回の花火打ち上げ日程を発表 06/10/2023

横浜スパークリングトワイライト 年度内8回の花火打ち上げ日程を発表 「横浜スパークリングナイト」は7月15日から2024年2月の中華街春節祭までに、横浜港で全8回の花火を打ち上げる日程を、6月14日に発表した。

ヨコハマミライト2023、みなとみらいで!横浜最大級イルミネーション&ストリートピアノ | はまこれ横浜 05/10/2023

ヨコハマミライト2023、みなとみらいで!横浜最大級イルミネーション&ストリートピアノ | はまこれ横浜 ヨコハマミライト2023が横浜みなとみらいにて開催!横浜最大級のイルミネーションは全長約1.5キロにもわたり街を照らし、先行点灯にてストリートピアノをグランモール公園「美術の広場」に設置。青を中心としたイルミ.....

西谷浄水場 国登録有形文化財のレンガ造り建屋6棟を移設 02/10/2023

西谷浄水場 国登録有形文化財のレンガ造り建屋6棟を移設 横浜市は1915(大正4)年創設の西谷浄水場(横浜市保土ケ谷区川島)で、創設された当時から場内に残る歴史的建造物6棟の、曳家(ひきや)工事による移設を開始した。

29/09/2023

蚊の活動時期というと、夏の間の6月から8月あたりをイメージしますが、実は蚊は4月から11月中旬の半年以上もの間、活動しています。
虫刺されにもいろいろありますが、今日は「蚊」に刺されたときの対処法をご紹介します。
まず、患部を清潔な水で洗い流し、患部の周りから吹きつけを行います。
吹きつけはスコープや冷温器を使うほか、テルミー線だけでも行えますが、テルミー線のみで使う場合、柱火が肌につくと火傷の原因になりますので、近づけすぎないよう十分に注意しましょう。
かゆみを即効的におさえるには、アッツ‼と感じるくらい刺激を患部に数回与えます。
加減が難しく注意が必要ですので不安な場合は無理せず、資格者からの指導を受けてください。
かゆみの度合いに合わせ、数回繰り返し行うことで痛みやかゆみが軽減し、搔きこわした傷を乾かし化膿を防ぐことができます。

スズメバチに刺されるなど医療機関の受診が必要なケースもありますので、全てにテルミーを適応するのではなく何に刺されたかを確認したり、その時の状況を判断することが大切です。

家庭健康療法イトオテルミーにご興味のある方は、ぜひホームページをご覧ください。
https://www.ito-thermie.or.jp/remedy/overview.html

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24/09/2023

季節の変わり目は、体調と同時にこころのバランスも崩れがちです。気分が落ち込みやすく、やる気が出ない、イライラするといった症状を訴えるひとが増えてくるようです。
イライラする状態は、通常、状況や物事が自分の思いどおりにいかないときに、心の中に生じる不快感を指します。したがって、心身が緊張しすぎて落ち着きがない状態にあります。
温和な熱と中くらいの力加減の軽快な摩擦法の全身テルミーで心身をリラックスさせましょう。
全身テルミーに併せて、仙骨部、頭部から後頚部、腹部を丁寧に摩擦法やテルミースコープを用いて温めましょう。
眼を閉じて眼部をやさしくテルミースコープで温めるとさらに心身をリラックスさせることができます。
(眼部は温かさを感じたら一旦中止してくださいね)
テルミーをかけたあとの局所の皮膚に手を当てて、温もりが残るようにするのもおすすめです。
温もりによる安息感と快適な刺激によって心身が癒やされ、心穏やかになります。

イライラが続く場合には、原因となる病が潜んでいることもあり、状況によっては医師の診察が必要となります。

家庭健康療法イトオテルミーにご興味のある方は、ぜひホームページをご覧ください。
https://www.ito-thermie.or.jp/remedy/overview.html

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15/09/2023

まだまだ暑い日も続いていますが、暑さはだいぶ和らぎ、朝晩の寒暖差を感じるようになりました。猛暑の影響により身体に疲れがたまり、この時期、体調を崩してしまう方もいると思います。今日は背中の凝りについてのイトオテルミーの施術をご紹介します。

肩が凝ってくると背中(肩甲骨の内側)が張り、痛みやだるさだけなく、息苦しさを感じ、吐き気を催すこともあります。その要因としては、運動不足や筋肉量の低下、姿勢の悪さや長時間同じ姿勢を続けることで負担がかかってしまうことなどが挙げられます。
まずは、1日1~2回10~20分くらいの全身テルミーをしてみましょう。
テルミー線は、2~ 4本を目安に増減します。
摩擦は弱~中程度の力加減で、大きい柱火を用いて温和な気持ちのよいテルミーを。
肩甲間部(肩甲骨と肩甲骨の間)が冷え、筋肉が硬く板状を呈している場合には、テルミースコープで温めてから、背中だけでなく頭部や後頸部、腰部にも軽く冷温器で摩擦するとよいですよ。
テルミーの後で短時間の軽い運動やストレッチ(肩甲骨を動かす)をおすすめします。
背中のこりがなかなか軽快しない場合には、医師の診察を受けてくださいね。
内臓や心の病気、ストレスが原因となって起きていることもあります。
家庭健康療法イトオテルミーにご興味のある方は、ぜひホームページをご覧ください。
https://www.ito-thermie.or.jp/remedy/overview.html

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新型コロナ感染拡大止まらず 夏休み明けの学級閉鎖が増加 新型コロナ | カナロコ by 神奈川新聞 09/09/2023

【神奈川】新型コロナ感染拡大止まらず 夏休み明けの学級閉鎖が増加
https://www.kanaloco.jp/news/government/article-1018635.html
新型コロナの感染拡大が止まらない。夏休み明けの県内小中学校で学級閉鎖は60クラスに上り、学年閉鎖とした学校もあるという。
#新型コロナ #学級閉鎖 #神奈川県

新型コロナ感染拡大止まらず 夏休み明けの学級閉鎖が増加 新型コロナ | カナロコ by 神奈川新聞 新型コロナウイルスの感染拡大が止まらず、夏休みが明けた県内小中学校で学級閉鎖となるケースが増えている。ただ、5類移行により感染対策が個人の判断となっているため、教育委員会は感染予防の呼びかけなど対応に...

神奈川の感染者、定点当たり18人超 第8波ピークに並ぶ 新型コロナ | カナロコ by 神奈川新聞 09/09/2023

神奈川の感染者、第8波ピーク上回る 1医療機関20人超
https://kanaloco.jp/news/social/article-1016565.html
神奈川県は7日、県内の定点医療機関で報告された感染者数を公表。8月28日~9月3日の1週間で、1医療機関当たりの平均患者数は20・33人となり、前週に比べて2・23人増えた。
#新型コロナ #神奈川県

神奈川の感染者、定点当たり18人超 第8波ピークに並ぶ 新型コロナ | カナロコ by 神奈川新聞 新型コロナウイルス感染症を巡り、県は31日、県内約380カ所の定点医療機関で報告された感染者数を公表した。21~27日の1週間で、1医療機関当たりの平均患者数は18・10人となり、前週に比べて3・04...

Photos from 温熱刺激イトオテルミー療法 ウエルネスみやび療術所's post 05/09/2023

《令和5年 水天宮平沼神社社 例大祭》

一、日時 
9月3日 19:00~20:00 ※露店の出店はありません。
9月4日 10:00~21:00 ※露店の出店があります。
9月5日 10:00~21:00 ※露店の出店があります。

一、神賑行事 
9月3日 19:00~20:00 氏子町内神輿の御霊入れ
9月4日 16:00~21:00 氏子有志による余興
9月5日 10:00~11:00 例大祭  
     10:00~21:00 神代里神楽  
     19:30~21:00 町内連合神輿宮入り

4年ぶりに #水天宮平沼神社社 #例大祭 が執り行われ、本日、町内連合 #神輿宮入り が行なわれました。

#西平沼宮元会
#高島自治会
#パークハイツ横浜自治会
#平睦自治会

#横浜市西区 #相鉄線 #平沼橋駅
#イトオテルミー療法 #イトオテルミー #テルミー
#イトオテルミー神奈川 #イトオテルミー横浜
#ウエルネスみやび療術所

関東大震災から100年 相模トラフ沿いのM8クラスの首都直下地震 01/09/2023

関東大震災から100年 相模トラフ沿いのM8クラスの首都直下地震 今日は防災の日です。今からちょうど100年前、1923年(大正12年)の9月1日、11時58分に神奈川県西部を震源とするM7.9の地震が発生しました。関東大震災をもたらした「大正関東地震」です。この最大震度6(当時)の揺れを引き.....

Photos from Find Your Yokohama's post 01/09/2023
24/08/2023

暦では処暑をすぎましたが、まだまだ寝苦しい夜が続いております。
眠っている間に布団をはぎ、更におなかが出たままで寝冷えをしていませんか。
お腹が冷えて痛みがある場合には、まずはテルミースコープでお腹全体を温めます。
痛みが治まれば、冷温器で3指2本把持法(さんしにほんはじほう)を用い、軽い力加減でお腹全体に気持ちのよく摩擦してみましょう。
テルミーをしてもお腹がなかなか温まらない場合は、仙骨部や足の裏、ふくらはぎもお腹と同じように温めるのも有効ですよ。
毎日のテルミーで自然治癒力を高め、二次的な症状(風邪、下痢)の発現を防止することができます。

テルミーをしても症状が治まらないときには、医師の診察を受けましょう!

家庭健康療法イトオテルミーにご興味のある方は、ぜひホームページをご覧ください。
https://www.ito-thermie.or.jp/remedy/overview.html

#イトオテルミー #温熱療法 #自然治癒力  #免疫力  #民間療法  #健康寿命  #予防医療 #オーガニック  #身体を温める #会報 #暮らしと健康 #身体に優しい #寝冷え #睡眠

21/08/2023

総合的な味のデパートを建設を目指した!

▽ 「不二家」創業者の藤井林右衛門さんがアントン・レーモンドさんに設計を依頼した理由

https://www.hamakei.com/photoflash/9306/

#横浜 #伊勢佐木 #不二家

Photos from ヨコハマ経済新聞's post 21/08/2023
14/08/2023
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Découvrez le reportage de France 2 sur l'Ito Thermie

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住所


Yokohama, Kanagawa
2200073

営業時間

月曜日 10:00 - 13:00
15:00 - 20:00
火曜日 10:00 - 13:00
15:00 - 20:00
水曜日 10:00 - 13:00
15:00 - 20:00
木曜日 10:00 - 13:00
15:00 - 20:00
金曜日 10:00 - 13:00
15:00 - 20:00
土曜日 13:00 - 18:00

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金沢区柳町33-2メゾンドエクセル102
Yokohama, 236-0026

京浜急行金沢八景駅徒歩10分 身体のバランス改善に特化した整骨院です!

黒田治療室/横浜駅 Mts頭蓋仙骨 脳・自律神経治療 黒田治療室/横浜駅 Mts頭蓋仙骨 脳・自律神経治療
西区北幸2-5-13 西口幸ビル 401
Yokohama, 220-0004

【その症状の原因がわかる 自然治癒力をとりもどす 痛くない治療】神?

おとも整骨院 おとも整骨院
下永谷3-10/22
Yokohama, 233-0016

下永谷にオープンしました「おとも整骨院」です。 骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷・腰痛・肩こり・膝痛・筋肉の痛み・関節の痛みなど、身体のお悩みご相談下さい。

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中区元町1丁目76−1アルタ元町2F
Yokohama, 231-0861

黄土よもぎ蒸し/日本初・モリンガ蒸し/妊活整体プログラム/モリンガフェ?

桂林堂 桂林堂
北区日吉本町1-3-18 甲南ビル 103号
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横浜市港北区日吉本町1-3-18 甲南ビル 103号

氣道協会(気道協会) 氣道協会(気道協会)
中区伊勢佐木町5/127
Yokohama, 231-0045

「幸せな体づくり」をサポートしている氣道協会の、講座風景やニッチな情報をお届けしています。 季節の健康法などのお役立ち情報(無料)→ https://npo-kido.com/magazine.html

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Imedis Japan Imedis Japan
1-18 第一測量桜木町ビル6階
Yokohama, 231-0063

イメディスはイメディス社(IMEDIS)が開発した医療システムで、量子物理学?